跟着 𝐀𝐔𝐑𝐀 𝐐𝟕 去旅行

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🇧🇹 不丹VLOG 2 | 终于来啦!!�✨ “虎穴寺,是每一步都离天空更近的信仰。”�终于登顶虎穴寺Tiger’s Nest (Taktsang Monastery)!海拔3120米,往返5小时陡峭山路,每一步都是身体与意志的较量——但当...
11/10/2025

🇧🇹 不丹VLOG 2 | 终于来啦!!�
✨ “虎穴寺,是每一步都离天空更近的信仰。”�终于登顶虎穴寺Tiger’s Nest (Taktsang Monastery)!海拔3120米,往返5小时陡峭山路,每一步都是身体与意志的较量——但当你站在悬崖寺前,俯瞰整个帕罗谷地时,只会感叹:一切值得。

🐯 这里是莲花生大士的修行圣地�传说中,莲花生大士骑虎飞降此地,降魔伏妖,洞中闭关。如今,寺庙崖壁上仍供奉着当年被降服后化为守护神的妖怪法器。缭绕的桑烟、转经筒的嗡鸣、僧侣的低诵……仿佛时间在此凝固成永恒。

🙏🏻 更有幸拜访Khenpola筹建的寺院
古朴庄严的木雕殿堂、满墙的唐卡与鎏金佛像,还有幸参观国师的房间(内心狂喜!)。每一处细节都流淌着藏传佛教(噶举派)的慈悲与智慧。

📸 10天不丹之旅收官,但心灵之旅才刚刚开始�从廷布的山谷到普纳卡的经幡,从扎西却宗的红墙到虎穴寺的云海——不丹用最寂静的方式,给了我们最震撼的回应。
“不丹,是唯一用GNH(国民幸福指数)代替GDP的国家——而在这里,你真的能触摸到幸福的形状。”
�带你云游虎穴寺徒步全程+揭秘国师寺院日常✨�记得关注+评论告诉我们你想看的不丹故事❤️

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Bhutan VLOG 2 | It’s Finally Here!!

“Tiger’s Nest Monastery - a belief that brings you closer to the sky with every step.”

At last, we reached the summit of Tiger’s Nest Monastery (Taktsang Monastery)! At an altitude of 3,120m, the 5-hour round-trip hike up steep mountain trails tested both body and willpower -- but standing before the cliffside monastery, overlooking the entire Paro Valley, all I could feel was: every step was worth it.
This is the sacred meditation site of Guru Rinpoche.

Legend has it he descended here riding a tigress to subdue demons, and later entered deep retreat in the caves. Today, the monastery still enshrines ritual objects once transformed from those subdued demons into guardian deities. The swirling incense smoke, the hum of prayer wheels, and low chants of monks...it feels as though time has frozen into eternity here.

We were also privileged to visit the monastery established by Khenpola.
From the solemn wooden carvings halls, to walls covered with thangka paintings and gilded statues, and even had the honor of visiting the room of the Chief Abbot (inner joy exploding!) Every detail radiates the compassion and wisdom of Tibetan Buddhism (Kagyu School).

Our 10-day journey in Bhutan comes to a close, but the journey of the soul has only just begun.

From the valleys of Thimphu to the prayer flags of Punakha, from the red walls of Tashichho Dzong to the sea of clouds at Tiger’s Nest -- Bhutan moved us in the quietest yet most breathtaking way.

“Bhutan is the only country that measures GNH (Gross National Happiness) instead of GDP -- And here, you can truly feel the shape of happiness.”
Come along as we take you through the full Tiger’s Nest hike + a glimpse into daily life of the Chief Abbot’s monastery.

Don’t forget to follow + comment to tell us which Bhutan stories you’d love to see next ❤️

https://youtu.be/X0N0v6oHtaw

#不丹旅行 #虎穴寺朝圣 #心灵之旅 #藏传佛教

✨ “虎穴寺,是每一步都离天空更近的信仰。”终于登顶虎穴寺Tiger’s Nest (Taktsang Monastery)!海拔3120米,往返5小时陡峭山路,每一步都是身体与意志的较量——但当你站在悬崖寺前,俯瞰整个帕罗谷地时,只会感叹:一切值得....

