05/01/2020
Kehebatan Santan mengatasi 3 lagi jenis susu .... credit utk Dr Noordin Darus .... cara makan perah je sendiri segelas pagi dan segelas malam .... org kata santan b*k lemak dan mmg pon lemak baik dan bukan lemak jahat ....ada kata susu kambing terbaik .... yer kalau ada kambing bela sendiri la dan mmg sendiri perah tiap pagi yg mana kambing tu betul2 makan rumput dan bukan makan palet ....
note:-
susu soya -( ada phytoestrogen-jgn risau )
susu almond - (kurang allergic)
susu beras - (diabetic person kurangkan)
santan fresh - terbaik ( recipe -1 :1)
1) 70% medium change fat - bagus utk tenaga,
2) b*k- magnesium,copper,sodium,potassium,ion,zink and selenium (cukup utk badan kita)
3) B*k vitamin and mineral - vit B,vit C and vit E
4) Tinggi protien (medium change) - senang utk hati proses
5) Rasa kenyang yg lama
6) Turunkan tekanan darah
7) meningkatkan peredaran darah
8) meningkatkan penghadaman
9) hilangkan gastrik,sembuhkan luka2 dalam usus
10) Tinggi electrolyte (mineral and vitamin yg cukup)
11) pulihkan arthritis (inflammation)
12) Boleh kuruskan badan (dgn rasa kenyang)
13) IBS (cirit birit)-ada masalah usus dah tembus
14) Sembelit
15) kurangkan cholesterol - bagus pada pesakit jantung
16) Tingkatkan immunities - antifungal, antibacteria
17) pancreas akan b*k rehat
18) anemia (susah tidur)
19) fatty liver
20) Awet muda
21) goiter problem (bengkak di leher)
22) Beri tenaga utk otak
subhanaAllah Terima Kasih Doc atas ilmu ini.
