Klinik Safwa HQ

Klinik Safwa HQ Klinik Safwa merupakan rangkaian klinik yang paling pesat berkembang yang mana kini mempunyai lebih d

๐ŸŒธ ๐’๐ฎ๐ฌ๐ฎ ๐ˆ๐›๐ฎ: ๐‡๐š๐๐ข๐š๐ก ๐“๐ž๐ซ๐›๐š๐ข๐ค ๐๐ฎ๐š๐ญ ๐’๐ข ๐Œ๐š๐ง๐ฃ๐š ๐ŸŒธ๐—ง๐—ฎ๐—ต๐˜‚๐—ธ๐—ฎ๐—ต ๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ฎ? Dalam setiap titisan susu ibu, tersimpan 1001 kebaikan yang tiad...
03/08/2025

๐ŸŒธ ๐’๐ฎ๐ฌ๐ฎ ๐ˆ๐›๐ฎ: ๐‡๐š๐๐ข๐š๐ก ๐“๐ž๐ซ๐›๐š๐ข๐ค ๐๐ฎ๐š๐ญ ๐’๐ข ๐Œ๐š๐ง๐ฃ๐š ๐ŸŒธ

๐—ง๐—ฎ๐—ต๐˜‚๐—ธ๐—ฎ๐—ต ๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ฎ? Dalam setiap titisan susu ibu, tersimpan 1001 kebaikan yang tiada tandingan!

๐Ÿ’– ๐—Ÿ๐—ฒ๐—ป๐—ด๐—ธ๐—ฎ๐—ฝ ๐—ก๐˜‚๐˜๐—ฟ๐—ถ๐˜€๐—ถ
Susu ibu mengandungi protein, lemak, vitamin & mineral penting untuk tumbesaran bayi yang sihat dan kuat.

๐Ÿ›ก๏ธ ๐—ž๐—ฎ๐˜†๐—ฎ ๐—”๐—ป๐˜๐—ถ๐—ฏ๐—ผ๐—ฑ๐—ถ ๐—ฆ๐—ฒ๐—บ๐˜‚๐—น๐—ฎ ๐—๐—ฎ๐—ฑ๐—ถ
Kolostrum (susu awal) ibarat "vaksin pertama" bayi โ€” bantu lawan jangkitan & kuatkan sistem imun sejak hari pertama.

๐Ÿƒ ๐— ๐˜‚๐—ฑ๐—ฎ๐—ต ๐——๐—ถ๐—ต๐—ฎ๐—ฑ๐—ฎ๐—บ
Lebih lembut pada perut si kecil berbanding susu formula. Kurang risiko sembelit, kembung & menangis malam!

๐Ÿง  ๐—ฆ๐—ผ๐—ธ๐—ผ๐—ป๐—ด ๐—ฃ๐—ฒ๐—ฟ๐—ธ๐—ฒ๐—บ๐—ฏ๐—ฎ๐—ป๐—ด๐—ฎ๐—ป ๐—ข๐˜๐—ฎ๐—ธ
DHA & AA dalam susu ibu bantu perkembangan otak & penglihatan bayi โ€” penting untuk masa depan mereka.

๐Ÿšซ ๐—ฃ๐—ฒ๐—ฟ๐—น๐—ถ๐—ป๐—ฑ๐˜‚๐—ป๐—ด๐—ฎ๐—ป ๐—ฑ๐—ฎ๐—ฟ๐—ถ ๐—ฃ๐—ฒ๐—ป๐˜†๐—ฎ๐—ธ๐—ถ๐˜
Kurangkan risiko asma, alahan, cirit-birit, jangkitan telinga & SIDS (kematian bayi mengejut).

โค๏ธ ๐—˜๐—ฟ๐—ฎ๐˜๐—ธ๐—ฎ๐—ป ๐—œ๐—ธ๐—ฎ๐˜๐—ฎ๐—ป ๐—˜๐—บ๐—ผ๐˜€๐—ถ
Setiap kali menyusu, ibu dan anak makin rapat. Kasih sayang yang terbina sejak lahir.

