Klinik Anda 24 Jam Adda Heights

29/08/2025

Selamat Hari Merdeka 🇱🇷

Klinik akan beroperasi seperti biasa pada tarikh 31 Ogos dan 1 September 2025 😀

19/08/2025

Pernah tidur lama, tapi bangun rasa macam tak tidur langsung?

Hakikatnya, jumlah jam tidak menjamin kesegaran. Kualiti tidur lebih penting. Ramai yang tidur panjang tetapi tetap bangun dengan mata berat, badan lesu, dan fikiran kusut.

Kadang-kadang puncanya kecil sahaja: kopi atau teh tarik lewat malam, terlalu lama menatap skrin, atau fikiran yang tidak berhenti bekerja sebelum tidur. Ada juga yang tidur bercelaru antara hujung minggu dan hari bekerja, seolah-olah tubuh dipaksa menanggung “jet lag sosial” setiap minggu.

Faktor kesihatan juga memainkan peranan. Anemia, masalah tiroid, kekurangan vitamin D, atau penyakit kronik lain boleh perlahan-lahan mencuri tenaga. Dan apabila siang hari terlalu pasif tanpa pergerakan, malamnya badan tidak cukup bersedia untuk berehat.

Ingatlah, tidur berkualiti ialah hadiah paling mudah tetapi paling berharga untuk diri sendiri. Jaga rutin, kurangkan skrin, aktifkan tubuh, dan dengar isyarat yang badan berikan. Kerana tidur yang lena bukan sekadar rehat, tetapi pelukan paling lembut untuk jiwa yang penat.

13/06/2025

❗Lindungi diri dan keluarga anda dengan Vaksin Influenza

✅ Proses Cepat dan Selamat
✅ Sesuai untuk semua peringkat umur
✅ Mengurangkan risiko jangkitan

📌 Stok terhad !

Tekan link di bawah untuk booking slot anda 👇🏻
wasap.my/60187878751

Klinik Anda Adda Heights

29/01/2025

✨ Happy Chinese New Year ✨

May this year bring endless blessing and happiness ! 🥰

Gong Xi Fa Cai kepada semua yang meraikan 🫶🏻
“𝙓𝙞𝙣 𝙉𝙞𝙖𝙣 𝙆𝙪𝙖𝙞 𝙇𝙚”

01/01/2025

Selamat Menyambut Tahun Baru 2025

Untuk Makluman, Klinik BEROPERASI SEPERTI BIASA pada hari ini.

Jemput datang dapatkan rawatan anda bersama kami ✨

Untuk maklumat lanjut, sila hubungi / WhatsApp kami di 018-787 8751
atau walkin di
Klinik Anda 24 Jam Adda Heights
NO 88 JALAN ADDA 7
TAMAN ADDA
81100 JOHOR BAHRU
JOHOR

16/09/2024

Salam Maulidur Rasul 🌙

Sempena sambutan Maulidur Rasul , marilah kita bersama-sama memperbanyakkan selawat ke atas Nabi Muhammad S.A.W.

اَللَّهُمَّ صَلِّى عَلَى مُحَمَّدٍٍ، وَعَلَى آلِهِ
مُحَمَّدٍٍ

“Ya Allah, limpahkanlah kesejahteraan kepada Nabi Muhammad dan keluarganya”

KLINIK ANDA ADDA HEIGHTS beroperasi 24 Jam seperti biasa 🥰

23/08/2024

Punca sakit tumit biasanya disebabkan oleh plantar fasciitis iaitu satu keadaan yang dipanggil sebagai sindrom bonjolan tulang (heel spur syndrome).

Ia adalah keadaan di mana terdapat bonjolan tulang pada tulang tumit, iaitu pada bahagian bawah tulang.

Keadaan ini menyebabkan kesakitan yang teramat sangat pada tumit dan ia akan lebih menyakitkan apabila bergerak.

Terdapat beberapa faktor yang memungkinkan wujudnya rasa sakit tumit. Antaranya adalah seperti fraktur tekanan, tendonitis, arthritis, kerengsaan saraf dan paling jarang untuk berlaku, disebabkan sista (cyst).

14/07/2024

selamat pagi semoga dipemudahkan segala urusan semua 🌹✨

07/07/2024

selamat Menyambut tahun baru dalam kalendar islam .sama sama kita akhiri tahu 1445H dengan roa yang baik baik✨🤲🏻

Untuk Makluman, Klinik BEROPERASI SEPERTI BIASA pada hari ini.

Jemput datang dapatkan rawatan anda bersama kami ✨

————————————
Untuk maklumat lanjut, sila hubungi / WhatsApp kami di 018-787 8751
atau walkin di
Klinik Anda 24 Jam Adda Heights
NO 88 JALAN ADDA 7
TAMAN ADDA
81100 JOHOR BAHRU
JOHOR

07/07/2024

ANDA DEMAM LEBIH DARI 3 HARI, BADAN LESU DAN SENGAL-SENGAL ?

MULA CIRIT BIRIT, SAKIT PERUT
DITAMBAH SAKIT KEPALA DAN BELAKANG BEBOLA MATA RASA MENOLAK ?

TIBA-TIBE TERLIHAT LEBAM KEBIRUAN PADA KULIT ?

DENGGI MUNGKIN JAWAPAN NYA !!

DENGGI MERBAHAYA
DENGGI BOLEH MEMBAWA MAUT

SEGERA PERIKSA KEADAAN ANDA DAN LAKU KAN UJIAN
(AMBIL DARAH FULL BLOOD COUNT DAN DENGUE TEST KIT)
KEPUTUSAN DALAM KURANG 5 MINIT !!!

15/06/2024

"Selamat menyambut Hari Raya Aidiladha. Semoga kita semua diberkati dengan kesihatan, kebahagiaan, dan rezeki yang melimpah."✨

Untuk Makluman, Klinik BEROPERASI SEPERTI BIASA pada hari ini.

Jemput datang dapatkan rawatan anda bersama kami ✨

————————————
Untuk maklumat lanjut, sila hubungi / WhatsApp kami di 018-787 8751
atau walkin di
Klinik Anda 24 Jam Adda Heights
NO 88 JALAN ADDA 7
TAMAN ADDA
81100 JOHOR BAHRU
JOHOR

07/06/2024