What are the opening hours?

Monday 09:30 - 18:30 Tuesday 09:30 - 18:30 Wednesday 09:30 - 18:30 Thursday 09:30 - 18:30 Friday 09:30 - 18:30 Saturday 09:30 - 18:30

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中医小学堂, NO. 13, Jalan Bukit Mewah 10A, Taman Bukit Mewah, Kajang (2025)

14/08/2025

聘请中医诊所助理
工作地点：Kajang
工作要求：认真、细心、负责任，有无经验均可。无学历要求。
工作范围：配药、煎药、辅佐治疗、出外诊。
工作时间：星期一至星期六；9:30am-6:30pm
薪金：面谈。含EPF与SOCSO。

03/10/2024

中医可以治疗骨折(Bone Fracture)吗？

一说到骨折，绝大多数的人都立即想到去医院打石膏或者支具固定；但是，其实中医有一套完善的治疗方案，可以很好地治疗并加速骨折的痊愈。

【中医治疗骨折 Q&A】
Q：当骨折不幸发生时，首先该怎么办？
A：首选，先到临近的医院拍X光片，确定骨折的程度与部位。接着通常医生会给予处理，即打石膏或支具固定后，就让患者回家，待一定时间后，再回去复诊。在这段时间，患者可以选择喝中药与外敷中药(排除打石膏者)以加速患部骨折的愈合与局部肿痛的缓解。

Q：针对骨折愈合的中药，小孩可以喝吗？
A：当然可以。针对骨折愈合，主要采用一些活血化瘀，行气消肿止痛的中药。医师会根据个别患者(不管大人还是小孩)的情况，为每个患者量身定制符合患者当时病情的中药。在我们诊所医治过的骨折病例，小至刚满2岁的小病人都能服用此类中药。

Q：骨折愈合后，患部活动时还是疼痛，怎么办？
A：很多患者在骨折愈合后，局部活动时还是会不自然甚至疼痛，这时可以选择针灸与艾灸治疗，帮组局部的血液循环，修复软组织，从而加速患处机能的恢复，及早摆脱伤病，不留后遗症。

#中医中药可完善治疗骨折
#针灸可治疗骨折愈合后局部的疼痛
#治疗骨折的中药对小孩很安全

03/10/2021

聘请中医诊所助理
工作地点：Kajang
工作要求：认真、细心、负责任，有无经验均可。
工作范围：配药、煎药、辅佐治疗、出诊。
工作时间：星期一至星期六；9:30am-6:30pm

05/03/2020

《想赚钱的医生》

不久前我在Facebook看到这么一组句子：“ 强盗通常只在晚上作案，医生👨‍⚕️却全天候抢钱💰；把钱💰交给强盗是为了活命，为了活命而把钱💰交给医生👩‍⚕️；强盗只抢光你身上的财富，医生👨‍⚕️却能抢光你一生的积蓄；强盗只会逼你掏钱💰，医生👩‍⚕️却能逼你负债累累；碰上强盗作案可以破财消灾，碰上医生👨‍⚕️抢钱💰却得倾家荡产。”，我不知道以上这番话对于西医的立场来说是怎么理解，但身为一名中医师，我觉得这番话有点夸大其词了。为什么呢？试想一下，中医的治疗每次不过区区RM100-200之间，1次不见效、2次、3次下来，我估计很多病人都自动不再复诊了，所以何来的“医生👩‍⚕️会让你倾家荡产”呢？

以上那番话是社会上一个普遍的思维模式，因为人人都会生病😷，大家都需要去见医生👨‍⚕️，所以每个人的一生一定会在医疗机构🏥“消费”，从而产生了“医生👩‍⚕️就是爱赚钱”这种“看似很正确且容易引起共鸣的思维模式。