โœจ โ€œ๐‘บ๐’‚๐’•๐’– ๐’‘๐’†๐’๐’š๐’–๐’”๐’–๐’‚๐’, ๐’”๐’†๐’‹๐’–๐’•๐’‚ ๐’Ž๐’‚๐’๐’‡๐’‚๐’‚๐’•. ๐‘บ๐’†๐’Ž๐’–๐’‚๐’๐’š๐’‚ ๐’ƒ๐’†๐’“๐’Ž๐’–๐’๐’‚ ๐’…๐’‚๐’“๐’Š ๐’‘๐’†๐’๐’–๐’Œ๐’‚๐’ ๐’Š๐’ƒ๐’–.โ€ โœจ

๐€๐ฅ๐ก๐š๐ฆ๐๐ฎ๐ฅ๐ข๐ฅ๐ฅ๐š๐ก! ๐Ÿค๐Ÿ”ฅMusim baru, semangat baru!Dengan bangga kami umumkan kerjasama rasmi antara ๐—ž๐—น๐—ถ๐—ป๐—ถ๐—ธ ๐—ฆ๐—ฎ๐—ณ๐˜„๐—ฎ & ๐—ง๐—ต๐—ฒ ๐—ฅ๐—ฒ๐—ฎ๐—น ๐—ช๐—ฎ๐—ฟ...
24/07/2025

๐€๐ฅ๐ก๐š๐ฆ๐๐ฎ๐ฅ๐ข๐ฅ๐ฅ๐š๐ก! ๐Ÿค๐Ÿ”ฅ

Musim baru, semangat baru!
Dengan bangga kami umumkan kerjasama rasmi antara ๐—ž๐—น๐—ถ๐—ป๐—ถ๐—ธ ๐—ฆ๐—ฎ๐—ณ๐˜„๐—ฎ & ๐—ง๐—ต๐—ฒ ๐—ฅ๐—ฒ๐—ฎ๐—น ๐—ช๐—ฎ๐—ฟ๐—ฟ๐—ถ๐—ผ๐—ฟ untuk musim 2025/2026!

TRW akan terus beraksi dengan sokongan penuh dari kami di Klinik Safwa โ€” dari padang ke pemulihan, kami sentiasa di belakang wira-wira Kelantan ini. ๐Ÿ’ชโค๏ธ

Ayuh, kita gegarkan musim baru bersama!

๐Ÿšจ ๐๐„๐‹๐”๐€๐๐† ๐“๐„๐‘๐‡๐€๐ƒ! ๐๐„๐‹๐€๐‰๐€๐‘ ๐‹๐€๐“๐ˆ๐‡๐€๐ ๐ˆ๐๐ƒ๐”๐’๐“๐‘๐ˆ ๐ƒ๐ˆ๐๐„๐‘๐‹๐”๐Š๐€๐ ๐’๐„๐†๐„๐‘๐€ ๐ŸšจKami sedang membuka peluang LATIHAN INDUSTRI kepada pelaja...
23/07/2025

๐Ÿšจ ๐๐„๐‹๐”๐€๐๐† ๐“๐„๐‘๐‡๐€๐ƒ! ๐๐„๐‹๐€๐‰๐€๐‘ ๐‹๐€๐“๐ˆ๐‡๐€๐ ๐ˆ๐๐ƒ๐”๐’๐“๐‘๐ˆ ๐ƒ๐ˆ๐๐„๐‘๐‹๐”๐Š๐€๐ ๐’๐„๐†๐„๐‘๐€ ๐Ÿšจ

Kami sedang membuka peluang LATIHAN INDUSTRI kepada pelajar yang sedang mengikuti jurusan:

๐ŸŽฏ Pemasaran & Jualan
๐Ÿง  Sumber Manusia
๐Ÿ“‚ Pentadbiran
๐ŸŽจ Reka Grafik

โœ… Elaun disediakan
โœ… Persekitaran kerja yang positif & profesional
โœ… Peluang untuk bina pengalaman sebenar dalam industri

๐Ÿ“… Kemasukan segera โ€“ tempat sangat TERHAD!

