What are the opening hours?

Monday 09:00 - 18:00 Tuesday 09:00 - 18:00 Wednesday 09:00 - 18:00 Thursday 09:00 - 18:00 Saturday 09:00 - 18:00 Sunday 09:00 - 18:00

SAVVA TEH TARIK kurus & diet ArRuh

Home
Malaysia
Kuala Dungun
SAVVA TEH TARIK kurus & diet ArRuh

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from SAVVA TEH TARIK kurus & diet ArRuh, Health & Wellness Website, Kuala Dungun.

08/07/2025

✨ Kesihatan adalah amanah.
Dan menjaga tubuh ini dengan seimbang adalah sebahagian daripada tanda syukur. Eat mindfully, live moderately. Dan biarlah setiap suapan kita disertai dengan niat untuk jadi lebih kuat, lebih sihat supaya boleh terus berbakti dan memberi manfaat.

Ayat ini bukan hanya tentang adab makan dan minum. Tapi juga satu peringatan untuk kita jaga kesihatan dan menghargai nikmat tubuh yang Allah pinjamkan. Bila kita berlebihan dalam apa jua perkara termasuk makanan, ia bukan hanya mudarat pada jasad, tetapi juga melemahkan jiwa dan menyukarkan kita untuk beribadah dengan optimum.

InshaAllah, semoga kita sentiasa diberi petunjuk untuk menjaga diri dengan lebih baik, dari dalam dan luar. 🤍

15/06/2025

"Tiba-tiba je dah nak trial SPM bulan 8 ni…"

Anak kita pun dah mula rasa gelisah. Asyik ulang tanya,

❓“Mak, sempat ke nak habis semua ni?”
❓“Kenapa rasa cepat sangat masa ni?”

Kita sebagai mak, tengok pun dah rasa sayu.
Sebab kita tahu…
👉 Silibus banyak
👉 Masa makin suntuk
👉 Tekanan makin kuat

Tapi kita tak tahu macam mana nak bantu selain daripada cakap, “Belajar rajin-rajin ya…”

Hakikatnya, anak-anak kita bukan perlukan arahan semata. Mereka perlukan sokongan emosi & nutrisi otak.

📌 Kita dah belikan buku rujukan
📌 Dah bayar kelas tambahan

Tapi pernah tak kita bantu tenangkan fikiran dan kuatkan daya fokus anak-anak kita?

Ramai mak-mak sekarang dah mula bagi anak mereka Eskayvie Mindtropic:-
✔️ Bantu stabilkan emosi
✔️ Kuatkan memori
✔️ Tenangkan stres sebelum peperiksaan
✔️ Tingkatkan keyakinan masa jawab soalan

Sebab apa?
Sebab anak kita bukan robot. Kalau otak dan hati tak kuat, ilmu pun susah nak lekat.

Trial SPM ni bukan main-main. Kalau kita tak bantu dari sekarang, mereka mungkin masuk dewan dalam keadaan kosong & serabut.

Mak-mak, jom bantu anak kita bersedia dari dalam. Bukan masa exam je baru nak usaha, tapi dari sekarang.

Boleh dapatkan sekarang tau dengan KakRuh
http://www.wasap.my/60195181066/MindtropicNA

_________________________________________________________________
Maklumat lanjut :

📍Info lanjut - https://linktr.ee/arruhlegacy
📍COD dan pos juga disediakan untuk Malaysia, Singapore, Indonesia & Brunei
📍Jemput join Telegram kami
https://t.me/arruhnexuseskayvie

29/05/2025

JADI PELANGGAN VIP ESKAYVIE SEKARANG! 🔥

Perkenalkan Eskayvie Preferred Customer (EPC) – keistimewaan khas untuk anda yang inginkan lebih penjimatan, lebih ganjaran & lebih eksklusif!

KENAPA ANDA WAJIB DAFTAR SEBAGAI EPC? 🌟

✅ Diskaun sehingga 30%! – Dapatkan harga ahli yang lebih menjimatkan!
🎟 2x Baucar RM20! – Beli lebih, jimat lebih!
🎂 Diskaun 50% untuk bulan kelahiran! – Hadiah istimewa untuk anda!
⭐️ Starpoints Loyalty Program! – Lagi banyak belanja, lagi banyak ganjaran!
💰 5% cashback bulanan! – Setiap belian lebih bernilai!
🎟 Jemputan eksklusif ke acara premium!

Jangan lepaskan peluang untuk nikmati semua keistimewaan ini! Daftar sebagai Eskayvie Preferred Customer (EPC) sekarang dan mula menikmati ganjaran luar biasa!

Berminat? Reply "Saya Nak Daftar EPC" sekarang!

Atau boleh wasap KakRuh 019-5181066

20/02/2025

Menjaga kesihatan jantung adalah sangat penting kerana jantung berfungsi sebagai organ utama yang mengepam darah ke seluruh tubuh. Kesihatan jantung yang baik memastikan bekalan oksigen dan nutrien yang mencukupi ke organ-organ lain, sekali gus membantu tubuh berfungsi dengan lebih efisien.

