
24/05/2022
KENAPA BERSAUNA JADI AMALAN TRADISI DARI EROPAH KE JEPUN DAN KOREA?
Amalan bersauna dikatakan berasal dari Utara Eropah pada tahun 2000 sebelum Masihi.
Kaum wanita dulu mengamalkan sauna sebagai rawatan kesihatan dan kecantikan semulajadi.
Antara manfaat amalan bersauna:
✅Mengurangkan Stress
✅Melegakan Ketegangan Otot
✅Melancarkan Peredaran Darah
✅Mengeluarkan Sisa Kotor Melalui Peluh
✅Membakar Kalori Dengan Pantas
✅Membersihkan Liang Pori Kulit
Hari ini nak bersauna cukup mudah, dengan portable sauna di rumah pun boleh dapat manfaat bersauna.
Jom sihat dengan sauna: https://bit.ly/3B6NGp1