普济坊中医针灸 Pu Ji Fang Tcm Acupuncture

普济坊中医针灸 Pu Ji Fang Tcm Acupuncture 我们是以传统中医疗法为主的中医诊所,主要还是以针灸、煎药、推拿、拔? 普济坊中医馆 Pu Ji Fang Tcm Centre (CA0374719-M)

昨天去病人家里,看到其表弟坐在地上。表弟50来岁,一脸不舒服的样子。他说肚子有点胀,我看了看其舌苔是白色且厚腻的;这表示其消化系统是受到阻碍的。还有就是他的肚子是硬邦邦的,脚也一样。这样表示了整个身体的气机是很不顺畅的。之后表弟因为怕中药麻...
26/04/2025

昨天去病人家里,看到其表弟坐在地上。

表弟50来岁,一脸不舒服的样子。

他说肚子有点胀,我看了看其舌苔是白色且厚腻的;这表示其消化系统是受到阻碍的。

还有就是他的肚子是硬邦邦的,脚也一样。这样表示了整个身体的气机是很不顺畅的。

之后表弟因为怕中药麻烦,他说待会儿去诊所打支针就OK👌了。

这里我想说,不是什么病你只要打针💉就可以的,病是累积回来的;所以治疗是需要时间的。

身体需要“调理”,调理需要时间;很多人不知道,也不愿意知道。

舌苔厚腻中医说是湿阻中焦,就比如一个四通八达的交通;突然在中间的 roundabout (迂回路),突然出现交通阻塞;那么四面八方的路就会出现不通畅(这里四面八方的路代表了手脚、头、肠道)。

只要消化系统出现障碍,整个人就会出现大便不顺畅、手脚可能会一直冒汗、头昏脑胀、易怒等等一系列的症状。

上个星期🈶位24岁的年轻小伙子,因为肠胃不舒服,导致手脚一直冒汗;所以就选择穿袜子,这样不但没有帮助,脚板还因此生了廯。

这图取自“肠子的小心思”这本书,是去年我在Sunway Pyramid里的 #大众书局 买的,8块钱,拾到金😂;可以让我学习到很多新的知识。

这些知识不但可以让我打开自己的思维,而且还可以很好的融入我的中医思想里。

原来肠道不好真的可以让人无论在精神或者肉体上心力交瘁,饱受折磨。

#中医 #消化 #肠子的小心思 #肠道和大脑的关系

你调理一段时间了,是不是感觉到自己的情绪比较稳定且比较可以专注做东西了?患者:是啊,现在情绪上算是可以控制了,当情绪稳定,专注力自然能够集中;那办起事来就可以事半功倍了。现在的社会,很多人啊,会莫名其妙的突然感觉心神不宁, 坐立不安;做起事...
07/03/2025

你调理一段时间了,是不是感觉到自己的情绪比较稳定且比较可以专注做东西了?

患者:是啊,现在情绪上算是可以控制了,当情绪稳定,专注力自然能够集中;那办起事来就可以事半功倍了。

现在的社会,很多人啊,会莫名其妙的突然感觉心神不宁, 坐立不安;做起事来不能急,一急就慌,一急就火;去看病做体检却什么问题都没有🤔

这些情况很多时候不是因为你的人格🈶问题,而是你的身体某些脏腑生病了,需要调理。

其实我们做什么事情都需要经营,什么是经营?

经营就是“筹划并管理”,生意需要经营、婚姻需要经营、产业需要经营;还有一个东西是大家一直都忽略的-----就是身体也一样需要经营。

那怎么经营身体呢?其实我们一生中都在努力的、拼命的赚钱、吃好的、穿好的、住好的。。但是偏偏当我们身体感觉累的时候;我们就是不让他好好休息,睡个好觉。

休息/睡觉其实也是我们人生中不可分割的一部分;身体需要休息来充电、夜间身体会通过睡眠启动副交感神经来为身体做修复,这样身体才可以用得长,用得久。

身体同时也是我们灵魂的住处,如果没有了身体,请问我们要往哪里住?

