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亚洲养生 - Bukit Indah

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亚洲养生 - Bukit Indah

亚洲养生集团Bukit Indah 的第四间分行
目前拥有30位来自中国与越南的专业按摩师傅，每一位按摩师都有丰富的经验。
本店提供24小时按摩服务，泡澡，桑拿，自助餐，私人电影院以及免费载送服务🥰

19/12/2025

🌿 拔罐疗愈时光｜让身体慢慢放松

在忙碌与压力之中
身体默默承受了很多

透过温和的拔罐调理
慢慢唤醒身体的自愈力

✨ 促进血液循环，带走累积的疲劳
✨ 驱寒祛湿，让身体回到轻盈状态
✨ 活血化瘀，帮助代谢与循环
✨ 舒缓压力，让心也一起放松

不急着改变
给身体被照顾的时间

当身体放松了
心，也会慢慢安静下来 🤍

☎️ 现在就预约吧～

【亚洲养生 Bukit Indah 】

📍：23 & 25, Jalan Indah 15/3, Taman Bukit Indah, 81200, Johor Bahru

🚘： https://maps.app.goo.gl/53gy8LkskB56Td2CA

#全天候24小时营业 🌟

☎️： +607 234 2813/011 33393919
📲 https://wa.me/601133393919

14/12/2025

🌿 拔罐后不同颜色，身体在说什么？ 🌿
（仅作为养生参考，每个人状况不同）

🟣 深紫色／暗紫色
➡ 气血循环较差
➡ 长期疲劳、压力大、肩颈紧绷
💬 提醒：该休息了

🔴 鲜红色
➡ 局部血液循环旺盛
➡ 刚运动、火气较大或初次拔罐常见
💬 提醒：多补充水分

🟤 深红偏褐色
➡ 可能有瘀血或长期紧绷
➡ 常见于久坐、姿势不良者
💬 提醒：持续调理会改善

🟡 淡黄色／偏白
➡ 体质较虚、气血不足
➡ 容易疲倦、手脚冰冷
💬 提醒：注意保暖与营养

🟢 很淡、几乎没颜色
➡ 循环状况不错
➡ 身体相对轻松
💬 提醒：继续保持好习惯

✨ 小提醒
✔ 颜色深浅与个人体质、疲劳程度、拔罐时间都有关
✔ 印子会随时间自然退去，通常 3–10 天
✔ 拔罐后多喝温水、避免吹风与立刻洗冷水澡

【亚洲养生 Bukit Indah 】

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05/12/2025

🌿今天来去拔罐吧🌿

有时候不是累过头，
而是我们很久没有真正停下来，
听听身体说话。

拔罐那瞬间的温热，
像是有人轻轻拍着你说：
「辛苦了，放松吧。」

那些圆圆的印子，
不是狼狈，也不是尴尬，
而是疲惫被带走、气血重新流动的痕迹。

💛 让紧绷慢慢松开
💛 让沉重一点点卸下
💛 让身体重新暖起来
💛 让睡眠变得更温柔

我们都值得被好好照顾，
从身体开始，
慢慢把心也疗愈回来。❤️

【亚洲养生 Bukit Indah 】

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28/11/2025

「有时候当你累了，只需要蒸一下」💦
用30-45分钟，治愈你的情绪、你的身体以及累积已久的压力😌

🔥 促进血液循环，放松紧绷肌肉
高温让身体的循环加速，
僵硬的肩颈与酸痛的肌肉，都能在热里慢慢软化。

💧 排汗排毒，深层净化身体
当汗水带走代谢废物，你会明显感觉身体变轻、皮肤更干净。

🌙 改善睡眠质量
蒸过后的温暖放松感，能让你在晚上更快入睡、睡得更深。

🧘 缓解压力，放松身心
热会把焦虑逼出汗里，
每一次蒸完，都像把身体和心重新开机。

给自己一个安静的空间、专注在呼吸和流汗，你会发现：
身体变轻了，心也跟着放松了😌

【亚洲养生 Bukit Indah 】

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21/11/2025

🌿 身体不会骗人，它需要什么你最清楚。
给自己一场经络养生，
让身心重新启动，回到最舒坦的状态吧～

✨ 1. 缓解酸痛与僵硬
久坐、久站、熬夜太久？
疏通经络能让紧绷的部位慢慢放松，酸痛不再天天来报到。

✨ 2. 排毒祛湿，增强免疫力
体内湿气重，人就容易累、水肿、没精神。
经络按摩能促进排毒，让身体循环变好，免疫力也跟着升级。

✨ 3. 促进气血循环
经络顺了，气血自然跑得快。
手脚不冰冷、精神不易耗尽，整个人也轻盈许多。

✨ 4. 调理脏腑功能，平衡身体状态
从内到外调理，让身体恢复该有的节奏，
睡得更沈、吃得更顺、身体更有力。

💆🏻‍♀️ 想调整，从现在开始。💚

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15/11/2025

