
06/08/2025
Jom tukar jadual makan perlahan-lahan supaya lama kelamaan ia menjadi kebiasaan.
Mulakan hari ini!
Baca artikel penuh di Malaysia Gazette:
https://malaysiagazette.com/2025/08/05/dedah-bahaya-makan-malam-saya-tiada-niat-hasut-orang-boikot-restoran-dr-afif/?fbclid=IwY2xjawL_kKRleHRuA2FlbQIxMQABHkXmM1UboUpY-JpwzF9VOXV-O7Ojeyf1Wna0oQv-fIXnQTYHL_VVJwBB5yuf_aem_-hALRKFFHnN_jvxAD0JSuA
Antaranya mengelak makan malam kerana ia boleh mengganggu jantung yang sepatutnya berehat pada waktu malam, katanya.