30/12/2025
🫘 印度腰豆 vs 普通腰豆，到底差在哪里？
🌿 ① 原豆不同，味道就不同
印度腰豆：
→ 颗粒完整、豆香更浓、口感更脆
→ 吃起来有“坚果香”，不会腻
普通腰豆：
→ 香味偏淡，口感容易软、油味重
🔥 ② 炒法不同，健康差很大
德华印度腰豆：
✔ 自家小火慢炒
✔ 不加香精、不加防腐剂
✔ 香味来自豆子本身
外面普通腰豆：
❌ 多数工厂大量炒
❌ 香味靠香精
❌ 吃多容易腻、口干
😌 ③ 吃了的感觉不同
印度腰豆：
→ 吃完不油、不燥、不口渴
→ 开胃、容易消化，比较“顺”
普通腰豆：
→ 容易口干、喉咙黏、上火感
👨👩👧 ④ 谁适合吃？
印度腰豆：
小孩｜上班族｜老人｜体质虚弱｜嘴馋又怕负担重的人
普通腰豆：
当零食吃吃而已，长期吃不太适合养生型人群
想吃香脆又安心的，选印度腰豆；
只是想解馋的，普通腰豆就好。