Jangan tunggu lama-lama!
๐Ÿ“ฉ Hantar resume & surat permohonan ke: hrkiniksafwa@gmail.com
๐Ÿ“ž Sebarang pertanyaan: 014-5738731 (En. Kamil)

"๐‘ซ๐’Š ๐’”๐’†๐’ƒ๐’‚๐’๐’Š๐’Œ ๐’”๐’†๐’•๐’Š๐’‚๐’‘ ๐’‘๐’†๐’“๐’Ž๐’–๐’๐’‚๐’‚๐’ ๐’‚๐’…๐’‚ ๐’‘๐’†๐’๐’–๐’‚๐’๐’ˆ. ๐‘จ๐’˜๐’‚๐’ ๐‘ด๐’–๐’‰๐’‚๐’“๐’“๐’‚๐’Ž ๐’Ž๐’†๐’Ž๐’ƒ๐’–๐’Œ๐’‚ ๐’‘๐’Š๐’๐’•๐’– ๐’–๐’๐’•๐’–๐’Œ ๐’Œ๐’Š๐’•๐’‚ ๐’Ž๐’–๐’๐’‚ ๐’”๐’†๐’Ž๐’–๐’๐’‚. ๐‘ผ๐’”๐’‚๐’‰ ๐’ƒ๐’Š๐’‚๐’“๐’Œ๐’‚๐’ ๐’…๐’๐’”๐’‚ ๐’”๐’†๐’Ž๐’‚๐’๐’‚๐’Ž ...
26/06/2025

"๐‘ซ๐’Š ๐’”๐’†๐’ƒ๐’‚๐’๐’Š๐’Œ ๐’”๐’†๐’•๐’Š๐’‚๐’‘ ๐’‘๐’†๐’“๐’Ž๐’–๐’๐’‚๐’‚๐’ ๐’‚๐’…๐’‚ ๐’‘๐’†๐’๐’–๐’‚๐’๐’ˆ. ๐‘จ๐’˜๐’‚๐’ ๐‘ด๐’–๐’‰๐’‚๐’“๐’“๐’‚๐’Ž ๐’Ž๐’†๐’Ž๐’ƒ๐’–๐’Œ๐’‚ ๐’‘๐’Š๐’๐’•๐’– ๐’–๐’๐’•๐’–๐’Œ ๐’Œ๐’Š๐’•๐’‚ ๐’Ž๐’–๐’๐’‚ ๐’”๐’†๐’Ž๐’–๐’๐’‚. ๐‘ผ๐’”๐’‚๐’‰ ๐’ƒ๐’Š๐’‚๐’“๐’Œ๐’‚๐’ ๐’…๐’๐’”๐’‚ ๐’”๐’†๐’Ž๐’‚๐’๐’‚๐’Ž ๐’Ž๐’†๐’Ž๐’‚๐’•๐’‚๐’‰๐’Œ๐’‚๐’ ๐’”๐’†๐’Ž๐’‚๐’๐’ˆ๐’‚๐’• ๐’‰๐’‚๐’“๐’Š ๐’Š๐’๐’Š. ๐‘จ๐’๐’๐’‚๐’‰ ๐’Š๐’•๐’– ๐‘ด๐’‚๐’‰๐’‚ ๐‘ท๐’†๐’๐’ˆ๐’‚๐’Ž๐’‘๐’–๐’ โ€“ ๐’š๐’‚๐’๐’ˆ ๐’‘๐’†๐’๐’•๐’Š๐’๐’ˆ, ๐’Œ๐’Š๐’•๐’‚ ๐’ƒ๐’†๐’“๐’‚๐’๐’Š ๐’Ž๐’†๐’๐’‚๐’๐’ˆ๐’Œ๐’‚๐’‰. ๐‘บ๐’†๐’Ž๐’๐’ˆ๐’‚ ๐’•๐’‚๐’‰๐’–๐’ ๐’Š๐’๐’Š, ๐’๐’‚๐’๐’ˆ๐’Œ๐’‚๐’‰ ๐’Œ๐’Š๐’•๐’‚ ๐’๐’†๐’ƒ๐’Š๐’‰ ๐’•๐’†๐’ˆ๐’–๐’‰ ๐’…๐’‚๐’ ๐’‰๐’‚๐’•๐’Š ๐’Œ๐’Š๐’•๐’‚ ๐’๐’†๐’ƒ๐’Š๐’‰ ๐’•๐’–๐’๐’…๐’–๐’Œ ๐’Œ๐’†๐’‘๐’‚๐’…๐’‚-๐‘ต๐’š๐’‚."

