What are the opening hours?

Monday 09:00 - 18:00 Tuesday 09:00 - 18:00 Wednesday 09:00 - 18:00 Thursday 09:00 - 18:00 Friday 09:00 - 18:00 Saturday 09:00 - 15:00

https://www.facebook.com/103512969441818/

Dr Ng Clinic & Surgery 黄氏诊所

Home
Malaysia
Johor Bahru
Dr Ng Clinic & Surgery 黄氏诊所

马大内外科医学学士 MBBS, UM
澳洲皇家家庭医学学院专科 icFRACGP FAMILY MEDICINE SPECIALIST
(1)

Dr Ng Clinic and Surgery is a General Practitioner Clinic located in Nusa Sentral, Johor, Malaysia. Dr Ng Sock Cai, a Family Medicine Specialist in charge of the clinic has special interest in managing chronic medical diseases and performing minor surgeries. Dr Ng graduated with Bachelor of Medicine & Bachelor of Surgery (MBBS) from University Malaya in 2009 and obtained Membership of Royal College of Surgeons (MRCS) in 2012. She obtained her international Fellowship of Royal College Australian College of Physician (icFRACGP) in 2021 and is member of the Academy of Family Medicine Physician (MAFM)
The clinic aims to provide comprehensive, quality and affordable primary care to the patients.

03/02/2026

胰岛素抵抗Insulin resistance - 第3篇

我觉得我可能有胰岛素阻抗，我该怎么办？

医生可以通过您的症状，检查身体，及检验各项指数诊断您是否有胰岛素抵抗。最近很多人问的HOMA/HOMA-IR虽不能用来诊断，但也有一定的作用。最重要的是，怎样改善胰岛素抵抗呢？您知道胰岛素抵抗第一步治疗并不是吃药吗？而是要您吃好，睡好，多动，减重！

什么叫吃好？什么叫睡好？什么叫多动？又要减多少重呢？
吃好，绝对不是叫您吃大鱼大肉啊！吃好的意思是多吃水果，蔬菜，果仁，全谷物，橄榄油等，少盐，少碳水，低GI，高纤维。

睡好？建议一天睡7-9个小，缺乏睡眠及压力将导致胰岛素抵抗恶化

多动？每日30分钟规律的中等强度运动（比如慢跑），能有效地减少胰岛素抵抗（不常运动的人需慢慢锻炼体能，从较轻度的运动开始）

减重？减7%的体重，将能改善胰岛素抵抗

这些都是需要您自己的努力？您愿意帮帮自己的身体吗？

黄氏诊所愿您健康快乐！
DR NG CLINIC & SURGERY wish you stay happy and healthy!
NO 51(GROUND FLOOR), JALAN SENTRAL 24, TAMAN NUSA SENTRAL, 79100 ISKANDAR PUTERI, JOHOR.
TEL: 012-994 5633

27/01/2026

二月优惠

好多朋友问有没有优惠啊？好吧，二月趁华人农历新年大家欢庆的日子，免费心电图/脂肪肝评估给大家吧！二月在黄氏诊所做特定的身体检查配套将获得免费心电图/脂肪肝评估。有兴趣的朋友来预约吧。

黄氏诊所愿您健康快乐！
DR NG CLINIC & SURGERY wish you stay happy and healthy!
NO 51(GROUND FLOOR), JALAN SENTRAL 24, TAMAN NUSA SENTRAL, 79100 ISKANDAR PUTERI, JOHOR.
TEL: 012-994 5633

23/01/2026

胰岛素抵抗Insulin resistance - 第2篇

胰岛素抵抗有什么症状呢？

胰岛素抵抗于很多疾病都有很密切的关系。临床上，它可以有以下表现：

1. 血糖不正常：糖尿病，糖尿病前期
2. 皮肤：黑棘皮病（acanthosis nigricans），skin tags, alopecia,
3. 生育系统问题：月经不来，多毛症（hirsutism）, 男性化（ virilization）,难受孕多囊性卵巢症等
4. 肥胖
5. 高胆固醇
6. 新城代谢综合征（Metabolic Syndrome）
7. 脂肪肝
8. 心血管疾病
9. 慢性肾病等等

好像什么病都跟它有关连是不是？

黄氏诊所愿您健康快乐！
DR NG CLINIC & SURGERY wish you stay happy and healthy!
NO 51(GROUND FLOOR), JALAN SENTRAL 24, TAMAN NUSA SENTRAL, 79100 ISKANDAR PUTERI, JOHOR.
TEL: 012-994 5633

20/01/2026

仅此通知，明天， 21/01/2026 黄氏诊所休息。若有照成不变还请原谅。 22/01/2026 如常营业。谢谢。

黄氏诊所愿您健康快乐！

DR NG CLINIC & SURGERY wish you stay happy and healthy!
NO 51(GROUND FLOOR), JALAN SENTRAL 24, TAMAN NUSA SENTRAL, 79100 ISKANDAR PUTERI, JOHOR.
TEL: 012-994 5633