我有时觉得纳闷，在这个充斥着名牌和名车的世界，几千元买一个包包、几十甚至几百万元买一台名车，人们总是将这些消费模式解读为“对自己好一点”，但到了出现健康问题咨询医生👨‍⚕️的时候就成了“医生👩‍⚕️想榨干病人的钱💰”？难道照顾好自己的健康不是给自己“最好的礼物🎁”吗？

以针灸治疗“扭伤”为例，临床上我常常会跟病人说：“治疗一定要做到患处完全不痛为止“，但事实上会遵照医嘱的病人大约只有5%，剩下的70%会在疼痛症状缓解8成后自动消失，另外的20%在好了5成后就不再来做治疗了，其余少数的5%是因为各种不得而知的原因在治疗1～2次后就不见踪影了。

病人往往不能理解医生👨‍⚕️的苦心，之所以要求治疗到“完全无症状”其实是避免遗留下来的“轻微症状”再次发生变故，导致前面苦心经营的努力💪白费掉，从而花费更多的时间、精力和金钱💰去治疗。

在这种情况下，病人就会跑来质问医生👩‍⚕️，客气的会说：“为什么我的病又严重了，是不是医生👨‍⚕️你的治法出错❌了？”；不客气的会质疑医生👩‍⚕️是否故意留了些“手尾”让他不能完全治愈；无耻的会到处散播谣言，诬赖说“那位医生👨‍⚕️毫无医德，也无医术，只想要赚钱💰”。俗话说“当你用一只手指指着别人的时候，别忘了有三只手指指着自己”，病人当然都忘了之前医生👩‍⚕️要求他要完全治愈才能中断治疗这回事，从头到尾都只认得“医生👨‍⚕️想要赚钱💰”的“真理”。

到头来，“医生👩‍⚕️只想赚钱💰”的“真理”不知道是否真的是真理；但我知道，摆在眼前的事实却是，病人只会花更多的金钱💰去找医生👨‍⚕️做治疗，帮助成就“医生👩‍⚕️想赚钱💰”的“真理”。

#医生真的都只想赚钱吗
#图1与2为膝盖扭伤的两位女性病患
#她们都遵照医嘱完成所有的治疗

18/01/2020

《疖 Furuncle》

前面《医师，你会看皮肤病吗？》文中提到的那位女患者，在她的带状疱疹(Herpes Zoster)治愈后的一个月，再次出现在我的诊所。我见她满面愁容，心想着到底是怎么了？

她一坐下来就告诉我她昨晚开始发高烧(当场测得体温38‘C)，头前额与双侧太阳穴疼痛、颈项酸痛，整个人难受得很。我看她的舌头👅，边尖红苔薄黄，脉浮滑数。我在仔细询问了症状并排除是流感或感冒后，给她开了两剂疏风清热的药，让她回去煎煮服用，两日后再复诊。

两天后，她准时出现在我的诊所，我看她还是一副愁眉苦脸的样子，心想估计是没什么效果。果不其然，除了头痛大大减轻外，她的体温并没有降下来，一直徘徊在38.5’C~39.5’C之间。2天持续性的高热让她无比难受😣！

我当下觉得很不解，因为对于发高烧这回事，我还是很有把握的。从诊所开业至今的11年间，我看了无数发高烧的病人，而且没有一个是不成功的。她的问题究竟出现在哪里？

突然间，我想起了她之前的皮肤病，便让她把后背掀开让我瞧瞧。接着下来，映入眼帘的情况让我大吃一惊😱！她的整个后背部充满着大大小小的疮疡，我粗略算了一下，大约有30多颗！这些疱壁紧张、周围红晕、根部深陷的结节，真是令人触目惊心😱！当下，我立刻明白了，导致高热不退的“罪魁祸首”其实是这40几颗大大小小的疮疡！

我觉得这个病情很蹊跷，怎么会突然在一夜之间爆出那么多疮疡。仔细询问以后，才发现原来她在过去的一个月背部陆陆续续都在长几颗小疮，只是也没在意。😓 我看了她的舌头👅，发现舌上👅竟然也长了一颗疮，而且舌苔非常黄腻！她还告诉我说除了背部和舌上👅，左手食指☝️的指尖处也长了一颗大疮，疼痛无比！