累了就停下脚步,给身体歇一歇吧;可怜一下自己的身体可能也是一种慈悲。

当我们在睡眠、静坐、看书或者静下来的时候,这时我们才真正能够与自己对话,或者说这样才能够知道自己真正需要的是什么。

因为就在这个时候,我们的潜意识才能够显现出来,潜意识其实才是我们真正的自己。

这时候或许可以试试看与他对话,可能会激发多年来隐藏着的自己也说不定。

#中医 #情绪管理 #副交感神経 #潜意识

突然门铃响起,医师我想针灸。。。嗯嗯,进来吧。我近来颈背很不舒服,人也很累。我看看他,觉得他湿气很重,人又有些许胖;然后跟他说:那你俯卧吧,我先试试帮你拔🔥罐。这个时候我对他说,为什么那么不舒服了才来找我?他说我就是不知所措,所以只好祈求绿...
23/02/2025

突然门铃响起,医师我想针灸。。。

嗯嗯,进来吧。

我近来颈背很不舒服,人也很累。

我看看他,觉得他湿气很重,人又有些许胖;然后跟他说:那你俯卧吧,我先试试帮你拔🔥罐。

这个时候我对他说,为什么那么不舒服了才来找我?他说我就是不知所措,所以只好祈求绿度母的帮助,在念咒的时候,你就在我的脑子里闪过。

其实之前也是🈶类似的病人,祈求观世音菩萨然后就想到我😅

拔罐过后,因为病人的拔罐印特别黑,所以就告诉他:你是不是睡眠不是很好,然后心里总是不安,可能有些社恐,不喜欢社交?

病人回答我说是啊!

我就对他说:你身体湿气很重、拔罐的印显示了你的身体🈶寒、有湿、有郁、也有热。

你除了每天上下班,一定要多出去晒一晒🌞。因为晒🌞除了可以帮我们制造 来防止我们骨头疏松症,而且还可以帮我们身体制造褪黑激素(Melatonin)。

记得早上晒了足够的🌞,过了15个小时后,身体就会🈶足够的原料来制造褪黑激素。

褪黑激素也称为“催眠荷尔蒙” ,一般在晚上身体才会制造,它可以让你更有睡意;睡得更香。

还有褪黑激素还可以降低癌症的机率。

别看到阳光就好像看到👿那般,这是很错误的观点。现在的社会,很多人一整天都是躲在冷气房里,这很容易导致很多疾病的发生,例如抑郁、情绪低落等等。。。

如果你想要一个充满活力、充满阳光的心态,请你务必多晒🌞。

几个月前我自己也是中了类似流感的症状,调理过后呢整个人就感觉心情很低落、社恐、丧失信心,期间也是推掉了一些病人的预约。

现在呢身体慢慢也恢复了起来,如果你是被我拒绝看病的,在这里向你说声不好意思;如果你还需要我的帮助,请联系我吧🙏

#怡保 #中医 #拔罐 #东区
#中医养生 #每天来点郑能量

卡罗是波兰人,和男友从欧洲来到东南亚旅游;今天恰好从泰国来到怡保,可能咳嗽让她觉得不舒服;所以在谷歌找到我,就过来拔罐了。拔罐过后,我问她:需要拿一些中药吗?她说好啊。帮她把脉的时候,我们非常的畅谈。虽然我的英语不是很及格,但是他们反而不会...
06/02/2025

卡罗是波兰人,和男友从欧洲来到东南亚旅游;今天恰好从泰国来到怡保,可能咳嗽让她觉得不舒服;所以在谷歌找到我,就过来拔罐了。

拔罐过后,我问她:需要拿一些中药吗?她说好啊。帮她把脉的时候,我们非常的畅谈。虽然我的英语不是很及格,但是他们反而不会很介意,只要她说的我懂,我说的她懂;他们就很高兴了😁

她说她已经不舒服3天了,前2天有发烧,今天就只剩下咳嗽,而且鼻涕是浓稠的。虽然我不太听得懂,但是看她比的手势,我还是猜得到的。

她说她在波兰也是看中医的。她说西方医学帮助不大,我说各有千秋吧,可能预防和保健这块,中医会比较占优势吧,她立马点头说'yes'。

由于痰浓稠,我就开了2天的“麻杏石甘汤”给她,希望可以减轻她的症状。

临走前,他们两对我店外的天然香很是好奇,原来他们也是喜欢品天然香的。就这样他们买了一盒日本卧香和一瓶天然檀香油。

过后她信息我说那瓶檀香油她非常喜欢,可能会再次来买😁

天然檀香油👇👇
https://my.shp.ee/AwT4pa1

#中医 #拔罐 #咳嗽 #中药 #怡保 #怡保东区
#有缘千里来相会无缘对面不相逢

还有就是太冲穴 了, #太冲穴是肝经的原穴,具有疏肝理气的作用。记得以前有位病人也是少腹紧绷,时常应酬喝酒;我当时还劝他,他不但不听还跟我吵架,过后我就在他的太冲穴狠狠的搓,之后他也睡着💤了;醒来之后脾气也变好了😂😂Uncle 在针灸后也睡...
21/10/2024