那年今天,翻开了相册,才发现那段不丹的旅程,已经成了心底最柔软的记忆。山谷静静流淌,云雾缠绕寺庙,空气里带着淡淡的木香与虔诚。走在街头,总能遇见纯真的笑容,仿佛幸福在这里不是目标,而是一种日常。不丹被称作“世界上最幸福的国度”,当时听来只是...
09/10/2025

那年今天,翻开了相册,才发现那段不丹的旅程,已经成了心底最柔软的记忆。
山谷静静流淌,云雾缠绕寺庙,空气里带着淡淡的木香与虔诚。

走在街头,总能遇见纯真的笑容,仿佛幸福在这里不是目标,而是一种日常。
不丹被称作“世界上最幸福的国度”,当时听来只是一个标签。

可真正走进它的节奏,才明白幸福不是拥有多少,而是能在简单里找到满足,在当下感受到丰盛。

这一趟旅程,不只是拍了很多照片,更像是被提醒:
生活不必追赶太快,

心安,就是最珍贵的奢侈。
或许,这就是不丹带给我的礼物。✨

#不丹

30/12/2024

最后一期的不丹分享来咯~🤩
原来虎穴寺还有这样的故事!
Belva Tan老师那个立着的鸡蛋是干嘛的勒?
云朵真的很像棉花糖!🤤
最后谢谢老师对马来西亚奶茶的认可~🤣

#不丹

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24/07/2024

朝拜世界屋脊圣地深度之旅 西藏Final Vlog 来喽~!🎉
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📆 我们的行程:
📍 纳木错
🔶藏族圣湖之一,有很多传说与故事在这里发生~

📍 楚布寺
🔶传说中莲师在西藏弘法时曾预言的寺庙就是楚布寺!

📍 文成公主舞台剧
🔶非常震撼的舞台剧,记得提前买票!

📍 扎基寺
🔶西藏唯一的财神庙 🔶记得带酒来这里哟!

📍 八廓街
🔶价廉物美,购买纪念品的好地方!

📍 青藏列车
🔶人生必坐一次的列车,宫崎骏的画风真的存在!

📍 青海藏医药文化博物馆
🔶这里有长达618米的超长唐卡!

📍 熊猫基地
🔶原来这里的熊猫不是我印象中的熊猫?!

📍 锦里古街
🔶古色古香的街道,随时随地都能出片~

📍 芙蓉国粹-川剧变脸秀
🔶全程新颖不沉闷,除了变脸,原来口技真的可以如此逼真!
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𝐀𝐔𝐑𝐀 𝐐𝟕|朝拜世界屋脊西藏之旅 纪念册 Last Part『缺氧但不缺信仰的地方,有缘再见!🫡』藏文化民俗村体验藏族生活,当了半日扎西与卓玛,门口的蝎子图您还记得寓意吗?😌纳木错天湖纳木错,神女与牧羊少年的凄美爱情故事,您为保护我成湖...
17/07/2024

𝐀𝐔𝐑𝐀 𝐐𝟕|朝拜世界屋脊西藏之旅 纪念册 Last Part
『缺氧但不缺信仰的地方,有缘再见!🫡』
藏文化民俗村
体验藏族生活,当了半日扎西与卓玛,门口的蝎子图您还记得寓意吗?😌
纳木错
天湖纳木错,神女与牧羊少年的凄美爱情故事,您为保护我成湖,我为守护您成山。🏔️
楚布寺
终于来到噶玛噶举总寺院,有幸目睹珍贵的黑帽还获得加持,祝福大家圆满吉祥!🌈
琼穆岗嘎雪山景区
风很大,手很冷,但是与雪山拍照势在必行!🥶
文成公主舞台剧
绝了!造型、服装、灯光、演员、歌剧、每一个都绝了!主要坐VIP座位真的不要太爽!🥰
扎基寺
西藏唯一的财神庙,还是很爱酒的女财神哟!🫣
青藏列车【拉萨-西宁】
创下9项世界记录的青藏铁路,限量版的纪念册,您们都抢到了吗?🚇

