06/01/2026
Ada orang jaga makan. Ada orang rajin check gula. Tapi masih terkejut bila doktor cakap, โHbA1c awak tinggi.โ
Sebab gula bukan naik sehari dua.
Ia naik perlahan, senyap, dan berkumpul dari hari ke hari.HbA1c wujud untuk cerita perkara itu.
Bukan untuk menakutkan, tapi untuk tunjuk apa yang sedang berlaku dalam badan sebelum kita rasa apa-apa.
Ujian ini bukan tengok gula hari ini sahaja. HbA1c tunjuk purata paras gula dalam darah sepanjang 2 hingga 3 bulan lepas. Bayangkan macam โrekod prestasiโ gula, bukan keputusan satu hari.
Macam mana HbA1c jadi tinggi?
Bila gula dalam darah kerap tinggi, gula akan โmelekatโ pada hemoglobin dalam sel darah merah. Lagi lama gula tinggi, lagi banyak yang melekat. Jadi bacaan HbA1c naik. Ini sebab HbA1c penting untuk nampak corak sebenar, terutamanya kalau bacaan gula jari anda kadang-kadang nampak cantik.
Apa bacaan yang orang selalu rujuk?
Normal: < 5.7%
Pra-diabetes: 5.7% hingga