Pejabat Kesihatan Daerah Lipis

17/10/2025

🎒☀️ 𝗡𝗔𝗦𝗜𝗛𝗔𝗧 𝗞𝗘𝗦𝗜𝗛𝗔𝗧𝗔𝗡 𝗦𝗘𝗠𝗣𝗘𝗡𝗔 𝗖𝗨𝗧𝗜 𝗣𝗘𝗥𝗦𝗘𝗞𝗢𝗟𝗔𝗛𝗔𝗡 ☀️🎒

Sambil menikmati waktu cuti ini, jangan lupa untuk menjaga kesihatan diri dan persekitaran rumah 💪

🏡 𝗦𝗘𝗕𝗘𝗟𝗨𝗠 𝗕𝗘𝗥𝗖𝗨𝗧𝗜

AMALKAN LANGKAH PENCEGAHAN!
🦟 𝘾𝙚𝙜𝙖𝙝 𝙋𝙚𝙢𝙗𝙞𝙖𝙠𝙖𝙣 𝙉𝙮𝙖𝙢𝙪𝙠 𝘼𝙚𝙙𝙚𝙨:
✅ Pastikan alas pasu dan permainan kanak-kanak tidak menakung air.
✅ Buang atau keringkan barang hiasan yang menakung air.
✅ Bersihkan dan simpan dengan betul bekas makanan atau minuman haiwan peliharaan.
➡️ Langkah mudah ini dapat mengelakkan pembiakan nyamuk Aedes dan mencegah penyakit Denggi.

😷 𝘾𝙚𝙜𝙖𝙝 𝙅𝙖𝙣𝙜𝙠𝙞𝙩𝙖𝙣 𝙄𝙣𝙛𝙡𝙪𝙚𝙣𝙯𝙖:
🧼 Amalkan kebersihan tangan dengan sabun atau cecair pembasmi kuman.
💨 Tutup mulut dan hidung dengan tisu atau siku ketika batuk dan bersin.
🤝 Elakkan bersalaman atau bergaul rapat jika bergejala.
💉 Dapatkan vaksin Influenza bagi golongan berisiko seperti kanak-kanak, warga emas dan individu berpenyakit kronik.

🤒 𝗦𝗘𝗠𝗔𝗦𝗔 𝗕𝗘𝗥𝗖𝗨𝗧𝗜

AWASI KESIHATAN ANDA!
🌡️ Gejala Influenza:
• Demam panas
• Batuk & sakit tekak
• Sakit kepala & menggigil
• Muntah, cirit-birit & letih lesu

🦟 Gejala Demam Denggi:
• Demam panas mendadak
• Sakit belakang mata
• Sakit sendi & otot
• Ruam merah pada badan
• Hilang selera makan atau muntah

Jika mengalami gejala seperti ini, rehat secukupnya dan dapatkan rawatan segera di klinik atau fasiliti kesihatan berdekatan.

16/10/2025

Golongan yang berisiko tinggi mendapat komplikasi akibat jangkitan virus influenza adalah seperti

✅ Kanak-kanak berumur bawah 5 tahun
✅ Wanita hamil
✅ Warga tua 65 tahun ke atas
✅ Pesakit kronik
✅ Individu yang mempunyai daya ketahanan badan yang rendah sama ada akibat penyakit kronik yang dihidapi
✅ Individu obes

Segera dapatkan rawatan jika gejala jangkitan menjadi bertambah teruk.

15/10/2025

✨ 𝐅𝐎𝐑𝐔𝐌 𝐏𝐄𝐑𝐃𝐀𝐍𝐀 𝐄𝐇𝐖𝐀𝐋 𝐈𝐒𝐋𝐀𝐌 ✨

𝑨𝑰 & 𝑺𝑻𝑨𝑻𝑰𝑺𝑻𝑰𝑲:𝑵𝑰𝑲𝑴𝑨𝑻 𝑩𝑼𝑨𝑻 𝑼𝑴𝑴𝑨𝑯

Sempena 𝐒𝐚𝐦𝐛𝐮𝐭𝐚𝐧 𝐇𝐚𝐫𝐢 𝐒𝐭𝐚𝐭𝐢𝐬𝐭𝐢𝐤 𝐍𝐞𝐠𝐚𝐫𝐚 (𝐇𝐒𝐍) 𝐝𝐚𝐧 𝐒𝐞𝐝𝐮𝐧𝐢𝐚 𝟐𝟎𝟐𝟓 yang akan diadakan mengikut ketetapan berikut:

