Klinik Pakar Mata Mutiara

Klinik Pakar Mata Mutiara Klinik Pakar Mata Mutiara (KPMM) telah ditubuhkan pada September 1996, beroperasi sehingga sekarang. Dimiliki oleh KLINIK PAKAR MATA MUTIARA SDN BHD
No.

Syarikat : 201801005463 (1267477-K)

Kebanyakan individu cenderung risau akan kesihatan jantung, paru-paru atau mental namun mungkin kurang peduli untuk peri...
02/08/2025

Kebanyakan individu cenderung risau akan kesihatan jantung, paru-paru atau mental namun mungkin kurang peduli untuk periksa mata mereka. Padahal, mata merupakan organ untuk melihat yang sangat penting dan diperlukan untuk kita semua menjalani kehidupan. Disebabkan itu, individu perlu kerap perlu menjalani pemeriksaan mata.

Persoalannya, berapa kerap pemeriksaan mata ini perlu dijalankan?

Antara kondisi mata yang biasa itu termasuklah:

1. Katarak: Kondisi kekaburan pada lensa mata ini adalah penyebab utama individu hilang penglihatan
2. Glaukoma: Kondisi kerosakan pada saraf optik ini juga boleh jadi punca individu hilang penglihatan
3. Diabetik retinopati: Penderita diabetes perlu awas dengan salur darah pada belakang mata yang boleh terjejas dan membawa kebutaan
4. Degenarasi makular: Semakin meningkat usia individu, semakin lemah tisu sensitif cahaya pada mata

Jika anda mempunyai sebarang kebimbangan berhubung keadaan mata, lakukan pemeriksaan dengan pakar mata segera. Jangan melengahkan masa atau ia mungkin menyebabkan keadaan kesihatan anda menjadi lebih kronik.

HUBUNGI KAMI DAN BOOK SLOT TEMUJANJI HARI INI JUGA!










Setiap kali kita memejamkan mata di penghujung hari, kita tetap memasang alarm, bersiap untuk menyambut sinar mentari es...
01/08/2025

Setiap kali kita memejamkan mata di penghujung hari, kita tetap memasang alarm, bersiap untuk menyambut sinar mentari esok yang belum tentu tiba.

Inilah harapan yang sering berbisik lembut kepada hati kita. Harapan yang tidak pernah putus, yang memberi kita keberanian untuk melangkah ke hari baru.

Ia bukanlah sekadar bunyi alarm, tetapi suara hati yang percaya bahawa esok akan membawa peluang yang lebih baik.

Jadi, malam ini, apabila anda mengatur alarm, ingatlah bahawa itu adalah simbol kecil harapan, membawa semangat untuk terus berjuang walau apa pun yang menanti. 🌅

ISU KESELAMATAN PEKERJA YANG SERING DIABAIKANRamai tak sedar mereka duduk berjam-jam di sebelah mesin fotostat yang meng...
30/07/2025

ISU KESELAMATAN PEKERJA YANG SERING DIABAIKAN

Ramai tak sedar mereka duduk berjam-jam di sebelah mesin fotostat yang mengeluarkan haba dan gas ozon. Dalam ruang yang tertutup dan tanpa pengudaraan baik, ini boleh mengganggu sistem pernafasan dan kesihatan paru-paru.

Siling pejabat p**a, kadang berkulat tanpa disedari. Spora kulat ini terampai di udara dan masuk ke paru-paru setiap kali kita tarik nafas. Hasilnya? Batuk kronik, sesak nafas, serangan asma yang semakin kerap.

Wayar berselirat bawah meja bukan sekadar semak mata. Ia perangkap kaki yang tunggu masa untuk menyebabkan seseorang tersandung atau litar pintas yang boleh bawa padah.

Ada juga pejabat yang menyusun fail dan kotak berat di atas almari. Senang untuk capai, katanya. Tapi bila jatuh, ia bukan hanya rosakkan dokumen. Ia boleh mencederakan kepala atau bahu sesiapa yang kebetulan berdiri di bawahnya.

Di ruang pantry, satu plug disumbat dengan lima alatan serentak microwave, pengecas, pemanas air, kipas. Nampak praktikal, tapi sebenarnya sangat berisiko untuk kebakaran kecil yang boleh merebak.