Salam Maal Hijrah 14447H daripada kami Kumpulan Klinik Safwa. Semoga tahun baru hijrah ini, kita dapat menjadi insan yang lebih baik. ๐Ÿ˜

๐ŸŽ“ ๐ƒ๐š๐ฉ๐š๐ญ ๐“๐š๐ฐ๐š๐ซ๐š๐ง ๐Œ๐ž๐ฅ๐š๐ง๐ฃ๐ฎ๐ญ๐ค๐š๐ง ๐๐ž๐ฅ๐š๐ฃ๐š๐ซ๐š๐ง?๐Ÿ“‹ ๐“๐š๐ฉ๐ข ๐ฆ๐š๐ฌ๐ข๐ก ๐ญ๐ž๐ซ๐œ๐š๐ซ๐ข-๐œ๐š๐ซ๐ข ๐ญ๐ž๐ฆ๐ฉ๐š๐ญ ๐ง๐š๐ค ๐›๐ฎ๐š๐ญ ๐ฆ๐ž๐๐ข๐œ๐š๐ฅ ๐œ๐ก๐ž๐œ๐ค ๐ฎ๐ฉ?Jangan risau! ๐—ž๐—น๐—ถ๐—ป๐—ถ๐—ธ ๐—ฆ๐—ฎ...
24/06/2025

๐ŸŽ“ ๐ƒ๐š๐ฉ๐š๐ญ ๐“๐š๐ฐ๐š๐ซ๐š๐ง ๐Œ๐ž๐ฅ๐š๐ง๐ฃ๐ฎ๐ญ๐ค๐š๐ง ๐๐ž๐ฅ๐š๐ฃ๐š๐ซ๐š๐ง?
๐Ÿ“‹ ๐“๐š๐ฉ๐ข ๐ฆ๐š๐ฌ๐ข๐ก ๐ญ๐ž๐ซ๐œ๐š๐ซ๐ข-๐œ๐š๐ซ๐ข ๐ญ๐ž๐ฆ๐ฉ๐š๐ญ ๐ง๐š๐ค ๐›๐ฎ๐š๐ญ ๐ฆ๐ž๐๐ข๐œ๐š๐ฅ ๐œ๐ก๐ž๐œ๐ค ๐ฎ๐ฉ?

Jangan risau! ๐—ž๐—น๐—ถ๐—ป๐—ถ๐—ธ ๐—ฆ๐—ฎ๐—ณ๐˜„๐—ฎ ๐˜€๐—ฒ๐—ฑ๐—ถ๐—ฎ ๐—บ๐—ฒ๐—บ๐—ฏ๐—ฎ๐—ป๐˜๐˜‚ ๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ฎ.
Promosi Medical Check Up untuk Pelajar โ€” ๐ฌ๐ž๐ซ๐ž๐ง๐๐š๐ก ๐‘๐Œ๐Ÿ’๐Ÿ— ๐ฌ๐š๐ก๐š๐ฃ๐š! ๐Ÿ˜

Kenapa perlu pilih Klinik Safwa?
โœ… Tak perlu menunggu lama
โœ… Ruang menunggu yang selesa & berhawa dingin
โœ… Doktor berpengalaman & mesra
โœ… Semua proses disiapkan di satu tempat sahaja

Apa yang perlu dibawa?
๐Ÿ“„ Surat tawaran pengajian
๐Ÿ†” Kad pengenalan

๐Ÿ’ก ๐—๐—ฎ๐—ป๐—ด๐—ฎ๐—ป ๐˜๐˜‚๐—ป๐—ด๐—ด๐˜‚ ๐˜€๐—ฎ๐—ฎ๐˜ ๐—ฎ๐—ธ๐—ต๐—ถ๐—ฟ!
Buat medical check up di Klinik Safwa berdekatan anda sekarang untuk elakkan sebarang kelewatan pendaftaran. ๐Ÿ˜Š

๐ŸŒฟ ๐“๐š๐ง๐๐š-๐“๐š๐ง๐๐š ๐‡๐š๐ญ๐ข ๐€๐ง๐๐š ๐’๐ข๐ก๐š๐ญ ๐ŸŒฟRamai yang tak sedar, hati memainkan peranan penting dalam memastikan tubuh kita berfungs...
23/06/2025

๐ŸŒฟ ๐“๐š๐ง๐๐š-๐“๐š๐ง๐๐š ๐‡๐š๐ญ๐ข ๐€๐ง๐๐š ๐’๐ข๐ก๐š๐ญ ๐ŸŒฟ

Ramai yang tak sedar, hati memainkan peranan penting dalam memastikan tubuh kita berfungsi dengan baik. Jom semak 5 tanda hati yang sihat:

โœจ 1. Kulit & Mata Cerah Berseri
Hati yang cekap menapis toksin bantu kulit kelihatan segar dan mata kekal jernih.

