05/06/2024
Versi Malay.
As-salamu alaykum,sahabat yang dikasihi! Hari ini,saya ingin berkongsi dengan anda satu aspek Islam yang menarik,tradisi ilmu dan amalan perubatannya yang kaya.Tradisi ini berakar umbi dalam ajaran dan teladan Nabi Muhammad SAW,yang bukan sahaja menekankan kepentingan kesejahteraan fizikal dan mental tetapi juga memberikan pandangan berharga tentang penjagaan kesihatan.
Nabi (SAW) menganjurkan diet seimbang yang merangkumi buah-buahan,sayur-sayuran,bijirin,dan daging.Beliau juga menasihati agar tidak makan berlebihan dan menggalakkan kesederhanaan dalam semua perkara.Prinsip pemakanan ini masih relevan hari ini dan menyumbang kepada kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan.
Nabi (SAW) menggalakkan penggunaan ubat semulajadi untuk penyakit biasa.Dia mengesyorkan madu,minyak zaitun,labu, barli,halba,kurma ajwa,cendawan,buah tin,delima & habbatus sauda untuk sifat penyembuhan.Ubat semulajadi ini masih digunakan secara meluas sehingga kini dan sering didapati berkesan dalam merawat pelbagai keadaan.
Nabi (SAW) mengiktiraf kepentingan kesihatan mental dan menggalakkan amalan yang menggalakkan ketenangan fikiran dan kesejahteraan emosi.Baginda mengesyorkan solat,berzikir,dan menuntut ilmu sebagai cara untuk mengekalkan kesihatan mental.
Tradisi perubatan Islam telah memberi impak yang mendalam terhadap perkembangan perubatan moden.Banyak amalan dan prinsip yang dianjurkan oleh Rasulullah (SAW) masih digunakan hari ini oleh profesional penjagaan kesihatan.
Tradisi perubatan Islam, yang berakar umbi dalam ajaran Nabi Muhammad SAW,menawarkan pandangan yang berharga untuk mengekalkan kesejahteraan fizikal dan mental.Dengan mengikuti tradisi ini,kita bukan sahaja dapat meningkatkan kesihatan kita sendiri tetapi juga menyumbang kepada masyarakat yang lebih sihat.
Semoga Allah SWT mengurniakan kepada kita kebijaksanaan untuk mengikuti Sunnah junjungan kita Nabi Muhammad SAW dan menjalani kehidupan yang sihat dan sempurna.
---------------------------------------------------------------
English Version.
As-salamu alaykum,dear friends! Today,I want to share with you a fascinating aspect of Islam,its rich tradition of medical knowledge and practices.This tradition finds its roots in the teachings and example of Prophet Muhammad SAW,who not only emphasized the importance of physical and mental well-being but also provided valuable insights into healthcare.
The Prophet (PBUH) advocated for a balanced diet that included fruits,vegetables,grains,and meat.He also advised against overeating and encouraged moderation in all things.These dietary principles are still relevant today and contribute to overall health and well-being.
The Prophet (PBUH) encouraged the use of natural remedies for common ailments.He recommended honey,olive oil,pumpkins,barley,fenugreek,ajwa dates,mushroom,figs.pomegranate & black seed for their healing properties.These natural remedies are still widely used today and are often found to be effective in treating various conditions.
The Prophet (PBUH) recognized the importance of mental health and encouraged practices that promote peace of mind and emotional well-being.He recommended prayer,meditation,and seeking knowledge as ways to maintain mental health.
The medical traditions of Islam have had a profound impact on the development of modern medicine.Many of the practices and principles advocated by the Prophet (PBUH) are still used today by healthcare professionals.
The medical traditions of Islam, rooted in the teachings of Prophet Muhammad SAW,offer valuable insights into maintaining physical and mental well-being.By following these traditions,we can not only improve our own health but also contribute to a healthier society.
May Allah SWT grant us the wisdom to follow the Sunnah of our beloved Prophet Muhammad SAW and live healthy and fulfilling lives.
