24/01/2026
【半夜被“嘎吱嘎吱”吵醒？😰
孩子磨牙，可能是脏腑的“求救信号"？】
各位大马妈咪～
有没有试过半夜陪睡，突然听到孩子磨牙的声音？
孩子睡得很沉，你却越听越心惊，完全睡不回去…💔
很多人会说：
👉「换牙啦，很正常」
👉「可能肚子有虫」
但从中医角度来看，孩子磨牙（齿齘），往往不是牙齿的问题，而是身体在“求救” ⚠️
尤其常和 肝、脾、心 的功能失调有关。
我是 3 个孩子的妈妈，也是中医治疗师，在临床中看过不少磨牙的小朋友，最常见离不开这 4 个原因👇
1️⃣ 积食、脾虚：晚餐吃太饱、太杂，睡不安稳
2️⃣ 肝郁压力型：白天压力大、睡前太兴奋
3️⃣ 心火偏旺：睡眠浅、易惊醒、多梦
4️⃣ 虫积型：肛门痒、反复腹痛
👉 好消息是：磨牙是可以调的！
文章里我整理了：
✅【3 个睡前必按穴位】
✅【健脾安神的居家食疗建议】
👇 点击阅读全文，看你家孩子属于哪一型：
👉https://kayuantcm.blogspot.com/2026/01/domain.compediatric-teeth-grinding-tcm-tips.html
💬 想问问各位妈咪：
你家宝贝有磨牙吗？大概几岁开始？
欢迎留言，我可以帮你初步看看～
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【💡 本文作者：Vindy Wong】
SKM 认证中医师 | 嘉缘中医 (Ka Yuan TCM & Wellness) 治疗师
三位小孩的妈妈，擅长将中医调理融入日常育儿。专注小儿咳嗽、脾胃虚弱及女性妇科调理。
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