Bidan Berpantang Melaka by serirash

Bidan Berpantang Melaka by serirash Package penjagaan pantang murah dalam melaka!!harga boleh runding lagi!terus whtap 0172302816

10/10/2025

MEMORIES My Indian Customer Clara..Miss U♥️

Di hospital selepas melahirkan anak, walaupun badan rasa lemah, penat dan sakit sangat dibahagian jahitan. Nurse pesan i...
08/10/2025

Di hospital selepas melahirkan anak, walaupun badan rasa lemah, penat dan sakit sangat dibahagian jahitan.
Nurse pesan ibu perlu gagahkan juga diri bangun perlahan-lahan pergi ke tandas .
Dalam sakit -sakit menahan pedih luka jahitan, si anak p**a menangis nak susu.
Waktu itu memang tiada siapa yang teman, memang mencabarlah,
Ibu perlu kuatkan mental dan fizikal demi anak. 💪💪

Nasihat kak bidan kpd semua bakal ibu dan ibu-ibu sekalian berpantanglah sebaik mungkin, jagalah kesihatan diri..Nak kua...
16/09/2025

Nasihat kak bidan kpd semua bakal ibu dan ibu-ibu sekalian berpantanglah sebaik mungkin, jagalah kesihatan diri..

Nak kuat & bertenaga seperti nenek kita walaupun sudah berumur 80 Tahun? ikuti tips berpantang ini 😊😊

1. Stokin - Wajib pakai... untuk elak kaki sejuk dan masuk angin.

2. Dilarang mencangkung - koyak atau tidak miss v ketika meneran bersalin, wanita berpantang dilarang duduk cangkung. Rahim tu tengah lemah lagi. Kalau terkeluar macam mana?

3. Rapatkan kaki - Selepas diceroboh, dirobek, dikeluarkan anak dan uri, part miss v tu sangatlah tercedera & lemah. kesian miss v... Rapatkan kaki anda, dan bantu'nya' cepat sembuh dari luka.

4. Wanita berpantang bukan ultraman - so jangan sesekali aktif buat buat kerja. Nak jaga anak pun sepatutnya diuruskan orang lain, apatah lagi memasak dan buat kerja kerja rumah. Banyakkan berehat jika nak sembuh cepat.

5. Bangun di awal pagi & elakkan tidur di waktu senja - Dapatkan sedikit cahaya matahari dengan sekadar berdiri di tepi tingkap. Urut urut lengan anda, lakukan sedikit senaman ringan seperti menggoyang-goyangkan tangan agar anda tidak kelihatan lemau.

6. Jangan keluar rumah kecuali ke klinik - wanita berpantang yang tidak suci dari darah kotor nifas boleh mengundang 'orang ketiga'. Elakkan.

7. Jaga ibu jari kaki - Bagi sesetengah wanita, Jika ibu jari kaki terhantuk ia bukan saja boleh membuatkan mereka pitam, malah bentan.

8. Adab ketika mandi - Berdiri lama dan mencangkung adalah dilarang bagi wanita yang berpantang. Apatah lagi jika melakukan banyak pergerakan ketika mandi. Duduklah diatas bangku dan mandi air yang sedikit panas.

9. Terdedah dengan aircond dilarang sama sekali - Pasang kipas pun dah tak bagus untuk wanita berpantang, apatah lagi kalau aircond. ia bertujuan menghalang angin dari memasuki badan.

10 Bertungku mengecutkan batu meroyan, mengurut mengangkat rahim dan mandi herba menyegarkan badan..

11.Menu berpantang - Ni memang kena jaga, ikan ikan berbisa seperti keli dan terubuk, sayur kekacang, fast food antara yang sangat perlu elakkan.

Sumber : Kak Bidan Berpantang Melaka by serirash

27/08/2025

TANDA-TANDA PERANAKAN JATUH:

1. SAKIT TUMIT
2. SAKIT ARI-ARI
3. SAKIT KETIKA BERSAMA SUAMI
4. MISS"V" BERAIR
5. KENTUT MISS"V"
6. KENCING TAK LAWAS
7. SAKIT PAHA & PINGGANG
8. MISS "V" LONGGAR
9. SAKIT BELAKANG
10. RASA DEMAM & SEJUK SELEPAS ASAR
11. TUBUH RASA LEMAU
ada tanda-tanda ni?
Whatsapp 017-230 2816

Setiap wanita yang baru bersalin pasti akan merasai sakit rengat. Sakit yang seakan senggugut tapi melebihi dari sakitny...
23/08/2025

Setiap wanita yang baru bersalin pasti akan merasai sakit rengat. Sakit yang seakan senggugut tapi melebihi dari sakitnya senggugut.

Rengat sebenarnya disebabkan pengecutan rahim ke saiz dan posisi asalnya. Kesakitan lebih terasa semasa penyusuan bayi, kerana semasa menyusu, hormon oxytocin terhasil untuk membantubproses pengecutan rahim

Walaubagaimana pun, ibu-ibu tak perlu risau. Sakit rengat hanya akan dirasai dalam tempoh 2-10 hari selepas melahirkan.

Ini admin kongsikan tips untuk mengurangkan rasa sakit rengat

1. Elakkan stress. Apabila ibu stress, sakit pasti akan lebih terasa

2. Ubat tahan sakit atau panadol juga membantu

3. Kerap kencing

4. Bertungku. Proses bertungku membantu mengecutkan rahim dengan cepat serta melancarkan perjalanan darah kotor untuk keluar

5. Berurut untuk mrlancarkan peredarah darah di bahagian rahim serta seluruh badan

6. Minum air ibu kunyit untuk mempercepatkan pengecutan rahim. Disarankan cuba ambil dalam kuantiti yang sedikit

7. Menyusukan bayi. Proses penyusuan susu badan akan menghasilkan hormon oxytocin yg membantu mengecutkan rahim . Lagi kerap menyusu lagi cepat rahim mengecut

Selamat mencuba ❤

12/08/2025

Last Slot Bulan 9
1 kosong
Bulan 10
2 kosong
Bulan 11
Masih kosong
Bulan 12
1 last Slot!
JOM CEPAT BOOKING.Kita nak full kan Slot sementara Harga offer🥰

JOM kita ambil tahu Kenapa Susu badan makin Kurang!
02/08/2025

JOM kita ambil tahu Kenapa Susu badan makin Kurang!





Alhamdulillah Terima kasih untuk Bulan JULY dari TAMAN RAMBAI MUTIARA , telah selesai pakage 7 hari berpantang bersama...
31/07/2025

Alhamdulillah Terima kasih untuk Bulan JULY dari TAMAN RAMBAI MUTIARA , telah selesai pakage 7 hari berpantang bersama Bidan Berpantang Melaka by serirash ..Terima kasih DEAR ,Semoga terus sihat selalu.🌹





Alhamdulillah lauk pantang ke 3 by Bidan Berpantang Melaka by serirash .Terima kasih adik Adela dari sungai putat.
31/07/2025

Alhamdulillah lauk pantang ke 3 by Bidan Berpantang Melaka by serirash .Terima kasih adik Adela dari sungai putat.

Hasbunallahwanikmatwakit..Siapa sangka rezeki Dari kakaknya hingga adiknya Masih cari Cl yang sama🥹Terima kasih wani dan...
31/07/2025

Hasbunallahwanikmatwakit..
Siapa sangka rezeki Dari kakaknya hingga adiknya Masih cari Cl yang sama🥹Terima kasih wani dan Adik Dah 5 Tahun rasa Anaknya adik wani..Harini adiknya p**a yang Booking bulan 12..Semoga dipermudahkan allah selalu❤️

Masyallah Tabarakallah..Terima kasih penulis google Dan blog,Sudi buat pilihan menulis Top pemilihan Bidan berpantang di...
27/07/2025

Masyallah Tabarakallah..Terima kasih penulis google Dan blog,Sudi buat pilihan menulis Top pemilihan Bidan berpantang di melaka Bidan Berpantang Melaka by serirash menjadi Pilihan ke 2..Jom berpantang bersama kami .Harga Murah dan boleh Kira budget Sendiri.🥰

Alhamdulillah Lauk Pantang Untuk 3 hari ,customer dari sungai Putat melaka..Terima kasih sudi Order lauk pantang.Semoga ...
24/07/2025

Alhamdulillah Lauk Pantang Untuk 3 hari ,customer dari sungai Putat melaka..Terima kasih sudi Order lauk pantang.Semoga terus sihat.♥️

Address

Klebang Besar

Telephone

+601116132722

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bidan Berpantang Melaka by serirash posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram