
22/07/2025
π Kenapa anak susah fokus masa belajar?
πΈ Otak penat β tidur tak cukup, banyak sangat screen time
πΈ Tak minat atau tak faham β bila tak faham, otak pun βoffβ sendiri
πΈ Persekitaran tak kondusif β suasana terlalu bising atau banyak gangguan
πΈ Nutrisi tak lengkap β otak tak cukup βmakananβ, susah nak fokus lama
πΈ Stres emosi / tekanan β kadang kita tak sedar, anak sebenarnya tertekan
π‘ Tips bantu anak lebih fokus masa belajar
β
Pastikan anak cukup tidur setiap malam
π 8-10 jam penting untuk tumbesaran & fungsi otak
β
Kurangkan skrin sebelum waktu belajar
π΅ Skrin boleh buat otak lambat respon & susah fokus
β
Bahagikan masa belajar kepada sesi pendek
β³ Contoh: 20 minit belajar + 5 minit rehat
β
Guna teknik visual atau permainan ringan semasa belajar
π¨ Warna, carta, dan lakaran bantu otak lebih tangkap info
β
Sentiasa beri sokongan emosi
π¬ βTak apa, kita belajar sama-samaβ lebih berkesan dari marah
π± Fokus anak boleh dilatih, bukan dipaksa.
Yang penting, kita bantu ikut rentak mereka, bukan bandingkan dengan orang lain.
Kalau rasa post ni bermanfaat, komen βSAYA NAK TIPS FOKUSβ π§
atau tag pasangan & sahabat yang tengah bantu anak belajar π¬ππ»