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链接高我曼陀罗动态静心创始人
14年的心灵探索
心智与信念重塑导师
光码能量舞动创始人
《30天高我曼陀罗大脑神经回路重塑》作者

通过 一对一管理思绪重建信念 、一对一心理咨询等服务,将帮助你重塑大脑神经回路,连接高我,共创无限价值的人生。
🌐Website: https://www.mindliftcoaching.com/
——
MINDLIFT LIFE CONSULTATION (M) SDN BHD
202501034148(1635558-K) Mindlift是马来西亚首个专注于高我大脑神经回路重塑锻炼的教育体系。我们致力于引导学生与更高频率链接(高我)共创一个充满无限可能性的生命旅程。

想法创造一个人的行为,行为塑造惯性,惯性构建性格,而性格决定命运,所以想法是造就一个人命运的主要关键。现今,许多人的问题在于他们持续生活在狭隘的观念中,因此反复陷入相似的问题和困境之中。

我们的使命是通过锻炼,引领人们提高意识和觉知度,让他们能够成为生活中的观照者与高频共振、引导学生活出教导、创造无限价值的人生,并通过大脑神经回路的重塑,打破旧有的惯性和重建量子纠缠,开展出无限可能的大脑神经回路。

我们坚信每个人的大脑都具备无限的可塑性,而Mindlift则为您提供了重塑大脑、重建思维的机会和工具。

Mindlift是一个引领个体走向成为生命的创造者和发掘内在力量的教育体系,如果您希望在未来的生命中活出勇敢、精彩和独一无二的自己,欢迎进入我们的锻炼。

我们坚信,在Mindlift,每个人都能获得无限的启发和价值。

【为什么很多人学了很多身心灵,生活却卡在同样的地方?】▪️为什么很多人看了很多书,上了很多课却还是:😟焦虑😩迷茫😧没有方向?▪️以为自己在成长,但几年过去,人生几乎没有改变?▪️开始相信自己的感觉,但做出的决定却让生活越来越复杂?▪️越学越...
17/03/2026

【为什么很多人学了很多身心灵,生活却卡在同样的地方?】

▪️为什么很多人
看了很多书,上了很多课
却还是:
😟焦虑
😩迷茫
😧没有方向?

▪️以为自己在成长,但几年过去,
人生几乎没有改变?

▪️开始相信自己的感觉,但做出的决定
却让生活越来越复杂?

▪️越学越敏感,
但生活却越来越不稳定?

🌟有没有可能问题不在于:
你学得不够多,而是:身体根本承载不了,
你理解的东西。

所以很多人会变成:
· 想很多
· 感觉很多
但真正改变生活的行动却很少。

如果一个人可以:
🔹看见自己一直重复的模式
🔹启动身体里的深层力量
🔹让身体真正稳定下来,生活会不会开始改变?

这一次,我们将通过:
✅曼陀罗— 看见你一直在重复的模式
✅光码舞动 — 打破身体的惯性锁
✅身体核心觉醒(新元素)—把新的状态扎根在身体里

不是再给你更多道理,
而是让改变,真正发生在生活里!

💬 想一起唤醒身体吗?
评论区留言“突破” 或者私信我们了解课程详情🔎
-

一年一次团课开启🔛 报名详情:

《2天·曼陀罗身体核心觉醒 团课》
📅 日期:4月11 & 12日 2026 (Sat & Sun)
⏰ 时间:10:00 AM – 4:00 PM
📍 地点:Bandar Dato Onn, JB
👥 人数有限:仅开放小班 6–10人,先到先得
🪐导师带领:Chris Teo

欢迎联系我们,立即报名!
WhatsApp:
https://wa.me/60187874928 (Eilis)

想得越多,行动力越差?不是你不努力,是你的身体还没准备好。肩膀紧、脖子痛、核心松...这是身体在告诉你:它在硬撑,它被锁住了。一个僵硬的身体,装不下一个流动、觉醒的灵魂。🧠 当“觉醒”只停留在头脑,它就成了另一种枷锁现代人的生活,正在把身体...
17/03/2026

