United Enzy Health Consultant

04/03/2022

13/02/2022

我♥️恩凯的食品

你呢❓

#保养身材
#保养健康
#美丽是因为有健康带来

19/01/2022

#对自己好一点
#我有我的肽度

对自己健康不满意❓
生活➕家庭➕年龄让你的健康烦恼越来越多😥❓

【肽】好啦！你的救🌟来啦‼️
舒暖14个常见健康问题👍，让你轻松应对生活👌！

17/01/2022

【 Enzy® D’tox 摆脱假病，正确守护健康‼️ 懂得爱自己和家人的方式，大概就是从了解自身以及身边人的身体健康开始💥】

Enzy® D’tox 粉丝，即日起我们有一系列保健健康的计划🥳！想抢先体验的你…那你就不能错过「 Enzy® Care Set 」添健康过快乐年！

Go Healthy Care Set:
✨清血净血减轻心脏员担🫀
✨1 box Golden oil, 1 box SOD 🆓 1 box Meal Partner II
✨ 只需Rm805

Go Active Care Set:
✨能量续航每天战斗力满满
✨1 box Golden oil, 2 boxes Happytide 🆓 1 box Meal Partner II
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配合农历新年💥推出了5种健康配套🧧每一种都超膀, ㊗️你平安过个大幸福快乐年🥰

即日起赶快联络我们，带健康回家给自己以及身边亲爱人吧🥳

22/08/2021

#选择比努力更重要❓背后真理你一定有所不知。。。什么是‘选择’和‘努力’⁉️
努力就是用尽力气去"憋"或用尽力气去"O"💩💩💩
‘选择’意思是挑选更轻松更有效的方法去排啦😎
我们选择了MPII,因为TA有效提高新陈代谢，分解毒素，促进肠道蠕动功能并且不会好像fiber那样造成依赖👍🏻
重点是非常好喝和方便，还能消脂塑身呢💃💃💃 #为自己选择更好的

健康提示《便秘》:
指因粪便会太硬或太干而排便不顺或难以排出的状况一般而言，正常排便的频率约在每日三次到每周三次之间便秘的并发症包含痔疮、肛裂、粪便阻塞。不同患者对便秘的描述也不同。最常见的是排便费力（55%)、粪便硬结（44%）、排便不尽感（34%）、排便频率减少（33%)

⋞ғᴏʀ ᴍᴏʀᴇ ɪɴғᴏʀᴍᴀᴛɪᴏɴ⋟
💬N'CARE INTERNATIONAL
恩凯国际 (MALAYSIA)
ENZY HEALTH CONSULTANT:
☎ James Gan
http://www.wasap.my/+60166311459/mpll

19/04/2021

容易导致 #胃食道逆流 的原因
胃食道逆流一定是胃酸过多？🤮
其实胃食道逆流是一个症状，
主要是胃里的东西逆流到食道
经常饿过头而导致胃排空时间过长🤦‍♂️
或腹部压力过大、常搬重物等不良习惯，
都可能会造成胃食道逆流。
#1/3患者停药后又复发！
原因是胃食道逆流和生活作息、
饮食习惯大有关系，
除了药物之外，生活习惯也很重要。🏃‍♂️🏃‍♀️
常见容易导致胃食道逆流的饮食习惯👇👇
1️⃣暴饮暴食：
一下子吃得很饱很胀，就容易胃食道逆流。
2️⃣吃饭时间不固定：🕐🕚🕦🕛
餐与餐之间的间隔太长或太短，
胃酸分泌就会异常。
3️⃣饮食的种类：🍦🥧🍭🍬🎂
甜食、油腻的东西吃太多，
油腻食物因为消化慢，停留时间较久，
也会造成胃酸分泌较多。
4️⃣水果：🍌🍊🍉🍋
柑橘类水果及香蕉要少吃，
这些水果里面含有钾离子，
钾离子会影响肠胃蠕动和胃酸分泌，
若吃太多会造成胃酸分泌过多。
建议胃酸较多者，
水果尽量饭后吃，
因为现在水果大多偏甜，
饭后胃酸分泌比较能帮助消化。
#胃酸 #胃酸分泌 #胃食道逆流 #生活作息 #饮食习惯