Selain itu, menjaga jantung dapat mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung, strok, dan tekanan darah tinggi. Penyakit jantung sering dikaitkan dengan gaya hidup yang tidak sihat, termasuk pemakanan yang tidak seimbang, kurang bersenam, dan tekanan yang berlebihan. Oleh itu, mengamalkan diet sihat, bersenam secara berkala, dan mengelakkan tabiat merokok dapat membantu mengekalkan jantung yang sihat.

Jantung yang sihat juga menyumbang kepada kualiti hidup yang lebih baik. Apabila jantung berfungsi dengan baik, seseorang akan mempunyai lebih banyak tenaga, daya tahan yang lebih tinggi, dan kurang risiko mengalami keletihan atau masalah pernafasan. Ini membolehkan individu menjalani kehidupan yang lebih aktif dan produktif tanpa gangguan kesihatan yang serius.

Selain itu, menjaga kesihatan jantung juga dapat meningkatkan jangka hayat. Dengan mengamalkan gaya hidup sihat sejak awal, risiko mengalami penyakit jantung dapat dikurangkan, sekali gus meningkatkan peluang untuk hidup lebih lama dan sihat. Kesimp**annya, menjaga kesihatan jantung adalah pelaburan terbaik untuk kesejahteraan tubuh dan kehidupan yang lebih berkualiti.

18/02/2025

Morosil adalah suplemen yang mengandungi ekstrak buah oren amaro yang dikatakan dapat membantu mengurangkan berat badan dengan menghalang penyerapan karbohidrat berlebihan dalam tubuh. Ia juga dikatakan dapat meningkatkan metabolisme lemak dan mengurangkan penimbunan lemak, terutamanya di kawasan perut dan pinggul. Walaupun ia boleh memberi manfaat dalam pengurusan berat badan, penggunaan Morosil perlu diiringi dengan pemakanan yang seimbang dan senaman. Sebelum mengambilnya, disarankan untuk berunding dengan doktor atau pakar kesihatan.

04/02/2025

SELAMAT HARI KANSER SEDUNIA 2025

Setiap 4 Februari adalah merupakan Hari Kanser Sedunia.

"United by Unique" dipilih sebagai tema pada tahun ini bertujuan untuk menekankan kepada kepentingan penjagaan kanser yang bersifat peribadi dan disesuaikan dengan setiap individu.

Setiap pesakit itu unik dan apabila penjagaan disesuaikan mengikut keperluan mereka bermula dari pengesanan awal, rawatan yang tepat, hingga sokongan emosi yang berterusan, ianya bukan sekadar dapat meningkatkan keberkesanan rawatan, tetapi juga memberi mereka peluang untuk hidup dengan lebih berkualiti.

Menurut statistik di Malaysia, kanser adalah salah satu penyebab utama kematian di hospital-hospital swasta iaitu sebanyak 34.95% dan sebab kematian keempat di hospital kerajaan iaitu sebanyak 11.56%. Dan pada tahun 2021, kanser merupakan penyebab kematian keempat tertinggi di Malaysia.

Kanser mungkin menyerang tanpa mengira sesiapa, namun dengan kesedaran, sokongan dan rawatan yang tepat, kita mampu memberi harapan dan membawa perubahan. Bersama, kita bersatu dalam kepelbagaian, menghargai keunikan setiap individu dalam perjuangan melawan kanser.

03/02/2025

✨🎉 CABUTAN BERTUAH ESKAYVIE 🎉✨

Beli produk Eskayvie dengan jumlah pembelian minimum RM200 dalam satu resit sepanjang tempoh promosi dari Disember 2024 hingga Mac 2025 dan anda berpeluang untuk memenangi hadiah-hadiah eksklusif yang menarik!

🎁 5 PEMENANG BERTUAH akan dipilih secara rawak untuk membawa p**ang hadiah istimewa sebagai tanda penghargaan kepada pelanggan setia Eskayvie. Semakin banyak pembelian yang anda buat, semakin tinggi peluang anda untuk menang!

Jangan lepaskan peluang keemasan ini! Segera dapatkan produk pilihan anda, sertai cabutan bertuah ini. Siapa tahu, anda mungkin salah seorang pemenang bertuah kami! 🎊✨

Untuk menyertai, sila tekan di sini 👉

Whatsapp kak ruh okayy👇
http://www.wasap.my/60195181066/LuckyIJ

Jemput join Telegram kami
https://t.me/arruhnexuseskayvie

Jemput join Telegram kami
https://linktr.ee/arruhlegacy

02/02/2025

Morosil adalah ekstrak semula jadi yang diperoleh daripada oren merah jenis Moro (Citrus sinensis), yang ditanam terutamanya di Sicily, Itali. Oren merah ini unik kerana kandungan antosianinnya yang tinggi, sejenis antioksidan yang memberikan warna merah pekat pada buahnya.