你有没有发现👀 不管是做按摩、SPA、肩颈放松，按摩师通常都会搭配「精油」？
其实精油不是为了香香而已，它在按摩中扮演非常重要的角色喔😉

🌿 1. 减少摩擦、让手法更顺滑

精油能让按摩师的手在皮肤上滑动得更顺畅，避免拉扯皮肤。
👉 推、揉、按都更舒服，不会痛痛的。

🌱 2. 帮助肌肉放松

不同的精油有不同的功效：
• 薰衣草：安神、舒压
• 薄荷：提神、改善酸痛
• 甜橙：放松心情
精油渗透皮肤后，可以协助放松紧绷肌肉，提升按摩效果。

💧 3. 促进循环、代谢更顺

按摩加上精油，一边刺激经络、一边透过香气与吸收改善循环，
让身体的代谢更顺畅、紧绷更容易纾解。

🌸 4. 香气疗愈大脑

精油的气味能刺激大脑中的情绪中枢，
让你放松、缓解焦虑，就像大脑也一起被按摩一样。

🪷 5. 保护肌肤、增加滋润度

精油中的植物油能滋润干燥肌肤，
让按摩后皮肤变得柔软细致，超多人按摩完都说皮肤滑滑的！

✔️ 精油不是配角，而是「提升按摩效果的灵魂」。让按摩更顺、更深、更放松，也让身心都能同时舒缓。💆🏻‍♀️💆🏻

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07/11/2025

🌸【让身体，重新学会放松】🌸

经络按摩，
是一场身体与气息的温柔对话。
透过每一次细致的按压与推导，
让堵塞的气血慢慢流动，
僵硬的肩颈、紧绷的身体，
也渐渐松开了。

💆‍♀️ 按完的那一刻，
你会发现——呼吸变深了、睡得更香了、
连心情都更好了。

给自己一点时间，
让疲惫有机会被安放，
让身体重新找回平衡与温度。

🍃经络按摩｜调理．放松．疗愈
✨你值得被好好对待 💝

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31/10/2025

🎃这个万圣节，我们不施魔法～
🪄只用“手法”让你瞬间放松！✨
💆🏻‍♀️让疲惫消失、压力退散、心情变亮亮～☺️

✨快来体验我们的舒压魔法阵

🎃 #亚洲养生㊗️万圣节快乐～

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24/10/2025

💆‍♀️【按摩小知识】😉
按摩后感觉全身轻松，想马上去运动？其实不建议喔～🙂‍↔️

👉 按摩后，血液循环加快、肌肉放松、毛细孔打开，这时候身体处于「修复状态」。
若马上运动，容易造成 #肌肉拉伤、 #头晕或 #疲劳加剧。

✅ 建议：
🕒 至少休息 1～2 小时再运动
💧 多喝水帮助新陈代谢
🛌 按摩后放松心情，让身体真正恢复

让放松的效果更持久，
懂得「休息」，才是真正的养生之道✨

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20/10/2025

🪔屠妖节快乐｜Happy Diwali 🪔

迎来好几天的连假，是时候放下忙碌，好好犒赏一下自己！
🧖‍♀️一场舒压按摩，让身心都回到最放松的状态。
💆‍♂️约上朋友、家人一起来放松一下吧～

📅 屠妖节连假照常营业 ✨
#亚洲养生祝您节日快乐、幸福常伴！

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17/10/2025

💆‍♀️【只要一小时，身体重新开机！】

每天忙碌奔波、久坐滑手机、压力满满的你，
是不是也觉得肩颈紧、脚酸重？😩

来一组 👉 50分钟养生足疗 + 10分钟肩膀放松
从脚底到肩颈，一次帮你按走全身的疲劳～

👣 养生足疗好处：
✨ 促进血液循环，让双脚不再肿胀
✨ 刺激反射区，改善睡眠与代谢
✨ 消除腿部疲劳，轻盈又舒服

💪 肩膀按摩好处：
✨ 放松僵硬肌肉，减缓肩颈酸痛
✨ 改善气血流通，提神又纾压
✨ 释放压力，整个人都松一口气

一小时的时间，换来一整天的轻松🌿
放下手机，交给我们的按摩师，
让你从头到脚都重新充满能量✨

📍欢迎预约｜放松自己，就从现在开始！

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📍：23 & 25, Jalan Indah 15/3, Taman Bukit Indah, 81200, Johor Bahru

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03/10/2025

👣 下班后累到不想动？
只要抽出短短 1 小时，就能让全身放松～

👑至尊沐足配套👑
🌟 50 分钟足疗
🌟 10 分钟肩颈舒压

从肩颈到脚的疲惫赶走，快速充电，能量補满💆‍♀️ 快來犒赏一下自己吧～😉

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