12/03/2021

#健康的消化系统与肽

一个正常，健康的成年人肠道内有
超过100万亿个微生物🦠🦠
正常情况下这些好、坏菌都是出于平衡的状态

随着年龄的增长，👵👴
人体的免疫功能和肠道菌丛都在变化，
除了身体机能退化，
益菌也会越来越少。

现代人的 #不良生活饮食习惯👇👇
暴饮暴食
喜爱吃重口
刺激性食物
少吃高纤维
熬夜
酗酒

等等都会让肠道益菌繁殖减少，
使肠道健康出现状况
引起消化道疾病。😷😷

消化道疾病如：
消化不良、胀气、便秘、肠胃疼痛、泻肚子等问题
延伸至较严重的溃疡、甚至癌症等。

当肠道坏菌比好菌多，肠道菌丛失去平衡，
免疫力下降（70%人体免疫细胞在肠道），
病菌就容易入侵，导致肠道细胞发炎。

通过 能一次补充多种益生菌数量，🦠🦠
而且Happytide 里的13种益生菌
都是已经科学认证具备有效性及安全性的菌种👍👍

这些益菌除了能提高食物消化及吸收率💪💪
帮助缓解消化不良，还能增加营养素吸收
（抗氧化物质及维生素），帮助降低、抑制发炎。

25/02/2021

#容易过敏的现代人🤧😷
现代人的过敏原有上千种，包括：饮食、环境污染、天气、幅射、病菌、药物、化学物质、遗传等因素。
当人接触到过敏原，体内的免疫系统为了保护身体
就会攻击这些过敏原，导致人体产生大量自由基。💊🧬

可能过敏的症状：
1️⃣皮肤发痒（最常见）
2️⃣长期鼻塞，伴有鼻窦炎、睡眠障碍等，呼吸还有咻咻声
3️⃣黑眼圈（研究发现67%的过敏性鼻炎儿童都有黑眼圈）
4️⃣眼睛红肿发痒
5️⃣皮肤粗糙
6️⃣经常鼻子痒，流清鼻涕，一直打喷嚏

一旦发现了过敏原，要尽量避免接触过敏原😷🤧
这各是最简单直接的预防和治疗手段。
治疗过敏的药物治疗，
是要坚持使用的
不要两天打渔三天晒网。
要听从医生的医嘱。不能随意停药。👩‍⚕️💊

#过敏 #过敏原 #现代人 #容易过敏的现代人

28/01/2021

一紧张就要上厕所？💩💩
你是不是肠燥？🔥🔥

肠燥症主要症状👇👇
反复性腹痛
便秘
腹泻
腹胀
放屁
肠鸣

为什么会肠燥？
肠道对压力比较敏感，
不管是紧张带来的压力、生气或焦虑等情绪起伏过大，
都会让肠道不适，长期下来就容易形成肠燥症

谁最容易肠燥？
情绪波动大，经常有精神压力的人
⭐ 女性较常见
⭐年轻人
⭐更年期

如何改善肠燥症？
先调整你的心情！
1️⃣尽量减少生活压力
2️⃣保持充足睡眠
3️⃣多运动（打坐、瑜伽等）纾解压力

#肠燥症 #上厕所 #调整心情 #纾解压力

27/01/2021

为什么吃得少，有运动还是瘦不了🏃‍♀️🏃‍♀️
因为你没有睡好！
睡眠不足能引发4种荷尔蒙异常，让你“铲肉”失败
1️⃣皮质醇上升
使你有爆吃的冲动，脂肪默默堆积

2️⃣胰岛素敏感度下降
血糖调节功能变差，容易造成肥胖或糖尿病

3️⃣瘦体素下降
身体脂肪代谢变差、脂肪容易囤积体内

4️⃣饥饿素上升
容易饿、食欲暴增让你吃的更多，尤其是高糖高油的碳水化合物

经常减肥失败的你，你的睡眠质量如何呢❓❓
Happytide
让你睡得好、睡的高品质，有效铲肉！
全天然8种小分子肽补充睡眠所需色氨酸，让你快速深睡
13种多元化益生菌，500亿含量快速调节血清素平衡，
让你放松情绪，睡的安稳🥱🥱😴😴
物超所值，一点也不会贵！

#睡眠质量 #没有睡好 #荷尔蒙异

14/01/2021

手脚常爆青筋是不是生病💢😷
虽然有【筋】字，但青筋不是筋脉，
而是【静脉血管】

多数情况青筋凸起都是正常、健康的
4个爆【青筋】的正常原因👇👇

1️⃣年龄因素：🧓👴
年纪大了脂肪流失，很多老年人手上都有明显青筋浮现
2️⃣皮肤颜色：
天生白皙的人皮肤更透，更容易看见青色血管
3️⃣运动完：💪💪
运动时肌肉凸起将筋脉外推，使青筋凸出
4️⃣体脂肪低：
有些人的皮下脂肪较薄，青筋无法完全覆盖而显露出来

对于天生血管浮的人，青筋也会比较明显
如果突然爆青筋、还有胸痛、呼吸困难，则要担心是否生病了

04/01/2021

为什么更年期会睡不好？😵🧓👴

更年期时,雌激素分泌下降，
对睡眠有4大影响😴😴

1️⃣色氨酸、血清素分泌减少
深度睡眠时间变短，情绪不稳定
2️⃣血管收缩及舒张调节不良
晚上熱潮紅、盜汗使睡眠中断
3️⃣骨质流失
腰酸背痛，难以入睡
4️⃣胶原蛋白流失
皮肤干痒，影响睡眠

Happytide
8肽13菌
1️⃣丰富色氨酸让你快速深睡
2️⃣充足胶原蛋白维持强健骨骼、Q弹及水分饱满的肌肤
3️⃣13种益生菌放松心情、安稳入眠

#更年期 #雌激素 #肽