𝗙𝗟𝗢𝗚𝗔 𝗬𝗢𝗚𝗔 𝗦𝗧𝗨𝗗𝗜𝗢

𝗙𝗟𝗢𝗚𝗔 𝗬𝗢𝗚𝗔 𝗦𝗧𝗨𝗗𝗜𝗢 Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 𝗙𝗟𝗢𝗚𝗔 𝗬𝗢𝗚𝗔 𝗦𝗧𝗨𝗗𝗜𝗢, Yoga studio, No. 12a-2, Jalan Kasuarina 8/KS7, Bandar Botanic, Klang.

悬浮，不是用力，而是学会交托。在丝绸的包围里，找回身体与内心的温柔 🤍
30/01/2026

悬浮，不是用力，
而是学会交托。
在丝绸的包围里，
找回身体与内心的温柔 🤍

在圆的支撑里，身体学会了信任。不是一口气打开，而是在安全中慢慢展开。轮子承接重量，也承接那些还没准备好的犹豫。当胸腔被温柔托起，呼吸有了空间，心，也跟着变得宽广。Wheel Yoga，不是挑战极限，而是让力量与柔软同时发生🌀
20/01/2026

在圆的支撑里，
身体学会了信任。
不是一口气打开，
而是在安全中慢慢展开。

轮子承接重量，
也承接那些还没准备好的犹豫。
当胸腔被温柔托起，
呼吸有了空间，
心，也跟着变得宽广。

Wheel Yoga，
不是挑战极限，
而是让力量与柔软同时发生🌀

✨ 亲爱的 Flogis, 我们的新课程表将从1月正式启用！请查看最新安排并预约您的课程。📌 重点信息：✔️ Mat Yoga Credit (🟡 米色): 适用于所有米色框的课程。✔️ Aerial Yoga Credit (🟤 深褐色)...
17/01/2026

✨ 亲爱的 Flogis, 我们的新课程表将从1月正式启用！请查看最新安排并预约您的课程。

📌 重点信息：
✔️ Mat Yoga Credit (🟡 米色): 适用于所有米色框的课程。
✔️ Aerial Yoga Credit (🟤 深褐色): 适用于所有深褐色框的课程。
✔️ Cardio Credit (🟠 橙色): 仅适用于 BOSU BALL & Cardio 课程。
✔️ 📲 Pop-up 课程 将在 WhatsApp 群组 & IG 公布。

💡 温馨提醒: 请自备瑜伽垫上课！🧘‍♀️✨

🔔 系统会在每周一下午3点开放下周的课程预约!

期待在瑜伽垫上见！💛

📢 New Class Schedule (Now Effective)

✨ Dear Flogis, our updated class schedule is now in effect! Check out the latest lineup and book your classes.

📌 Key Points:
✔️ Mat Yoga Credit (🟡 Beige): Valid for all Beige-framed classes.
✔️ Aerial Yoga Credit (🟤 Brown): Valid for all brown-framed classes.
✔️ Cardio Credit (🟠 Highlighted): Only for BOSU BALL & Cardio classes.
✔️ Pop-up classes 📲 will be announced in WhatsApp group & IG.

💡 Reminder: Please bring your own yoga mat to class! 🧘‍♀️✨

🔔 Class bookings open every Monday at 3 PM for the following week!

See you on the mat! 💛
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在垫子上慢慢旋转身体，不是为了拧得更深，而是为了在呼吸里，找到一个舒服、安全的位置。当身体轻轻扭转，紧绷的地方开始松开，心也跟着慢慢安静下来。练习不需要用力过度，温柔地对待自己，本身就是一种力量。在这样的流动里，我们学会聆听、停留、释放。今...
16/01/2026

在垫子上慢慢旋转身体，
不是为了拧得更深，
而是为了在呼吸里，
找到一个舒服、安全的位置。
当身体轻轻扭转，
紧绷的地方开始松开，
心也跟着慢慢安静下来。
练习不需要用力过度，
温柔地对待自己，
本身就是一种力量。
在这样的流动里，
我们学会聆听、停留、释放。
今天的瑜伽，
只是一次与自己温柔相遇的过程🥰

12/01/2026

Between movement and stillness,
the body finds its own rhythm.
No rush, no need for perfection ☺️
just stretching, grounding, and flowing gently.

Strength builds quietly,
softness is welcomed in every transition.
This practice isn’t about doing more,
but about listening more deeply to the body🧘‍♂️

📢 Pop-Up Yoga Class with Kit✨🧘‍♀️ Awaken, Rise & Flow以觉醒开启新年，用流动唤醒身体。这是一堂精心策划的正念瑜伽与动作练习课程，结合现代瑜伽、功能性活动度训练与呼吸引导流动，帮助你唤醒身体...
08/01/2026

📢 Pop-Up Yoga Class with Kit✨

🧘‍♀️ Awaken, Rise & Flow
以觉醒开启新年，用流动唤醒身体。
这是一堂精心策划的正念瑜伽与动作练习课程，
结合现代瑜伽、功能性活动度训练与呼吸引导流动，
帮助你唤醒身体、建立力量与韧性，
带着清晰与意图迎接新的一年。

—

Awaken, Rise & Flow is a curated mindful yoga & movement session designed to welcome the new year with clarity, strength, and intention.

This 90min session blends modern yoga, functional mobility and breath-led flow to awaken the body, build resilience and move with intention.
Open to all levels — beginners and experienced practitioners are all 🤗

🗓 Date：1/2/2026(Sunday)
🕗 Time：8:00 AM – 9:30 AM（90mins）
👤 Teacher：Kit

💳 课程费用 / Fees
▫️ Non-member：RM100 (cash)
▫️ Member：RM85 / 4 Mat Credits
▫️ Unlimited Membership：RM75

⚠️ 开课前三天内无法取消 / 不退还费用或 credit
⚠️ No cancellation or refund within 3 days before class

📲 系统预约已开放！System is now open for booking：
🔗 https://flogayogastudio.rezeve.com/home

在不稳定中找稳定，在流动中建立力量。BOSU Ball 让练习多了一点挑战，也让身体更清楚知道如何用力、如何控制。不是追求快，而是学会稳稳地把每一个动作做好。💪 核心 · 平衡 · 专注一步一步，把力量练进身体里。⸻Finding stab...
08/01/2026

在不稳定中找稳定，
在流动中建立力量。

BOSU Ball 让练习多了一点挑战，
也让身体更清楚知道如何用力、如何控制。
不是追求快，而是学会稳稳地把每一个动作做好。

💪 核心 · 平衡 · 专注
一步一步，把力量练进身体里。

⸻

Finding stability in movement,
building strength through control.

BOSU Ball adds a layer of challenge to your practice
helping you move with awareness, balance, and intention.
It’s not about rushing, but about moving with purpose.

💪 Core · Balance · Focus
Strong, steady, and fully present.

03/01/2026

2026，
继续把时间留给身体。

不急着做到最好，
而是在每一次练习里，
慢慢找回稳定、专注和信任。

力量不一定是用力，
有时候是知道什么时候停下来，
什么时候再往前一点点。

瑜伽教我们的，
不是改变成别人，
而是在温柔中，站得更稳。 ✨

Address

No. 12a-2, Jalan Kasuarina 8/KS7, Bandar Botanic
Klang
41200

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