𝗙𝗟𝗢𝗚𝗔 𝗬𝗢𝗚𝗔 𝗦𝗧𝗨𝗗𝗜𝗢

𝗙𝗟𝗢𝗚𝗔 𝗬𝗢𝗚𝗔 𝗦𝗧𝗨𝗗𝗜𝗢 Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 𝗙𝗟𝗢𝗚𝗔 𝗬𝗢𝗚𝗔 𝗦𝗧𝗨𝗗𝗜𝗢, Yoga studio, No. 12a-2, Jalan Kasuarina 8/KS7, Bandar Botanic, Klang.

在一吸一呼之间身体开始慢慢流动不是急着完成一个动作而是在呼吸的带领下进入下一个体式在这样的流动里身体变得更稳定呼吸变得更深心，也慢慢安静下来
18/04/2026

在一吸一呼之间
身体开始慢慢流动

不是急着完成一个动作
而是在呼吸的带领下
进入下一个体式

在这样的流动里
身体变得更稳定
呼吸变得更深
心，也慢慢安静下来

📢 Pop-Up Class with Apple 老师 ✨🗓 Date: 5月09日 (星期六 | Sat, 09 May)⏰ Time: 11:00AM – 12:30PM (90 mins)👩‍🏫 Teacher: Apple💰 Pr...
15/04/2026

📢 Pop-Up Class with Apple 老师 ✨

🗓 Date: 5月09日 (星期六 | Sat, 09 May)

⏰ Time: 11:00AM – 12:30PM (90 mins)

👩‍🏫 Teacher: Apple

💰 Price:
• Member: 扣 4 个 Mat Yoga Credit / RM85 cash
• All access Member: 扣 5个 Credit / RM85 cash
• Non-member: RM100 cash

⚠️ *开课前 3 天内不能取消/不退还 credit*
(No cancellation/refund within 3 days before class)

🎶 *Singing Bowl Yin Yoga*
颂钵 . 阴瑜伽

💫 你是否常常觉得身体紧绷、心思纷乱、能量失衡？

在这堂课里，我们将结合 瑜伽体式、冥想呼吸法、与七脉轮颂钵的共振疗愈，让身体能量与心灵得到净化与平衡。

🌈 课程亮点
✨ 七脉轮导引 —— 认识并觉察海底轮到顶轮的能量中心。
✨ 瑜伽体式练习 —— 透过温和流动的体式，打开身体能量通道。
✨ 颂钵音疗 —— 七个音频对应七大脉轮，帮助释放阻塞与压力。
✨ 深度放松 —— 在音波与振动中，进入冥想与内在安定。

🌿 适合对象
想要释放压力、提升能量的人
对瑜伽与能量疗愈有兴趣的初学者
想调和情绪、增强专注与觉知的你
渴望在忙碌生活中找到片刻安宁的灵魂

🪷 课程收获
🌟 舒缓身心紧绷，释放深层疲惫
🌟 平衡七大脉轮，提升专注与自我觉察
🌟 感受颂钵音波共振的疗愈力量
🌟 建立身心合一的宁静空间
💛 在声音的振动与瑜伽的流动中，

你会发现自己原本就拥有完整与丰盛。
让七脉轮颂钵疗愈瑜伽，成为你身心灵平衡的温柔陪伴 🌈✨
-

📲 系统预约已开放！System is now open for booking：
🔗 https://flogayogastudio.rezeve.com/home

你不需要很柔软也不需要很有力量一张椅子就可以开始练习✔ 改善肩颈紧绷✔ 放松下背压力✔ 提升身体力量与稳定性✔ 温和又安全适合初学者也适合每一个想慢感受拉伸与力量提升的朋友🌱
11/04/2026

你不需要很柔软
也不需要很有力量

一张椅子
就可以开始练习

✔ 改善肩颈紧绷
✔ 放松下背压力
✔ 提升身体力量与稳定性
✔ 温和又安全

适合初学者
也适合每一个想慢感受拉伸与力量提升的朋友🌱

在流动里找稳定在呼吸里找节奏每一个衔接都是和自己的对话
03/04/2026

在流动里找稳定
在呼吸里找节奏
每一个衔接
都是和自己的对话

新增课程 Stick Yoga 🌿一开始以为只是“辅助工具”结果练了才发现它是在帮你找到“对的感觉”很多平时卡住的地方突然就打开了而且更稳、更安全也更敢去尝试新的动作✨如果你也想：🧘‍♀️ 更柔软🧘‍♀️ 更稳定🧘‍♀️ 更有控制可以来试试...
27/03/2026

新增课程 Stick Yoga 🌿

一开始以为只是“辅助工具”
结果练了才发现
它是在帮你找到“对的感觉”

很多平时卡住的地方
突然就打开了

而且更稳、更安全
也更敢去尝试新的动作✨

如果你也想：
🧘‍♀️ 更柔软
🧘‍♀️ 更稳定
🧘‍♀️ 更有控制

可以来试试看🫶🏻

22/03/2026

轻柔，不代表不强大 ✨
在每一次细微的控制里，
唤醒身体深层的力量。

Barre Yoga，
融合优雅与力量，让线条慢慢被雕刻出来。

来Floga，一起用温柔的方式，变得更坚定 🩰

把身体轻轻交给布，也把紧绷慢慢放下。在被承接的感觉里，练习伸展，练习呼吸，也练习更温柔地和自己相处。有时候，放松不是停下来，而是在流动之间，让身体重新找到轻盈与空间。 ✨
16/03/2026

把身体轻轻交给布，
也把紧绷慢慢放下。

在被承接的感觉里，
练习伸展，练习呼吸，
也练习更温柔地和自己相处。

有时候，放松不是停下来，
而是在流动之间，
让身体重新找到轻盈与空间。 ✨

11/03/2026

在光影之间，和身体好好相处 ✨

借助瑜伽轮的支持，让腿部与髋部更深地伸展，胸口自然打开，身体在稳定与柔软之间找到平衡。

不需要勉强，只要专注呼吸，让每一次练习都成为与自己相遇的时刻 🧘‍♀️

#瑜伽轮 #瑜伽练习 #瑜伽日常

Address

No. 12a-2, Jalan Kasuarina 8/KS7, Bandar Botanic
Klang
41200

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 𝗙𝗟𝗢𝗚𝗔 𝗬𝗢𝗚𝗔 𝗦𝗧𝗨𝗗𝗜𝗢 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category