Dr Farid Medical Clinic Api Api Centre

06/05/2026

🔥 BODY TRANSFORMATION CHALLENGE SEASON 2 🔥

Selepas sambutan yang sangat menggalakkan untuk Season 1,
Dr Farid Medical Clinic kini membuka pendaftaran untuk Season 2 ✨

Ramai peserta sebelum ini memulakan perjalanan mereka dengan satu matlamat yang sama — membina gaya hidup yang lebih sihat, lebih aktif dan lebih yakin dengan diri sendiri. 🌱

Setiap perubahan besar bermula dengan langkah kecil.

Bukan tentang menjadi sempurna dalam sehari, tetapi tentang konsisten memperbaiki diri sedikit demi sedikit.

Program ini direka secara medically supervised untuk membantu peserta melalui perjalanan transformasi badan dengan lebih teratur dan selamat.

💰 HADIAH CABARAN:
🥇 Champion — RM10,000
🥈 1st Runner Up — RM8,000
🥉 2nd Runner Up — RM5,000
👍 Most Likes — RM1,000
📅 Registration: 1 May – 31 May
🏁 Programme Ends: 31 July 2026

✅ Entry Requirement: 2-Month Medical Weight Loss Programme
Mulakan perjalanan baru anda hari ini ✨

📍 Dr Farid Medical Clinic
📞 WhatsApp: 017-337 4847
*Keputusan berbeza mengikut individu.

06/05/2026

Kadang-kadang orang ingat transformasi itu berlaku dalam beberapa minggu.

Hakikatnya… transformasi sebenar mengambil masa, kesabaran, jatuh bangun, dan keberanian untuk terus percaya pada diri sendiri. 🌱

Bila pertama kali datang ke klinik, perjalanan ini bukan sekadar tentang angka di penimbang.

Ia tentang keyakinan yang hilang, badan yang cepat penat, emosi yang turun naik, dan rasa takut untuk bermula.

Hari ini bila melihat perubahan demi perubahan… kami sedar satu perkara:

Umpama seperti pokok.
Selagi hidup, kita sentiasa boleh membesar.
Sedikit demi sedikit.
Hari demi hari.

Ada masa pertumbuhan itu perlahan.
Ada masa kita rasa tidak berubah langsung.
Tetapi akar sedang kuat di dalam diam.
Transformasi bukan tentang menjadi “sempurna”.

Tetapi menjadi versi diri yang lebih sihat, lebih kuat, lebih bahagia daripada semalam.
Terima kasih Sakinah kerana percaya pada proses ini.

Perjalanan masih belum tamat… dan kami bangga menjadi sebahagian daripada kisah ini ❤️

Untuk yang sedang berjuang dengan berat badan, keyakinan diri atau kesihatan…
jangan putus asa dengan diri sendiri.
Pokok yang besar juga bermula dari benih yang kecil.

📍Dr Farid Medical Clinic
No 1 Jalan Pantai, 88000 Kota Kinabalu Sabah
📞 017-337 4847

05/05/2026

Perjalanan transformasi badan ni bukan mudah tapi berbaloi. Badan sihat hidup lebih tenang

sebak nya ya allah dengar dr cakap macam ni.. lama dah tak gambar ngan kinah macam dulu2 jom gambar!.. org baik ni datang dalam hidup kinah tukar badan kinah tolong kinah sehat lagi .. bagi harapan baru buat kinah...ya allah terasa betul diri ini berharga di tangan yang tepat.. tq dr sebab tolong kinah sekecil ini... happy bangga sangat... Dr Farid Medical Clinic Api Api Centre masih berlum terlambat untuk kita sama sama kecil kawan2❤️❤️❤️ pejuang rasa ringan paham rasa sudah mengecik tu macam mana ..

26/04/2026

🥰🥰

Kawan sya sebelum dan selepas ikut program Dr Farid. Tahniah Sinar Venture 🤗🤲

13/04/2026

Kurus sudah angkol😆

09/04/2026

“Boleh ka sembuh darah tinggi, kencing manis dan kolesterol?”

Ini soalan paling kerap saya dengar di klinik.

Seorang pesakit datang jumpa saya… umur awal 40-an.
Setiap hari makan 3 jenis ubat:
– darah tinggi
– kencing manis
– kolesterol

Dia cakap:
“Doktor… saya penat makan ubat. Sampai bila macam ni?”

Saya tanya dia satu soalan je:
“Berat badan naik sejak bila?”

Dia diam.
Sebab sebenarnya… masalah ini bukan bermula dari tekanan darah.
Bukan dari gula.
Bukan dari kolesterol.

👉 Ia bermula dari berat badan & metabolik yang rosak.

📉 Apa jadi bila berat badan turun?

Banyak kajian tunjuk:
• Turun 5–10% berat badan → tekanan darah boleh turun dengan ketara
• Pesakit diabetes type 2 boleh capai remission (tak perlu ubat) bila berat turun
• Kolesterol juga improve bila lemak dalaman berkurang

Ini bukan teori.

Kajian seperti DiRECT trial membuktikan ramai pesakit berjaya reverse diabetes hanya dengan weight loss yang betul.

💉 Sekarang kita ada rawatan lebih advanced:
• Mounjaro (tirzepatide) – bantu turun berat sehingga 15–20% dan kawal gula dengan sangat efektif
• Retatrutide – kajian terbaru menunjukkan potensi penurunan lebih 20%

👉 Bila berat turun, badan mula “reset”:
✔ Gula darah stabil
✔ Tekanan darah turun
✔ Kolesterol kembali normal
✔ Ubat boleh dikurangkan… malah dihentikan (ikut kes)

Jadi jawapan kepada soalan tadi…

Ya — boleh sembuh.
Tapi bukan dengan makan ubat semata-mata.
Kena betulkan punca.

Kalau anda:
– Dah lama makan ubat
– Berat makin naik
– Rasa badan makin penat

Mungkin sudah masa untuk buat pendekatan berbeza.

🔥 Di Dr Farid Medical Clinic,
kami fokus pada turunkan berat = pulihkan kesihatan.

Kalau anda serius nak keluar dari cycle ubat seumur hidup…

👉 Datang jumpa kami.
Kita rawat dari punca, bukan sekadar tahan simptom.

— Dr Farid Medical Clinic

05/04/2026

Syukur sembuh sudah ken. Bila berat turun dan maintain gula tidak akan naik lagi.

05/04/2026

BLESSED EASTER

Pagi ini tenang.
Ramai melihat Easter sebagai satu perayaan.
Tetapi bagi saya, ia adalah kisah tentang perubahan.

Tentang bagaimana sesuatu yang kelihatan biasa…
boleh menjadi sesuatu yang baru.

Seperti telur.
Dari luar, ia nampak sama.
Tidak berubah. Tidak berbeza.

Tetapi dari dalam, kehidupan sedang terbentuk.
Perubahan sedang berlaku, perlahan-lahan… tanpa kita sedar.

Dalam hidup, kita juga begitu.

Ramai yang datang berjumpa saya berkata:
“Doktor, saya dah cuba kurus banyak kali, tapi tak menjadi.”

Bukan kerana mereka tidak mampu berubah.
Tetapi kerana mereka belum jumpa cara yang betul.

Easter mengingatkan kita satu perkara yang penting.

Bahawa perubahan sebenar…
tidak bermula dari luar.

Ia bermula dari dalam.

Dari keputusan kecil.
Dari disiplin harian.
Dari kesungguhan untuk menjadi lebih baik daripada semalam.

Di Dr Farid Medical Clinic,
kami tidak melihat kurus sebagai angka semata-mata.

Kami melihatnya sebagai proses membina semula diri.
Mengembalikan keyakinan.
Dan memberi peluang kepada seseorang untuk memulakan semula.

Mungkin selama ini anda rasa sukar untuk berubah.
Mungkin anda sudah lama berada di tempat yang sama.

Tetapi seperti makna Easter…
setiap orang sentiasa ada peluang untuk bermula semula.

Soalan yang tinggal hanyalah satu.

Adakah anda bersedia untuk berubah,
atau terus kekal dengan versi lama diri anda?

Selamat Hari Easter.
Daripada Dr Farid Medical Clinic.

29/03/2026

Ubah hidup menjadi lebih baik. Itulah tujuan kami