Tentang Mata

Tentang Mata Untuk menyebarkan ilmu dan maklumat tentang kesihatan mata

21/10/2025

✨ Hari Penglihatan Sedunia 2025 Peringkat Kebangsaan ✨
Anjuran: Jabatan Oftalmologi Hospital Raja Permaisuri Bainun (HRPB) Ipoh

Tahun ini membawa tema yang menyentuh hati —
💙 “Love Your Eyes: Every Story Counts” 💙

Tahniah diucapkan kepada Dr. Andrew .andrewlow dari Hospital Sultan Ismail, Johor Bahru atas kejayaan meraih Tempat Ketiga dalam Pertandingan Video Hari Penglihatan Sedunia 2025! 🏆🎬

Video ini menyerlahkan kisah penuh makna tentang kepentingan menjaga kesihatan mata dan menghargai anugerah penglihatan yang tidak ternilai. 🌈👁️

Setiap kisah, setiap pandangan — semuanya bermula dengan satu langkah untuk menyayangi mata kita.
Mari bersama-sama menyokong kempen kesedaran kesihatan mata dan menjadikan penglihatan sebagai keutamaan!

11/10/2025

✨ Sambutan Hari Penglihatan Sedunia 2025 Peringkat Kebangsaan ✨
Anjuran: Jabatan Oftalmologi Hospital Raja Permaisuri Bainun, Ipoh

Tahun ini bertemakan "Love Your Eyes: Every Story Counts" — satu peringatan bahawa setiap kisah penglihatan membawa makna yang mendalam ❤️

Tahniah diucapkan kepada Dr. Adri dari Hospital Pakar Universiti Sains Malaysia (USM) atas kemenangan dalam Pertandingan Video World Sight Day 2025! 🏆🎬

Video ini menyentuh hati kita semua — mengingatkan betapa pentingnya menjaga penglihatan dan menghargai setiap detik melihat dunia dengan jelas. 🌈👁️

Mari sama-sama menyokong usaha meningkatkan kesedaran kesihatan mata dan menyayangi anugerah penglihatan kita.
💕

📍 An initiative by Jabatan Oftalmologi HRPB Ipoh with support from Ministry of Health Malaysia.

09/10/2025

👁️✨ “Love Your Eyes, Every Story Counts” — kerana setiap penglihatan itu berharga.

Hari ini kami meraikan Hari Penglihatan Sedunia 2025 (World Sight Day) dianjurkan oleh Jabatan Oftalmologi, Hospital Raja Permaisuri Bainun (HRPB) Ipoh 💙

Hari ini mengingatkan kita semua tentang kepentingan penjagaan mata dan pencegahan buta yang boleh dielakkan.
Dari saringan ke pembedahan, daripada pendidikan pesakit ke program komuniti — setiap usaha kecil membawa perubahan besar dalam mengekalkan penglihatan dan meningkatkan kualiti hidup. 🌍💫

Mari bersama kita jayakan penjagaan mata untuk semua.

👩‍⚕️ Anjuran Jabatan Oftalmologi, HRPB Ipoh
🎬 Montaj Video | Hari Penglihatan Sedunia 2025

📌 Tahukah Anda Apa Itu Dacryocystitis?👁️ Dacryocystitis adalah jangkitan atau radang pada kantung air mata yang berlaku ...
23/09/2025

📌 Tahukah Anda Apa Itu Dacryocystitis?

👁️ Dacryocystitis adalah jangkitan atau radang pada kantung air mata yang berlaku apabila saluran air mata tersumbat. Keadaan ini menyebabkan mata merah, sakit, dan mengeluarkan nanah atau cecair.

📍 Selalunya terjadi di sudut dalam mata berdekatan hidung, dan boleh berlaku pada bayi atau orang dewasa!

---

🔍 Tanda-Tanda Yang Perlu Anda Tahu:

✅ Mata merah & bengkak di sudut dalam
✅ Sakit bila ditekan
✅ Mata berair tanpa henti
✅ Keluar cecair / nanah dari mata
✅ Demam

---

💊 Rawatan Awal:

✔️ Tuam dengan tuala panas
✔️ Titisan & ubat antibiotik
✔️ Pembedahan kecil: DCR (dacryocystorhinostomy)

---

⚠️ Bila Perlu Jumpa Doktor?

❗ Jika mata makin merah, bengkak atau sakit
❗ Jika anda demam
❗ Jika keluar nanah dari mata

---

🛡️ Langkah Pencegahan:

🧼 Jaga kebersihan mata
🙅‍♂️ Elak sentuh mata dengan tangan kotor
🏥 Dapatkan rawatan awal jika ada tanda jangkitan

---

📣 Jom sebarkan kesedaran tentang kesihatan mata!
Tag rakan anda & kongsikan ilmu bermanfaat ini!

📍 Keselamatan Mata Anda, Tanggungjawab Kita Bersama 👁️🦺PPE untuk Perlindungan Mata — Wajib, Bukan Pilihan!‼️ Pernahkah a...
19/09/2025

📍 Keselamatan Mata Anda, Tanggungjawab Kita Bersama 👁️🦺

PPE untuk Perlindungan Mata — Wajib, Bukan Pilihan!

