Pejabat Kesihatan Daerah Kuala Kangsar

01/12/2024

WASPADA BANJIR!!
Bahaya bermain dengan air banjir. Pantau ahli keluarga anda dan anak- anak agar terlindung daripada penyakit bawaan air. Utamakan kesihatan diri dan keluarga.Semoga kawasan dan keluarga yang terjejas akibat banjir tabah dengan ujian yang di hadapi.

25/11/2024

Unit HIV/STD/Hep C PKD Kuala Kangsar telah mengadakan TRAINING OF TRAINERS PROGRAM SIHAT TANPA AIDS UNTUK REMAJA (TOT PROSTAR) PERINGKAT DAERAH KUALA KANGSAR

Tarikh: 19-20 November 2024 (Selasa-Rabu)
Tempat : Syamille Agrofarm & Resort Kg Chuar Kati Sauk

Kursus ini telah melibatkan pelbagai penjawatan di PKD Kuala Kangsar yg merangkumi seramai 35 orang staf.

Kesemua 10 modul Prostar telah dijalankan sepanjang TOT ini berlangsung.

Unit HIV/STD PKDKK berharap agar segala pengisian dan input sepanjang kursus dapat diterapkan dalam memberikan perkhidmatan dan pendidikan kepada remaja berkaitan pendidikan seksual & reproduktif termasuk HIV & penyakit kelamin.l

22/11/2024

2 daripada 5 dewasa tidak melakukan saringan kesihatan.

Oleh itu ramai yang tidak tahu mereka menghidap penyakit seperti diabetes, darah tinggi atau kolesterol tinggi.

Jalani saringan kesihatan untuk ketahui status kesihatan anda.

20/11/2024

Sedar tak? Gula tambahan dalam pemakanan harian kita boleh mendatangkan pelbagai risiko kesihatan!

Untuk kesejahteraan yang lebih baik, ingatlah:

✨ 1 Sudu Teh Dah Cukup - Memadai untuk memberi rasa tanpa berlebihan!
✨ Kurang Itu Lebih Baik - Mengurangkan pengambilan gula boleh membantu mengekalkan berat badan dan kesihatan jantung.
✨ Tiada Gula adalah Pilihan Terbaik! -

Bebas dari gula tambahan adalah kunci kepada gaya hidup yang lebih sihat dan berpanjangan!

Jadi, mari kita mulakan langkah kecil ke arah perubahan besar!

Sumber: Nutritionist KKM

18/11/2024

*Sambutan Hari Kesihatan Mental Sedunia Peringkat Negeri Perak dan Jelajah Agenda Nasional Malaysia Sihat (ANMS) Peringkat Daerah Kuala Kangsar 2024*

Majlis Sambutan Hari Kesihatan Mental Sedunia Peringkat Negeri Perak dan Jelajah Agenda Nasional Malaysia Sihat (ANMS) Peringkat Daerah Kuala Kangsar 2024 telah diadakan pada 14 November 2024 bertempat di Dewan Jubli Perak, Kuala Kangsar. Majlis perasmian telah disempurnakan oleh YBrs Tuan Muhammad Nazri bin Abdullah, Pegawai Daerah dan Tanah, Pejabat Daerah dan Tanah Kuala Kangsar. Turut hadir ialah YBrs Dr Husna Maizura binti Ahmad Mahir, Timbalan Pengarah Kesihatan Negeri (Kesihatan Awam), Yang Dipertua Majlis Perbandaran Kuala Kangsar, Dr. Sakduddin bin Zamli dan Dr. Julaidah binti Sharip, Pegawai Kesihatan Daerah Kuala Kangsar.

Sambutan Hari Kesihatan Mental adalah inisiatif untuk meningkatkan kesedaran tentang kepentingan kesihatan mental. Hari Kesihatan Mental Sedunia disambut buat pertama kalinya pada 10 Oktober 1992 yang dikhususkan demi pendidikan kesihatan mental global serta kesedaran dan advokasi terhadap stigma sosial. Tema sambutan pada tahun 2024 adalah Utamakan Kesihatan Mental Di Tempat Kerja. Tema ini dipilih dengan mengambil kira penekanan di dalam aspek penjagaan kesihatan mental warga kerja sebagai satu keutamaan bagi mewujudkan suasana dan persekitaran kerja yang sihat dan kondusif.
Pelbagai inisiatif yang diadakan Kementerian Kesihatan Malaysia dalam mengekalkan kesihatan mental rakyat Malaysia. Salah satu inisiatif yang diadakan adalah dengan mewujudkan talian bantuan Krisis Kesihatan Mental HEAL (Help with Empathy and Love) di nombor 15555. Talian ini merupakan talian bantuan sokongan kesihatan mental dan tele-kaunseling kepada semua yang memerlukan.

