Klinik Tegoh - Dr Amir Johaniff

Klinik Tegoh - Dr Amir Johaniff Klinik keluarga yang memfokuskan pada pembedahan kecil.

General practition clinic with interest in
- minor surgery
- wound care
- pre and postnatal care
- skin disease management

πŸ’§ Tanda-Tanda Dehidrasi Semasa Berpuasa – Jangan Abaikan!Semasa berpuasa, badan kita tidak menerima air untuk tempoh yan...
09/03/2026

πŸ’§ Tanda-Tanda Dehidrasi Semasa Berpuasa – Jangan Abaikan!

Semasa berpuasa, badan kita tidak menerima air untuk tempoh yang panjang. Jika pengambilan air ketika sahur dan berbuka tidak mencukupi, dehidrasi (kekurangan air dalam badan) boleh berlaku.

⚠️ Antara tanda-tanda dehidrasi yang perlu diberi perhatian:

πŸ”Ή Mulut dan bibir kering
Rasa haus melampau, bibir pecah atau mulut terasa kering.

πŸ”Ή Air kencing berwarna kuning pekat
Jika warna air kencing menjadi lebih gelap dan kuantiti berkurang, itu tanda badan kekurangan air.

πŸ”Ή Sakit kepala atau pening
Dehidrasi boleh menyebabkan sakit kepala, pening atau rasa tidak stabil.

πŸ”Ή Badan lemah dan cepat letih
Kurang air dalam badan boleh menyebabkan tenaga menurun dan mudah keletihan.

πŸ”Ή Kulit kering dan kurang anjal
Kulit mungkin kelihatan kering dan tidak kembali cepat apabila dicubit perlahan.

βœ… Tips elakkan dehidrasi semasa berpuasa:

Minum air secukupnya antara waktu berbuka hingga sahur (6–8 gelas sehari).

Kurangkan minuman berkafein seperti kopi dan teh.

Ambil buah-buahan yang tinggi kandungan air seperti tembikai dan oren.

Elakkan aktiviti berat atau terdedah lama kepada cuaca panas.

πŸ‘¨β€βš•οΈ Jika anda mengalami pening teruk, muntah, atau sangat lemah, dapatkan pemeriksaan di klinik dengan segera.

πŸ’™ Jaga kesihatan sepanjang Ramadan – pastikan badan sentiasa cukup air!

✨ Salam Nuzul Quran – 17 Ramadan 1447H βœ¨πŸ“ΏHari Nuzul Quran mengingatkan kita bahawa Al-Quran adalah petunjuk dan cahaya b...
07/03/2026

✨ Salam Nuzul Quran – 17 Ramadan 1447H βœ¨πŸ“Ώ

Hari Nuzul Quran mengingatkan kita bahawa Al-Quran adalah petunjuk dan cahaya bagi seluruh umat manusia. Semoga kita semua diberi kekuatan untuk membaca, memahami dan mengamalkan ajarannya dalam kehidupan seharian.

πŸ“’ Klinik Tegoh beroperasi seperti biasa.

πŸ•— Waktu Operasi Bulan Ramadan:
β€’ 9.00 pagi – 5.30 petang

Kami sentiasa bersedia membantu anda mendapatkan rawatan sepanjang bulan Ramadan.

πŸ“ž 09-7409681
πŸ“² https://wa.me/601155001882

Semoga Ramadan ini membawa keberkatan dan kesihatan buat semua. 🀲✨

🩺 MINOR OPERATION – NECK ABSCESSPesakit datang dengan aduan bengkak sakit di bahagian leher yang semakin membesar sejak...
05/03/2026

🩺 MINOR OPERATION – NECK ABSCESS

Pesakit datang dengan aduan bengkak sakit di bahagian leher yang semakin membesar sejak beberapa hari lalu. Bengkak menjadi merah, tegang dan sangat sakit bila disentuh.

Hasil pemeriksaan oleh Doktor Amir mendapati ia adalah neck abscess (bisul bernanah) yang memerlukan prosedur kecil untuk mengeluarkan nanah.

Setelah berbincang dengan pesakit, pesakit bersetuju untuk melakukan pembedahan kecil bagi membuang nanah di leher.

Pesakit telah menjalani prosedur incision & drainage di bawah bius setempat sebagai rawatan utama untuk mengeluarkan nanah dan mengurangkan jangkitan.

Prosedur berjalan dengan baik. Pesakit diberikan antibiotik serta analgesik dan dijadualkan untuk rawatan susulan bagi memastikan penyembuhan optimum.

⚠️ Pesanan penting:

Jika ada bengkak di leher yang semakin sakit, jangan tunggu sampai terlalu besar. Datang awal untuk pemeriksaan β€” rawatan lebih mudah dan cepat.

Kesihatan anda keutamaan kami ❀️

Untuk sebarang pertanyaan mengenai Pembedahan Kecil, anda boleh hubungi kami di:

πŸ“ž Hubungi kami di 09-7409681 /
πŸ“²https://wa.me/601155001882

🩺 Siapa Yang Perlu Berhati-hati Ketika Berpuasa?Walaupun berpuasa memberi banyak manfaat kesihatan, terdapat beberapa go...
02/03/2026

🩺 Siapa Yang Perlu Berhati-hati Ketika Berpuasa?

Walaupun berpuasa memberi banyak manfaat kesihatan, terdapat beberapa golongan yang perlu mendapatkan nasihat doktor sebelum meneruskan puasa bagi mengelakkan komplikasi.

1️⃣ Pesakit Diabetes

Berpuasa boleh menyebabkan:

- Paras gula terlalu rendah (hypoglycemia)
-Paras gula terlalu tinggi (hyperglycemia)
-Risiko dehidrasi
-Pemantauan gula dan pelarasan ubat sangat penting sebelum Ramadan bermula.

2️⃣ Pesakit Darah Tinggi

Perubahan waktu makan dan ubat boleh mengganggu kawalan tekanan darah.
Elakkan dehidrasi kerana ia boleh menyebabkan pening dan risiko tekanan tidak stabil.

3️⃣ Ibu Mengandung

Keperluan nutrisi meningkat untuk menyokong perkembangan bayi.

Jika ibu mengalami:

-Pening
-Loya teruk
-Kurang pergerakan bayi
Segera berbuka dan dapatkan pemeriksaan.

4️⃣ Warga Emas

Golongan ini lebih mudah:

-Dehidrasi
-Lemah badan
-Mengalami komplikasi penyakit kronik

Pemantauan kesihatan sebelum dan sepanjang Ramadan amat digalakkan.

⚠️ Jika anda mengalami simptom seperti pening teruk, lemah melampau, berdebar, atau pengsan β€” segera berbuka dan dapatkan rawatan.

πŸ“Œ Rancang puasa anda dengan nasihat doktor kami.
Kesihatan anda adalah amanah.

Sakit Dada Kiri Tiba-Tiba: Macam Mana Nak Beza Serangan Jantung (Heart Attack) Dengan Asid Perut (GERD) Supaya Tak Panik...
23/02/2026

Sakit Dada Kiri Tiba-Tiba: Macam Mana Nak Beza Serangan Jantung (Heart Attack) Dengan Asid Perut (GERD) Supaya Tak Panik?

Tengah duduk berehat lepas makan, tiba-tiba dada belah kiri rasa sakit sangat. Automatik otak terfikir, "Allahuakbar, aku kena serangan jantung ke ni?". Anda mula panik, nafas jadi laju, dan peluh mula keluar.

Tarik nafas dan bertenang. Walaupun sakit dada tidak boleh dipandang remeh, tahukah anda hampir separuh daripada kes pesakit yang datang ke Jabatan Kecemasan kerana sakit dada sebenarnya berpunca daripada asid perut (GERD), bukannya masalah jantung!

Mari kenali perbezaan gejala antara dua penyakit ini supaya anda tahu tindakan apa yang patut diambil:

1. JENIS RASA SAKIT (Hempap vs Bakar)
- HEART ATTACK: Rasanya seperti dada anda dihempap oleh batu yang sangat berat atau diikat ketat dengan tali. Sakitnya mencengkam dari dalam.
- GERD (Asid): Rasanya tajam seperti 'api yang membakar' (Heartburn) dari ulu hati menolak naik ke arah tekak.

2. LOKASI SAKIT MEREBAK (Radiating Pain)
- HEART ATTACK: Kesakitan dari dada kiri itu akan merebak dan menjalar ke bahagian rahang p**i, leher, bahu, dan lengan sebelah kiri.
- GERD: Kesakitan biasanya statik di tengah dada (di belakang tulang dada) dan tidak menjalar ke tangan atau rahang. Anda juga mungkin akan rasa masam atau pahit asid di pangkal lidah.

3. PENCETUS KESAKITAN (Trigger)
- HEART ATTACK: Selalunya tercetus apabila anda melakukan aktiviti fizikal (seperti naik tangga, mengangkat barang berat) atau ketika stres emosi yang melampau.
- GERD: Selalunya tercetus selepas anda makan hidangan berat (pedas/berminyak), minum kopi pekat, atau jika anda terus baring sejurus selepas makan.

4. GEJALA SAMPINGAN (Red Flags)
- HEART ATTACK: Anda akan dapati peluh sejuk (peluh jantan) membasahi dahi, sesak nafas yang teruk, dan rasa seolah-olah nak pitam.
- GERD: Anda akan kerap sendawa, perut rasa kembung, dan kesakitan menjadi semakin teruk apabila anda menunduk atau baring mendatar.

S.O.P KECEMASAN (TINDAKAN ANDA):
Jika anda sudah makan ubat gastrik (antacid) tetapi sakit dada masih tidak hilang selepas 15 minit, ATAU anda mempunyai risiko tinggi (kencing manis, darah tinggi, perokok tegar) -- JANGAN TEKA-TEKA! Segera ke hospital.
Lebih baik doktor sahkan ia cuma gastrik daripada anda terlepas rawatan emas (Golden Hour) serangan jantung.

Sayangi nyawa anda. Sila SAVE dan kongsikan panduan perubatan ini kepada ahli keluarga anda. Ia mungkin menyelamatkan nyawa seseorang hari ini!

Credit: PUBLIC HEALTH MALAYSIA

Berpuasa dan Pengambilan Ubat-ubatan πŸŒ™πŸ’ŠSemasa bulan Ramadan, seorang Muslim perlu menahan diri daripada mengambil sebara...
19/02/2026

Berpuasa dan Pengambilan Ubat-ubatan πŸŒ™πŸ’Š
Semasa bulan Ramadan, seorang Muslim perlu menahan diri daripada mengambil sebarang makanan atau minuman, termasuk ubat-ubatan dari terbit fajar sehingga terbenam matahari.
Namun demikian, mengikut pandangan agama dan perubatan secara khususnya, dalam kes di mana seseorang itu sakit dan tidak mampu berpuasa, maka, tidak wajib berpuasa ke atasnya dan dikehendaki untuk menggantikan puasa yang tertinggal itu di kemudian hari.
Walau bagaimanapun, bagi pesakit yang ingin berpuasa, dinasihatkan untuk berjumpa doktor terlebih dahulu supaya penerangan tentang ubat-ubatan dapat diberikan.

Sakit Lutut menganggu kesempurnaan Ibadah anda di bulan Ramadhan?Masalah sakit lutut atau Knee Osteoarthritis (OA) sanga...
18/02/2026

Sakit Lutut menganggu kesempurnaan Ibadah anda di bulan Ramadhan?

Masalah sakit lutut atau Knee Osteoarthritis (OA) sangat sinonim dengan warga emas atau mereka yang semakin meningkat usia.

Dapatkan rawatan suntikan gel lutut di Klinik Tegoh bersama Dr. Amir. Prosedur rawatan ini cepat dan mudah, tak sakit dan yang paling penting ianya berkesan!

Rawatan suntikan gel lutut di klinik biasanya merujuk kepada suntikan hyaluronic acid (cecair seperti gel) ke dalam sendi lutut untuk mengurangkan sakit akibat masalah seperti osteoarthritis (sendi haus).

Untuk sebarang pertanyaan mengenai rawatan suntikan gel di lutut, anda boleh hubungi kami di:

πŸ“ž Hubungi kami di 09-7409681 /
πŸ“²https://wa.me/601155001882

Assalamualaikum w.b.tSelamat menyambut Ramadhan bagi semua umat Islam sedunia.Klinik Tegoh hanya beroperasi pada siang h...
18/02/2026

Assalamualaikum w.b.t

Selamat menyambut Ramadhan bagi semua umat Islam sedunia.

Klinik Tegoh hanya beroperasi pada siang hari sahaja di bulan Ramadan bagi menghormati bulan yang mulia ini.

Waktu operasi sementara ini hanya pada bulan Ramadan sahaja.

Sabtu - Khamis : 9.00pg - 5.30 ptg

Malam: Tutup
Jumaat: Tutup

Kami dari pihak Klinik Tegoh - Dr Amir Johaniff ingin mengucapkan selamat menjalani ibadah di bulan Ramadhan yang mulia ini dan semoga kalian semua mendapat keberkatan dan rahmahNya.
Wassalam.

Daripada Abu Hurairah RA, bahawa Nabi SAW bersabda:

Ω…ΩŽΩ†Ω’ Ω‚ΩŽΨ§Ω…ΩŽ Ψ±ΩŽΩ…ΩŽΨΆΩŽΨ§Ω†ΩŽ Ψ₯ΩŠΩ…ΩŽΨ§Ω†Ω‹Ψ§ ΩˆΩŽΨ§Ψ­Ω’ΨͺΩΨ³ΩŽΨ§Ψ¨Ω‹Ψ§ΨŒ غُفِرَ Ω„ΩŽΩ‡Ω Ω…ΩŽΨ§ ΨͺΩŽΩ‚ΩŽΨ―Ω‘ΩŽΩ…ΩŽ مِنْ Ψ°ΩŽΩ†Ω’Ψ¨Ω

Maksudnya: β€œBarangsiapa yang mengdirikan Ramadhan dengan penuh keimanan dan penuh pengharapan, akan diampunkan baginya segala dosanya yang telah lalu”.
[Riwayat al- Bukhari, no. Hadith 36 dan 1870]

⚠️ Jangan Abaikan Sakit Kepala Berpanjangan !!!Ramai dalam kalangan kita selalu mengganggap sakit kepala yang berpanjang...
16/02/2026

⚠️ Jangan Abaikan Sakit Kepala Berpanjangan !!!

Ramai dalam kalangan kita selalu mengganggap sakit kepala yang berpanjangan sebagai perkara remeh atau biasa. Padahal mereka tidak sedar sebenarnya badan mereka telah memberi warning atau signal masalah kesihatan.

Sakit kepala adalah masalah yang sangat biasa. Namun, jika ia berlaku berulang kali atau berpanjangan, ia mungkin petanda kepada masalah kesihatan yang lebih serius.

πŸ€• Bila Sakit Kepala Dianggap Berpanjangan?

