08/03/2023
Anak selalu buat mak mak stress dan serabut ?
Rasa serabut & tertekan susah terjadi bila kita ada ketenangan & kebahagiaan yang kuat dalam diri.
Sebab itulah untuk dapat ketenangan & kebahagiaan diri kita kena :
Jaga 'state of mind' diri kita
Bagaimana nak jaga state of mind diri kita?
π· Tahu limit diri
π· Belajar ilmu self care
π· Belajar ilmu parenting
π· Tahu Love Language sendiri
π· Belajar kawal emosi diri
π· Belajar cara kurangkan stress dan tekanan dalam diri
π· Dan banyak lagi
InsyaAllah ibu yang bahagia & tenang akan pandai membahagiakan dan menenangkan diri dan keluarganya π
Membantu???