Klinik Kesihatan Ayer Hitam Jerlun

03/09/2025

21/08/2025

21/08/2025

29/07/2025

📢 Makluman Penting: Program Imunisasi MR-SIA 📢

Program Measles Rubella Supplementary Immunisation Activity (MR-SIA) akan bermula pada:
🗓️ 4 Ogos sehingga 12 Oktober 2025
📍 Di semua fasiliti kesihatan

👶 Sasaran:
kanak-kanak berumur 6 bulan hingga 59 bulan iaitu mereka yang lahir antara 1 Ogos 2020 hingga 31 Januari 2025.

🎯 Tujuan program:
Untuk mengurangkan dan mencegah penularan penyakit Measles (Campak) dan Rubella dalam kalangan kanak-kanak.

✅ Cara mendapatkan suntikan tambahan:
a)Tempah slot melalui aplikasi MySejahtera
ATAU
b) Datang terus (walk-in) ke Klinik Kesihatan yang berdekatan

💉 TIADA SEBARANG BAYARAN untuk program ini
‼️ PERCUMA sepenuhnya untuk semua kanak-kanak yang layak ‼️

Ibu bapa/penjaga digalakkan untuk mengambil peluang ini bagi memastikan anak-anak terlindung daripada penyakit berjangkit yang boleh dicegah melalui imunisasi.

Lindungi anak anda, lindungi komuniti.

22/07/2025

𝐏𝐑𝐎𝐆𝐑𝐀𝐌 𝐈𝐌𝐔𝐍𝐈𝐒𝐀𝐒𝐈 𝐊𝐄𝐁𝐀𝐍𝐆𝐒𝐀𝐀𝐍💉

🔊Ayuh dapatkan pemberian imunisasi Measles Rubella (MR) secara PERCUMA kepada semua kanak-kanak yang berumur 6 bulan hingga 59 bulan (bawah 5 tahun) sebagai pelindungan tambahan untuk Demam Campak bermula 04 Ogos 2025 hingga 12 Oktober 2025.

Dapatkan slot vaksinasi melalui:
✅ Janji temu melalui aplikasi MySejahtera
✅ Janji temu di Klinik Kesihatan KKM
✅ Walk in ke Klinik Kesihatan KKM

22/07/2025

Anak selalu menolak untuk makan? Anak hanya makan makanan tertentu sahaja? Anak cerewet makan?

🥗🍎Bersempena dengan Sambutan Bulan Pemakanan Malaysia Peringkat Negeri Kedah, jom sertai FB Live:

👶🏻🥚🧀🥦🍲ANAK TAK NAK MAKAN?!- SOLUSI PAKAR TIP ‘PICKY EATER’🥗🍞🍉🥪

🗓️ Tarikh:26 Januari 2025 (Sabtu)
⏰ Masa: 10.45 pagi
📍 Tempat: Ruang Legar Star Parade, Alor Setar, Kedah & menerusi platform FB Live Facebook Pusat Maklumat Pemakanan Negeri Kedah

https://www.facebook.com/pemakanankedah

E-sijil disediakan bagi yang menonton Facebook Live secara langsung.

Jangan lupa saksikan!

Anak selalu menolak untuk makan? Anak hanya makan makanan tertentu sahaja? Anak cerewet makan?

🥗🍎Bersempena dengan Sambutan Bulan Pemakanan Malaysia Peringkat Negeri Kedah, jom sertai FB Live:

👶🏻🥚🧀🥦🍲ANAK TAK NAK MAKAN?!- SOLUSI PAKAR TIP ‘PICKY EATER’🥗🍞🍉🥪

🗓️ Tarikh:26 Julai 2025 (Sabtu)
⏰ Masa: 10.45 pagi
📍 Tempat: Ruang Legar Star Parade, Alor Setar, Kedah & menerusi platform FB Live Facebook Pusat Maklumat Pemakanan Negeri Kedah

https://www.facebook.com/pemakanankedah

E-sijil disediakan bagi yang menonton Facebook Live secara langsung.

Jangan lupa saksikan!

22/07/2025

Kehamilan adalah perjalanan yang hebat dan mendebarkan! Dari saat kita melihat ujian kehamilan yang positif hingga ultrasound pertama, kegembiraan mendengar degupan jantung bayi dan melihat perut kita membesar, adalah pengalaman yang menajubkan..