我帮她把部分疮疡带小脓头的疮做了简单的处理后，给她抓了2剂药，让她喝完后复诊。2天后，她告诉我说喝完第1剂药就热退了。我查看了她的背部，不见新的疮疡，旧的还在，非常疼痛，于是又给了她5剂药，让她喝完药后再来复诊。

第6天，她来复诊时，大部分疮疡已经开始消退了，疼痛感只剩下10%左右，原本黄且厚腻的舌苔👅也转薄白了，我就再给了她3剂药后，嘱咐她喝完药如果没什么别的症状就无需复诊了。

1个半月后的某天，病人在陪她的姐姐来看病的时候，我有幸可以拍到康复后的照片。

#中医治疗皮肤病有绝对的优势
#触目惊心

15/01/2020

《医师，你会看皮肤病吗？》

不少皮肤病的患者在辗转经过西医治疗没有得到满意的效果后，经朋友推荐，会“半信半疑”地选择来看中医。通常这类病患一进来的前几句话中，一定会有“医师，你会看皮肤病吗？”每当这个问题出来的时候，我的第一反应通常都是很错愕，为什么会问这个问题？记得几个月前在一位中医老前辈的Facebook上看到他老人家投诉说，那些爱问医师“你看过xx病吗？”、“你会看xx病吗？”的病患，不知道他们有没有意识到其实自己很不礼貌？老实说，老前辈的心情我深有体会，被问这个问题的感觉不太好，为什么中医师总是会被问一些不太被尊重的问题？

话说回来，网上也经常有网友私询我，问我有没有治疗皮肤病。既然如此，今天就来分享一下我治疗过众多皮肤病里的其中一个case。

患者是一名32岁的年轻女性👩，她在去年3月去潜水回来后发现左侧肩膀与颈项连接处与后背脊椎中侧出现小丘疹，色暗红，疱壁松弛，水疱蔟集成群，并沿一侧神经呈带状分布。病患自觉疼痛与瘙痒。当时我看到皮疹的第一反应告诉我，那是带状疱疹(Herpes Zoster)，也就是我们俗话说的“生蛇”。故我按“带状疱疹”的处理方式帮她处理，再开了3天的药给她带回去煎，并交代了一些长“带状疱疹”该注意⚠️的事项后就让她回去了。

3天后，她来复诊时，部分皮疹已经干枯，后背腰部见少许新皮疹。左肩部见一肿大的结节，质硬、根深、疼痛。我处理好腰部的新皮疹后，继续给她3剂药，并嘱咐她3天后再来复诊。结果病人拖了半个月才来复诊😓，当时我看之前长皮疹的部位已经完全恢复，遗留一些色素沉着(带状疱疹好了以后遗留色素沉着是正常现象)；原本在左肩部肿大的硬块结节也消失了。

病情说到这里，大家想必都觉得这个病人已经痊愈了吧？是的，没错！她的带状疱疹是完全好了，可“更精彩”的在后面，一个月后，病人又重新出现在我的诊所，想知道她接下来的皮肤问题吗？请留意我的下一篇文章，《疖 Furuncle》。

#中医治疗带状疱疹
#中医为皮肤病提供完善且有效的治疗

10/01/2020

《中医是慢郎中》

每当别人问起我的职业，我回答“中医师”的时候，接下来最常听到的句话无非就是“你看我有xx问题，吃什么好？”，再来不然就是“中医的疗效没有西医快，急症还是要靠西医”，有些说话客气点的，会加上一句“中医是治根，所以比较慢”。然而，中医是真的治不了急症吗？还是只是一般广大民众的认识误区？