Kerusi pejabat yang tidak ergonomik p**a jadi penyumbang senyap kepada masalah pinggang, tulang belakang dan keletihan kronik. Bila tubuh tak selesa, otak pun tak boleh fokus.

✅ APA TINDAKAN YANG BOLEH DIAMBIL?

Audit keselamatan pejabat secara berkala

Wujudkan sistem pelaporan aduan fizikal

Kuatkuasa larangan merokok/vape dalam pejabat tertutup

Anak anda mungkin rabun jauh tapi tak tahu, dan tak pandai nak mengadu. Mereka cuma kecilkan mata bila tengok jauh, dudu...
29/07/2025

Anak anda mungkin rabun jauh tapi tak tahu, dan tak pandai nak mengadu. Mereka cuma kecilkan mata bila tengok jauh, duduk terlalu dekat dengan TV, atau tiba-tiba prestasi sekolah makin merosot.

Dianggarkan 1 daripada 3 kanak-kanak kini alami rabun. Malah, menjelang 2050, hampir separuh kanak-kanak di dunia dijangka rabun jika tiada pencegahan awal.

📱 Setiap 1 jam tambahan skrin → risiko rabun meningkat 21%

🌤️ Kurang masa bermain di luar → mata gagal berkembang normal

👨‍👩‍👧 Anak ibu bapa rabun → risiko lebih tinggi

Jangan tunggu anak ‘nampak pelik’ baru bertindak. Pemeriksaan mata awal sangat penting. Rabun yang tidak dikesan boleh menyebabkan mata malas, prestasi akademik menurun, dan keyakinan diri terjejas.

SUMBER: PHM

“Jantung kita bukan besi. Bila dipaksa bekerja lebih, lama-lama dia membesar… lalu tewas.”Jantung yang membesar bukan ta...
28/07/2025

“Jantung kita bukan besi. Bila dipaksa bekerja lebih, lama-lama dia membesar… lalu tewas.”

Jantung yang membesar bukan tanda kekuatan tapi tanda ia sedang tenat. Dalam istilah perubatan, ia dipanggil Cardiomegaly.

🔍 Bagaimana jantung boleh membesar?

Bayangkan pam air yang terpaksa bekerja lebih kuat kerana salurannya sempit, tekanan tinggi, atau bocor begitulah jantung kita.

Setiap satu memaksa jantung mengepam lebih kuat atau lebih laju daripada biasa. Lama-lama, otot jantung jadi besar tapi lemah.

⚠️ Gejala jantung membesar:

• Cepat penat walaupun buat kerja ringan
• Sesak nafas bila naik tangga atau baring
• Bengkak di kaki, pergelangan atau perut
• Degupan jantung tak sekata
• Rasa dada berdebar atau berat

Kalau anda pernah alami gejala ini jangan tunggu. Dapatkan pemeriksaan.
Jantung tak pernah minta untuk membesar. Ia cuma cuba bertahan.

27/07/2025

Ada pesakit yang datang buat pemeriksaan, beliau sudah hampir setahun ketumbit tak hilang..🤔

Jom dengar perkongsian dari Pakar Mata Klinik Mutiara, Doktor Hasnan.

🇲🇾

Kedudukan Makmum Ketika Solat Berjemaah Bersama Keluarga
27/07/2025

Kedudukan Makmum Ketika Solat Berjemaah Bersama Keluarga

Rehat itu pelbagai, bukan sekadar tidur.Dari rehat fizikal hingga emosi, kenali 7 jenis rehat yang membantu anda benar-b...
25/07/2025

Rehat itu pelbagai, bukan sekadar tidur.

Dari rehat fizikal hingga emosi, kenali 7 jenis rehat yang membantu anda benar-benar pulih, bukan sekadar lena!



Tahu tak?Di Malaysia, harga minuman tinggi gula sebenarnya lebih mahal daripada 1 liter petrol.💸 Spanish Latte – RM12💸 L...
23/07/2025

Tahu tak?

Di Malaysia, harga minuman tinggi gula sebenarnya lebih mahal daripada 1 liter petrol.