Kesihatan mental adalah asas kepada produktiviti, kreativiti, dan kejayaan dalam dunia pekerjaan. Pekerja yang sihat mentalnya adalah pekerja yang lebih cekap, lebih bersemangat, dan lebih mampu menghadapi cabaran.. Antara langkah-langkah yang boleh kita lakukan adalah:
- Meningkatkan Kesedaran tentang Kesihatan Mental
- Menggalakkan Komunikasi Terbuka dan Positif
- Menjaga Keseimbangan Kerja dan Kehidupan
- Mewujudkan Sokongan Sosial di Tempat Kerja
- Menyediakan Ruang untuk Aktiviti Relaksasi
Jelajah ANMS yang turut disambut pada hari yang sama adalah bertujuan untuk menjadikan rakyat Malaysia sihat sejahtera dengan membudayakan cara hidup sihat, dari aspek fizikal dan mental, serta hidup dalam persekitaran yang bersih.
Sempena majlis perasmian sambutan ini diadakan pelbagai aktiviti dijalankan seperti:
- 3KM Fun Walk For Fine Mind
- pameran interaktif
- pocket talk
- pertandingan / kuiz / cabutan bertuah
- saringan kesihatan / kecergasan / minda sihat / pemeriksaan gigi / derma darah

Semoga program ini dapat memberi manfaat kepada semua peserta yang hadir agar dapat mewujudkan suasana di tempat kerja yang lebih kondusif.

18/11/2024

4 hari lagi!

Jangan lepaskan peluang untuk kunjungi Program 2 Tahun Kerajaan MADANI (2TM) di Pusat Konvensyen Kuala Lumpur (KLCC) pada 22-24 November 2024 ini.

Pelbagai perkhidmatan Kerajaan terpilih daripada semua Kementerian termasuk diskaun saman trafik, jualan MADANI, karnival kerjaya serta bermacam lagi aktiviti untuk rakyat disediakan.

Ayuh, kita datang beramai-ramai, bermula jam 9.00 pagi hingga 6.00 petang. Jumpa anda di sana!

"MADANI di Hati, Rakyat Disantuni"

14/11/2024

14 Nov 2024
PKD Kuala Kangsar telah menerima lawatan kerja oleh Dr. Husna Maizura bt Ahmad Mahir, Timbalan Pengarah Kesihatan Negeri (Kesihatan Awam), Jabatan Kesihatan Negeri Perak. Sesi lawatan kerja yang telah dihadiri oleh Pegawai Kesihatan Daerah Kuala Kangsar bersama-sama ketua unit telah membincangkan tentang hala tuju pembangunan serta lain lain perkara yang berkaitan dengan struktur kerja setiap unit di PKD Kuala Kangsar. Sesi lawatan kerja ini telah diakhiri dengan kunjungan Dr. Husna Maizura ke Klinik Kesihatan Kuala Kangsar untuk meninjau operasi semasa di klinik berkenaan.

14/11/2024

Majlis Perasmian Hari Kesihatan Mental Sedunia

14/11/2024

14/11/2024

Hari Kesihatan Mental Sedunia

12/11/2024

Sambutan Hari Kesihatan Mental adalah inisiatif untuk meningkatkan kesedaran tentang kepentingan kesihatan mental. Hari Kesihatan Mental Sedunia disambut buat pertama kalinya pada 10 Oktober 1992 yang dikhususkan demi pendidikan kesihatan mental global serta kesedaran dan advokasi terhadap stigma sosial. Tema sambutan pada tahun 2024 adalah Utamakan Kesihatan Mental Di Tempat Kerja. Tema ini dipilih dengan mengambil kira penekanan di dalam aspek penjagaan kesihatan mental warga kerja sebagai satu keutamaan bagi mewujudkan suasana dan persekitaran kerja yang sihat dan kondusif. Jelajah ANMS yang turut disambut pada hari yang sama adalah bertujuan untuk menjadikan rakyat Malaysia sihat sejahtera dengan membudayakan cara hidup sihat, dari aspek fizikal dan mental, serta hidup dalam persekitaran yang bersih

Jom kita bersama-sama memeriahkan Sambutan Hari Kesihatan Mental Sedunia Peringkat Negeri Perak dan Jelajah Agenda Nasional Malaysia Sihat (ANMS) Peringkat Daerah Kuala Kangsar 2024 yang akan diadakan pada :

Tarikh :14 November 2024 (Khamis)
Tempat :Dewan Jubli Perak Kuala Kangsar
Masa: 7.30 pagi hingga 2.00 petang.

