Yogi Time Bukit Indah

Yogi Time Bukit Indah Yoga Private Practice • Yoga Group Class • Yoga for Corporate • Pop-Up Yoga • Yoga Teacher Training

YOGI TIME... for the yogi self is any moment when you focus on your breath and just be present

Stay tuned
15/05/2026

Stay tuned

🤍Whether it’s to slow down,reconnect with your body,or simply create space for yourself———Join our 6-Month Unlimited Yog...
08/05/2026

🤍Whether it’s to slow down,
reconnect with your body,
or simply create space for yourself
———

Join our 6-Month Unlimited Yoga Package and enjoy:

✧ 1 Month FREE
✧ Complimentary Liforme Premium Yoga Mat (Classic range)

All for only RM2099（worth RM2520).

Valid till 21 May 2026. T&Cs apply

🤍无论是想慢下来、
重新连接自己的身体，
还是单纯为自己留一点空间——

开启你的 6个月 无限次瑜伽旅程。

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有效至 2026年5月21日。 付条规定。

✨ 向右侧躺的意义✨一个简单的动作，藏着身体、呼吸与能量的回归方式。
04/05/2026

✨ 向右侧躺的意义✨

一个简单的动作，藏着身体、呼吸与能量的回归方式。

悄悄进入5月。这个月份让瑜伽帮你找到安静的角落！
29/04/2026

悄悄进入5月。

这个月份让瑜伽帮你找到安静的角落！















Morning energy, shared breath, and so much laughter 🤍Yesterday’s partner yoga session was filled with playful moments an...
27/04/2026

Morning energy, shared breath, and so much laughter 🤍

Yesterday’s partner yoga session was filled with playful moments and genuine connection. From balancing together to supporting one another, every pose became a conversation—unspoken, yet deeply felt.

A beautiful reminder that yoga isn’t just about the posture, but the joy, trust, and human connection we create along the way ✨

Thank you all for coming and a big shoutout to for her guidance.

https://wa.me/message/JCQ6AH4HUIT5C1



Who would you try this with? 👯‍♀️

【初中级瑜伽课】新时段🔥Bukit Indah星期二早上10.15Pelangi Boulevard星期一早上10点·强化基础 · 提升稳定·建立身体觉知与控制力小班教学｜精准调整现在开放招生！最后一个名额！ #瑜伽班 #小班课程
23/04/2026

【初中级瑜伽课】

新时段🔥
Bukit Indah
星期二早上10.15

Pelangi Boulevard
星期一早上10点

·强化基础
· 提升稳定
·建立身体觉知与控制力

小班教学｜精准调整
现在开放招生！最后一个名额！

#瑜伽班
#小班课程

并不是所有的“躺在地上”的瑜伽都是一样的, 也不叫睡觉瑜伽😄！阴瑜伽（Yin）的时间则根据体式的不同可长可短。重点不在于停留时间的长短，而在于你身体的感受。其核心理念不是强迫，而是给身体足够的时间去沉浸到体式中，使拉伸不只停留在肌肉层面完成...
20/04/2026

并不是所有的“躺在地上”的瑜伽都是一样的, 也不叫睡觉瑜伽😄！

阴瑜伽（Yin）的时间则根据体式的不同可长可短。重点不在于停留时间的长短，而在于你身体的感受。其核心理念不是强迫，而是给身体足够的时间去沉浸到体式中，使拉伸不只停留在肌肉层面完成。

在修复瑜伽中，长时间的保持所起的作用则相反。留在体式中，并不是因为更多的时间会产生更多的压力，而是因为更多的时间能产生更多的安全感。辅助工具（Props）承担了支撑工作，身体接收支撑，而系统则反复收到信号，表明它不需要绷紧、屏气或去刻意表现。如果你离开得太快，就错过了重点。

在瑜伽睡眠（yoga nidra）中，较长的持续时间是为了给大脑和神经系统足够和不被打断的时间来“减速”。

Bukit Indah
Yin Yoga - Monday 9am
Restorative Yoga - Monday 7pm (English)
Yin Yoga - alternate Wednesday 7.30pm

Pelangi Boulevard
Yin Yoga - Tuesday 7.15pm





【五月份】新一期10周瑜伽提升课程开始招生。星期一 7.45pm星期二 6.45pm 星期四 10.45am星期四 7.15pm 🈵星期五 9am 🈵星期六 10.45am 🈵这进阶课适合有基础的学员， 或希望提升力量与柔韧性的学员；想追求...
16/04/2026

【五月份】新一期10周瑜伽提升课程开始招生。

星期一 7.45pm
星期二 6.45pm
星期四 10.45am
星期四 7.15pm 🈵
星期五 9am 🈵
星期六 10.45am 🈵

这进阶课适合有基础的学员， 或希望提升力量与柔韧性的学员；想追求挑战和突破的伽者。

通过银行转账报名，以缴费顺序保留位置。缴费后不接受退款，没启动的配套可自行转让。

现有10节或无限大课配套；购买2个提升课程配套的学员有附加优惠RM100, 10节课只收RM600。 请联系WhatsApp 0139864986。




#瑜伽提升课
#瑜伽小班课

【Stretch & Smile 双人瑜伽工作坊】带上你的闺蜜、伴侣或最爱的那个人，一起体验一场轻松又好玩的双人瑜伽时光。✨工作坊亮点🤍 好玩有趣的双人瑜伽体验简单又有趣的双人地面瑜伽动作，让练习变成一场互动游戏。📸 打卡拍照体式设计多组适...
31/03/2026

【Stretch & Smile 双人瑜伽工作坊】

带上你的闺蜜、伴侣或最爱的那个人，
一起体验一场轻松又好玩的双人瑜伽时光。

✨工作坊亮点

🤍 好玩有趣的双人瑜伽
体验简单又有趣的双人地面瑜伽动作，
让练习变成一场互动游戏。

📸 打卡拍照体式
设计多组适合拍照的双人瑜伽体式，
留下属于你们的快乐瞬间。

👯 和朋友一起更好玩
适合闺蜜、朋友、情侣一起参加，
共享一段特别的瑜伽时光。

🌿 轻松无压力体验
课程以安全与趣味为主，
初学者也可以轻松参与。

💛 Move · Connect · Have Fun
一起动，一起笑，一起创造美好的回忆。

早鸟价 RM148/2 人 （12.04.2026止）
原价 RM198/2人

WhatsApp 0139864986 报名

#双人瑜伽工作坊


&stretch

February schedule is out now! Short month so plan your practice, yogis!
28/01/2026

February schedule is out now! Short month so plan your practice, yogis!
















Address

28-02, Jalan Indah 13/2, Taman Bukit Indah
Johor Bahru
79100

Opening Hours

Monday 09:00 - 10:00
19:00 - 21:15
Tuesday 20:45 - 21:45
Wednesday 09:00 - 10:00
Thursday 09:00 - 10:00
20:30 - 21:30
Friday 09:00 - 10:00
20:30 - 21:30
Saturday 09:00 - 10:00
20:30 - 21:30
Sunday 09:00 - 10:00

Telephone

+60139864986

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