💸 Spanish Latte – RM12
💸 Lemonade – RM4.50
💸 Minuman Berkarbonat 1.5L – RM3.80
⛽ Petrol RON95 – RM1.99 (dan boleh bawa anda lebih 10 km!)

Ironinya, kita sanggup bayar lebih untuk minuman yang tak diperlukan tubuh…
Sedangkan 1 liter petrol boleh bawa kita ke destinasi jauh,

1 botol minuman manis mungkin sedang bawa kita lebih dekat ke hospital

Tubuh tak perlukan gula tambahan.
Apa yang ia perlukan?
➡️ Air kosong
➡️ Tidur cukup
➡️ Kasih sayang dari diri sendiri.

Tubuh tak perlu gula tambahan.
Cukuplah manis dalam hidup, bukan dalam gelas.

Kenapa penting kita faham tentang Baby Boomers, Gen X, Y, Z & Alpha?Kerana setiap generasi terbentuk dari zaman yang ber...
20/07/2025

Kenapa penting kita faham tentang Baby Boomers, Gen X, Y, Z & Alpha?

Kerana setiap generasi terbentuk dari zaman yang berbeza.Dan bila zaman berubah, cara fikir pun berubah dari cara bekerja, cara menjaga kesihatan, sampai ke apa yang dianggap ‘penting’ dalam hidup.

👴 Baby Boomers (1946–1964)
Mereka lahir dalam zaman negara membangun.
Dibesarkan dengan semangat membina tanah air. Kerja tetap dianggap puncak kejayaan. Rehat bukan keutamaan. Ramai sanggup tahan sakit demi kerja, dan masih rasa bersalah kalau tak sibuk.Nilai keluarga, agama dan adat jadi tunjang hidup

👨‍👩‍👧‍👦 Gen X (1965–1980)
Anak kepada Boomers. Mereka berdikari, tak s**a menyusahkan, dan terbiasa ‘pendam sendiri’.Sekarang, ramai tengah jaga anak remaja dan ibu bapa tua tersepit, tapi tetap teruskan.
Nilai utama mereka? Tanggungjawab.

💼 Millennials / Gen Y (1981–1996)
Lahir masa Malaysia mula globalisasi.
Mereka mula persoal: kerja untuk hidup, atau hidup untuk kerja? Mereka cari makna, bukan semata-mata gaji. Lebih peka tentang kesihatan, hubungan, dan keseimbangan hidup.

📱 Gen Z (1997–2012)
Anak era TikTok dan ‘cancel culture’.
Mereka terbuka, cepat belajar, dan tak takut bersuara. Tapi dalam masa sama mereka juga cepat cemas, rasa tertekan dengan dunia yang terlalu laju dan penuh perbandingan.

🤖 Gen Alpha (2013 ke atas)
Mereka lahir dalam dunia skrin. Pandai swipe sebelum pandai tulis. Mereka akan hidup dalam dunia automasi, AI dan perubahan pantas.
Nilai mereka masih sedang dibentuk oleh kita, orang dewasa hari ini.

Kesihatan bukan hanya tentang badan ia tentang gaya hidup, tekanan, masa, dan cara seseorang menilai hidup mereka.

Bila kita faham generasi, kita faham manusia.
❤️ Kerana kesihatan itu milik semua.
Dan setiap generasi, walau berbeza, tetap perlukan ruang untuk difahami.

19/07/2025

SEMBANG SANTAI
bersama Doktor Hasnan.

Kalau kita perasan, BANGUN TIDUR mesti mata tak boleh buka normal, selalunya akan berkenyit beberapa Kali baru normal bukaan mata.

Jom dengan sharing dari Doktor Pakar Mata Mutiara ❤️

Lokasi rakaman: Masjid Terapung Qawan Datu 1,Wakaf Stan .

🇲🇾

Address

Lot 1010-C, Jalan Sultan Yahya Petra, Kubang Kerian
Kota Bharu
16150

Opening Hours

Monday 09:00 - 16:00
Tuesday 09:00 - 16:00
Wednesday 09:00 - 16:00
Thursday 09:00 - 13:00
Saturday 09:00 - 16:00
Sunday 09:00 - 16:00

Telephone

+601110717866

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Klinik Pakar Mata Mutiara posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Klinik Pakar Mata Mutiara:

Shortcuts

Share

Category