* Berlaku hampir setiap hari

* Berlarutan lebih dari beberapa hari

* Semakin teruk dari biasa

* Tidak lega walaupun sudah makan ubat tahan sakit

🚨 Tanda Amaran Yang Perlu Diberi Perhatian

Segera dapatkan pemeriksaan jika sakit kepala disertai dengan:

* Loya dan muntah yang teruk

* Kabur penglihatan

* Kebas atau lemah anggota badan.
* Demam tinggi dan leher kaku

* Sakit kepala secara tiba-tiba dan sangat kuat (worst headache ever)

🧠 Antara Punca Sakit Kepala Berpanjangan

* Tekanan (stress)

* Kurang tidur

* Dehidrasi

* Migrain

* Masalah tekanan darah

* Jangkitan

* Masalah saraf atau salur darah di otak

Sebagai contoh, pesakit dengan Migrain biasanya mengalami sakit kepala berdenyut, sensitif kepada cahaya dan bunyi, serta boleh berlarutan berjam-jam hingga berhari-hari.

πŸ‘©β€βš•οΈ Kenapa Perlu Dapatkan Pemeriksaan?

Pemeriksaan awal boleh membantu:
βœ”οΈ Mengenal pasti punca sebenar
βœ”οΈ Mengelakkan komplikasi
βœ”οΈ Mendapatkan rawatan yang tepat dan berkesan

Jangan hanya bergantung kepada ubat tahan sakit tanpa mengetahui punca sebenar.

πŸ’¬ Jika anda atau ahli keluarga mengalami sakit kepala berpanjangan, jangan tunggu sehingga menjadi lebih serius.

πŸ“ Datanglah ke klinik kami untuk pemeriksaan lanjut.
Kesihatan anda adalah keutamaan kami.

*Mencegah lebih baik dari merawat*

Ramai yang datang ke klinik kami dan mengadu sakit pada bahu, bahu jadi kaku dan pergerakan di bahu terhad. Pesakit yang...
12/02/2026

Ramai yang datang ke klinik kami dan mengadu sakit pada bahu, bahu jadi kaku dan pergerakan di bahu terhad. Pesakit yang mengalami gejala Frozen Shoulder (Bahu Beku) tidak mengetahui mereka sebenarnya sedang mengalami Frozen Shoulder sehinggalah mereka datang ke klinik untuk membuat pemeriksaan.

APA ITU FROZEN SHOULDER?

❄️ FROZEN SHOULDER (Adhesive Capsulitis)

Frozen shoulder ialah keadaan di mana sendi bahu menjadi kaku, sakit dan pergerakan semakin terhad. Ia berlaku apabila kapsul sendi bahu menjadi radang dan menebal.

πŸ“Œ Tanda-tanda Frozen Shoulder:

βœ… Sakit bahu yang berpanjangan
βœ… Susah angkat tangan (contoh: nak pakai baju, sikat rambut, capai barang atas rak)
βœ… Pergerakan bahu semakin kaku
βœ… Sakit lebih ketara waktu malam

πŸ“Œ Siapa yang berisiko?

πŸ”Ή Umur 40–60 tahun
πŸ”Ή Pesakit diabetes
πŸ”Ή Selepas kecederaan atau pembedahan bahu
πŸ”Ή Kurang pergerakan bahu dalam tempoh lama

πŸ“Œ Rawatan:

πŸ’Š Kebiasaannya, doktor akan beri pesakit ubatan tahan sakit atau ubat radang untuk mengurangkan rasa sakit Frozen Shoulder.

🀲 Doktor akan menasihati pesakit untuk melakukan fisioterapi dan senaman regangan. Doktor akan ajar cara-cara senaman untuk frozen shoulder.

πŸ’‰ Jika kesakitan yang dihadapi pesakit belum pulih dan keadaan bertambah semakin sakit, doktor kami akan memberi suntikan pada bahagian bahu yang sakit. Doktor akan beri suntikan bius pada kawasan tersebut terlebih dahulu sebelum diberi suntikan bagi merawat Frozen Shoulder.

Selepas suntikan pada bahu pesakit, Doktor Amir akan memberi ubatan seperti antibiotik pada pesakit, dan juga rawatan susulan perlu diberi perhatian untuk doktor periksa keadaan pesakit.

πŸ“’ Jangan biarkan bahu semakin kaku!
Jika anda mengalami sakit bahu berpanjangan, dapatkan pemeriksaan awal di klinik untuk rawatan yang sesuai.