一直以来，我都在努力地扮演好医师、妈妈和太太的角色，加上自己是个有些许洁癖的完美主义者，所以家庭和工作上的大小事都会要求自己尽最大努力将事情做得最好。从工作上给病人看病、抓药、针灸；到家中做饭、做家务、照顾小孩，事无巨细，都是我一手操办。可能因为长期缺乏足够的休息，2019年末的最后2天，我被突如其来的一场大病给打垮了。发热40.8‘C、发冷、喉咙疼痛也就算了，最可怕😱的是头部剧痛，从双侧的太阳穴到后脑勺没有一寸部位是不痛的，那种痛感让我现在想起来还心生恐惧！😱

这种可怕的急症，一般人恐怕已经直奔专科医院🏥找specialist去了，不过身为中医师的我，当然要从中医的治疗下手，于是我给自己开了一副，在喝了两碗药以后高热退了。

高热退了，可头痛并没有好转，持续分分秒秒不停地吞噬着我，加上还新增了口干口苦，也吃不下任何东西，勉强吃一点后就恶心呕吐，还肚子疼痛！综合以上的症状分析，我脑中闪过医圣“张仲景”《伤寒论》中第263条文曰，“少阳之为病，口苦、咽干、目眩”与第96条曰“伤寒，五六日，中风，往来寒热，胸胁苦满，嘿嘿不欲饮食，心烦喜呕，或胸中烦而不呕，或渴，或腹中痛，或胁下痞硬，或心下悸、小便不利，或不渴、身有微热，或咳者，小柴胡汤主之。” 我给自己开了1剂，1天喝完3次后，除了微微的头重，所有的其他症状都消失了，人也开始觉得肚子饿了(之前的两天完全不会觉得肚子饿)。

许许多多的经验告诉我，中医不但可以治疗急症，而且能起到非常好的治疗效果。我想大众的认识误区之所以会觉得中医是“慢郎中”，因为一般中医会被当作“辅助治疗”(Adjunctive Therapy)或是“第二选择”(Second Choice)，以至于很多疾病来找中医治疗的时候已经发展到一定的趋势了，当然不可能是三两下子就能医治好的。再来就是，有些疾病像是结石、瘤、皮肤病等问题的形成也不是一两天的事，所以也自然不可能期望中医只通过一两次治疗就能把病治好。

中医绝对不是“慢郎中”，只关乎于疾病的种类与发展程度。

#中药快速治好高热与剧烈头痛
#中医能有效治疗急症
#图片为小柴胡汤

05/06/2019

《轻松快乐“坐月子”—穿着👕🥿篇》

前阵子看到新闻📰视频，内容是关于英国🇬🇧哈利王子夫妻抱着他们刚出生两天的儿子👦在媒体面前接受采访。视频中梅根王妃穿着露肩的白色连衣裙，脚踩着细跟高跟鞋👠，精神爽朗，脸上的笑容透露着新手妈妈👩的喜悦。新闻📰视频下充满了网友们的留言，除了㊗️福的话语，讨论得最多的无疑是梅根王妃的穿着。网友们千篇一律地细数着中西方文化对于“坐月子”的差异性，当然也充满了疑问🤔️，“坐月子”真的可以这样穿吗？让我结合中医的专业知识来一一破解这些疑问吧！

【Q】“坐月子”真的要如老一辈的人说的那样，把自己严严实实地裹起来吗？
【A】首先，这个问题要看季节。寒冷的冬天建议一定要穿长袖长裤👖；炎热的夏天可以穿全棉的短袖长裤👖。至于帽子🧢，冬天如有需要可以戴；夏天就没有必要了。