‼️ Pernahkah anda terfikir, satu saat cuai tanpa perlindungan mata boleh menyebabkan hilang penglihatan kekal?

Sebagai ophthalmologist, kami sering merawat kecederaan mata akibat pendedahan bahan kimia, percikan logam, habuk industri, dan sinaran UV — semua ini boleh dicegah dengan penggunaan PPE yang betul.

🔒 PPE Penting untuk Perlindungan Mata Termasuk: 👓 Safety goggles – melindungi dari serpihan atau cecair kimia.
🕶️ UV-filtered glasses – sesuai untuk mereka yang terdedah kepada sinar UV.
🛡️ Face shield – perlindungan tambahan untuk pekerja kesihatan atau industri berat.

---

🔥 Siapa Perlu Pakai PPE?

✅ Pekerja binaan
✅ Pekerja makmal
✅ Petani & pekebun (racun perosak)
✅ Tukang las (welder)
✅ Doktor & jururawat semasa prosedur berisiko tinggi

---

💡 Nasihat Profesional

🧼 Pastikan PPE sentiasa bersih & sesuai dengan saiz wajah.
🧑‍🏫 Jangan lupa ajar anak muda tentang keselamatan mata seawal mungkin!
🔄 Gantikan PPE yang telah rosak atau calar.

---

📣 Lindungi penglihatan anda, kerana mata tiada gantinya.

👁️ PENDERMAAN KORNEA: SATU DERMA, DUA PENGHARAPANTahukah anda, sepasang kornea dari seorang penderma boleh mengubah hidu...
16/08/2025

👁️ PENDERMAAN KORNEA: SATU DERMA, DUA PENGHARAPAN

Tahukah anda, sepasang kornea dari seorang penderma boleh mengubah hidup dua orang pesakit yang mengalami masalah penglihatan serius?

✨ Apa itu pendermaan kornea?
Kornea adalah lapisan jernih di bahagian hadapan mata yang membolehkan cahaya masuk ke dalam mata dan memberi penglihatan yang jelas. Apabila kornea menjadi rosak atau keruh, penglihatan menjadi kabur, malap, atau hilang sepenuhnya.

❤️ Selepas seseorang meninggal dunia, kornea boleh didermakan bagi membantu orang lain melihat semula dunia dengan jelas.
Ia adalah satu anugerah penglihatan yang tidak ternilai.

---

🟢 SIAPA YANG BOLEH MENDERMA?

✅ Semua orang berumur 18 tahun ke atas
✅ Tidak kira rabun, silau, atau pakai cermin mata
✅ Menderma selepas kematian (bukan semasa hidup)
✅ Boleh daftar sebagai penderma organ dan tisu di portal rasmi

---

📢 AYUH BERSAMA KITA LAKUKAN PERUBAHAN!

👉 Daftar sebagai penderma kornea hari ini
👉 Maklumkan kepada keluarga tentang hasrat anda
👉 Gunakan platform seperti www.dermaorgan.gov.my

🌱 “Satu Ikrar, Sejuta Harapan”
Mari sebarkan kesedaran, mari selamatkan penglihatan.








👶 GANGGUAN PENGLIHATAN OTAK (CEREBRAL VISUAL IMPAIRMENT - CVI)Tahukah anda, CVI adalah gangguan penglihatan yang berpunc...
03/07/2025

👶 GANGGUAN PENGLIHATAN OTAK (CEREBRAL VISUAL IMPAIRMENT - CVI)

Tahukah anda, CVI adalah gangguan penglihatan yang berpunca daripada kecederaan atau penyakit otak? Ia boleh berlaku pada mana-mana peringkat umur, tetapi kerap dilihat dalam kanak-kanak.

🔎 Punca CVI:
✅ Kecacatan otak sejak lahir
✅ Tumor otak
✅ Kekurangan oksigen (contohnya bayi pramatang)
✅ Jangkitan (meningitis, ensefalitis)
✅ Trauma atau kecederaan otak
✅ Penyakit metabolik
✅ Penyakit neurologi (contohnya sawan, hidrosefalus)

👁️ 10 ciri-ciri CVI yang perlu diperhatikan:
🔹 Keutamaan terhadap warna tertentu
🔹 Perlu objek bergerak untuk menarik perhatian
🔹 Melihat perlahan (visual latency)
🔹 Sukar melihat persekitaran yang kompleks
🔹 Keperluan pencahayaan tertentu
🔹 Bidang penglihatan tertentu sahaja
🔹 Refleks visual tidak normal
🔹 Sukar mengenalpasti objek baharu
🔹 Sukar melihat objek jauh
🔹 Tidak dapat menyelaras pergerakan tangan dan penglihatan

🩵 Intervensi
📌 Stimulasi visual
📌 Penyesuaian persekitaran sangat penting untuk menyokong pembelajaran dan kehidupan harian anak-anak dengan CVI.

✨ Jangan abaikan tanda-tanda ini! Rujuk ke pakar mata atau pakar rehabilitasi visual jika anak anda menunjukkan simptom seperti di atas. Intervensi awal boleh mengubah masa depan mereka.