还有就是太冲穴 了, #太冲穴是肝经的原穴,具有疏肝理气的作用。记得以前有位病人也是少腹紧绷,时常应酬喝酒;我当时还劝他,他不但不听还跟我吵架,过后我就在他的太冲穴狠狠的搓,之后他也睡着💤了;醒来之后脾气也变好了😂😂

Uncle 在针灸后也睡了约半个小时,醒来后人也精神了,不知道为什么;病人总是喜欢在诊所这里睡觉😂😂

几天后uncle 再来拿药,人看上去精神了许多;Uncle 说当然咯,现在可以吃饭了。

今天夫人也感冒了,忽冷忽热,颈项不舒服,没胃口;我立刻叫她吃小柴胡素片,然后睡上一觉,过后人就舒服很多了。

很多人感冒后就胡乱用药,殊不知如果治疗不当,很容易给身体埋下伏笔。

下次🈶机会再谈谈感冒发烧。

今天三点多,当我拿了虾皮的货过对面的Mini post 去drop 📦后,走着回来的时候;突然岳母打电话来。她说:文🐻,陈居士找你,我说找我干嘛呢?平时都没什么找我的😅?她说:还有什么,不舒服才找你啊😅当我走到店铺外面时,陈居士已经开始下车...
07/10/2024

今天三点多,当我拿了虾皮的货过对面的Mini post 去drop 📦后,走着回来的时候;突然岳母打电话来。

她说:文🐻,陈居士找你,我说找我干嘛呢?平时都没什么找我的😅?她说:还有什么,不舒服才找你啊😅

当我走到店铺外面时,陈居士已经开始下车了;还拿来2个九皇爷的🐢包来请我和太太吃。

我问他哪里不舒服啊?他说:左侧颈部不舒服,还有胃有噎气(有的时候颈部不舒服可能是肠胃引起的),整个人看起来晕乎乎的🥲

通过问诊得知,因为他女儿出国旅行,家里剩下约半斤(不知半斤还是半公斤了)的番茄🍅,因为怕吃不完坏掉(浪费),他老人家竟然自己一个人把那些番茄🍅给消灭掉了😅。

他不舒服已经3天了,最近因为九皇大帝斋戒日,出去吃斋菜的时候,一个人吃了2个人的分量,吃了水果还喝了一大碗汤,所以才导致肠胃更加不舒服。

我跟他说,番茄🍅,有些人不可以吃多的,因为没有记错的话,番茄🍅含有“ #凝聚素”,对此物敏感的人,吃了会导致肠胃不舒服。

还有肠胃不好,不要吃液体的食物,譬如汤捞饭,一样也会导致肠胃不舒服。我还劝他食物不要怕浪费,还有食物不要一次性吃太多,这样反而会弄巧成拙。

把脉时,右脉略弱,左脉大缓,舌头偏淡偏暗;个人认为这是脾胃火气不足所导致的。把完脉,因为右脉有点弱,我问他是不是无气啊,看你样子好像想睡觉哦❗他说没有啊,只是觉得很累😅

本来想他坐着下针的,过后因为他看下去很累,我就说:你躺下吧;然后先针液门透中渚,再+2个足三里+艾灸。

就这样,他老人家就睡了💤越40分钟,然后醒来;人就比较精神了,我说还可以驾车回家吗?他说可以,好多了;之后又针了2个肩井。

药就给了一些素片,香砂六君+理中丸。我自己觉得香砂六君还是蛮好用的,调理肠胃虚弱是一绝。

过后就送了陈居士出门,提醒他回去要吃药然后多休息,这样身体才会快恢复。

最近看到一些年轻朋友, #30几岁就患有干眼症;就只知道滴眼药水。然后一些朋友时常口干,就一直往肚子里灌水。其实不管是泪水、口水、鼻水、汗水;它们在我们的身体都是起着濡养、滋润以及调节津液代谢的作用, #中医称之为五液;五液对应着身体的五脏...
20/08/2024