08/01/2026

还有一个多月就要到华人农历新年了。不知道大家有没有和我一样每年到这个时候都想要瘦一点，皮肤保养一点，头发染染烫烫，就希望在新年又瘦又漂亮。

想要瘦的朋友，在新年休假前，所有减重物品，包括代餐，抗碳水产品，减肥药都有优惠！希望您漂漂亮亮的过新年！
存货有限，先到先得。

黄氏诊所愿您健康快乐！
DR NG CLINIC & SURGERY wish you stay happy and healthy!
NO 51(GROUND FLOOR), JALAN SENTRAL 24, TAMAN NUSA SENTRAL, 79100 ISKANDAR PUTERI, JOHOR.
TEL: 012-994 5633

05/01/2026

胰岛素抵抗Insulin resistance - 第一篇

最近胰岛素抵抗这个词好像很常被提起。医学上胰岛素抵抗并不是一个新的词汇，但不知怎么地它最近就是被关注了，大家突然意识到它了。或许是它越来越普遍了，马来西亚的数据显示一半以上的马来西亚人都有胰岛素抵抗。为什么会有胰岛素抵抗呢？有什么症状呢？怎样知道自己有没有胰岛素抵抗呢？有胰岛素抵抗该怎么办呢？接下来我们一个一个分享，今天第一篇就讲讲为什么会有胰岛素抵抗。

1. 肥胖（最常见的原因）- 体内脂肪累积，造成慢性发炎及一系列胰岛素抵抗和肥胖的恶性循环
2. 脂肪营养不良（Lipodystrophy）
3. 压力-造成反常规分泌皮质醇（cortisol），胰高血糖素（glucagon），生长激素（growth hormone），儿茶酚胺（catecholamines)
4. 药物 – 类固醇，避孕药等
5. 怀孕
6. 胰岛素抗体（insulin antibodies）
7. 基因缺陷

黄氏诊所愿您健康快乐！
DR NG CLINIC & SURGERY wish you stay happy and healthy!
NO 51(GROUND FLOOR), JALAN SENTRAL 24, TAMAN NUSA SENTRAL, 79100 ISKANDAR PUTERI, JOHOR.
TEL: 012-994 5633

01/01/2026

寻找诊所助理。 Looking for a clinic assistant. Mencari Pambantu Klinik.

黄氏诊所愿您健康快乐！
DR NG CLINIC & SURGERY 黄氏诊所
NO 51(GROUND FLOOR), JALAN SENTRAL 24, TAMAN NUSA SENTRAL, 79100 ISKANDAR PUTERI, JOHOR.
TEL: 012-994 5633

20/12/2025

仅此通知，黄氏诊所将从21号休息到28号。29号恢复营业。祝大家圣诞节快乐！

黄氏诊所愿您健康快乐！
DR NG CLINIC & SURGERY wish you stay happy and healthy!
NO 51(GROUND FLOOR), JALAN SENTRAL 24, TAMAN NUSA SENTRAL, 79100 ISKANDAR PUTERI, JOHOR.
TEL: 012-994 5633

18/12/2025

仅此通知，明天诊所2点才开哦！若有照成不变还请原谅！

黄氏诊所愿您健康快乐！
DR NG CLINIC & SURGERY wish you stay happy and healthy!
NO 51(GROUND FLOOR), JALAN SENTRAL 24, TAMAN NUSA SENTRAL, 79100 ISKANDAR PUTERI, JOHOR.
TEL: 012-994 5633

13/12/2025

2025尾了，通常这个时候是学校假期，大家会出游，出国。年尾也是流感猖狂的季节，希望要出游或出国的您提早打好疫苗。出门前准备好一些药物以防不时之需，出门时尽量带口罩，袋消毒液勤劳消毒手，确保睡眠充足，多喝水，多吃水果保持高免疫能力。希望出游回来心里满满的快乐，身体也健健康康！也顺便告诉大家诊所会从12月21号休息到12月28号哦！

出游前：
- 提早2个星期打好疫苗, 比如流感疫苗，有些特定.
国家有特定的疫苗
- 确保每天需要吃的药物储备充足，足够应付整个
行程
- 提前准备一些应急药物：退烧药，头痛药，伤风
药，敏感药，肌肉疼痛药，止泻药，胃药等。
- 提前了解出游目的地气温，下雨的可能性，准备
适当衣物。
- 提前准备防蚊，防晒等必需品。

黄氏诊所愿您健康快乐！
DR NG CLINIC & SURGERY wish you stay happy and healthy!
NO 51(GROUND FLOOR), JALAN SENTRAL 24, TAMAN NUSA SENTRAL, 79100 ISKANDAR PUTERI, JOHOR.
TEL: 012-994 5633

Address

NO 51(GROUND FLOOR), Jalan SENTRAL 24, TAMAN NUSA SENTRAL, ISKANDAR PUTERI
Johor Bahru
79100

Opening Hours

Monday	09:00 - 18:00
Tuesday	09:00 - 18:00
Wednesday	09:00 - 18:00
Thursday	09:00 - 18:00
Friday	09:00 - 18:00
Saturday	09:00 - 15:00

Telephone

+60129945633

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Ng Clinic & Surgery 黄氏诊所 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr Ng Clinic & Surgery 黄氏诊所:

Want your practice to be the top-listed Clinic in Johor Bahru?