Jom kita sama2 kongsi berkaitan pemilihan makanan yang pelbagai & padat dengan mikronutrien kepada ibu hamil 🥰🥰

13/07/2025

MUSIM DURIAN ON.. TAPI PORTION KENA ON JUGA!

Pasti semua penggemar durian tidak akan melepaskan peluang untuk menikmati keenakan raja buah ini. Tidak dinafikan durian sememangnya mempunyai khasiatnya yang tersendiri. Namun, nikmatilah secara sederhana bagi mengelakkan kesan seperti badan berasa panas atau pening kepala.

Makan durian tak salah… yang penting cukup sekadar merasa — 2, 3 ulas pun dah cukup bahagia. Nikmat dirasa, kesihatan pun kekal terjaga.

13/07/2025

🩺 Sihat itu nikmat! Nak tahu lebih?
Jom tonton 𝗣𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 𝗦𝗶𝗵𝗮𝘁: 𝗝𝗼𝗺 𝗔𝗺𝗯𝗶𝗹 𝗧𝗮𝘂!

🟢𝗧𝗼𝗽𝗶𝗸 : 𝗛𝗜𝗩? 𝗝𝗼𝗺 𝗧𝗮𝗻𝘆𝗮 𝗗𝗼𝗸𝘁𝗼𝗿
🟢𝗧𝗮𝗿𝗶𝗸𝗵 : 𝟭𝟲 𝗝𝘂𝗹𝗮𝗶 𝟮𝟬𝟮𝟱 (𝗥𝗮𝗯𝘂)
🟢𝗠𝗮𝘀𝗮 : 𝟵.𝟬𝟬 𝗽𝗮𝗴𝗶
🟢𝗣𝗹𝗮𝘁𝗳𝗼𝗿𝗺 : 𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸 𝗣𝗲𝗷𝗮𝗯𝗮𝘁 𝗞𝗲𝘀𝗶𝗵𝗮𝘁𝗮𝗻 𝗗𝗮𝗲𝗿𝗮𝗵 𝗞𝘂𝗯𝗮𝗻𝗴 𝗣𝗮𝘀𝘂 - 𝗥𝗮𝘀𝗺𝗶

Banyak info menarik menanti anda.

📢 Terbuka kepada semua
🎓 E-Sijil akan diberikan
🎁 Hadiah menarik menanti 5 penonton yang terpantas menjawab kuiz dengan cepat dan tepat.

26/06/2025

🔥 𝐉𝐎𝐌 𝐒𝐄𝐑𝐁𝐔 𝐃𝐀𝐓𝐀𝐑𝐀𝐍 𝐃𝐀𝐑𝐔𝐋𝐀𝐌𝐀𝐍, 𝐉𝐈𝐓𝐑𝐀!

📆 Sabtu | 5 Julai 2025
🕖 7 pagi - 6 petang

Jelajah ANMS Daerah Kubang Pasu kembali lagi sempena World Food Safety Day! 🎉

Bukan program biasa-biasa tau – kali ni memang padat dengan aktiviti gempak untuk semua lapisan umur! 👨‍👩‍👧‍👦

💥 APA YANG BEST?
🎽 Fun Run & Fun Robik
🩺 Saringan Kesihatan & Kecergasan PERCUMA
🛍️ Jualan Rahmah Madani & Agro Madani
👨‍🍳 Pertandingan Masak Warga Emas
🍱 Bento Nutrisi Challenge
🧒 Pertandingan Mewarna
🚒 Demostrasi Kebakaran
🏃‍♂️ Explorace, Sukan Rakyat & macam-macam lagi!

💯 Sesuai untuk semua lapisan umur, lepak santai, sambil tambah ilmu pasal keselamatan makanan dan kesihatan 🌾🍎

📍 Lokasi: Dataran Darulaman, Jitra
🎟️ Masuk PERCUMA!

Jangan lupa ajak geng, jiran, saudara-mara semua!

09/06/2025

💥 𝐀𝐘𝐔𝐇 𝐁𝐄𝐑𝐆𝐀𝐁𝐔𝐍𝐆 𝐓𝐄𝐍𝐀𝐆𝐀! 𝟓𝐊𝐌 𝐅𝐔𝐍 𝐑𝐔𝐍 – 𝐉𝐄𝐋𝐀𝐉𝐀𝐇 𝐀𝐍𝐌𝐒 𝐏𝐄𝐑𝐈𝐍𝐆𝐊𝐀𝐓 𝐃𝐀𝐄𝐑𝐀𝐇 𝐊𝐔𝐁𝐀𝐍𝐆 𝐏𝐀𝐒𝐔 !🏃💥

Jom meriahkan Jelajah Agenda Nasional Malaysia Sihat (ANMS) Peringkat Daerah Kubang Pasu Sempena World Food Safety Day dengan aktiviti yang sihat, santai & penuh semangat komuniti –
5KM FUN RUN JELAJAH ANMS kini dibuka untuk PENYERTAAN!

