Klinik Anda Jitra 24 Jam

26/07/2025

"𝗝𝗮𝗻𝗴𝗮𝗻 𝗕𝗮𝗴𝗶 𝗝𝗮𝗻𝘁𝘂𝗻𝗴 𝗞𝗶𝘁𝗮 𝗕𝘂𝗮𝘁 𝗛𝗮𝗹!"

Jantung ni kerja dia satu je — pum pam pum pam 24 jam tanpa cuti. Tapi kalau kita layan dia macam mesin basuh murah, jangan pelik bila dia ‘merajuk’ tiba-tiba!

Sebelum jantung kita bagi ‘surat berhenti kerja’ secara mengejut, meh baca dulu 10 tip power elak sakit jantung ni. Bukan susah sangat pun — tak payah panjat Gunung Kinabalu. 😄

---

❤️ 10 Tips Elak Sakit Jantung

1. Amalkan pemakanan sihat
Kurangkan makanan bergoreng, berminyak & tinggi gula. Lebihkan buah & sayur!

2. Bersenam secara konsisten
30 minit sehari, 5 kali seminggu — jalan kaki pun cukup!

3. Berhenti merokok
Merokok rosakkan salur darah & tingkatkan risiko serangan jantung.

4. Kawal tekanan darah
Tekanan darah tinggi boleh merosakkan jantung dalam diam.

5. Periksa tahap kolesterol
Kolesterol tinggi boleh menyumbat salur darah.

6. Kurangkan stres
Belajar tenangkan diri — meditasi, solat, atau senaman ringan.

7. Jaga berat badan ideal
Obesiti adalah faktor utama penyakit jantung.

8. Tidur yang cukup
7-8 jam sehari penting untuk kesihatan jantung.

9. Elakkan pengambilan alkohol berlebihan
Jika boleh, hindari terus.

10. Buat pemeriksaan kesihatan berkala
Cegah sebelum parah!

---

❤️ Sayangi Jantung Anda!

Mai Klinik ANDA Jitra 24 jam untuk pemeriksaan kesihatan atau nasihat lanjut.
📱 WhatsApp kami sekarang: 017-6800771

26/07/2025

TAHU TAK? Makanan tercemar boleh sebabkan tifoid iaitu penyakit bawaan bakteria Salmonella Typhi! Tapi berita baik untuk anda vaksin tifoid ada, dan ia melindungi anda! 💉Jangan tunggu sampai kena! ambil vaksin hari ini!

”

25/07/2025

Cari klinik tak jumpa?senang je tau.Tengok video ni sampi habis dan anda boleh tahu lokasi sebenar klinik anda jitra 24 jam.

01/07/2025

🌟 *WE’RE HIRING: RESIDENT DOCTOR*🌟

*Klinik Anda 24Jam Jitra* is looking for a dedicated and passionate *Resident Doctor* to join our team!

✅ Location: Jitra, Kedah
✅ Attractive salary + performance incentives
✅ Comfortable working environment & supportive team

💼 Key Responsibilities:
🔹 Provide primary care and manage minor emergencies
🔹 Ensure high-quality medical services

📌 Requirements:
👉 Fully registered with MMC
👉 Valid APC
👉 Responsible, committed, and patient-focused

📲 Interested? Get in touch today!
📞 011-67470771 (Call/WhatsApp)
📧 klinikandajitra@gmail.com

Join Klinik Anda 24Jam Jitra and make a difference in our community! 🌿

06/06/2025

📢 PENGUMUMAN OPERASI KLINIK – HARI RAYA KORBAN 📢

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera,

Sempena Hari Raya Aidiladha (Hari Raya Korban), Klinik Anda 24Jam Jitra akan DITUTUP bermula:

🕛 6 Jun 2025 (Jumaat), jam 12:00 tengah malam

dan akan DIBUKA SEMULA pada:

🕒 7 Jun 2025 (Sabtu), jam 3:00 petang

Kami mengucapkan Selamat Hari Raya Aidiladha kepada semua umat Islam. Semoga pengorbanan kita diterima dan diberkati Allah SWT. 🌙🕋

Ikhlas daripada,
Klinik Anda 24Jam Jitra

01/06/2025

01/06/2025

🌟PROMOSI BULAN JUN - KLINIK ANDA 24JAM JITRA🌟

📅 Sepanjang Bulan Jun ini, kami ada tawaran istimewa untuk anda yang mementingkan kesihatan!

🩸 Ujian Darah hanya RM45
(Harga asal RM60 – Jimat RM15!)
✅ Termasuk Konsultasi Doktor PERCUMA!

💓 Ujian ECG hanya RM25
(Jimat RM30 dari harga biasa!)

📍 Lokasi: Klinik Anda 24Jam, Jitra
📞 Tempah slot anda sekarang: http://www.wasap.my/+60176800771/UjianDarahPromo+ECG

📢 Kesihatan adalah kekayaan.
Jangan tunggu sakit baru bertindak – buat pemeriksaan awal hari ini!

01/06/2025

🌟PROMOSI SUNTIKAN TYPHOID-HANYA RM55!🌟
Anda pengendali makanan? Jangan ambil risiko!

💉 Dapatkan suntikan typhoid dengan harga promosi:
✅ RM55 sahaja (harga asal RM70)
✅ Proses cepat & mudah
✅ Sijil diberi terus
✅ Tanpa temujanji

📍 Klinik Anda 24Jam Jitra
📲 WhatsApp untuk pertanyaan/temujanji: http://www.wasap.my/+60176800771/thyphoidRM55

📅 Promosi terhad – rebut peluang sebelum harga kembali normal!

✔️ Jaga kesihatan diri
✔️ Patuhi syarat KKM
✔️ Tenang bila urus makanan

30/03/2025

Selamat Hari Raya AidilFitri semua sahabat FB kami. Maaf Zahir Batin. Esok Klinik beroperasi seperti biasa mulai pukul 3pm ya..