๐Ÿ’ฉ 2. Pergerakan Usus Teratur
Najis yang lawas dan konsisten menunjukkan proses pencernaan & pengeluaran hempedu berjalan lancar.

โšก 3. Tenaga Sepanjang Hari
Hati menukar nutrien kepada tenaga. Jika anda bertenaga dari pagi hingga malam, itu petanda baik!

๐Ÿฉบ 4. Paras Kolesterol & Gula Darah Stabil
Hati yang sihat bantu mengawal keseimbangan kolesterol dan gula dalam darah.

๐Ÿฅ— 5. Pencernaan Yang Lancar
Tiada kembung, senak atau masalah lemak? Itu kerana hati menghasilkan hempedu untuk bantu cerna makanan dengan lebih efisien.

โค๏ธ Jaga hati, jaga kesihatan. Sayangi hati anda hari ini!

๐Ÿ” ๐’๐ฎ๐ง๐ง๐š๐ก ๐‡๐š๐ซ๐ข ๐‰๐ฎ๐ฆ๐š๐š๐ญ = ๐’๐š๐ญ๐ฎ ๐Œ๐ข๐ง๐ ๐ ๐ฎ ๐๐ž๐ง๐ฎ๐ก ๐๐š๐ซ๐š๐ค๐š๐ก!"Hari Jumaat bukan sekadar penghulu segala hari โ€”Ia adalah peluang emas...
20/06/2025

๐Ÿ” ๐’๐ฎ๐ง๐ง๐š๐ก ๐‡๐š๐ซ๐ข ๐‰๐ฎ๐ฆ๐š๐š๐ญ = ๐’๐š๐ญ๐ฎ ๐Œ๐ข๐ง๐ ๐ ๐ฎ ๐๐ž๐ง๐ฎ๐ก ๐๐š๐ซ๐š๐ค๐š๐ก!"

Hari Jumaat bukan sekadar penghulu segala hari โ€”
Ia adalah peluang emas yang datang setiap minggu, tapi sering kita lepaskan begitu sahaja.

Bayangkanโ€ฆ
โžก๏ธ Hanya beberapa amalan ringan, tapi impaknya luar biasa di sisi Allah.

Berikut amalan sunnah yang diajar Rasulullah SAW untuk kita hidupkan setiap Jumaat:

โœจ ๐Ÿญ. ๐— ๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ถ ๐˜€๐˜‚๐—ป๐—ฎ๐˜ ๐—๐˜‚๐—บ๐—ฎ๐—ฎ๐˜
Membersihkan diri bukan hanya dari kotoran fizikal, tapi juga sebagai simbol penyucian jiwa.

๐Ÿ‘• ๐Ÿฎ. ๐— ๐—ฒ๐—บ๐—ฎ๐—ธ๐—ฎ๐—ถ ๐—ฝ๐—ฎ๐—ธ๐—ฎ๐—ถ๐—ฎ๐—ป ๐—ฏ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐—ถ๐—ต ๐—ฑ๐—ฎ๐—ป ๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฏ๐—ฎ๐—ถ๐—ธ
Kerana kita akan bertemu "hari raya mingguan" umat Islam โ€” biar kemas, wangi dan berseri.

๐Ÿคฒ 3. ๐—ฃ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฏ๐—ฎ๐—ป๐˜†๐—ฎ๐—ธ๐—ธ๐—ฎ๐—ป ๐—ฑ๐—ผ๐—ฎ & ๐˜‡๐—ถ๐—ธ๐—ถ๐—ฟ
Ada satu waktu pada hari Jumaat, di mana doa tidak akan ditolak โ€” jangan sia-siakan!