Pelbagai aktiviti dan perkhidmatan PERCUMA dan menarik menanti anda. Jumpa anda di sana!

07/11/2024

Sampah yang tidak diurus dengan baik mengundang penyakit seperti Denggi dan Leptospirosis.

Buang sampah di tempat yang betul. Jaga kebersihan persekitaran anda.


#

06/11/2024

Assalamualaikum wbr dan salam sejahtera..

Pada 5/11/2024 telah berlangsungnya Program Pencegahan Kecederaan Seksual Dan Pengendalian Kes-Kes Disyaki Didera Kanak-Kanak Dan Remaja Tahun 2024 dibawah anjuran Unit Kawalan Penyakit Tidak Berjangkit (NCDC) Pejabat Kesihatan Daerah Kuala Kangsar.
Program ini dijalankan seperti ketetapan berikut :

Tempat : Sekolah Kebangsaan Sultan Idris II

Seramai 330 orang murid, guru-guru bersama urusetia telah terlibat dalam program ini.
Objektif utama program ini agar dapat menekankan dan mendedahkan kepada murid dan guru mengenai kecederaan seksual dan kes-kes penderaan terhadap kanak-kanak.

Program ini dimulakan dengan sesi senamrobik bersama murid-murid yang diketuai oleh Dr Siew Qui Hen. Selain itu juga, sesi ceramah turut diberi oleh Inspektor Ahmad Afiq dari Ibu Pejabat Polis Daerah Kuala Kangsar dan sesi tayangan video daripada Pegawai Psikologi Kaunseling Pejabat Kesihatan Daerah Kuala Kangsar, Cik Norintan Azlin Binti Ibrahim @ Nordin.

Pihak kami mengucapkan syabas dan tahniah kepada semua yang terlibat terutamanya barisan urusetia. Ribuan terima kasih diucapkan sekali lagi atas kejayaan mengadakan program kali ini.

Senarai fasilitator yang terlibat :
1. Dr Lailatul
2. Norintan Azlin
3. Syed Ahmad
4. Aidil
5. Nur Ain
6. Akmar
7. Afiqah
8. Hayati
9. Baharon

Sekian, terima kasih.

05/11/2024

🌧 Sekarang ini Musim hujan ! Air bertakung di pasu bunga, tayar lama, dan longkang tersumbat boleh jadi tempat pembiakan nyamuk Aedes. Pastikan tiada air bertakung di sekeliling rumah. Tiada Aedes, Tiada Denggi!

🚫 Hapuskan tempat pembiakan, cegah denggi!

💧 Lindungi keluarga, musim hujan dengan selamat! 🌿”





Kredit:

04/11/2024

1 juta rakyat Malaysia berumur 16 tahun ke atas mengalami kemurungan.

Take 5 untuk kesejahteraan mental & fizikal.

1️⃣ Kekal berhubung
2️⃣ Aktifkan diri
3️⃣ Beri
4️⃣ Teroka minat
5️⃣ Syukur

29/10/2024

Satu Kunjungan hormat oleh Pegawai Kesihatan Daerah Kuala Kangsar, Dr Julaidah Bt Sharip ke Pejabat Daerah & Tanah Kuala Kangsar telah diadakan sebentar tadi bagi memperkenalkan dasar-dasar Kementerian Kesihatan Malaysia terkini yakni
Akta 852, Akta Kawalan Produk Merokok Demi Kesihatan Awam 2024, serta
Pelan Strategik 'Perang Terhadap Gula' atau 'War On Sugar' bagi mengurangkan gula dalam kalangan rakyat Malaysia 2024-2030. Turut hadir bersama adalah Dr Siew, Puan Aina dan En Jannatul.

Kunjungan telah disantuni Tuan Muhammad Nazri B Abdullah, Pegawai Daerah Kuala Kangsar.

Pejabat Kesihatan Kuala Kangsar mengucapkan terima kasih dan amat menghargai sokongan dan peluang yang diberikan untuk mempromosikan dasar-dasar tersebut kepada pemimpin masyarakat dan ketua-ketua jabatan daerah Kuala Kangsar.

