05/03/2025
🌙 Resepi Sahur Bertenaga:
ESP Shaklee + Kurma Smoothie! 🍹
Gabungan ESP Shaklee dan kurma untuk tenaga berpanjangan, mengenyangkan & memberi khasiat yang terbaik sepanjang berpuasa! 💪✨
Bahan-bahan:
🥤 1 scoop ESP Shaklee
🌴 3-5 biji kurma (buang biji)
🥛 1 cawan susu rendah lemak / susu badam
🍯 1 sudu teh madu (optional)
🧊 Ais secukupnya (jika s**a sejuk)
Cara penyediaan:
1️⃣ Rendam kurma dalam air suam selama 10 minit jika mahu lebih lembut.
2️⃣ Masukkan semua bahan ke dalam blender.
3️⃣ Kisar hingga halus & sebati.
4️⃣ Tuang ke dalam gelas & sedia untuk dinikmati!
Jom mulakan sahur dengan pilihan sihat & penuh tenaga! 🌿💖