Green Care Family Polyclinic 绿爱家庭诊所

05/02/2026

02/02/2026

诊所今天开到5pm.
对您造成的不便，敬请原谅。

Clinic open till 5pm today .
Sorry for any inconvenience caused.

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27/01/2026

Fundusscopy
眼底检查

1）为什么要检查眼底？
检查眼底是看里面的血管有没有变化，因为早期没症状，等看不清才发现就来不及了。定期眼底检查 = 提早治疗（激光、药物、注射等），大大降低失明风险。

2）谁需要做眼底检查？
糖尿病人和高血压病人需要定期做眼底检查。

3）高血糖会长期损害眼底的微小血管，导致
👉 出血
👉 渗漏
👉 血管阻塞或新生血管
糖尿病是成年人失明的主要原因之一。

4）高血压会让这些血管：
• 变硬、变窄
• 出血、渗漏
• 严重时血管阻塞
👉 这些改变都发生在眼底，肉眼看不到。

5） 没有视力问题，也要检查吗？
✅ 要的！
很多病人一开始看得很清楚，但眼底已经在出血或渗漏了。
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6）多久检查一次？
A）糖尿病人
-确诊糖尿病后：做一次
- 没问题：每 1 年 1 次
- 已有病变：3–6 个月 1 次（医生决定）
B）高血压病人
- 新诊断高血压：做一次眼底检查
- 血压稳定：每 1–2 年 1 次
- 眼底有变化：按医生安排（通常更频密）

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7） 检查有什么好处？
✔ 预防视力下降
✔ 降低失明风险
✔ 反映血糖和血压控制情况

-请定期看医生检查血压，血糖和定期做眼底检查

17/01/2026

“Safe progression and proper technique are key to long-term recovery.Quality of movement always comes before increasing load.”

安全、循序渐进的训练和正确的技术，是长期康复的关键。无论何时，动作质量永远优先于重量和强度的增加。

05/01/2026

1月份值班表
January time table

23/12/2025

诊所将于这个星期四（25/12/25）从早上9点营业至下午1点。对您造成的不便敬请原谅。 圣诞节平安喜乐。

Our clinic will be open from 9am to 1pm only on Thursday ( 25/12/2025). Sorry for any inconvenienced caused.
Merry Christmas!

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12/12/2025

🎉 Patient Appreciation Month at Greencare Physiotherapy! 🎉

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08/12/2025

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• Initial consultation / 初诊评估
• Rehabilitation session / 康复治疗
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06/12/2025

12月份值班表
December roster

03/12/2025