最近看到一些年轻朋友, #30几岁就患有干眼症;就只知道滴眼药水。然后一些朋友时常口干,就一直往肚子里灌水。

其实不管是泪水、口水、鼻水、汗水;它们在我们的身体都是起着濡养、滋润以及调节津液代谢的作用, #中医称之为五液;五液对应着身体的五脏。

#五脏就是五液的灵魂, #气化就是当中的枢纽;就好像海水如何往上走,就是因为太阳🌞,借助太阳的热度; #海水就会变成水蒸气往上走;海水会🈶波浪,就是因为海洋🈶灵魂,不然海洋就是一滩死水。

水在我们的身体也是一样,我们称之为津液或者血液。它们不是我们直接喝进去的水,而是经过代谢后才变成的水; #这我们称之为气化。

#就好象我们需要太阳,不然我们将会永远活在黑暗当中,我们身体也一样,🈶阴有阳;阴是指津液,而阳是指我们体内的热能。

它们两我们缺一不可,就好比有些病人喜欢灌水,自觉身体时常缺水;不过舌头👅伸出来,不但没有血色,而且还偏暗偏胖; #这代表着阳虚, #还带湿啊;你还敢敢灌水啊😯

当我们早上起身,拖着一副沉重的身体去工作,好像丢了魂似的;也可能是阳气不振。最近天气凉凉的, #记得要保暖🤗

 #立秋不知不觉已来到  #秋季 了,天气也开始转凉了;秋天总是给我们凉凉的感觉,可能  #秋凉 就是这个感觉吧。中医里🈶生、长、收、藏。秋在中医里对应的就是收。收就是  #整装待发, 为下一年做好准备;就好比说:我们早上如果要  #精神焕...
07/08/2024

#立秋

不知不觉已来到 #秋季 了,天气也开始转凉了;
秋天总是给我们凉凉的感觉,可能 #秋凉 就是这个感觉吧。

中医里🈶生、长、收、藏。秋在中医里对应的就是收。

收就是 #整装待发, 为下一年做好准备;就好比说:我们早上如果要 #精神焕发,晚上就必须准时入眠;收就有这个意思。

如果没有“收”,后果会怎样呢?如果没有“收”,就会一直用,一直耗;耗尽是迟早的事。

虽然我们在这里看不见四季,不过我相信会感觉得到; #叶落知秋 就是最好的比喻。

最近虽然遇到一些不顺心的事,心情堪比秋天;不过正是秋天的到来,又给我带来写文章的灵感😚

凡是遇到困难,就好比秋天到来一样,记得要“收”, #整装待发;等到春天到来时,我们就🈶足够的力量; #一气呵成, #水到渠成。

#机会是留给🈶准备的人,我们不知道机会何时降临,唯🈶每一天将自己的能力提升,一日复一日,这个力量是 #不容小觑 的哦。

有的时候遇到挫折,可能是老天要给我们考验;要我们把事情做得更好,更细心。

这次 #立秋 刚好遇到 #世界股市崩盘,其实也不见得是一件坏事,这件事提醒大家要记得“收”。

什么意思呢?就是但凡股市大跌的时候,就是购买的好时机;为什么呢?原因无他,就是因为“ #便宜”。

所有“🈶价值的股”,价格都会在这个动荡时期下跌📉,所以要乘着这个机会把🈶价值的东西收起来。

就好比 时常🈶 Member Day ,特别多人。
为什么?就是因为那个时候东西便宜啊😯
股市也是同样的道理。
待股市稳定后,股价就会上涨📈。

如果没有一大笔💰,没关系; #基金门槛低,可以一次性买入好几家大公司的股票。

联络我的太太吧,她是 #基金顾问;很用心,大家不妨了解一下。

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2年前的今天,我和太太还在DIY买罐子,方便给你喂药;傍晚还拿过去给你,那时你还坐着,不过头已经不能抬起来了。那天晚上临睡前,太太电话突然响起,🈶一股不详的预感,是你的弟弟打来,说你已经离开了。当晚我、心称和心华姨过去帮你助念到隔天早上;一...
24/07/2024