๐Ÿ“– ๐Ÿฐ. ๐— ๐—ฒ๐—บ๐—ฏ๐—ฎ๐—ฐ๐—ฎ ๐—ฆ๐˜‚๐—ฟ๐—ฎ๐—ต ๐—”๐—น-๐—ž๐—ฎ๐—ต๐—ณ๐—ถ
Pelindung daripada fitnah Dajjal, pencahayaan jiwa sepanjang minggu.

๐Ÿ•Š๏ธ ๐Ÿฑ. ๐—•๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐—ฒ๐—น๐—ฎ๐˜„๐—ฎ๐˜ ๐—ธ๐—ฒ ๐—ฎ๐˜๐—ฎ๐˜€ ๐—ก๐—ฎ๐—ฏ๐—ถ ๐—ฆ๐—”๐—ช
Setiap selawat dibalas 10 rahmat โ€” dan ia mendekatkan kita dengan Rasulullah di akhirat kelak.

๐Ÿ•Œ ๐Ÿฒ. ๐—ฃ๐—ฒ๐—ฟ๐—ด๐—ถ ๐—ฎ๐˜„๐—ฎ๐—น ๐—ธ๐—ฒ ๐—บ๐—ฎ๐˜€๐—ท๐—ถ๐—ฑ ๐˜‚๐—ป๐˜๐˜‚๐—ธ ๐˜€๐—ผ๐—น๐—ฎ๐˜ ๐—๐˜‚๐—บ๐—ฎ๐—ฎ๐˜
Malaikat mencatat siapa yang datang paling awal โ€” ganjaran pahala ibarat berkorban seekor unta!

โœ… Amalan kecil. Tapi bila konsisten, kesannya besar.

Siapa yang amal, dia akan rasa sendiri ketenangan dan keberkatan dalam hidupnya.
Siapa yang istiqamah, insyaAllah... dia yang menang di dunia dan akhirat.

๐Ÿ’– Like & Share sebagai sedekah ilmu hari ini. Moga bermanfaat untuk kita semua.

Tag rakan-rakan โ€” ajak sama-sama hidupkan sunnah hari Jumaat!

๐‚๐ž๐ ๐š๐ก ๐’๐ž๐›๐ž๐ฅ๐ฎ๐ฆ ๐๐š๐ซ๐š๐ก โ€“ ๐๐ฒ๐š๐ฐ๐š ๐€๐ง๐๐š ๐“๐ž๐ซ๐ฅ๐š๐ฅ๐ฎ ๐๐ž๐ซ๐ก๐š๐ซ๐ ๐š!Tahukah anda? Kanser payudara boleh dirawat jika dikesan awal โ€” tetapi...
19/06/2025

๐‚๐ž๐ ๐š๐ก ๐’๐ž๐›๐ž๐ฅ๐ฎ๐ฆ ๐๐š๐ซ๐š๐ก โ€“ ๐๐ฒ๐š๐ฐ๐š ๐€๐ง๐๐š ๐“๐ž๐ซ๐ฅ๐š๐ฅ๐ฎ ๐๐ž๐ซ๐ก๐š๐ซ๐ ๐š!

Tahukah anda? Kanser payudara boleh dirawat jika dikesan awal โ€” tetapi lebih baik jika dapat dielakkan terus.
Kesedaran dan langkah pencegahan boleh menyelamatkan nyawa. Jangan tunggu hingga ada tanda-tanda baru nak bertindak!

Berikut 6 langkah penting yang boleh membantu kurangkan risiko kanser payudara:

โœ… Aktiviti fizikal secara konsisten โ€“ Bersenam sekurang-kurangnya 30 minit sehari, 5 kali seminggu.
โœ… Kurangkan atau elakkan pengambilan alkohol โ€“ Alkohol meningkatkan risiko pertumbuhan sel kanser.
โœ… Berhenti merokok โ€“ Nikotin dan bahan kimia dalam rokok terbukti merosakkan sel-sel badan.
โœ… Amalkan pemakanan rendah lemak & seimbang โ€“ Pilih makanan sihat, banyakkan buah dan sayur.
โœ… Hamil pada usia muda (bawah 30 tahun) โ€“ Kajian menunjukkan ia boleh kurangkan risiko.
โœ… Menyusukan anak โ€“ Lebih lama tempoh penyusuan, lebih tinggi perlindungan semula jadi untuk ibu.