想得越多,行动力越差?
不是你不努力,是你的身体还没准备好。

肩膀紧、脖子痛、核心松...
这是身体在告诉你:它在硬撑,它被锁住了。
一个僵硬的身体,装不下一个流动、觉醒的灵魂。

🧠 当“觉醒”只停留在头脑,它就成了另一种枷锁
现代人的生活,正在把身体一点点“锁死”:

🪑 长时间久坐,让髋部僵紧
🏃🏻‍♀️ 缺乏自然移动,让身体失去弹性
💪🏻 长期压力,让肩膀和脖子时刻紧绷
🌐 过快的生活节奏,让神经系统无处可逃

久而久之,身体失去了自然流动的能力。

🔥 什么是「身体核心觉醒」?
就是让你的身体,从“僵硬结构”变成“流动结构”。
让意识,从你的头脑里,真正落到你的身体里。

· 当你核心被激活,你会感到前所未有的稳定。
· 当你脊柱被打开,你会感到久违的轻松。
· 当能量回到腹部,你会停止胡思乱想,开始行动。

真正的改变,从身体先醒过来开始。
#有力量的平静
#才是最好的状态

💬 想一起唤醒身体吗?
评论区留言“核心觉醒” 或者私信我们了解课程详情🔎

-
一年一次团课开启🔛 报名详情:
《2天·曼陀罗身体核心觉醒 团课》

📅 日期:4月11 & 12日 2026 (Sat & Sun)
⏰ 时间:10:00 AM – 4:00 PM
📍 地点:Bandar Dato Onn, JB
👥 人数有限:仅开放小班 6–10人,先到先得
🪐导师带领:Chris Teo

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【 破 . 局 】想法 → 行为 → 惯性 → 性格 → 命运这个循环,你还要重复多久?两天深度体验课从“知道”到“做到”真正跳出命运的自动运行模式。想法决定行为,行为形成惯性惯性塑造性格,性格锁住命运这条锁链, 你卡在哪一环?很多人想改变...
16/03/2026

【 破 . 局 】
想法 → 行为 → 惯性 → 性格 → 命运
这个循环,你还要重复多久?

两天深度体验课
从“知道”到“做到”
真正跳出命运的自动运行模式。

想法决定行为,行为形成惯性
惯性塑造性格,性格锁住命运
这条锁链, 你卡在哪一环?

很多人想改变命运,
却只在想法里打转。

但惯性不止在脑子里,
它也在身体里,
旧的身体,
装不下新的命运!

这门课不给你更多道理,
而是带你在源头上看见,
在身体上突破,
在结果上重建。
这是一次让身体“重新开机”的两天✨

【⚜️核心破局点⚜️】
🔹 曼陀罗绘画 · 看见你一直在重复的模式
🔹 光码能量舞动 · 打破身体的惯性锁
🔹 身体核心觉醒 · 把新的状态扎根在身体里

【这门课程适合谁?】
• 懂很多道理,生活却还在原地
• 想改变,身体却总被惯性拉回去
• 累了,不想再重复同样的剧本

🌟 报名详情 🌟
《2天·曼陀罗身体核心觉醒 团课》

📅 日期:4月11 & 12日 2026 (Sat & Sun)
⏰ 时间:10:00 AM – 4:00 PM
📍 地点:Bandar Dato Onn, JB
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#让身体先走出那一步
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【为什么你总是容易被情绪带走?】孩子一闹脾气,你整个人就开始烦躁;工作决策一多,脑袋马上变得很乱;别人一句话,你可以想一整天。明明没有发生什么大事,心里却常常莫名焦虑、不安。你开始觉得,是不是自己太敏感、太情绪化?是因为,你长期没有一个 #...
16/03/2026

【为什么你总是容易被情绪带走?】

孩子一闹脾气,
你整个人就开始烦躁;

工作决策一多,
脑袋马上变得很乱;

别人一句话,你可以想一整天。

明明没有发生什么大事,
心里却常常莫名焦虑、不安。

你开始觉得,
是不是自己太敏感、太情绪化?

