04/08/2025
Tak pasti nak kena ikut amalan tradisi pemakanan sewaktu berpantang?
Terasa serba salah dengan pantang larang turun temurun? Nak ikut ke tak nak ikut?
Kebanyakkan amalan tradisi dalam budaya baik Cina, Melayu atau India selalunya tidak disandarkan pada bukti saintifik.
Adalah penting ibu ibu tahu tentang khasiat pemakanan sihat sewaktu dalam tempoh pemulihan selepas bersalin.
Ibu ibu sepatutnya memilih untuk makan makanan seimbang yang terdiri dari buah buahan, sayur sayuran, bijirin, protin dan tenusu setiap hari terutama ketika pada masa yang sama memberi susu ibu kepada bayi anda. Sekiranya tidak bayi tidak mendapat sebahagian dari nutrien yang diperlukan semasa menyusu.
Selain itu, sesetengah herba dan rempah rempah juga adalah bermanafaat bagi ibu ibu dalam proses penyembuhan.
Di Roseville Confinement Villa kami menitik beratkan semua itu dengan menyediakan bukan sahaja pemakanan bernutrisi sihat malahan juga sedap khusus untuk ibu ibu.