๐ŸŒธ Jaga kesihatan bukan untuk orang lain โ€” tapi untuk diri sendiri.
๐Ÿ’– Jangan malu untuk buat pemeriksaan awal.

Sayangi diri, bertindak dari sekarang. Kesedaran hari ini boleh selamatkan masa depan anda.

๐’๐ฎ๐ค๐š ๐ฆ๐š๐ง๐ข๐ฌ? ๐‡๐š๐ญ๐ข-๐ก๐š๐ญ๐ข, ๐ฆ๐š๐ง๐ข๐ฌ ๐ก๐š๐ซ๐ข ๐ข๐ง๐ขโ€ฆ ๐๐ž๐ซ๐ข๐ญ๐š ๐ž๐ฌ๐จ๐ค ๐ก๐š๐ซ๐ข๐Ÿง Gula memang sedap. Ia buat kita rasa tenang, puas, bertenaga. T...
17/06/2025

๐’๐ฎ๐ค๐š ๐ฆ๐š๐ง๐ข๐ฌ? ๐‡๐š๐ญ๐ข-๐ก๐š๐ญ๐ข, ๐ฆ๐š๐ง๐ข๐ฌ ๐ก๐š๐ซ๐ข ๐ข๐ง๐ขโ€ฆ ๐๐ž๐ซ๐ข๐ญ๐š ๐ž๐ฌ๐จ๐ค ๐ก๐š๐ซ๐ข

๐Ÿง Gula memang sedap. Ia buat kita rasa tenang, puas, bertenaga. Tapi hakikatnya, gula berlebihan ialah โ€˜racun manisโ€™ yang perlahan-lahan memusnahkan tubuh kita.

๐—”๐—ฝ๐—ฎ ๐˜†๐—ฎ๐—ป๐—ด ๐—ฏ๐—ฒ๐—ฟ๐—น๐—ฎ๐—ธ๐˜‚ ๐—ฏ๐—ถ๐—น๐—ฎ ๐—ธ๐—ถ๐˜๐—ฎ ๐—ฎ๐—บ๐—ฏ๐—ถ๐—น ๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—น๐—ฎ๐—น๐˜‚ ๐—ฏ๐—ฎ๐—ป๐˜†๐—ฎ๐—ธ ๐—ด๐˜‚๐—น๐—ฎ? ๐Ÿค”
๐Ÿ’‰ 1. Kencing Manis (Diabetes)
Gula yang berlebihan dalam darah menyebabkan pankreas terpaksa bekerja keras hasilkan insulin. Bila dah terlalu lama, badan jadi โ€˜kebalโ€™ pada insulin โ€“ inilah permulaan diabetes jenis 2.
โžก๏ธ Luka lambat sembuh, mudah penat, cepat haus, penglihatan kabur โ€” semua ini petanda awal.

โš–๏ธ 2. Kegemukan (Obesiti)
Gula lebih = kalori lebih. Bila tak digunakan sebagai tenaga, ia akan disimpan sebagai lemak, terutama di bahagian perut. Lemak ini bukan sekadar merosakkan rupa, tapi juga organ dalaman.

โค๏ธ 3. Penyakit Jantung
Tahukah anda, gula berlebihan meningkatkan tekanan darah & keradangan dalam badan? Ia mempercepatkan penyumbatan salur darah โ€” risiko serangan jantung meningkat walaupun anda kurus!

๐Ÿฆท 4. Kerosakan Gigi & Kulit
Gula jadi makanan utama bakteria dalam mulut โ€” menyebabkan gigi berlubang, nafas berbau. Kulit pun cepat tua, jerawat mudah naik, dan wajah nampak kusam.

๐Ÿซ 5. Lemah Imuniti
Sistem pertahanan badan akan jadi perlahan. Senang demam, batuk berlarutan, luka lambat baik. Badan jadi โ€˜malasโ€™ lawan jangkitan.

๐Ÿ’ก Apa boleh kita buat?
โœ… Gantikan air manis dengan air kosong atau infused water
โœ… Kurangkan minuman 3-in-1, teh tarik, kopi manis
โœ… Baca label โ€” ramai tak sedar makanan โ€˜sihatโ€™ pun banyak gula tersembunyi
โœ… Amalkan buah segar sebagai pencuci mulut
โœ… Cuba hadkan pengambilan gula kepada 6-9 sudu kecil sehari sahaja!