是因为,你长期没有一个
#稳定的内在中心。

当一个人没有内在中心时,
外界一点风吹草动,
情绪就会被无限放大。

稳定,从来不只是头脑的事。
如果只是头脑在理解,
身体却没有建立稳定,

人就很容易变成:
想很多、懂很多,
但身体却很难真正行动。

于是生活还是会
不知不觉回到原来的模式。

很多人每天在思考成长、觉察、改变,
但真正做决定、行动的时候,

身体还是照着
旧习惯、旧反应、旧模式在运作。

所以问题不只是情绪。
而是意识走在前面,身体却还没跟上。

当身体没有参与改变时,
理解再多,生活也很难真正不同。

💛这场2天的课程
我们会通过三个部分来帮助你重新建立稳定:
🖌 #曼陀罗觉察
看见潜意识中的情绪与模式

💃 #光码能量舞动
让身体重新流动,释放累积的能量

🧘 #身体核心觉醒
建立身体的中心与稳定,让意识真正落地

不是再给你更多道理
而是让改变 发生在生活里。

-
🌟 报名详情:
《2天·曼陀罗身体核心觉醒 团课》

📅 日期:4月11 & 12日 2026 (Sat & Sun)
⏰ 时间:10:00 AM – 4:00 PM
📍 地点:Bandar Dato Onn, JB
👥 人数有限:仅开放小班 6–10人,先到先得

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🔸老师一年一次线下实体团课,开放报名咯!🔸【在不确定的生活里,建立真正的内在稳定】曼陀罗觉察 × 光码舞动 × 身体核心觉醒很多人表面看起来生活正常。工作、家庭、责任都在继续。但内在状态其实越来越紧绷:🧠大脑停不下来🧘🏻身体很难放松😩事情一...
13/03/2026

🔸老师一年一次线下实体团课,开放报名咯!🔸

【在不确定的生活里,建立真正的内在稳定】
曼陀罗觉察 × 光码舞动 × 身体核心觉醒

很多人表面看起来生活正常。
工作、家庭、责任都在继续。
但内在状态其实越来越紧绷:
🧠大脑停不下来
🧘🏻身体很难放松
😩事情一多,情绪就很容易被带走。

久而久之,人会慢慢失去一种能力:
#稳定自己。
不是事情太多,
而是身体和意识已经分开很久。
头脑一直在想,身体却一直在撑。

很多人尝试过很多方法:
运动、冥想、旅行、休息

短时间会好一点,但过一阵子又回到原来的状态。
因为问题不只是压力。
很多时候是因为:一个人长期没有稳定的“内在中心”。

当一个人没有稳定的内在中心时:
外界一点变化,情绪就会被带走。
#焦虑不安和恐惧也会被无限放大!

🔹在这课程你会学习到什么?
第一步|看见自己
【 #曼陀罗觉察】
透过绘画与觉察
看见潜意识中的模式与情绪
很多卡住的地方
会在这个过程被看见。
-
第二步|让身体重新流动
【 #光码能量舞动】
用身体表达
让压抑的情绪开始流动
很多人会在这个过程发现:
原来身体一直在承受很多东西。
-
第三步|建立身体中心
【 #身体核心觉醒】
通过接地的动作、核心支撑和身体流动
重新建立身体的稳定与力量。
当核心被激活时,身体会慢慢出现一种感觉:
身体中心开始稳定。

🔹这门课程适合谁?
如果你最近:
* 常常感到焦虑或不安
* 想改变生活却不知道方向
* 一直在努力,却越来越累
* 思绪很多,很难真正停下来
* 渴望一种更稳定、更真实的生活状态
👉那么这个课程会非常适合你。

🌟 报名详情
《2天·曼陀罗身体核心觉醒课》

主题:在不确定的生活里,建立真正的内在稳定
💝 导师:Chris Teo
📅 日期:4月11 & 12日 2026 (Sat & Sun)
⏰ 时间:10:00 AM – 4:00 PM
📍 地点:Bandar Dato Onn, JB
👥 人数有限:仅开放小班 6–10人,先到先得

这两天,你将体验:
• 曼陀罗绘画觉察:看见内在模式
• 光码能量舞动:让身体成为能量流动管道
• 身体核心觉醒:建立稳定与力量,让意识落地
• 身体觉察练习:重新连接身体与当下
两天沉浸,让你从思绪混乱走向 稳定、清晰、有力量。

📲欢迎联系后台,立即报名!
WhatsApp:
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Website:
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11/03/2026

【人为什么总是控制不住情绪?】
其实不是你情绪化,是大脑在自动反应,
当你看见情绪,你就有得选择。

-

课程咨询/预约 , 联系我们💛
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#意识觉察 #情绪觉察 #情绪管理 #内在成长 #理解自己 #情绪智慧 #频率觉察
Chris Teo

很多内耗,其实只是大脑把简单的事情变复杂。~ Mindlift很多事情在现实里其实很小,但在大脑🧠里却变得很大。你可能只是要发一个信息,却开始想:“这样说会不会不好?”“他会不会误会?”“我是不是太主动?”“还是等一下再发?”一件很简单的事...
09/03/2026

很多内耗,
其实只是大脑把简单的事情变复杂。
~ Mindlift

很多事情在现实里其实很小,
但在大脑🧠里却变得很大。

你可能只是要发一个信息,
却开始想:

“这样说会不会不好?”
“他会不会误会?”
“我是不是太主动?”
“还是等一下再发?”

一件很简单的事情,
就在脑子里被反复推演。

我们的脑子其实很擅长
预测、假设、分析风险。

这本来是用来保护我们的能力,
但当它过度运作时,

就会变成
把还没发生的事情,
想成一场复杂的问题。

于是很多能量,
不是花在行动上,
而是花在
思考、担心、推演、想象上。

很多时候,
事情并没有那么复杂。
复杂的,
只是我们的大脑。

当你发现自己开始内耗时,
可以轻轻提醒自己一句:
“也许这件事,其实很简单。”

#很多答案
#其实是在行动之后才出现的
#意识觉察 #思维重塑
Teo

很多人一听到“富足”,脑海里浮现的是钱、资源、成就。但真正走得深的人会发现,最稳定的富足,🩷其实来自内在。当一个人心里总是匮乏,就算拥有很多,也会不停比较、不停担心失去。“今天赚到了,明天又怕不够”拥有了,也无法真正享受。而心灵富足的人,他...
06/03/2026

很多人一听到“富足”,
脑海里浮现的是钱、资源、成就。

但真正走得深的人会发现,
最稳定的富足,🩷其实来自内在。

当一个人心里总是匮乏,
就算拥有很多,
也会不停比较、不停担心失去。
“今天赚到了,明天又怕不够”
拥有了,也无法真正享受。

而心灵富足的人,
他们知道自己是谁,
知道自己的价值不需要被不断证明。
他们不会因为别人的评价而动摇,
也不会因为一时的得失而否定自己。

这种富足,
是一种很安静的力量🍃🍃

它让人不急着抓住什么,
也不害怕失去什么。
因为你知道,
你不是靠外在来定义自己。

当一个人的内在越来越稳,
很多东西反而会自然靠近。
机会、人际、财富,
都会被这样的频率吸引。

真正的成长,
不是拼命去拥有更多。

而是慢慢走向一种状态:
就算世界很吵,你的内在依然丰盛。
#心灵富足
#匮乏是一种习惯富足是一种意识
#意识觉察 #平静安定
Chris Teo 💗

很多人误会“高频”,以为那是一种永远阳光、永远正向、永远没有情绪波动的状态。但真正高频的人,不是没有低潮。而是当低潮来临时,知道那只是情绪,不是身份。情绪会来,是因为你是人。会焦虑,会失落,会愤怒,会怀疑自己。这些都是正常的。这些都不代表你...
02/03/2026

