20/02/2026
"๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐, ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐ '๐๐๐๐' ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐!" ๐ญโจ
Pernah tak anda terfikir, kenapa kita disyariatkan untuk berpuasa?
Rasa lapar, haus, perut berbunyi... kadang-kadang sampai menggigil badan menahan selera. Ramai yang risau bila kena puasa, takut tak bertenaga nak buat kerja harian.
Tapi... tahukah anda apa yang sebenarnya sedang berlaku di sebalik kesakitan menahan lapar itu?
Bila anda berpuasa, tubuh anda secara senyap sedang menekan butang "BAIK PULIH SAKTI" (Reset/Healing) yang sangat menakjubkan!
Sains moden telah membuktikannya. Berdasarkan perkongsian kajian dari Neuroversiti, ini 6 'Keajaiban' yang sedang berlaku dalam badan anda bila anda berpuasa:
1๏ธโฃ ๐๐๐ฌ๐ข๐ง ๐๐๐ฆ๐๐๐ค๐๐ซ ๐๐๐ฆ๐๐ค ๐๐ข๐๐ค๐ญ๐ข๐๐ค๐๐ง! ๐ฅ
Bila tak ada sumber makanan masuk, badan terpaksa 'makan' lemak degil yang dah lama bersarang di perut dan paha sebagai tenaga. Sebab tu berat badan turun dan badan rasa lebih ringan!
2๏ธโฃ ๐๐ฎ๐ฅ๐ ๐๐๐ฅ๐๐ฆ ๐๐๐ซ๐๐ก ๐๐๐ง๐ฃ๐ฎ๐ง๐๐ฆ ๐๐ฎ๐ซ๐ฎ๐ง ๐
Risau kencing manis? Puasa adalah cara semulajadi badan merehatkan pankreas. Ia mengawal rintangan insulin supaya paras gula kembali normal.
3๏ธโฃ ๐๐๐ง๐ญ๐ฎ๐ง๐ ๐๐๐ฆ๐๐๐ฅ๐ข ๐๐๐ซ๐ง๐๐๐๐ฌ ๐๐๐ ๐ โค๏ธ
Puasa terbukti dapat merehatkan jantung dengan menurunkan tekanan darah, mengurangkan kolesterol jahat (LDL), dan membersihkan saluran darah daripada keradangan.
4๏ธโฃ ๐๐ข๐ฌ๐ญ๐๐ฆ ๐๐ฆ๐ฎ๐ง ๐๐๐๐ข '๐๐๐ซ๐ข๐ฌ๐๐ข ๐๐๐ฌ๐ข' ๐ก๏ธ
Semasa puasa, sel-sel lama yang rosak dan berpenyakit akan dimusnahkan. Badan kemudiannya akan menghasilkan sel imun baru yang lebih kuat untuk melawan virus!
5๏ธโฃ ๐๐๐ซ๐ฎ๐ญ '๐๐๐ซ๐๐ฎ๐ญ๐ข', ๐๐๐๐ ๐๐๐ค๐ข๐ง ๐๐ฎ๐ฅ๐ข๐ก ๐
Bagi mereka yang ada masalah asid perut kronik (GERD), puasa secara teratur sebenarnya memberi ruang rehat yang sangat diperlukan oleh usus untuk menyembuhkan luka dalaman (dengan syarat, anda berbuka dengan makanan yang betul!).
6๏ธโฃ ๐๐ญ๐๐ค ๐๐๐ค๐ข๐ง ๐๐๐ฃ๐๐ฆ & ๐๐๐ซ๐๐๐ฌ! ๐ง
Rasa lebih fokus bila perut kosong? Ya, puasa merangsang pembentukan sel otak baru dan melindungi otak anda dari masalah nyanyuk (Alzheimer).
Hebat kan? Ia adalah ubat percuma dan paling mujarab yang Tuhan hadiahkan untuk kita!
โ ๏ธ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐... ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐-๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐?
Walaupun puasa itu menyihatkan, ada segelintir daripada kita yang mungkin rasa sakit kepala teruk, gastrik melampau, menggigil, atau melayang nak pitam bila berpuasa.
Itu mungkin petanda badan anda sedang 'memberontak' atau ada masalah kesihatan yang tersembunyi! Mungkin gula terlalu rendah, tekanan darah tak stabil, atau masalah asid perut yang perlukan pantauan.
๐ฅ ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐-๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐. ๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐!
Sebelum atau semasa anda berpuasa, pastikan tahap kesihatan anda berada di tahap optimum. Datanglah ke Klinik Perdana Mulong untuk:
โ
Ujian Paras Gula & Kolesterol
โ
Pemeriksaan Tekanan Darah
โ
Konsultasi ubat gastrik untuk persediaan berpuasa.
Biar doktor kami bantu anda berpuasa dengan selamat, tenang, dan penuh bertenaga. Kesihatan anda, keutamaan kami! ๐ช
๐ Lokasi: Klinik Perdana Mulong
โฐ Waktu Operasi: 9.00 pagi - 10.15 malam
๐ Hubungi Kami: 09-7128184
๐ Whatsapp: www.wasap.my/601126937987