Mindlift

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🔹链接高我曼陀罗动态静心创始人
🔹14年的心灵探索
🔹心智与信念重塑导师
🔹光码能量舞动创始人
🔹《30天高我曼陀罗大脑神经回路重塑》作者
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通过 一对一管理思绪重建信念 、一对一心理咨询等服务，将帮助你重塑大脑神经回路，连接高我，共创无限价值的人生。
🌐Website: https://www.mindliftcoaching.com/
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MINDLIFT LIFE CONSULTATION
202403022656 (NS0292526-X) Mindlift是马来西亚首个专注于高我大脑神经回路重塑锻炼的教育体系。我们致力于引导学生与更高频率链接(高我)共创一个充满无限可能性的生命旅程。

想法创造一个人的行为，行为塑造惯性，惯性构建性格，而性格决定命运，所以想法是造就一个人命运的主要关键。现今，许多人的问题在于他们持续生活在狭隘的观念中，因此反复陷入相似的问题和困境之中。

我们的使命是通过锻炼，引领人们提高意识和觉知度，让他们能够成为生活中的观照者与高频共振、引导学生活出教导、创造无限价值的人生，并通过大脑神经回路的重塑，打破旧有的惯性和重建量子纠缠，开展出无限可能的大脑神经回路。

我们坚信每个人的大脑都具备无限的可塑性，而Mindlift则为您提供了重塑大脑、重建思维的机会和工具。

Mindlift是一个引领个体走向成为生命的创造者和发掘内在力量的教育体系，如果您希望在未来的生命中活出勇敢、精彩和独一无二的自己，欢迎进入我们的锻炼。

我们坚信，在Mindlift，每个人都能获得无限的启发和价值。

【你不是没动力，而是太久没有“动”】It’s not that you lack motivation，You’ve just been disconnected from movement.我们常以为 #缺乏行动，是因为意志力不够。但其...
24/07/2025

【你不是没动力，而是太久没有“动”】
It’s not that you lack motivation，
You’ve just been disconnected from movement.

我们常以为 #缺乏行动，是因为意志力不够。

但其实，真正的行动力，
来自身体与能量的“启动”。

当你长期处于压抑、焦虑或自我批评的状态，
身体会逐渐关闭“动起来”的回路。

#光码能量舞动 不是逼你去做什么，
而是唤醒身体本来就拥有的“生命流”，
让你在自然的晃动、呼吸与律动中，

重新启动🦋
那股来自本源的内在动力。

当身体一动，方向自然就会来。
当能量流通，决定就不再是那么费力。

You don’t need to push yourself harder.
You just need to move— gently, honestly, freely.
Light Code Energy Dance reconnects you
to the inner flow that makes action feel natural again.

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#一对一光码曼陀罗课 #光码舞动
#灵魂编码之舞 #光码能量舞动 #拥抱我的身体信号 #一对一人生导师 Chris Teo

23/07/2025

「你总觉得孤单，不是因为没人爱你，而是你和自己失去了连接」

你有没有这样的时刻一身边有很多人，
却还是觉得孤单？
在热闹中，感觉自己像个局外人？
哪怕有人关心你，你也觉得好远好远？

这种孤单，不是“缺少别人”，
而是你和自己的身体、自己的灵魂、断了联系。

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#光码舞动 #整合自己 #爱自己 #一对一光码曼陀罗课 #突破自我 #连接高我 #一对一人生导师
Chris Teo

「你早已准备好，只是还在等外部许可」你以为你还需要再学一点、再整合一点、再等一个契机。但其实，你早就可以了，只是还不敢自己松手、自己出发。你在等导师一句鼓励、等一份认可、等一个“可以开始”的信号。但真正的转折点从不是别人给你的，而是你终于说...
21/07/2025

「你早已准备好，只是还在等外部许可」

你以为你还需要再学一点、
再整合一点、再等一个契机。

但其实，
你早就可以了，
只是还不敢自己松手、自己出发。

你在等导师一句鼓励、等一份认可、
等一个“可以开始”的信号。

但真正的转折点从不是别人给你的，
而是你终于说了一句：

“够了，我不等了。”

成长没有“准备好”的那一刻，
只有你愿不愿意，先走出去。

✨今日反思：
你现在最想开始、但一直没开始的是什么？
留言写下【我其实已经准备好了】，我来为你加一盏灯。
#转折点 #突破自我 #整合自己 #圆满 #坚持
#一对一人生导师 Chris Teo

【卡住的不是现实，而是你对现实的想法】一个人是否活在创造者的频率里，不是看他有没有能力去“改变世界”，而是看他在面对应对变化时，有没有在用“创造”的视角，回应每一个当下。很多人以为，创造力是某种灵感或技能。但其实，真正的创造者思维，藏在你面...
18/07/2025