很多人误会“高频”,
以为那是一种永远阳光、永远正向、
永远没有情绪波动的状态。

但真正高频的人,不是没有低潮。
而是当低潮来临时,
知道那只是情绪,不是身份。

情绪会来,是因为你是人。
会焦虑,会失落,会愤怒,会怀疑自己。
这些都是正常的。
这些都不代表你退步了,
更不代表你失败。

真正拉低频率的,
从来不是情绪本身,
而是你开始用情绪,
定义自己的人生。

#内在稳定 #思维重塑
#意识层级 #情绪稳定
#一对一人生导师
Chris Teo

27/02/2026

【觉醒,就是对自己的人生负起100%的责任】

其实,每个人在觉醒前都会被活活扒掉一层皮。你相信吗?

#思维重塑 #潜意识 #意识层级
#觉醒 #意识觉醒 #一对一人生导师
Chris Teo

在这个被滤镜放大的时代,很多人急着让自己“看起来很好”。好看的包、好看的照片、好看的标签。但真正稳定而有力量的女人,从来不是靠这些被定义。你的厉害,不在于你拥有什么,而在于—— 你是谁。你的身体状态,是自律后的松弛。你的谈吐,是看见世界后的...
26/02/2026

在这个被滤镜放大的时代,
很多人急着让自己“看起来很好”。

好看的包、好看的照片、好看的标签。
但真正稳定而有力量的女人,
从来不是靠这些被定义。

你的厉害,不在于你拥有什么,
而在于—— 你是谁。

你的身体状态,是自律后的松弛。
你的谈吐,是看见世界后的沉稳。
你的专业,是一次次打磨后的底气。
你的经济能力,是你意识成熟度的投射。

你不需要用力证明。
你只是站在那里,
场域就会自动调整频率。

「外在,只是内在意识的投射。」

当一个人真正提升的,
不是消费层级,而是意识层级,
自然会从“想被看见”,
转为“ #值得被看见”。

很多人容易掉入的陷阱是:
用购买,缓解不安;
用标签,掩盖自我怀疑;
用证明,换取片刻优越感。

但真正高段位的升级,
是转化信念。

当你开始投资的是:
✨身体的觉察、
✨思维的重塑、
✨能力的积累、
✨情绪的稳定、
✨关系的边界,

你会发现,
你走进任何场域,
都不是在争取位置,
而是在创造位置。

当一个人真正知道
“我本身就值得”,
气场会变得平静而昂贵。

不是张扬的贵,
而是无需解释的贵。

你值得好的关系,
值得优质的合作,
值得更高维度的机会。

因为你已经不再向外证明价值,
而是向内确认价值。

当价值被内化,
气场自然升维。

那种“贵”,
不是价格标签,
而是意识层级。

#提升意识 #意识觉醒
#一对一人生导师
#思维重塑 #投资你的思维
Chris Teo

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Johor Bahru
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探索内在世界,重新定位自己在世界的位置与他人的关系,迎接下一段的旅程。

【塔罗牌源自西方古老的占卜工具】

在欧洲有着数百年以上的历史,与中国的易经卜卦齐名,同样具有预测未来的功能。塔罗牌共有七十八张,每张精致的纸牌都有它独特的图案和意义!

每一张塔罗牌都有一个象征,探索您的内在思想、潜意识动机、隐藏的恐惧和渴望,以及你的优势和劣势。我们可以把塔罗牌当做一面镜子或是你的生命导航(GPS),反映您内心深处真正的声音,引导您看清内心道路上的各种标志,所以当我们正确的使用它,就能帮助我们对任何未知的状况开启崭新的透视。

传统的算命或占卜总是常强调「宿命」及失败的「命格」,所谓的命不好!但其实算命或占卜真正目的是让当事人能够做到“趋吉避凶”。