𝐀𝐧𝐣𝐮𝐫𝐚𝐧 𝐛𝐞𝐫𝐬𝐚𝐦𝐚:

Pejabat Kesihatan Daerah (PKD) Kubang Pasu, Pejabat Daerah dan Tanah Kubang Pasu bersama Kelab Kebajikan & Sukan JKN Kedah.

𝐁𝐔𝐓𝐈𝐑𝐀𝐍 𝐏𝐑𝐎𝐆𝐑𝐀𝐌 :
𝐓𝐚𝐫𝐢𝐤𝐡 : 𝟓 𝐉𝐮𝐥𝐚𝐢 𝟐𝟎𝟐𝟓 (𝐒𝐚𝐛𝐭𝐮)
𝐌𝐚𝐬𝐚 : 𝟕.𝟎𝟎 𝐩𝐚𝐠𝐢–𝟏𝟐.𝟎𝟎 𝐭𝐞𝐧𝐠𝐚𝐡 𝐡𝐚𝐫𝐢
𝐋𝐨𝐤𝐚𝐬𝐢 : 𝐃𝐚𝐭𝐚𝐫𝐚𝐧 𝐃𝐚𝐫𝐮𝐥𝐚𝐦𝐚𝐧, 𝐉𝐢𝐭𝐫𝐚

𝐍𝐀𝐊 𝐁𝐄𝐑𝐋𝐀𝐑𝐈 𝐁𝐎𝐋𝐄𝐇, 𝐍𝐀𝐊 𝐁𝐄𝐑𝐉𝐀𝐋𝐀𝐍 𝐏𝐔𝐍 𝐁𝐎𝐋𝐄𝐇!
Ini bukan acara perlumbaan – tapi untuk semua yang nak bergerak aktif dan bergembira bersama!

𝐀𝐏𝐀 𝐘𝐀𝐍𝐆 𝐁𝐄𝐒𝐓?

📌Baju Tshirt 👕
📌Medal edisi khas Jelajah ANMS
📌Cabutan bertuah menanti peserta bertuah!
📌 Refeshment
📌 E-Sijil

Suasana yang meriah dan penuh warna!

💸 𝐘𝐔𝐑𝐀𝐍 𝐏𝐄𝐍𝐘𝐄𝐑𝐓𝐀𝐀𝐍 :
👫 Dewasa : RM45.00
👶🏻 Kanak-Kanak : RM35.00

𝐓𝐄𝐑𝐁𝐔𝐊𝐀 𝐔𝐍𝐓𝐔𝐊 𝐒𝐄𝐌𝐔𝐀 𝐋𝐀𝐏𝐈𝐒𝐀𝐍 𝐔𝐌𝐔𝐑!
🤝Bawa kawan, keluarga, jiran-jiran – semua dialu-alukan!

𝐃𝐀𝐅𝐓𝐀𝐑 𝐒𝐄𝐊𝐀𝐑𝐀𝐍𝐆!
🤳🏻Scan QR code di poster ATAU klik link ini: https://forms.gle/df4Nc63ozEv5bXmK6

‼️ Tempat TERHAD – siapa cepat dia dapat!

💥🏃🏻Jom kita jayakan Jelajah ANMS Kubang Pasu dengan langkah sihat & ceria!🏃🏻💥

07/06/2025

Sempena Hari Raya Aidiladha 🌙✨, sesetengah umat Islam menjalankan ibadah korban seperti yang disyariatkan. Daging korban tersebut akan diagihkan sesama umat Islam terutamanya kepada fakir miskin.

Sehubungan itu, cara penyimpanan daging korban 🥩 yang betul perlu dititikberatkan untuk mengelakkannya daripada dicemari kuman, bendasing dan bahan pencemar yang lain.

⚠️ Berikut dikongsikan saranan penyimpanan daging korban yang betul bagi mengekalkan kualiti, kebersihan dan kesegarannya sepanjang tempoh penyimpanan.