2年前的今天,我和太太还在DIY买罐子,方便给你喂药;傍晚还拿过去给你,那时你还坐着,不过头已经不能抬起来了。

那天晚上临睡前,太太电话突然响起,🈶一股不详的预感,是你的弟弟打来,说你已经离开了。

当晚我、心称和心华姨过去帮你助念到隔天早上;一晃就2年了,都说岁月不饶人;寸金难买寸光阴,这些话让谁都难免要经历的。

还记得隔晚睡着时,还迷迷糊糊看到你穿红色衣来向我告别;没记错当时你的样子还是光亮光亮的。

很感谢在你最后的那几个月里,让我们🈶机会帮助你。最让自己失望的是帮不了你,只能怪自己学术未精。

这本书是我在那段日子里到大众书局买的,看着你越来越瘦;总是希望找到合适你吃的食物。不必吃🉐那么清淡,连顺哥的猪杂粥你都吃到叫苦连天的;可见你的味蕾是🈶多么的重。

那时总是想着现代的医学是多么的先进,肯定有机会的;医生总是盯着你的肝指数看,一直都🈶改善;不过指数是🈶改善了,但人却没了。

虽然我不是你很要好的朋友,但我还是记得那时跟你一起煮菜供斋的时光,是你教会我煮素菜的。

你总是一副大家姐的模样,冷漠、霸道、总是不合群;殊不知恰恰是这些习惯,慢慢的让自己变成孤僻、不喜欢说话;经过日积月累,时间一长就变成了重疾~~郁。

郁就是气不通、气不走的意思,日子久了就会积成大病。疾病就像打仗,当我们醒悟过来的时候,敌人却已经兵临城下了。

每当晚上入睡时,是不是总会听到爸妈的房里传来咳嗽声?或者时常感觉喉咙痒痒的,还有总是🈶吐不完的痰?医生会告诉你这是「慢性支气管炎」,也没有什么特效药。今天我告诉你,在中医界里;🈶三个孝顺的孩子,总是把他们的父母照顾🉐妥妥当当;把痰饮都祛🉐干...
09/07/2024

每当晚上入睡时,是不是总会听到爸妈的房里传来咳嗽声?或者时常感觉喉咙痒痒的,还有总是🈶吐不完的痰?医生会告诉你这是「慢性支气管炎」,也没有什么特效药。

今天我告诉你,在中医界里;🈶三个孝顺的孩子,总是把他们的父母照顾🉐妥妥当当;把痰饮都祛🉐干干净净,他们就是「三子养亲汤」。

紫苏子、白介子、莱菔子;三条友所组成的「三子养亲汤」,出自「韩氏医通」;专用来祛痰。三子可以降肺气,肺气降👇了就可以止咳;因此还可以利小便呢☺️

尤其是老年人,脾胃一般比较虚弱;中医说脾生痰,肺收痰,然后肺又主呼吸;所以痰饮就会影响我们的呼吸系统,导致咳嗽。

咳嗽🈶好多种,如果是痰饮引起的;就得祛痰,把痰饮去掉;呼吸就顺畅了,咳嗽也没了。

「痰是万病之源」,如果喉咙一直🈶痰卡住,最好是提早治疗;免得以后手尾长。

#中药 #咳嗽多痰

大家都知道,我们不擅于预测未来。但是这个说法遗漏了一项重要的细节:我们非常擅于预测未来,只是不擅于预测意外,而后者往往是最重要的关键。没有人预料到的事永远是最大的风险,因为没有人预料到,所以没有人为此做准备;等到它出现时,损害就会扩大。我们...
01/07/2024

大家都知道,我们不擅于预测未来。但是这个说法遗漏了一项重要的细节:我们非常擅于预测未来,只是不擅于预测意外,而后者往往是最重要的关键。

没有人预料到的事永远是最大的风险,因为没有人预料到,所以没有人为此做准备;等到它出现时,损害就会扩大。

我们每一个人都为每一件合情合理的事物做计划,直到被不曾想像过的事物迎面击倒。

魔术大师哈利·胡迪尼(Harry Houdini)的表演有个固定的桥段,就是请观众里最强壮的人上台,使尽全力出拳打他的腹部。

胡迪尼是业余拳击手,他会告诉观众,不管是谁的拳头,他都挨得住,而且面不改色。这项特技的概念和他著名的逃脱术之所以受欢迎,原因有着异曲同工之妙:人们就是喜欢看到他的身体可以克服物理学的限制。

