Shahrizal Redwan - Optometrist

01/05/2026

Kalau jenis banyak tengok skrin, dan mula rasa mata macam dah makin tak okey, cek mata tu macam nak jadi ke tak? Kalau ya, boleh elak awal-awal!

21/04/2026

Orang sekarang memang tak boleh lari daripada skrin. Dari kecil, remaja, sampai dah bekerja… malah ada yang dah pencen pun masih bergantung pada telefon dan komputer.

Sepanjang lebih 20 tahun pengalaman saya, kebanyakan kes macam ni sebenarnya bukan tiba-tiba jadi. Mata tu dari awal lagi memang ada kelemahan — bukan rabun semata-mata, tapi stamina mata rendah. Susah nak guna dua-dua mata dengan stabil dalam satu masa.

Bila mata mula penat, dia masuk fasa double vision.

Ada yang cuba “survive” dengan cara tutup sebelah mata. Sebab bila pakai dua-dua mata, dia terus pening. Sakit kepala. Otak jadi keliru nak pilih imej mana satu, sebab memang nampak dua betul-betul.

Kenapa jadi macam tu?

Sebab kedua-dua mata tak fokus ke titik yang sama. Alignment lari. Jadi otak terima dua imej berbeza.

Yang menariknya, bila dia rehat — tidur, atau berhenti guna skrin — simptom tu hilang. Tapi itu yang ramai tak sedar… itu tanda awal.

Kalau dibiarkan, keadaan ni boleh jadi lebih serius. Dalam sesetengah kes, boleh sampai jadi strabismus (mata juling).

Dan daripada pengalaman saya, juling yang masuk ke dalam (esotropia) biasanya lebih mencabar untuk dirawat berbanding yang keluar.

Sebab tu saya hasilkan satu eBook. Saya kumpulkan pengalaman kes sebenar, supaya anda faham:
kenapa benda ni berlaku, dan apa langkah yang boleh diambil sebelum jadi lebih teruk.

Kalau sekarang anda cuma rasa cepat penat, kabur lepas tengok skrin lama — itu bukan perkara biasa.

Itu tanda awal.

Lebih baik periksa awal. Kita boleh nilai sama ada mata tu berisiko atau tidak.

Kalau nak tahu lebih lanjut, tekan link dekat bio.

15/04/2026

Mata kadang juling ke dalam? Itu intermittent esotropia. Punca: skrin terlalu lama, otak tak mampu kawal lagi. Rawatan ada.

14/04/2026

Sakit kepala dari zaman kanak-kanak, umur 36 tahun baru tahu punca!

11/04/2026

Kalau anak anda kerap sakit kepala, dan anda mula nampak dia struggle nak fokus belajar… jangan abaikan ya. Cuba bawa dia buat pemeriksaan mata yang lebih khusus—untuk tengok sama ada mata dia jenis cepat kejang atau mudah letih. Kadang benda kecil macam ni lah yang sebenarnya beri kesan besar pada pembelajaran anak.

09/04/2026

Saya dah masuk ke fasa nak beritahu kat satu dunia, tolonglah buat ujian Binokular Vision.

Dari situ adanya jawapan kepada masalah yang muncul kesan dari hidup yang penuh dengan skrin.

07/04/2026

Jangan tunggu sampai tak boleh nak kawal dah mata tu..

06/04/2026

Kalau anda pernah alami
Teks bertindih
Perkataan melompat
Cepat sakit kepala bila tengok dekat

Itu bukan normal

Lebih cepat anda faham punca
Lebih mudah untuk rawat sebelum jadi kekal

Jangan tunggu sampai mata dah tak boleh kawal

Pemeriksaan yang betul boleh bezakan
Sama ada sekadar penat
Atau masalah yang lebih serius

03/04/2026

Bila penat, mata jadi Juling, Double Vision dan hilang Tumpuan? Cuba buat ni!

02/11/2025

Bayangkan setiap kali memandu, garisan jalan tiba-tiba jadi dua.
Itulah yang dilalui oleh seorang kontraktor selama lima tahun penuh — hidup dalam penglihatan berganda.

Dah jumpa ramai pakar, dah tukar macam-macam cermin mata, tapi tak pernah selesai.
Sampailah satu hari, ujian khas yang dia tak pernah buat sebelum ni akhirnya bongkar punca sebenar: masalah koordinasi dua mata.

Hari ni, dia dah boleh memandu jauh tanpa silau, tanpa double vision.
Kadang, bukan mata yang rosak — tapi sistem yang tak seimbang.

Klik link blog ni kalau nak tahu kisah penuh dia.

Seorang kontraktor berusia 50 tahun hidup 5 tahun dengan penglihatan berganda setiap kali penat memandu — hingga akhirnya jumpa penyelesaian

29/10/2025

BREAKING NEWS
OPTOMETRIST DEDAH PUNCA SEBENAR MATA JULING AKIBAT CERMIN MATA

Anda mungkin tak percaya, tapi seorang remaja berusia 19 tahun kini terpaksa hidup dengan double vision dan strabismus — semuanya bermula daripada sepasang cermin mata biasa yang disangka “sesuai”.

Baca pendedahan penuh oleh Optometrist yang bongkar bagaimana preskripsi yang tak ambil kira ALIGNMENT MATA boleh ubah gaya sistem penglihatan dan sebab kenapa ramai masih tak tahu ujian Binocular Vision sebenarnya boleh menyelamatkan mata mereka.

[Klik Sini Untuk Baca Artikel Penuh]

Cermin mata dalam kes tertentu, ia boleh menjadi punca mata juling dan double vision. Ketahui kisah Nazim dan punca sebenar di sebaliknya.