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免打发‼️巨简单的抹茶麦芬蛋糕｜附详细教程▪️玉米油55g▪️牛奶100g▪️抹茶粉8g▪️细砂糖50g▪️低筋粉110g▪️奶粉10g▪️泡打粉4g▪️全蛋一个 步骤▪️玉米油➕牛奶➕鸡蛋➕细砂糖 搅拌均匀▪️筛入低筋面粉 抹茶粉 泡打粉...
26/01/2026

免打发‼️巨简单的抹茶麦芬蛋糕｜附详细教程▪️玉米油55g
▪️牛奶100g
▪️抹茶粉8g
▪️细砂糖50g
▪️低筋粉110g
▪️奶粉10g
▪️泡打粉4g
▪️全蛋一个

步骤
▪️玉米油➕牛奶➕鸡蛋➕细砂糖 搅拌均匀
▪️筛入低筋面粉 抹茶粉 泡打粉 奶粉
▪️搅拌均匀至无干粉装入裱花袋
▪️挤入纸杯中八分满左右
▪️烤箱提前预热
▪️表面放杏仁片
▪️放入提前预热好的烤箱中
▪️海氏i7：上下火175度22~25分钟左右
▪️剩余的几分钟观察上色情况 及时出炉
▪️注意‼️：具体的烘烤温度和时间要根据自己的烤箱调整

爱美，不是虚荣，而是女人向上的生命力。当你愿意打扮自己、管理形象，其实是在向世界表达一种态度：我尊重自己，也认真对待生活。会爱美的女人，往往更自律、更清醒，也更懂得为自己争取机会。因为光彩，从来不会随随便便落在谁身上。在平凡的日子里，别忘了...
26/01/2026

爱美，
不是虚荣，
而是女人向上的生命力。

当你愿意打扮自己、管理形象，
其实是在向世界表达一种态度：
我尊重自己，也认真对待生活。

会爱美的女人，
往往更自律、更清醒，
也更懂得为自己争取机会。
因为光彩，从来不会随随便便落在谁身上。

在平凡的日子里，
别忘了把自己照顾好、打磨好。
当你越来越美，
生活也会悄悄向你靠近。

🔥免烤箱❗️巧克力脆皮蛋糕❗️丝滑细腻❗️哈喽宝子们~不用烤箱也能做的巧克力脆皮蛋糕~一口下去多重口感，细腻香滑泰好吃！❤️食材奥利奥碎90克，黄油50克，巧克力160克，牛奶130克，吉利丁片10克，淡奶油250克✅黄油融化➕奥利奥碎搅拌...
25/01/2026

🔥免烤箱❗️巧克力脆皮蛋糕❗️丝滑细腻❗️
哈喽宝子们~
不用烤箱也能做的巧克力脆皮蛋糕~
一口下去多重口感，细腻香滑泰好吃！

❤️食材
奥利奥碎90克，黄油50克，巧克力160克，牛奶130克，吉利丁片10克，淡奶油250克
✅黄油融化➕奥利奥碎搅拌均，倒入6寸模具压紧实，放冰箱冷冻定形
✅巧克力➕牛奶隔热水搅拌融化➕泡软的吉利丁片搅拌均匀
✅淡奶油➕细砂糖打发浓稠，倒入巧克力液中拌匀，倒入冷冻好的模具中，送入冰箱冷冻1小时

❤️淋面
巧克力100克➕椰子油30克隔热水搅拌融化，淋在蛋糕上再冷藏半小时，脱模开吃！
细腻丝滑，一口下去真的巨满足！！

打扮，是我们悄悄变强的秘密武器。当你穿上喜欢的衣服，站姿会更挺，步伐会更稳，说话也更有分量。不是衣服改变了你，而是你在认真对待自己的那一刻，内在的能量被唤醒了。真正聪明的女人，都懂得经营自己这项长期资产。当你开始用心打扮生活，世界也会回馈你...
25/01/2026

打扮，
是我们悄悄变强的秘密武器。

当你穿上喜欢的衣服，
站姿会更挺，
步伐会更稳，
说话也更有分量。

不是衣服改变了你，
而是你在认真对待自己的那一刻，
内在的能量被唤醒了。

真正聪明的女人，
都懂得经营自己这项长期资产。
当你开始用心打扮生活，
世界也会回馈你更多善意与机会。

自制可可千葉紋蛋糕模具是8寸方形烤盤蛋糕體：雞蛋6個低筋粉90克玉米澱粉20克牛奶60克玉米油a 30克細砂糖100克可可粉15克玉米油b 25克檸檬汁幾滴千葉紋面糊：可可粉1克玉米油3克蛋糕糊15克步驟：6個雞蛋分離蛋黃蛋清蛋清加入砂糖和...
24/01/2026

自制可可千葉紋蛋糕
模具是8寸方形烤盤

蛋糕體：
雞蛋6個
低筋粉90克
玉米澱粉20克
牛奶60克
玉米油a 30克
細砂糖100克
可可粉15克
玉米油b 25克
檸檬汁幾滴

千葉紋面糊：
可可粉1克
玉米油3克
蛋糕糊15克

步驟：
6個雞蛋分離蛋黃蛋清
蛋清加入砂糖和檸檬汁，冷凍備用
玉米油b和可可粉攪勻備用
牛奶和玉米油a攪勻
篩入低筋粉和玉米澱粉攪勻，倒入蛋黃攪勻
取出蛋清，用電動打蛋器打發至硬性發泡
取部分蛋白霜到蛋黃糊裏，用刮刀翻拌
倒入可可油溶液，翻拌均勻
1克可可粉和3克玉米油攪勻
取15克蛋糕糊，攪拌均勻，裝入裱花袋
剩餘蛋糕糊倒入鋪好油紙的8寸方形烤盤，抹平表面
裱花袋剪個小口，在蛋糕表面擠出平行線
用筷子劃出紋路
送入預熱好的烤箱，155℃烤55分鐘

亲爱的，人生最大的捷径，就是认真打扮自己。不是虚荣，而是对生活的尊重，也是对自己的珍惜。很多时候，世界还来不及了解你的内在，就已经先看见你的外在。你的穿着、状态与气场，会悄悄为你争取更多善意与机会。打扮好自己，不是为了迎合别人，而是让自己站...
24/01/2026

亲爱的，
人生最大的捷径，
就是认真打扮自己。

不是虚荣，
而是对生活的尊重，
也是对自己的珍惜。

很多时候，
世界还来不及了解你的内在，
就已经先看见你的外在。
你的穿着、状态与气场，
会悄悄为你争取更多善意与机会。

打扮好自己，
不是为了迎合别人，
而是让自己站得更稳、走得更远。
当你把自己经营好，
尊重与好运，
自然会慢慢靠近你。

德国酥【新年饼】材料 ：～黄油: 125克(室温软化)糖粉: 35克 +-马铃薯粉: 125克低筋面粉: 80克制作步骤 ：～混合黄油与糖粉： 将软化好的黄油和糖粉放入搅拌盆，用打蛋器（或机器）打发至发白、蓬松. 加入粉类： 将过筛的马铃薯...
23/01/2026

德国酥【新年饼】

材料 ：～
黄油: 125克(室温软化)
糖粉: 35克 +-
马铃薯粉: 125克
低筋面粉: 80克

制作步骤 ：～

混合黄油与糖粉： 将软化好的黄油和糖粉放入搅拌盆，用打蛋器（或机器）打发至发白、蓬松.

加入粉类： 将过筛的马铃薯粉和低筋面粉加入黄油糊中，用刮刀轻轻拌匀，切勿过度揉搓，形成一个软软的、没有干粉的面团即可.

冷藏松弛： 将面团用保鲜膜包好，放入冰箱冷藏至少30分钟，方便操作。

造型： 取出面团，分成小份，（我分成8g/粒）搓圆压扁，用叉子压出花纹，或用模具压出自已喜欢的 形状. 也可以加入色素做成不同颜色造型.

烘烤： 烤箱预热至140°C - 150°C. 将饼干放在铺有烘焙纸的烤盘上. 烤15-25分钟，直至表面干透，保持浅色（米黄色），不要烤成金黄.

烤好后取出，在烤盘上或晾网上彻底冷却，酥饼会变得更酥脆.

烤箱温度和时间自行调整🌹
这食谱份量可做48粒/ 1小罐

亲爱的你，一定要好好打扮自己。不是为了取悦谁，而是告诉世界：我珍惜自己，我值得被善待。当你认真对待自己的那一刻，自信会慢慢回来，笑容会更从容，连生活的节奏，都会开始向你靠近。爱自己，是女人一生最重要的修行。
23/01/2026

亲爱的你，
一定要好好打扮自己。

不是为了取悦谁，
而是告诉世界：
我珍惜自己，我值得被善待。

当你认真对待自己的那一刻，
自信会慢慢回来，
笑容会更从容，
连生活的节奏，
都会开始向你靠近。

爱自己，
是女人一生最重要的修行。

🥧 德式布丁挞 🥧饼皮食材：黄油45g糖粉12g蛋液13.2g低筋面粉 85g内馅奶油奶酪85g黄油5g奶油42g蛋液25g柠檬汁3g糖粉27g蛋黄少许（刷表面）做法：首先是酥脆的饼皮,黄油、糖粉、蛋液和低筋面粉搅拌均匀后冷藏30分钟,擀成...
22/01/2026

🥧 德式布丁挞 🥧

饼皮食材：
黄油45g
糖粉12g
蛋液13.2g
低筋面粉 85g
内馅
奶油奶酪85g
黄油5g
奶油42g
蛋液25g
柠檬汁3g
糖粉27g
蛋黄少许（刷表面）

做法：
首先是酥脆的饼皮,黄油、糖粉、蛋液和低筋面粉搅拌均匀后冷藏30分钟,擀成薄片并用圆形杯子压出底部和边缘。记得要把边缘切长一点,这样才不容易裂开。烤箱180度烤17分钟,就可以得到完美的挞皮啦~
接下来是奶酪馅料,将奶油奶酪、黄油、奶油、蛋液、柠檬汁和糖粉搅拌均匀,倒入烤好的挞皮中。再冷冻15分钟后刷上蛋黄,放入烤箱200度烘烤6-8分钟,直到表面金黄酥脆。

取自小红书@爱吃软fufu

当你不再勉强自己迎合世界，世界自会为你让出一条，只属于你的路。走自己所爱的方向，心自然生出力量；守住内心的本真，芬芳会在时光里慢慢酝酿。不急，不争，不讨好。清风明月，终会在你笃定前行时，悄然抵达。
22/01/2026

当你不再勉强自己迎合世界，
世界自会为你让出一条，
只属于你的路。

走自己所爱的方向，
心自然生出力量；
守住内心的本真，
芬芳会在时光里慢慢酝酿。

不急，不争，不讨好。
清风明月，
终会在你笃定前行时，
悄然抵达。

巨簡單甜品‼️芋泥巴斯克讓你愛不釋手😍⭐配方芋泥荔浦芋頭 300g + 紫薯粉 4g + 牛奶 50g + 淡奶油 55g + 黃油 10g + 白砂糖 25g巴斯克奶油奶酪 150g + 糖 26g + 雞蛋 1個 + 淡奶油 110g ...
21/01/2026

巨簡單甜品‼️芋泥巴斯克讓你愛不釋手😍

⭐配方
芋泥
荔浦芋頭 300g + 紫薯粉 4g + 牛奶 50g + 淡奶油 55g + 黃油 10g + 白砂糖 25g
巴斯克
奶油奶酪 150g + 糖 26g + 雞蛋 1個 + 淡奶油 110g + 玉米淀粉 5g

這款奶香濃郁、口感絲滑的甜品就像冰淇淋一樣，吃上一口讓人陶醉，絕對值得一試！我已經推薦給很多朋友了，他們都愛上了這個味道🫶

⭐制作過程中的小貼士：
① 烘烤后先放冷凍，再脫模，這樣成品會更完整漂亮，避免直接撕開時碎掉。
② 芋泥的液體量要適量調整，確保不要太干也不要太稀。
③ 芋泥容易“爆漿”，在烘烤中途可以取出放涼15分鐘，再繼續烘烤。

人生苦短，别在错误的路上耗尽热情，别在别扭的关系里磨损真心。选适合的路，遇同频的人，这样走着，每一步都是欢喜，每一程都有意义。把时间留给值得的方向，把心交给舒服的关系。余生不将就，日子才会温柔以待。
21/01/2026

人生苦短，
别在错误的路上耗尽热情，
别在别扭的关系里磨损真心。

选适合的路，
遇同频的人，
这样走着，
每一步都是欢喜，
每一程都有意义。

把时间留给值得的方向，
把心交给舒服的关系。
余生不将就，
日子才会温柔以待。

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