โœจ Ingat: Manisnya gula hanya sementaraโ€ฆ tapi kesannya boleh berpanjangan seumur hidup.

๐Ÿ“ฃ Jom mulakan perubahan kecil, sebelum badan bagi amaran besar.

โ€œ๐‘ณ๐’‚๐’๐’ˆ๐’Œ๐’‚๐’‰ ๐’Œ๐’†๐’„๐’Š๐’ ๐’‰๐’‚๐’“๐’Š ๐’Š๐’๐’Š, ๐’‘๐’†๐’“๐’Ž๐’–๐’๐’‚๐’‚๐’ ๐’Œ๐’†๐’‹๐’‚๐’š๐’‚๐’‚๐’ ๐’ƒ๐’†๐’”๐’‚๐’“ ๐’†๐’”๐’๐’Œ!โ€๐Ÿ“š Tahniah kepada semua pelajar yang berjaya melanjutkan pelajara...
16/06/2025

โ€œ๐‘ณ๐’‚๐’๐’ˆ๐’Œ๐’‚๐’‰ ๐’Œ๐’†๐’„๐’Š๐’ ๐’‰๐’‚๐’“๐’Š ๐’Š๐’๐’Š, ๐’‘๐’†๐’“๐’Ž๐’–๐’๐’‚๐’‚๐’ ๐’Œ๐’†๐’‹๐’‚๐’š๐’‚๐’‚๐’ ๐’ƒ๐’†๐’”๐’‚๐’“ ๐’†๐’”๐’๐’Œ!โ€

๐Ÿ“š Tahniah kepada semua pelajar yang berjaya melanjutkan pelajaran ke universiti!

Ini bukan penamat โ€” ini permulaan perjalanan luar biasa.

Jom lakukan medical checkup di Klinik Safwa yang berdekatan.

๐Ÿ’ช Teruskan melangkah, teruskan impian!

๐“๐š๐ง๐ ๐š๐ง ๐š๐ฒ๐š๐ก ๐ฒ๐š๐ง๐  ๐ค๐š๐ฌ๐š๐ซ, ๐ฆ๐ž๐ง๐ฒ๐ข๐ฆ๐ฉ๐š๐ง ๐ค๐š๐ฌ๐ข๐ก ๐ฒ๐š๐ง๐  ๐ฉ๐š๐ฅ๐ข๐ง๐  ๐ฅ๐ž๐ฆ๐›๐ฎ๐ญMungkin dia jarang tunjuk sayangโ€ฆTapi setiap peluh, setiap lan...
15/06/2025

๐“๐š๐ง๐ ๐š๐ง ๐š๐ฒ๐š๐ก ๐ฒ๐š๐ง๐  ๐ค๐š๐ฌ๐š๐ซ, ๐ฆ๐ž๐ง๐ฒ๐ข๐ฆ๐ฉ๐š๐ง ๐ค๐š๐ฌ๐ข๐ก ๐ฒ๐š๐ง๐  ๐ฉ๐š๐ฅ๐ข๐ง๐  ๐ฅ๐ž๐ฆ๐›๐ฎ๐ญ

Mungkin dia jarang tunjuk sayangโ€ฆ
Tapi setiap peluh, setiap langkah โ€” semuanya untuk keluarga.
Dia tak pernah minta balasan, cukup sekadar lihat anak-anak membesar dengan bahagia.

๐Ÿฅน Hari ini, kita ucapkan TERIMA KASIH pada ayah yang tak pernah mengeluhโ€ฆ
Yang tetap kuat walau penat.
Yang tetap tersenyum walau letih.

๐Ÿ’ฌ Kadang kita lupa โ€” kasih ayah tak bersuara, tapi penuh makna.

โœจ ๐—ฆ๐—ฒ๐—น๐—ฎ๐—บ๐—ฎ๐˜ ๐—›๐—ฎ๐—ฟ๐—ถ ๐—•๐—ฎ๐—ฝ๐—ฎ kepada semua superhero tanpa jubah, tapi penuh cinta dalam diam.

Tag ayah anda dan ucapkan dari hati โค๏ธ

Address

Kg Bayam
Kota Bharu
15200

Telephone

+601120958665

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Klinik Safwa HQ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Klinik Safwa HQ:

Shortcuts

Share

Category