👁️ NES IV: TINJAUAN MATA KEBANGSAAN 2025 SEDANG BERLANGSUNG!NES IV bukan sekadar angka! Ia adalah usaha untuk memahami k...
23/06/2025

👁️ NES IV: TINJAUAN MATA KEBANGSAAN 2025 SEDANG BERLANGSUNG!
NES IV bukan sekadar angka! Ia adalah usaha untuk memahami kadar sebenar masalah buta penglihatan di Malaysia dan menyediakan laluan ke arah perkhidmatan penjagaan mata yang lebih baik untuk rakyat.

📌 Apa yang anda perlu tahu?
🔹 Tempoh kajian: Jun - September 2025
🔹 Sasaran: 9366 rakyat Malaysia berumur 50 tahun ke atas
🔹 Liputan: 2 zon — Sabah (83 blok enumerasi) dan Zon Utara (Perlis, Kedah, Pulau Pinang, Perak - 105 blok enumerasi)
🔹 Pasukan: 36 pengumpul data terdiri daripada doktor perubatan, optometris, jururawat & pembantu perubatan

💡 Kenapa kajian ini penting?
✅ Membantu negara mengenal pasti punca utama buta yang boleh dicegah
✅ Data yang dikumpul akan digunakan untuk merancang perkhidmatan mata yang lebih baik
✅ Malaysia ke arah menjadi peneraju dalam penjagaan mata global

🙏 Jika anda dipilih untuk menyertai kajian ini, berilah kerjasama sepenuhnya. Pasukan kami akan datang ke kawasan anda untuk menjalankan pemeriksaan mata dengan penuh profesionalisme.

🌟 Bersama kita cegah buta penglihatan demi masa depan yang lebih cerah!

📣 NES IV: Tinjauan Mata Kebangsaan 2025 Sedang Berlangsung!👁️ Apakah itu NES IV?NES IV adalah kajian nasional yang bertu...
21/06/2025

📣 NES IV: Tinjauan Mata Kebangsaan 2025 Sedang Berlangsung!

👁️ Apakah itu NES IV?
NES IV adalah kajian nasional yang bertujuan untuk mengenal pasti kadar dan punca utama buta penglihatan dalam kalangan rakyat Malaysia berumur 50 tahun ke atas. Data ini penting untuk merancang perkhidmatan penjagaan mata yang lebih baik untuk semua!

🗓️ Tempoh Kajian:
Jun - September 2025

🌏 Kawasan Liputan:
📌 2 Zon:
➡️ Sabah (83 blok enumerasi | 4120 responden)
➡️ Zon Utara (Perlis, Kedah, Pulau Pinang, Perak – 105 blok enumerasi | 5246 responden)

👥 Siapa yang terlibat?
36 pengumpul data terdiri daripada doktor perubatan, jururawat, optometris dan pembantu perubatan.
Mereka akan melawat rumah ke rumah di kawasan terpilih untuk menjalankan pemeriksaan mata.

🎯 Sasaran:
🔹 9366 rakyat Malaysia
🔹 Usia 50 tahun ke atas

🤝 Kenapa penting untuk anda beri kerjasama?
✅ Sumbangan anda membantu negara mengenal pasti masalah penglihatan yang boleh dielakkan.
✅ Hasil kajian ini akan memastikan akses penjagaan mata yang lebih baik untuk semua rakyat Malaysia.
✅ Data ini penting untuk Malaysia menjadi peneraju penjagaan mata global!

👁️ MATA KERING: Bukan Masalah Biasa!Mata rasa pedih, gatal, kabur atau seperti berpasir? Anda mungkin alami sindrom mata...
04/06/2025

👁️ MATA KERING: Bukan Masalah Biasa!

Mata rasa pedih, gatal, kabur atau seperti berpasir? Anda mungkin alami sindrom mata kering!

❗ Mata kering berlaku bila mata tidak hasilkan air mata mencukupi atau air mata cepat tersejat.

---

🔍 Siapa Berisiko?

🖥️ Pengguna skrin berpanjangan (laptop, telefon)
👁️ Pemakai kanta lekap
💨 Tinggal di bilik berhawa dingin atau persekitaran kering
👵 Wanita menopause & warga emas

---

⚠️ Gejala Mata Kering:

▫️ Rasa kering, pedih, gatal
▫️ Mata cepat letih & merah
▫️ Penglihatan kabur sementara
▫️ Sukar pakai kanta lekap
▫️ Sensitif terhadap cahaya

---

✅ Apa Yang Anda Boleh Buat?

👀 Guna teknik 20–20–20 – rehatkan mata setiap 20 minit
💧 Titiskan pelembap mata tiruan
🥗 Makan omega-3 – salmon, chia seed, walnut
🌬️ Guna pelembap udara di rumah/pejabat

---

📌 RAWATAN AWAL itu penting!
Jangan tunggu sehingga kerosakan kekal berlaku. Jika simptom berterusan, jumpalah pakar mata berdekatan.

Address

HRPB
Ipoh
30450

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tentang Mata posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category