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01/08/2025

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29/06/2025

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常常「生痱滋」很困擾？有營養師指出，多人以為生痱滋帶來的不適和疼痛是因為熱氣所致，而其實有可能是缺乏某些營養素，他指出口腔潰瘍問題與5種食物有關。另亦提醒，如果出現3症狀就須要及時求醫檢查。

29/06/2025

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🌽誰會想到，平常煮玉米時隨手丟掉的「玉米鬚」，竟然也可能藏著對抗癌症的新希望？！🤔✨

最近有一項來自中國科學院、發表在《Food & Function》的研究發現——從玉米鬚萃取出來的一種叫做S1的多醣體，居然能有效抑制胰臟癌細胞生長，而且幾乎不傷害正常細胞！這個消息是不是很驚喜？

🔍我們簡單整理了重點給大家：

👉 胰臟癌一直以來都被認為是相當棘手且難治療的癌症。
但最新研究顯示，玉米鬚中的粗多醣S1，不僅可以減緩多種胰臟癌細胞（像是PANC-1、SW1990和BxPC-3）的增殖速度，在實驗室及動物實驗中都看得到效果！

👉 更厲害的是，S1對正常的胰管上皮細胞跟肝細胞影響非常小，也就是說它針對腫瘤作用，但對健康細胞較無毒性。

👉 研究人員還進一步把胰臟癌細胞注射到小鼠身上後，用口服方式給予不同劑量的S1，結果腫瘤縮小幅度最高可達43.36%，與主流化療藥吉西他濱（41.15%）差不多👏

👉 S1除了直接讓腫瘤變小外，還可以阻止癌細胞移動、入侵其他組織；並誘導腫瘤細胞凋亡（自然死亡），甚至讓它們卡在不能複製的階段😎

這些初步成果雖然令人期待，但目前還是在早期的基礎研究階段，需要更多人體臨床試驗才能真正確認安全性和功效唷！

⚠️最後提醒：吃玉米或玉米鬚茶雖然好處不少，但要預防疾病或保健身體，「均衡飲食」才最重要～千萬不要迷信單一成分就能醫病，每個人的狀況也不盡相同。如果有相關需求建議再諮詢專業醫護團隊喔😉

#健康新知 #玉米鬚 #天然抗癌力 #胰臟癌 #營養情報 #每日關心自己

23/03/2025

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【曬太陽補維生素D 醫：3部位吸收最有效】

曬太陽能促使皮膚生成維生素D，但醫師歐瀚文強調，曬對時段、部位及時間長度是關鍵。

#曬太陽 #日曬時間 #日曬長度

13/11/2023

2005 切 高丽参 大补元气 生津安神 复脉固脱