02/01/2026
💛 January Jumping Schedule is here! 💛
当了妈妈以后，
我们常常把时间留给孩子、家庭、工作，
却忘了——也要照顾好自己。
新的一年，不是要你变得多完美，
而是愿意为自己 留一小时来流汗、释放、变强 💪✨
跳床不只是运动，
也是属于妈妈的 me-time 💛
让身体更健康，心情更轻松，
你会发现：照顾好自己，才能更好地照顾家人。
📅 一月份课程时间表已经准备好，
期待继续陪你一起运动、一起成为更好的自己 🌱
To all the amazing moms 💛
As moms, we give so much to our family,
but this year, let’s remember to give something back to ourselves too 💖
You don’t need to be perfect.
You just need to show up — one class at a time.
Jumping is not just a workout, it’s your me-time,
to feel stronger, happier, and more confident ✨
📅 Check out our January schedule and let’s move together in 2026! #为自己动一动 #健康妈妈 #2026一起更好