青海藏医药文化博物馆
荣获吉尼斯世界记录的超长唐卡,竟然长达618米!😮
熊猫基地
虽然看不见女明星花花,但是不妨碍“花花粿来”这句话魔性般出现在耳边~🤣
芙蓉国粹-川剧变脸秀
真的很好看!滚灯,吐火,变脸,口技等表演,真的叹为观止!🤩
朝拜世界屋脊西藏之旅纪念册,就此画上句号啦,希望很快就会再和各位见面~
跟着𝐀𝐔𝐑𝐀 𝐐𝟕一起去旅行,下一站再见!📍

所有的照片都已经上传至云端咯,各位可以自行拿取~🤩
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𝐀𝐔𝐑𝐀 𝐐𝟕|朝拜世界屋脊西藏之旅 纪念册 Part 4『欢迎来到,世界之巅。』珠峰大本营⛺来到世界之巅的起点,遗憾没有看见日照金山,因为当地人说,日照金山得要秋天来才行🏔️!但导师们说遗憾是人生常态,要学会接纳接受一切的发生,它自有发生...
03/07/2024

𝐀𝐔𝐑𝐀 𝐐𝟕|朝拜世界屋脊西藏之旅 纪念册 Part 4
『欢迎来到,世界之巅。』
珠峰大本营⛺
来到世界之巅的起点,遗憾没有看见日照金山,因为当地人说,日照金山得要秋天来才行🏔️!但导师们说遗憾是人生常态,要学会接纳接受一切的发生,它自有发生的道理。
绒布寺⛩️
行程中最冷最冷的寺庙!🥶一出院门就被牦牛围绕,原来是寺院的饭点到了,它们在等喇嘛给予食物呢~真是万物皆有灵性!🤓
萨迦寺⛩️
高至大殿顶端的古木制书架、全是流传下来的古经文,据说只要某个经文突然自己凸出书架,既是有大事要发生,但是僧人们不会特地去查看,因为一切自有定数。😌
扎什伦布寺⛩️
明朝时期就有的寺院,藏语寓意为“荣耀之堆”,随曾经因战争关系被洗劫一空,但现在仍然屹立不倒;班禅大师的灵塔就在此寺,有种世代守护的感觉。🙏🏻
朝拜世界屋脊西藏之旅纪念册,下一期,天湖纳木错!✨
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𝐀𝐔𝐑𝐀 𝐐𝟕|朝拜世界屋脊西藏之旅 纪念册 Part 3『来到雪域高原,与蓝色明珠邂逅,拥抱静谧的纯粹。』西藏万寺之源桑耶寺,一个灵魂的归处⭐。漫步在古老的石板上,感受微风带来的朗朗诵经声。天女的化身羊卓雍措,天与地怀中的蓝色明珠✨。湖面...
26/06/2024

𝐀𝐔𝐑𝐀 𝐐𝟕|朝拜世界屋脊西藏之旅 纪念册 Part 3
『来到雪域高原,与蓝色明珠邂逅,拥抱静谧的纯粹。』
西藏万寺之源桑耶寺,一个灵魂的归处⭐。
漫步在古老的石板上,感受微风带来的朗朗诵经声。
天女的化身羊卓雍措,天与地怀中的蓝色明珠✨。
湖面静止如镜,湖水的变化预示与警示藏族即将到来的灾难🌊。
以我一人性命,换我族世代再无干旱荒凉而屹立的卡若拉冰川🏔️,
挂上的是五色风马旗,飘扬的是祈愿与祝福。
白居寺随处可见的风铃声清脆悠扬,长椅上总是不缺藏族老人👨🏻‍🦳。
如果您想要暂避喧嚣,这里就是最好的选择。
九层百门十万佛像的万佛塔,
一跪三顶礼,智慧与慈悲如祂,藏族相信祂所给予的即是最好的安排🙏🏻。
朝拜世界屋脊西藏之旅纪念册,下次珠峰见!🥰
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