【卡住的不是现实，而是你对现实的想法】

一个人是否活在创造者的频率里，
不是看他有没有能力去“改变世界”，
而是看他在面对应对变化时，
有没有在用“创造”的视角，回应每一个当下。

很多人以为，创造力是某种灵感或技能。
但其实，真正的创造者思维，藏在你面对生活的方式里。

比如：
当事情不顺时，你会陷入抱怨，
还是开始觉察并调整自己的状态？

当感受卡住时，你是等待别人来懂你，
还是主动为自己创造出口？

当现实让你焦虑时，你会陷入无力，
还是意识到“我正在选择如何看待它”？

#这就是创造者的起点。
不是去掌控结果，而是先收回对自己状态的主权。

“受害者思维”常常伪装得很像“现实主义”。
它说：“我就是不行。”
“我现在没有条件。”
“我没有时间、没有资源、没有能力……”

而创造者的思维不是否认限制，
而是看穿这些“限制”其实只是一个视角。
当你开始质疑这些念头的真实性，
你才真正站回了自己的人生位置。

🌞 真正的自由，是“意识的自由”。
当你意识到，
你的感受、状态、选择，都是可以被创造的，
你就不再被情绪控制，不再活在惯性中。

你不再问：“我该怎么做才对？”
而是开始感受：“此刻最真实的我，需要什么？”
你开始愿意不完美地行动，不焦虑地更新，
让每一个选择都成为你与生命共同创作的一部分。

#创造者思维 #创造法则 #丰盛频率 #平静放松
#一对一人生导师 Chris Teo

16/07/2025

你是不是一直在做疗愈，却始终没有创造？

你做了很多内在功课：
疗愈童年、修复创伤、释放信念、整合阴影…
但为什么你还是没有动起来？

为什么你越来越懂自己，
却始终没走向你想要的生活？

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#疗愈 #整合 #童年 #修复创伤 #释放信念
#原生家庭 #觉知觉察 #觉察练习 #一对一人生导师 Chris Teo

灵性不是没脾气，而是会划界真正的灵性成长，不是你变得“越来越好说话”。而是你开始有边界、有锋度、有觉知地说🙅‍♀️不。你会愤怒，但你不会乱发泄。你会难过，但你不把情绪变成操控别人的手段。你不会“为爱包容一切”，而是学会为自己的能量立场与清晰...
14/07/2025

灵性不是没脾气，而是会划界

真正的灵性成长，不是你变得“越来越好说话”。
而是你开始有边界、有锋度、有觉知地说🙅‍♀️不。

你会愤怒，但你不会乱发泄。
你会难过，但你不把情绪变成操控别人的手段。

你不会“为爱包容一切”，
而是学会为自己的能量立场与清晰负责。

灵性不是“永远柔和”，
而是清醒地、不对自己妥协地，活着。

💛今日反思：
你最近有没有一个“不敢说、不敢拒绝”的界限？
留言或私我【我还在忍】，我帮你看清你真正需要守住的是什么。

#灵性 #灵性科学 #觉知觉察 #觉醒
#一对一人生导师 #觉察练习 Chris Teo

【当频率提升，不只是“感觉不一样”这么简单】👀 从自己的视角看：有些时候你以为是“情绪多了”，其实是你更敏锐了。过去那些你能忍、能撑的事，现在让你喘不过气，是因为你已经不愿再压抑自己。频率在转变，你开始回到更真实的自己—— #一个不再需要...
11/07/2025

【当频率提升，不只是“感觉不一样”这么简单】

👀 从自己的视角看：
有些时候你以为是“情绪多了”，其实是你更敏锐了。
过去那些你能忍、能撑的事，现在让你喘不过气，是因为你已经不愿再压抑自己。频率在转变，你开始回到更真实的自己—— #一个不再需要扮演的自己。

💗 从身心状态看：
失眠、疲惫、身体不适，不一定是坏事。
当你习惯的能量模式正在瓦解，旧的结构会松动，新的能量还在整合。这正是频率调整的过程—— #身心在为更轻盈的你腾出空间。

👩🏻‍❤️‍👨🏻 从关系看：
你开始不再勉强自己去解释、不再用力去维系。
有些人悄悄远了，是频率不再共振；有些新的人靠近了，是能量在重新排列。

当你频率提升，你会吸引与你“灵魂同步”的连结，不再只是“习惯的熟悉”。

🌿 从生活选择看：
过去你追求“成功”、“效率”、“表现”，
现在你更想要“平静”、“真实”、“有意义”。
频率提升，不是放弃努力， #而是转向对你真正重要的方向。

🦋 从灵性意识看：
频率的提升，是一种回归——不是变成更“厉害”的谁，而是成为那个一直在等你回来的自己。

你越靠近，就越少内耗、越不迷失。

最近你在哪个层面，感受到自己的频率在转变？
是身体？关系？内在的感受？

#频率转化 #突破旧有频率模式 #迎接新频率
#一对一人生导师 #引导你回到你的内在力量
Chris Teo

10/07/2025

【不是你不够努力，是频率不对】

你是否也觉察到
有些努力，其实只是旧频率的延续？

我们一直以为，只要更努力，就能改变人生。
但越用力，心越空。
越拼命，身体越累。
就像活在一条看不到终点的跑步机上。

你不是没能力，也不是不够好。
你只是还在用过去的身份频率，
重复创造那些你早就不想要的现实。

//

「一对一光码曼陀罗 • 量身定制的转化旅程」
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Chris Teo
#频率转化 #成长与蜕变 #引导你回到你的内在力量
#光码曼陀罗 #一对一光码曼陀罗课 #光码舞动
#量身定制 #一对一引导 #一对一人生导师

09/07/2025

《爱自己的四个成长阶段》

你有没有这样的时刻？
总是拼命付出，却换不来同等的回应？
你以为那是爱，其实，是你在用力证明自己值得被爱。

爱自己的过程，其实也分阶段。
这不是鸡汤，这是成长的真相。

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#四个阶段 #爱自己 #自爱的力量 #接纳 #成长与蜕变
#女性成长 #如何爱自己 #引导你回到你的内在力量
#一对一人生导师 Chris Teo

我们习惯靠努力、忍耐与控制来维持生活，但你知道吗？{靠频率，才是真正的转变。}不是你不够努力、也不是你不够好，而是——你一直在用旧有的能量身份过生活，即使你在追求改变，频率却还留在“必须撑住”、“不能出错”、“先委屈自己”的惯性里。真正的转...
08/07/2025

我们习惯靠努力、忍耐与控制来维持生活，
但你知道吗？

{靠频率，才是真正的转变。}

不是你不够努力、也不是你不够好，
而是——你一直在用旧有的能量身份过生活，
即使你在追求改变，
频率却还留在“必须撑住”、“不能出错”、“先委屈自己”的惯性里。

真正的转化，不是从“更努力”开始，
而是从：成为不同的人开始。

一个更相信自己值得、
一个能接住丰盛的人、
一个在内在已经对自己说：
“我不需要再用苦撑来换取存在感。”

频率的跃迁，
从认出旧模式的结束，
到锚定你新的身份状态，
这个过程，不是用逻辑推演，
而是—— 用身体感知、用能量对齐、用创造力显化。

✨在一对一光码曼陀罗的空间里，
我们不是在帮你“解决问题”，
我们在引导你走向一条路，
回到那个更真实、更丰盛、更完整的你。

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#频率 #转化 #光码曼陀罗 #光码舞动 Chris Teo
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情绪不是“控制”出来的，而是穿越出来的🤍你越想控制情绪，它越反噬你。你告诉自己：“我要平静，我要高频，我不能有情绪。”但真正的高频，不是“压下愤怒”而是你能完整地穿越它，却不成为它。你允许自己有情绪，但你不溺在里面。你不再评判：“我怎么又低...
07/07/2025

情绪不是“控制”出来的，而是穿越出来的🤍

你越想控制情绪，它越反噬你。

你告诉自己：“我要平静，我要高频，我不能有情绪。”
但真正的高频，不是“压下愤怒”而是你能完整地穿越它，却不成为它。

你允许自己有情绪，但你不溺在里面。

你不再评判：“我怎么又低频了？”
而是带着觉知，走进它、抱住它、穿透它。

真正的情绪掌控，不是压抑，而是亲自走过。

今日反思：
你最近最常对自己说的情绪评价是什么？
留言或私信我【我想逃开这感觉】，我陪你穿越它，不逃不压。

#情绪 #低频 #高频 #穿越 #引导你回到你的内在力量 #一对一人生导师 Chris Teo

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探索内在世界，重新定位自己在世界的位置与他人的关系，迎接下一段的旅程。

【塔罗牌源自西方古老的占卜工具】

在欧洲有着数百年以上的历史，与中国的易经卜卦齐名，同样具有预测未来的功能。塔罗牌共有七十八张，每张精致的纸牌都有它独特的图案和意义!

每一张塔罗牌都有一个象征，探索您的内在思想、潜意识动机、隐藏的恐惧和渴望，以及你的优势和劣势。我们可以把塔罗牌当做一面镜子或是你的生命导航(GPS)，反映您内心深处真正的声音，引导您看清内心道路上的各种标志，所以当我们正确的使用它，就能帮助我们对任何未知的状况开启崭新的透视。

传统的算命或占卜总是常强调「宿命」及失败的「命格」，所谓的命不好!但其实算命或占卜真正目的是让当事人能够做到“趋吉避凶”。