Morosil terkenal dengan manfaatnya dalam membantu mengawal berat badan dan mengurangkan lemak badan, terutama di bahagian perut. Kajian menunjukkan bahawa Morosil dapat mengurangkan pengump**an lemak dengan mengawal metabolisme lipid dan mengurangkan tekanan oksidatif dalam badan. Selain itu, ia juga membantu menstabilkan kadar gula dalam darah dan menyokong kesihatan jantung dengan mengurangkan tahap kolesterol jahat (LDL).

28/01/2025

Selamat Tahun Baru Cina! 🧧🎊

Kami ingin mengucapkan Gong Xi Fa Cai kepada semua yang menyambutnya. Semoga tahun ini membawa kebahagiaan, kesihatan, dan kejayaan dalam segala hal.

Makluman: Arruh akan ditutup pada 29 Januari 2025 sempena perayaan Tahun Baru Cina. Harap maklum dan terima kasih atas sokongan anda!

🏮🐉✨

25/01/2025

Diet yang seimbang memainkan peranan penting dalam kehidupan kita kerana ia memberikan nutrien yang diperlukan untuk mengekalkan kesihatan dan tenaga. Pemakanan yang betul membantu tubuh berfungsi dengan baik, meningkatkan sistem imun, dan mencegah pelbagai penyakit seperti obesiti, diabetes, dan penyakit jantung. Selain itu, diet yang sihat juga menyokong kesihatan mental dengan meningkatkan mood dan keupayaan untuk fokus. Dengan mengamalkan pemakanan yang seimbang, seperti mengambil sayur-sayuran, buah-buahan, bijirin penuh, protein, dan lemak sihat, kita dapat memastikan tubuh sentiasa bertenaga, cergas, dan mampu menjalani kehidupan yang lebih berkualiti.

19/01/2025

Kolesterol dalam badan, walaupun diperlukan untuk fungsi normal sel-sel tubuh, boleh menjadi berbahaya jika jumlahnya terlalu tinggi. Kolesterol yang berlebihan boleh menyebabkan pembentukan plak dalam arteri, yang menyempitkan dan menyekat aliran darah ke jantung, meningkatkan risiko serangan jantung. Selain itu, ia juga boleh menyebabkan strok apabila plak terbentuk di arteri yang membekalkan darah ke otak. Kolesterol tinggi juga boleh merosakkan saluran darah di ginjal, yang meningkatkan risiko kegagalan ginjal, serta menyebabkan masalah peredaran darah pada kaki melalui penyakit arteri perifer (PAD). Kolesterol tinggi sering kali berkaitan dengan faktor risiko lain seperti tekanan darah tinggi, obesiti, dan diabetes, yang semuanya meningkatkan risiko penyakit jantung. Oleh itu, adalah penting untuk menjaga kadar kolesterol dalam paras yang sihat dengan mengamalkan diet yang seimbang, senaman, dan pemeriksaan kesihatan secara berkala.

14/01/2025

Menjaga berat badan yang ideal adalah amat penting kerana ia bukan sahaja membantu mengekalkan kesihatan fizikal, tetapi juga menyumbang kepada kesejahteraan mental dan emosi seseorang. Berat badan yang seimbang dapat mengurangkan risiko pelbagai penyakit kronik seperti diabetes, tekanan darah tinggi, penyakit jantung, dan strok, yang sering dikaitkan dengan berat badan berlebihan atau obesiti. Di samping itu, menjaga berat badan dapat meningkatkan tahap tenaga harian, membolehkan seseorang menjalani aktiviti harian dengan lebih bertenaga dan produktif tanpa mudah merasa penat. Dari segi emosi, berat badan yang ideal boleh membantu meningkatkan keyakinan diri serta mengurangkan tekanan atau kebimbangan berkaitan imej tubuh. Tambahan p**a, ia memudahkan seseorang untuk mengambil bahagian dalam aktiviti fizikal seperti bersukan atau beriadah, yang bukan sahaja menyeronokkan tetapi juga penting untuk mengekalkan kecergasan tubuh. Dalam jangka masa panjang, mengamalkan gaya hidup yang sihat dengan menjaga berat badan boleh memanjangkan jangka hayat dan meningkatkan kualiti hidup secara keseluruhan, menjadikan ia satu keutamaan yang tidak boleh diabaikan.

Address

Kuala Dungun

Opening Hours

Monday	09:00 - 18:00
Tuesday	09:00 - 18:00
Wednesday	09:00 - 18:00
Thursday	09:00 - 18:00
Saturday	09:00 - 18:00
Sunday	09:00 - 18:00

Telephone

+60195181066

Website

https://linktr.ee/arruhlegacy

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when SAVVA TEH TARIK kurus & diet ArRuh posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to SAVVA TEH TARIK kurus & diet ArRuh: