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♥️A级玩创家｜边学边用的健康笔记 ♥️

分享我自己正在实践的健康生活~
📝从 食疗调理、营养补给，到简单的理疗工具，一点一滴体验、记录和分享～

这里没有夸张承诺，只有真实试用过的生活用品+简单日常~

我用安利产品，但也加入了其他的健康产品，只推荐我自己持续在用、对我身体有帮助的东西✨

欢迎喜欢慢养生活、爱自己身体的人一起交流🫶

【庆幸有这个不让人偷懒的运动搭子🤣】 原本说好5pm爬山，结果临时工作耽误了 …我也顺理成章想赖掉：“太晚了，累了，不要去了啦～” 结果你说 ：“讲好的运动，不要懒惰！” 讲得我一句借口都讲不下去…… 虽然当下有发点小脾气😤 但最后还是乖乖...
17/09/2025

【庆幸有这个不让人偷懒的运动搭子🤣】

原本说好5pm爬山，结果临时工作耽误了 …
我也顺理成章想赖掉：“太晚了，累了，不要去了啦～”
结果你说 ：“讲好的运动，不要懒惰！”
讲得我一句借口都讲不下去……

虽然当下有发点小脾气😤
但最后还是乖乖穿上鞋，出发爬山了！

说真的，对我这种动不动就找借口不运动的人来说，
真的需要一个——
❤️会拉你出门 ❤️能忍你发脾气 ❤️又不会放弃你的运动搭子！

为这类“明明是受害者却还要陪你走完山路”的你点个赞👍 🫶

未来还要一起运动，一起流汗，一起越变越健康💪🌿

#爬山日记
#运动搭子万岁 #健康路上不孤单
#谢谢你不让我继续懒咯 😂

【🌸妈妈的爱，从来都不缺席】这个产后护理配套 不是女儿自己买的 而是妈妈默默为她准备的——今天帮顾客送到月子中心给她女儿,她知道，生完孩子后的身体需要被好好照顾， 知道月子做好了，未来健康少烦恼。 她更知道，女儿现在是妈妈了， 但...
15/09/2025

【🌸妈妈的爱，从来都不缺席】

这个产后护理配套
不是女儿自己买的
而是妈妈默默为她准备的——

今天帮顾客送到月子中心给她女儿,
她知道，生完孩子后的身体需要被好好照顾，
知道月子做好了，未来健康少烦恼。
她更知道，女儿现在是妈妈了，
但在她心中，永远是那个需要被疼的孩子🫶

💗这一份护理，不只是身体的修复，
更是一份无声的爱与守护。

愿每一位妈妈都被温柔以待，
也愿每一份爱都被看见 🌿

👩‍🍼内含11样精心护理品：
✔ 草药茶 + 产后调理草药
✔ 生姜按摩油 + 草药磨砂皂
✔ 脸部舒缓喷雾 + 塑身草药
✔ 乳头舒缓膏 + 婴儿舒缓油
✔ 私密护理液 + 束腹带

——有一种爱❤️，叫做你还没说，我就已经安排好 🫶

#坐月好帮手 #妈妈的爱藏在细节里 #产后调理

全新 Tropical Herbs 产后护理配套已重新改进，充分利用现代化的先进技术，并将它与有效的传统配方结合在一个方便使用的便利包装内。注入精油以增强和改善母亲的健康，并帮助他们在坐月子期间保持放松状态，旨在更好地满足现代妈妈的需求
15/09/2025

全新 Tropical Herbs 产后护理配套已重新改进，充分利用现代化的先进技术，并将它与有效的传统配方结合在一个方便使用的便利包装内。

注入精油以增强和改善母亲的健康，并帮助他们在坐月子期间保持放松状态，旨在更好地满足现代妈妈的需求

今天的运动小目标：慢走 ✔ 运动前要做什么？ 当然是……吃冰淇淋啊！🍦🍦走公园前，先热量上身一下～才有动力运动嘛~哈哈哈 😂（小声说：冰淇淋治愈一切💛）毕竟热量不进，哪来的动力前进 ！ 我不是贪吃，我这是科学管理能量（自己骗自己式管...
09/09/2025