【Q】“坐月子”可以穿高跟鞋👠吗？
【A】“坐月子”期间，尤其是刚生产完的两周内，建议完全不要❌穿高跟鞋👠。为什么呢？这是因为在孕期身体会释放一种叫“耻骨松弛剂”的激素，它作用于骨盆耻骨联合，让骨质慢慢疏松，有助于分娩时骨缝的打开，利于胎儿的分娩。绝大多数的产妇在分娩后黄体素分泌回复正常，松弛的韧带和软骨也随之恢复正常。可在0.05%-0.10%的产妇中，因黄体素分泌过多，致使韧带过度松弛，导致生产时两侧骶髂关节与耻骨联合易发生分离。如果这时候产妇穿高跟鞋👠，会加大耻骨联合的分离度，导致产妇下半身瘫痪，无法行走。

【Q】“坐月子”可以吹风吗？
【A】夏天“坐月子”时建议保持房子🏠通气，千万不要❌让房子封闭憋闷。需知，产妇本来就血虚，而中医认为“津血同源”，汗😓是属于津液的一种，故“亡血者不可发汗😓”，汗出😓过度会使血更虚，严重者会有生命危险⚠️。至于这“风”要怎么吹才正确呢？首先，不管是空调还是风扇，切忌❌“对着”身体吹！再来就是空调夏天时要控制在25’C～26‘C，切忌因贪凉把温度调得太低。

做个睿智的新手妈妈，不道听途说，轻松快乐地度过“坐月子”的悠悠时光。

#夏天坐月子不应裹得严严实实
#坐月子不穿高跟鞋👠
#夏天坐月子应保持室内通风
#坐月子空调和风扇不能对着身体吹
#照片是刚过3岁生日的小坏坏

02/05/2019

《轻松快乐“坐月子”—洗澡🛁篇》

好友的太太即将在下个月临产，两夫妻为了是否遵照华人传统习俗“坐月子”这件事，常常闹意见。好友两夫妻都受英文教育，对中文一窍不通。然而，我的好友是个不折不扣的“西式思想”，可他的太太因为家庭的关系，在生活习惯或思想上还保留着不少华人的传统习俗。为此，好友特意来咨询我，希望能从中医的专业角度来分析所谓传统坐月子的必要性。

我特意发了一篇英文的文章，从中医的专业角度简单扼要地向他们介绍“坐月子”的一些“迷思”和“必要性”。发完英文版的以后，收到一些网友的来信，说是希望也能有中文版的。那就让专业的中医师帮新手妈妈👩们来一一破解你们对于“坐月子”的迷惑吧！

【Q】请问“坐月子”可以洗头吗？
【A】“坐月子”能不能洗头估计是最困扰妈妈👩们的问题！先让我们来分析一下为什么会有“坐月子”不能洗头这个说法，估计那是因为古代没有吹风机。然而，对于现代的妈妈而言，洗头完全是可行的，重要的是洗完以后要立即用吹风机把头发彻底吹干，然后再喝一杯热姜茶暖暖身子就可以了。

【Q】产后什么时候可以洗头？多长时间洗一次？
【A】建议产后7天可以洗头，此后每3天洗一次。

【Q】请问“坐月子”期间对于洗澡🛁水有什么讲究吗？
【A】“坐月子”期间的洗澡🛁水最好是选择专业中医师的草药🌿配方来煎煮；但如果没有这方面的资源，可以用带皮的生姜加柠檬草(香茅)来煮洗澡🛁水。记得一定要洗温水澡🛁。

【Q】产后多少天可以洗澡🛁？多长时间洗一次？
【A】对于自然分娩的妈妈👩们，产后3天就可以洗澡🛁了。此后夏天建议每天洗1次，冬天的话可以2天1次。

最后，恭喜各位新手妈妈👩们，希望你们能带着愉快的心情舒适地度过“坐月子”的这段时间。我后面还会分享“饮食”、“穿着”等篇章，有需要的妈妈👩们可以关注！

#坐月子可以洗头
#坐月子可以洗澡🛁
#坐月子洗澡最好用中药包🌿
#照片是我和即将满3岁的小坏坏

02/05/2019

Recently a friend of mine asked me about the “Chinese traditions” during the postpartum confinement as his wife is going to give birth soon. He was doubted if they need to practice those “Chinese traditions”. This is actually a very frequent asked question. As a professional Traditional Chinese Medical Doctor, let me answer this question and guide you to a healthy and happy postpartum confinement period.

[Q] How long does the postpartum confinement period last for?
[A] The postpartum confinement period typically begins immediately after the childbirth. It lasts for a culturally variable length, but it has to be at least 30 days. It can be up to 40 days or 2 months and even 100 days. The reason for 30 days is that in the theory of TCM, new mothers need at least 30 days to recover their energy level, shrink the uterus and for the perineum to heal.

[Q] Any special request for the postpartum confinement meal?
[A] New mothers are advised to have nutritious food and soup to help the production of breast milk. Herbal food or soup can be taken after the consultation with TCM doctors.

[Q] What else can new mothers have except herbal food?
[A] If you don’t have a chance to consult the TCM doctor, just remember that “ginger”, “sesame oil” and “soup” are very important in the postpartum confinement meal. “Ginger” is featured in many dishes, as it can remove the “cold” and “wind” during the pregnancy. As a lot of new mothers are suffered with constipation, the nutritious “sesame oil” plays an important role in avoiding constipation. Meat-based soup broths are also commonly consumed to provide breast milk and added nutrients.

[Q] Can new mothers take shower or wash their hair?
[A] Specifically, new mothers were traditionally not allowed to have any contact with water, including bathing or washing their hair. The reason for this tradition was probably because there were no water heater system and hair dryer in the older days. Nowadays, however, new mothers are advised to have warm shower 3-4 days after the childbirth and to wash their hair 7 days after the childbirth. But please remember to dry the body immediately afterwards with a clean towel and the hair properly with a hair dryer. Drink a cup of ginger tea to warm up the body after the shower. During the postpartum period, new mothers can have shower everyday and wash their hair 3-4 days once.

[Q] Any special request for the shower water during postpartum period ?
[A] The best choice to prepare shower water is using the prescription by TCM doctor. However, without prescription, ginger and lemongrass can be used to boil the shower water. Warm shower is very important during the postpartum period.

[Q] Can new mothers use fan or air conditioner?
[A] In older days, new mothers are told not to expose their body to physical agents such as cold weather or wind, as these are claimed to be detrimental to their recovery. However, during confinement, new mothers can stay in air-conditioned room with wearing long sleeves and long pants in summer. Set the air conditioner temperature within 25’C-26’C. Besides, make sure the wind from either fan or air corn does not blow directly to any part of the body.

Lastly, congratulations to every new mothers and may all of you have a happy and comfortable postpartum period. Be strong and happy as your child needs you every moments in the time coming.

01/05/2019

得奖的朋友选择了我自己搭配的无花果润肺汤料🥣2包，邮寄出去以前拍个照大家看看吧！同样的汤料包可以邮购，价格是RM19/包，足够4-5个人喝。

#无花果润肺汤
#材料好汤才好

28/04/2019

大家久等了！我来揭晓答案啦！那剂咳嗽药里一共有14味草药🌿！我开始的时候真的很担心我的礼物🎁送不出去，还好有一位朋友答对，仅此一位，实至名归！

Vinnie, 恭喜你！

我有两份礼物🎁让你挑选，第一份是我自己搭配的“无花果润肺汤”的汤料2包；或者是从法国🇫🇷带回来的L’occitane香皂🧼一块。两者价格不相上下，请根据喜好选一以后告诉我，谢谢🙏！

最后，多谢大家的参与，更要谢谢我的好朋友， -我的居家生活与料理，帮忙我在她的Page上转载promote，让我这个小游戏可以吸引大家的参与。

p/s: 为了打消大家的疑问，怎么算出来有14种草药🌿呀？我付上一张带药材🌿名字的图，大家可以看看。美中不足的是，可能有点暗，我尝试要用红色的字体，可是弄来弄去就是没办法。😢

中医小学堂

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