Dự hội thảo của Cty Riway đội nhóm ce Việt nam
Cảm ơn các vị lãnh đạo👏👏
đã tạo điều kiện cho e tham gia buổi meeting hôm nay . Đã giúp cho e học hỏi được nhiều kinh nghiệm và kỹ năng hơn . Thanks Đội nhóm đã Trao cho e quá nhiều năng lượng trong buổi meeting hôm nay 👍👍
#điêu_tri_dau_moi_vai_gay
🥰e có nhận massage body và chăm sóc da mặt cơ bản 💆nhận làm tận nhà ❤️
💁 Massage Body toàn thân 1tiếng: #rm50
💁 giác hơi trị liệu từng vùng :#rm45
💁Lăn ngãi cứu +đắp bột điều trị đau mỏi vai gáy :#rm55
💁♀️Combo massage body+giác hơi + lăn ngãi cứu #rm130
☑️Thải chì chăm sóc da mặt cơ bản 💰#85rm
☑️Cấy tảo xoắn. Cấy phấn. Cấy trắng yến. Cấy hồng sâm 💰#120rm / xuất
☑️ Cấy tế bào gốc 💰#135rm /xuất
🏠🏠E ở khu vực Kl. Kuchai lama. Mấy chế ở xa phụ e tiền xe grab nhé. Mấy chế Vui lòng đặt trước 1 ngày giúp e : Dt 01116804511 Mỹ Hoà 💪💪💪
Massage điều trị đau mỏi vai gáy 👍
SAU KHI ĐIỀU TRỊ CỔ VAI GÁY CÓ BỊ TÁI PHÁT TRỞ LẠI KHÔNG?
- Đau vai gáy thường do người nhiễm hàn nên cơ co cứng, dẫn đến máu không lưu thông.
- Trường hợp chưa khỏi cơ co cứng, máu lưu thông được rồi mà bạn tắm nước lạnh, vận động đột ngột thì sẽ dễ dàng tái phát, cơ sẽ co cứng trở lại.
- Sau khi điều trị vai gáy có bị đau lại hay không là do cách chúng ta sinh hoạt nữa bạn nhé.
____------_____-------_____-------_____--------_____
CÁCH PHÒNG BỆNH ĐAU VAI GÁY:
- Để phòng đau cổ, vai, cần ngồi, đứng, ngủ sinh hoạt...
đều phải đúng tư thế.
- Không làm việc quá lâu tại bàn giấy, đặc biệt với máy vi tính, thỉnh thoảng nên dừng lại để thực hiện các động tác vận động cột sống cổ, vai và tay.
Cần giữ cổ luôn thẳng, tránh sai tư thế khi ngồi học, đọc sách hoặc đánh máy, không cúi gập cổ quá lâu
- Không nằm gối đầu cao để đọc sách hay xem tivi sẽ làm sai tư thế của cột sống cổ. Nên gối đầu thấp khi ngủ, tốt nhất gối chỉ nên cao khoảng 10cm. Khi xem tivi nên tựa lưng vào đệm, đầu hơi ngửa ra sau thành ghế, cổ tựa vào một điểm.
Không nên bẻ khớp cổ, cánh tay, vai kêu răng rắc vì cho rằng làm thế sẽ đỡ nhức mỏi nhưng thực tế lại gây tác dụng hoàn toàn trái ngược, bởi nếu đĩa đệm đã bị thoái hóa gây mỏi cổ, khi bẻ hoặc vặn sẽ tạo đà cho đĩa đệm thoát vị ra ngoài và làm bệnh thêm trầm trọng
- Khi bị đau vai, gáy nên nghỉ ngơi, hạn chế vận động ít ngày, bổ sung một số khoáng chất cho cơ thể như canxi, kali và các vitamin C, B, E; Tắm nước ấm, xoa bóp giúp giãn cơ chỗ đau, tăng cường lưu thông trong cơ thể.
Chuyên massage body điều trị đau mỏi vai gáy
💥💥TẠI SAO LẠI BỊ ĐAU VAI GÁY💥💥
EM BÉ CŨNG CÓ THỂ BỊ VÌ SAO? TRONG KHI VIỆC CỦA CÁC CON CHỈ NGỒI MÁY TÍNH HỌC
👉Nguyên nhân
- Đây là một trong những nguyên nhân chủ yến khiến nhiều người bị đau vai gáy , tắm muộn sau 19h tối
- Uống nước lạnh nhiều làm cho mạch máu co lại chèn lên các dây thần kinh ở vùng cổ gây đau vai gáy
- Làm việc văn phòng, ngồi điều hòa sử dụng máy tính một tư thế lâu
- Gan thận kém máu không sạch sẽ hình thành tắc nghẻn gây ra hiện tượng đau mỏi thoái hóa đốt sống cổ
😱 Biểu Hiện
- Đau mỏi vai , đau mỏi cổ đau mỏi cơ dẫn đến tình trạng đau đầu mất ngủ , tiền đình suy giảm chí nhớ ( nguy cơ bị tai biến cao )
- Giấc ngủ không sâu
- Tê bì chân tay
Huyệt Đại chùy là đại huyệt ở khu vực ngã tư vùng cổ, có tác dụng là thông đạo dẫn dinh dưỡng lên trên và đưa cặn bã xuống dưới, nếu tắc nghẽn sẽ tắc 7 đường kinh lạc như: Đốc mạch, Bàng quang kinh, Đại tràng, Tiểu tràng, Tam tiêu, Đởm kinh, Vị kinh....
Đại chùy tắc nghẽn sẽ dẫn tới bán cầu não thiếu máu, thiếu dưỡng, khí huyết không lên được vùng đầu dẫn tới đau đầu chóng mặt, mất ngủ, hay quên, rụng tóc. Đại chùy tắc nghẽn làm cho kinh lạc vùng vai tắc nghẽn. Dẫn tới cục máu ứ ở đầu, tai biến, viêm khớp vai, tê tay, căng cứng cơ khớp vai.
📣📣📣 Khi có những biểu hiện như trên, bạn không nên chủ quan.
TRỊ LIỆU CHUYÊN SÂU CỔ - VAI - GÁY bằng phương pháp bấm huyệt xoa bóp massage .
Vùng cổ - vai - gáy thư giãn, giảm gần sự đau nhức, căng cơ, mệt mỏi.
Da hồng hào, mịn màng nhờ khí huyết lưu thông tốt hơn.
Dễ dàng đi