📅 𝟭𝟴 𝗢𝗸𝘁𝗼𝗯𝗲𝗿 𝟮𝟬𝟮𝟱
🕘 𝟵 𝗠𝗮𝗹𝗮𝗺
📍 𝗗𝗲𝘄𝗮𝗻 𝗧𝗲𝗿𝗯𝘂𝗸𝗮 𝗟𝗮𝗺𝗮𝗻 𝗦𝗲𝗷𝗮𝗵𝘁𝗲𝗿𝗮 𝗝𝗲𝗹𝗮𝗶, 𝗦𝘂𝗻𝗴𝗮𝗶 𝗞𝗼𝘆𝗮𝗻 𝟭, 𝗟𝗶𝗽𝗶𝘀, 𝗣𝗮𝗵𝗮𝗻𝗴

🎤 Ahli Panel Hebat:
🔸 Dato’ Dr. Haji Badli Shah bin Alauddin – Timbalan M***i Negeri Pahang
🔸 Imam Muda Muhammad Asyraf Mohd Ridzuan – Pendakwah Bebas
🔸 Ustazah Nazirah Abu Bakar – Pendakwah & Penulis
🔸 Ustaz Mohd Rahimi P. Ramlee – Moderator

Hari Statistik Negara
Department of Statistics, Malaysia
DrUzir Mahidin










𝟐𝟎𝟐𝟓 | 𝐉𝐚𝐛𝐚𝐭𝐚𝐧 𝐏𝐞𝐫𝐚𝐧𝐠𝐤𝐚𝐚𝐧 𝐌𝐚𝐥𝐚𝐲𝐬𝐢𝐚 𝐍𝐞𝐠𝐞𝐫𝐢 𝐏𝐚𝐡𝐚𝐧𝐠 (𝐃𝐎𝐒𝐌 𝐏𝐚𝐡𝐚𝐧𝐠)

𝐈𝐤𝐮𝐭𝐢 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐚 𝐒𝐨𝐬𝐢𝐚𝐥 𝐑𝐚𝐬𝐦𝐢_𝐃𝐎𝐒𝐌 𝐏𝐚𝐡𝐚𝐧𝐠_
🪩 𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤: 𝐃𝐎𝐒𝐌 𝐏𝐚𝐡𝐚𝐧𝐠
https://www.facebook.com/DOSMPahang
🪩 𝐓𝐢𝐤𝐓𝐨𝐤: 𝐝𝐨𝐬𝐦_𝐩𝐚𝐡𝐚𝐧𝐠
https://www.tiktok.com/
🪩 𝐗: 𝐃𝐎𝐒𝐌_𝐏𝐚𝐡𝐚𝐧𝐠
https://twitter.com/DOSM_Pahang
🪩 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦: 𝐝𝐨𝐬𝐦.𝐩𝐚𝐡𝐚𝐧𝐠
https://www.instagram.com/dosm.pahang/?hl=en
🪩 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥: 𝐃𝐎𝐒𝐌 𝐏𝐚𝐡𝐚𝐧𝐠
https://whatsapp.com/channel/0029Va5jvwe1HspqeG6nko1b

15/10/2025

15/10/2025

11/10/2025

10/10/2025

Kadang kita cuma perlukan satu ruang untuk berhenti sekejap,
menyusun semula hati dan fikiran.
Selamat datang ke Bilik Minda Sihat/ One Stop Centre for Addiction (OSCA) Klinik Kesihatan Benta, Lipis.

Semoga banyak lagi ruang/bilik minda sihat seperti ini dijadikan ruang rehat buat jiwa,
dan langkah kecil menuju kesejahteraan mental untuk semua.

10/10/2025

🎉 TAHNIAH PEMENANG PERTANDINGAN BEST PRACTICE LAMAN MINDA SIHAT! 💚

Sempena Sambutan Hari Kesihatan Mental dan Peluncuran War on Stigma Peringkat Negeri Pahang, Jabatan Kesihatan Negeri Pahang merakamkan setinggi-tinggi tahniah kepada pemenang pertandingan Best Practice Laman Minda Sihat 🏆

🥇 Tempat Pertama: Pejabat Kesihatan Daerah Maran
🥈 Tempat Kedua: Pejabat Kesihatan Daerah Kuantan
🥉 Tempat Ketiga: Pejabat Kesihatan Daerah Lipis

Pertandingan pitching session ini diadakan bagi mengiktiraf inisiatif terbaik dalam mewujudkan ruang sokongan kesihatan mental yang selamat, selesa dan mesra komuniti — seiring dengan aspirasi War On Stigma: Kesihatan Mental Milik Semua.

Terima kasih dan tahniah kepada semua jabatan yang telah mengambil bahagian dan terus komited dalam memperkasa kesejahteraan minda rakyat Pahang. 💚

10/10/2025

Influenza adalah penyakit jangkitan salur pernafasan yang disebabkan oleh virus influenza.

Kenali gejala Influenza. Segera berjumpa doktor sekiranya gejala menjadi bertambah teruk.



Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM

10/10/2025