Rawatan awal dapat membantu kurangkan sakit dan percepatkan pemulihan.

Untuk sebarang pertanyaan mengenai Frozen Shoulder, anda boleh hubungi kami di:
πŸ“ž Hubungi kami di 09-7409681 /
πŸ“²https://wa.me/601155001882

JOM DAPATKAN SUNTIKAN VAKSIN UMRAH DI KLINIK TEGOH!Vaksin wajib yang telah ditetapkan bagi semua para jemaah. Boleh data...
09/02/2026

JOM DAPATKAN SUNTIKAN VAKSIN UMRAH DI KLINIK TEGOH!

Vaksin wajib yang telah ditetapkan bagi semua para jemaah.

Boleh datang ke klinik kami untuk dapatkan suntikan vaksin umrah dan haji.

Untuk sebarang pertanyaan mengenai vaksin umrah dan haji, anda boleh hubungi kami di:
πŸ“ž Hubungi kami di 09-7409681 /
πŸ“²https://wa.me/601155001882

"Saya ingat haus biasa dan mudah penat, rupanya badan nak bagi amaran untuk saya berjaga-jaga".Ayat yang selalu didengar...
09/02/2026

"Saya ingat haus biasa dan mudah penat, rupanya badan nak bagi amaran untuk saya berjaga-jaga".

Ayat yang selalu didengar apabila pesakit yang menghidap diabetes (kencing manis) membuat pemeriksaan di klinik.

TANDA-TANDA KENCING MANIS (DIABETES) YANG PERLU ANDA TAHU

Kencing manis ialah penyakit kronik yang berlaku apabila paras gula dalam darah menjadi tinggi. Ramai pesakit tidak sedar mereka menghidap kencing manis kerana tanda-tandanya boleh muncul secara perlahan.

Antara tanda-tanda awal yang biasa berlaku:

πŸ”Ή Kerap kencing, terutama waktu malam
πŸ”Ή Sering haus dan cepat dahaga
πŸ”Ή Cepat lapar walaupun baru makan
πŸ”Ή Berat badan menurun tanpa sebab
πŸ”Ή Mudah letih dan lesu

Tanda-tanda lain yang juga perlu diberi perhatian:

⚠️ Luka lambat sembuh
⚠️ Kerap kena jangkitan (kulit, saluran kencing, kemaluan)
⚠️ Penglihatan kabur
⚠️ Kebas atau rasa semut-semut pada tangan dan kaki
⚠️ Kulit kering dan gatal

Jika kencing manis tidak dikawal, ia boleh menyebabkan komplikasi serius seperti:

❌ Serangan jantung & strok
❌ Kerosakan buah pinggang
❌ Masalah penglihatan sehingga buta
❌ Luka kaki yang sukar sembuh

Siapa yang berisiko tinggi?

β€’ Ada ahli keluarga menghidap kencing manis
β€’ Berat badan berlebihan
β€’ Kurang bersenam
β€’ Umur 30 tahun ke atas
β€’ Pernah mengalami kencing manis semasa hamil

πŸ“Œ Pemeriksaan awal sangat penting.

Ujian darah yang ringkas boleh membantu mengesan kencing manis lebih awal dan mencegah komplikasi.

πŸ“ Datang ke klinik untuk pemeriksaan dan nasihat lanjut.
Lebih awal dikesan, lebih mudah dikawal.

Kredit Gambar: Kementerian Kesihatan Malaysia

Address

Lot 2007/Blok A, Seksyen 37, Jalan Pengkalan Chepa
Kota Bharu
15400

Opening Hours

Monday 09:00 - 22:00
Tuesday 09:00 - 22:00
Wednesday 09:00 - 22:00
Thursday 09:00 - 22:00
Saturday 09:00 - 22:00
Sunday 09:00 - 22:00

Telephone

+6097409681

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Klinik Tegoh - Dr Amir Johaniff posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Klinik Tegoh - Dr Amir Johaniff:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category