1926年的一场表演结束之后,胡迪尼邀请一群学生到后台和他见面,其中一个名叫戈登·怀德海(Gordon Whitehead)的男人走上前去,冷不防地出拳攻击胡迪尼的腹部。

怀德海没有任何恶意,觉得自己只是模仿胡迪尼刚刚在台上表演的同一套把戏。但是,胡迪尼没有像在舞台上时为挨打做准备,他没有绷紧腹腔神经丛、扎稳站姿、屏住呼吸,这些都是正式表演这项特技前他会做的事。

怀德海的行动让他措手不及,胡迪尼打发怀应海走开,痛苦都写在脸上。第二天,胡迪尼在疼痛中醒来,痛到烧着身体,直不起腰来。他的盲肠破裂,几乎可以确定就是怀德海打的那几拳所造成。胡迪尼自此与世长辞。

他可能是历史上最懂得在风险中求生存的人,把他用铁链绑起来丢进河里?没问题,把他活埋进沙里?没问题,他可以在几秒钟内逃脱,因为他有计划。但是,一名学生给他一记没有预见、没有准备的猛击呢?

那是最大的风险。你没有预料到的事物永远是最大的风险。

看看那些影响大局的新闻报道,例如新冠肺炎、911事件、珍珠港事件、经济大萧条。它们的共同特质不见得是来得轰轰烈烈,而是来得很意外,直到它们发生的那一刻之前,几乎没有人注意到它们。

没有人预测到;没有,一个都没有。

#风险就是你没预料到的事
#一如既往

大家都知道,我們不擅於預測未來。但是這個說法遺漏一項重要的細節:我們非常擅於預測未來,只是不擅於預測意外,而後者往往是最重要的关键。沒有人預料到的事永遠是最大的風險,因為沒有人預料到,所以沒有人為此做準备;等到它出现时,损害就会扩大。我们每...
30/06/2024

大家都知道,我們不擅於預測未來。但是這個說法遺漏一項重要的細節:我們非常擅於預測未來,只是不擅於預測意外,而後者往往是最重要的关键。

沒有人預料到的事永遠是最大的風險,因為沒有人預料到,所以沒有人為此做準备;等到它出现时,损害就会扩大。

我们每一个人都为每一件合情合理的事物做計劃,直到被不曾想像过的事物迎面击倒。

魔術大師哈利,胡迪尼(Harry Houdini)的表演有個固定的橋段,就是請觀眾裡最強壯的人上台,使盡全力出拳打他的腹部。

胡迪尼是業餘拳擊手,他會告訴觀眾,不管是誰的拳頭,他都挨得住,而且面不改色。這項特技的概念和他著名的逃脫術之所以受歡迎,原因有著異曲同工之妙:人們就是喜歡看到他的身體可以克服物理學的限制。

一九二六年的一場表演結束之後,胡迪尼邀請一群學生到後台和他見面,其中一個名叫高登.懷德海(Gordon Whitehead)的男人走上前去,冷不防的出拳攻擊胡迪尼的腹部。

懷德海沒有任何惡意,覺得自己只是模仿胡迪尼剛剛在台上表演的同一套把戲。但是,胡迪尼沒有像在舞台上時為挨打做準備,他沒有繃緊腹腔神經叢、扎穩站姿、屏住呼吸,這些都是正式表演這項特技前他會做的事。

懷德海的行動讓他措手不及,胡迪尼打發懷應海走開,痛苦都寫在臉上。第二天,胡迪尼在疼痛中醒來,痛到燒著身體,直不起腰來。 他的盲腸破裂,幾乎可以確定就是懷德海打的那幾拳所造成。胡迪尼自此與世長辭。

他可能是歷史上最懂得在風險中求生存的人,把他用鐵鍊綁起來丟進河裡?沒問題,把他活埋進沙裡?沒問題,他可以在幾秒鐘內逃脫,因為他有計畫。 但是,一名學生給他一記沒有預見、沒有準備的猛擊呢?

那是最大的風險。你沒有預料到的事物永遠是最大的風險。

看看那些影響大局的新聞報導,例如新冠肺炎、911事件、珍珠港事件、經濟大蕭條。它們的共同特質不見得是來得轟轟烈烈,而是來得很意外,直到它們發生的那一刻之前,幾乎沒有人注意到它們。没有人预测到;没有,一个也没有。

#风险就是你没预料到的事
#一如既往

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