24/10/2024

LAWATAN KE BOWLING IPOH PARADE DAN TAMAN REKRIASI GUNUNG LANG IPOH. ANJURAN PSYCHOSOCIAL REHABILITATION(PSR) KLINIK KESIHATAN PADANG RENGAS TAHUN 2024

Lawatan bersama pesakit PSR Klinik Kesihatan Padang Rengas ke bowling Ipoh Parade dan Taman Rekriasi Gunung Lang.

Aktiviti fizikal ,bersenam dan bersukan mampu menurunkan paras hormon yang menyebabkan tekanan di dalam diri seseorang iaitu hormon adrenalin dan cortisol. Ia juga boleh meningkatkan perembesan hormon endorphin, iaitu sejenis bahan kimia di dalam otak yang berfungsi sebagai hormon yang meningkatkan emosi dan membuatkan kita tenang dan gembira.

Sukan juga melatih pesakit-pesakit bersosial dan bergaul dengan orang ramai dan turut membantu meningkatkan tahap keyakinan diri mereka. Dengan adanya aktiviti-aktiviti seperti ini diharapkan ia dapat memberi kesedaran kepada masyarakat bahawa pesakit mental juga boleh berfungsi seperti orang lain. Ia juga diharapkan dapat mengurangkan stigma terhadap pesakit mental serta membolehkan mereka diterima kembali di dalam komuniti.
Tempat: Bowling Ipoh Parade & Taman Rekriasi Gunung Lang, Ipoh.
Tarikh: 24/10/2024
Penganjur: PSYCHOSOCIAL REHABILITATION (PSR) KLINIK KESIHATAN PADANG RENGAS , Unit Kawalan Penyakit Tidak Berjangkit Pejabat Kesihatan Daerah Kuala Kangsar.
Terima kasih kepada semua peserta dan urusetia yang terlibat dalam menjayakan lawatan ini

23/10/2024

PKD Kuala Kangsar telah menyertai Karnival Kecergasan Peringkat Negeri Perak 2024 sempena Bulan Malaysia Sihat Sejahtera (BMSS) yang telah diadakan pada 18 Oktober - 20 Oktober 2024 dianjurkan oleh Cawangan Promosi Kesihatan, Jabatan Kesihatan Negeri Perak dengan kerjasama Pejabat Kesihatan Daerah Larut Matang Selama. Karnival Kecergasan ini telah diadakan di Kompleks Rakan Muda, Taiping. Tiga kategori pertandingan telah dipertandingkan iaitu Kategori Senamsihat, Steprobik dan Lompat Tali Individu Berprestasi Tinggi.

Majlis Perasmian Penutupan Karnival Kecergasan Peringkat Negeri Perak 2024 ini telah disempurnakan oleh Dr. Husna Maizura binti Ahmad Mahir, Timbalan Pengarah Kesihatan Negeri (Bahagian Kesihatan Awam).

Senarai pemenang adalah seperti berikut:

1. Kategori Senamsihat
Johan: Cheart Team dari Hospital Bahagia Ulu Kinta
Naib Johan: Royal Fit dari Pejabat Kesihatan Daerah Kuala Kangsar
Tempat Ketiga: Kerian Titan dari Pejabat Kesihatan Daerah Kerian

2. Kategori Steprobik
Johan: Fit & Trim Kerianz dari Pejabat Kesihatan Daerah Kerian
Nain Johan: Royal Step dari Pejabat Kesihatan Daerah Kuala Kangsar
Tempat Ketiga: Hulu Hebat dari Pejabat Kesihatan Daerah Hulu Perak

3. Kategori Lompat Tali Berprestasi Tinggi Lelaki
Johan: En. Dzulhilmi bin Abdullah Suhaimi dari Pejabat Kesihatan Daerah Kerian
Naib Johan: En. Azham bin Nor Anuar dari Pejabat Kesihatan Daerah Larut Matang Selama
Tempat Ke-3: En. Mohd Aidil Faizal bin Mat Darus dari Pejabat Kesihatan Daerah Kuala Kangsar

4. Kategori Lompat Tali Berprestasi Tinggi Wanita
Johan: Pn. Saliha bt Mukhtar dari Pejabat Kesihatan Daerah Perak Tengah)
Naib Johan: Pn. Syarifah Rodhiyah bt Salimin dari Pejabat Kesihatan Daerah Larut Matang Selama)
Tempat Ke-3: Pn. Norazura bt Ismail dari Hospital Gerik

Alhamdulillah..tahniah diucapkan kepada pemenang untuk setiap kategori yang di pertandingkan…semoga kita semua terus kekal sihat..💪🏻💪🏻