今天的运动小目标：慢走 ✔
运动前要做什么？
当然是……吃冰淇淋啊！🍦🍦

走公园前，先热量上身一下～才有动力运动嘛~哈哈哈 😂（小声说：冰淇淋治愈一切💛）

毕竟热量不进，哪来的动力前进 ！
我不是贪吃，我这是科学管理能量（自己骗自己式管理😂）

我想记录下的，不只是健康的“结果”，
而是这些轻松、真实、有点小废又可爱的过程。
人生本来就该有多一点弹性，健康也可以很日常！

吃得开心🍽、动得自在🏃🏻‍♀、活得轻松🌈 的生活🌿
走走停停、拍拍照，也算是在动起来了吧？

健康生活不一定要严格，有时“甜”一点，心情也会更轻盈✨

#日常健康记 #边吃边动没关系
#轻松养生 #边吃边动才是人生
#慢走日常 #健康不严肃

9月限定 · 安利促销来咯🎉错过不知道要等到几时啦～赶快来看看哪款你缺的在促销中💚~ #促销 #9月促销
01/09/2025

9月限定 · 安利促销来咯🎉
错过不知道要等到几时啦～赶快来看看哪款你缺的在促销中💚~

#促销 #9月促销

安利8月促销来袭‼️吃对、用对、优惠也刚刚好‼️A级玩创家 #安利8月促销
01/08/2025

安利8月促销来袭‼️
吃对、用对、优惠也刚刚好‼️

A级玩创家 #安利8月促销

【空气看不见，但“肺”🫁知道】 换下来的滤芯，真的吓了一跳… 你看到的是 #灰尘，我看到的是我每天吸进去的“ #隐形脏空气”😷📍这是我使用 Atmosphere Sky 空气净化器后的真实对比 👉白色干净的，是新滤芯 👉黑黑的…...
30/07/2025

【空气看不见，但“肺”🫁知道】
换下来的滤芯，真的吓了一跳…
你看到的是 #灰尘，我看到的是我每天吸进去的“ #隐形脏空气”😷

📍这是我使用 Atmosphere Sky 空气净化器后的真实对比
👉白色干净的，是新滤芯
👉黑黑的…是替我挡下的 “ #污染”

🌬一台好的 #空气机，不只是过滤灰尘
✔ 有效过滤PM2.5、烟霾、病毒、细菌、花粉、过敏原
✔ 守护呼吸道，特别适合孩子/长辈/过敏者

空气你感觉不到，
但健康，是用时间在证明的🍃

为什么我只选它？因为它真的做得到👇

✅三重高效滤净系统：滤除99.99% PM2.5、花粉、细菌等
✅认证实力强大：全球多项空气品质认证（含过敏友善认证）
✅自动侦测空气品质：随时感应、主动净化
✅覆盖面积大、运行安静，家中任何角落都安心

💡 #安利的品质值得信赖，用10年都安心
你看不到污染，但滤芯看得一清二楚！

换芯这天，让我再次确认,
空气净不净，滤芯最诚实。
给自己和家人一份“深呼吸的安全感”🍃

#安利 #居家必备电器 #空气净化器 #鼻子敏感的救星 #让肺轻松呼吸 #投资健康不能等

30/07/2025

看不到污染，但滤芯看得一清二楚！
Atmosphere Sky给我深呼吸的安全感❤️❤️❤️

#居家必备电器 #空气净化器 #鼻子敏感的救星 #让肺轻松呼吸 #投资健康不能等

根据 2025 年《直销新闻》全球 100 强榜单（基于 2024 年收入）， #安利 再次被评为全球第一大直销公司！这是对 #安利 及其全球安利企业主社区实力的有力证明！今年的 DSN 全球 100 强榜单重点介绍了 59 家公司，总收...
05/04/2025

根据 2025 年《直销新闻》全球 100 强榜单（基于 2024 年收入）， #安利 再次被评为全球第一大直销公司！这是对 #安利 及其全球安利企业主社区实力的有力证明！

今年的 DSN 全球 100 强榜单重点介绍了 59 家公司，总收入近 640 亿美元。它代表了上市公司和私营公司，每家公司都为直销的全球影响力做出了贡献。全球 100 强榜单的目的是展示直销渠道对经济、个人及其所服务社区的真正影响。

*🌟Amway #1 Direct Selling Company Globally For 13th Consecutive Year*

Once again, *Amway* has been named the * #1 Direct Selling* company in the world, according to the *2025 Direct Selling News Global 100 list* based on 2024 revenue! This is a powerful statement about the strength of Amway and its global community of Amway Business Owners!👏🏻

This year’s DSN Global 100 list highlights 59 companies with a combined revenue of nearly $64 billion. It represents both public and private companies, each contributing to the global reach and influence of direct selling. The purpose of the Global 100 list is to showcase the channel’s true impact on the economy, individuals and the communities they serve.

➡️ Details including the full 2025 DSN Global 100 list can be found here: https://www.directsellingnews.com/global-100-lists/

05/04/2025

Check out this month's promos & new launches.Grab it while it's hot!💥🤩

4月促销🎉🎉 #安利 #促销
05/04/2025

4月促销🎉🎉

#安利 #促销

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