Dr Jue, kuala lumpur city, Kuala Lumpur (2026)

29/06/2023

Berapakah Tahap Osteoarthritis ?
Osteoarthritis terbahagi kepada 4 tahap
Tahap 1 : kecederaan lutut yang minimal, terdapat 10% kerosakan pada cartilage
Tahap 2 ; Jarak antara sendi merapat, kehancuran cartilage bermula, tumbuhnya osteophyte ( tulang baru)
Tahap 3 : Jarak sendi makin merapat, cartilage makin merosak hingga ke tulang
Tahap 4 : Terlalu sempit jarak sempit, 60% cartilage dah musnah. Osteophyte yang besar

24/06/2023

Osteoartritis biasanya berlaku disebabkan oleh proses penuaan semula jadi badan. Apabila kita semakin tua, cakera antara vertebra kehilangan keanjalannya dan keanjalannya berkurangan. Ini membawa kepada degenerasi dan kehilangan kualiti cakera intervertebral, menjadikannya terdedah. Ia juga boleh disebabkan oleh faktor lain seperti genetik, trauma, atau penggunaan tulang belakang yang berlebihan.

Gejala penyakit tulang belakang degeneratif mungkin termasuk:

- Sakit belakang: Sakit boleh muncul di leher, belakang atau kawasan lumbar. Kesakitan mungkin berterusan dan menjadi lebih teruk dengan aktiviti.

- Julat pergerakan terhad: Spondyloarthritis boleh mengurangkan fleksibiliti dan julat pergerakan tulang belakang, menjadikannya sukar untuk melakukan aktiviti harian seperti membongkok, memusing atau berpusing.

- Sakit leher dan bahu: Jika degenerasi berlaku di kawasan leher, orang itu mungkin mengalami sakit leher dan bahu, berasa kaku di leher, dan mengalami kesukaran memusingkan kepala.

- Masalah mobiliti: Osteoartritis boleh menyebabkan masalah dengan penjajaran dan keseimbangan badan, yang membawa kepada kesukaran pergerakan dan keyakinan apabila berjalan.

Diagnosis spondylolisthesis biasanya berdasarkan sejarah perubatan, gejala dan kaedah pengimejan seperti X-ray, MRI atau imbasan CT. Dalam kes yang teruk, doktor anda mungkin memerintahkan ujian tambahan atau nasihat pakar.

23/06/2023

BULETIN TV3: Penyelesaian Terobosan Dari Jerman Untuk Melawan Penyakit Sendi
TIADA UBAT - TAK PERLU PEMBEDAHAN
-------------------------------------------------------
BOCA - penyelesaian No.1 untuk sakit osteoarthritis di Malaysia menggunakan teknologi Enzim dari Jerman.
Komitmen berkesan dengan hanya 2 gelas BOCA sehari, menyelesaikan semua penyakit tulang dan sendi:
- Memperbaiki Sakit Lutut - Kebas pada anggota badan - Membantu anda berjalan dan bergerak dengan mudah.
- Memberi anda badan yang fleksibel - Pergerakan yang selesa, tidak risau sakit sendi.
- 89 kali lebih berkesan daripada produk konvensional
BOCA diperakui oleh FDA AS dan dijamin mematuhi piawaian HALAL.
😍Tawaran istimewa untuk 99 pelanggan pertama yang menempah dalam video ini, tempah sekarang untuk mendapat diskaun 50% untuk tempahan pertama anda
🎁Beli 5 percuma 2 - Beli 3 percuma 1
Ketahui lebih lanjut di sini dan pesan pada harga diskaun:
https://www.boca-my.com/24h.news
https://www.boca-my.com/24h.news
https://www.boca-my.com/24h.news

22/06/2023

BERITA BAIK UNTUK MEREKA YANG MENGALAMI SAKIT SENDI
----------------------------------------------
- Aplikasi teknologi enzim super aktif dari Jerman untuk menyokong rawatan penyakit sendi.
- Berkesan dengan hanya 2 tablet effervescent setiap hari
- Produk disahkan dan dijamin mengikut piawaian Halal
- Diskaun 50% untuk pelanggan yang mengklik butang "Ketahui Lebih Lanjut" atau klik pautan di sini:
https://www.boca-my.com/24h.news
https://www.boca-my.com/24h.news
https://www.boca-my.com/24h.news

20/06/2023

BOCA - Tablet berbuih rawatan penyakit sendi no.1 Malaysia

17/06/2023

Terdapat banyak pekerjaan yang mempunyai risiko tinggi osteoarthritis kerana keamatan pergerakan yang tinggi atau tekanan berterusan pada sendi. Berikut adalah beberapa contoh:

- Pekerja pembinaan: Kerja yang melibatkan pengangkatan berat, berdiri berpanjangan dan aktiviti fizikal yang sengit boleh menyebabkan tekanan dan sakit sendi.

- Atlet dan jurulatih sukan: Aktiviti fizikal intensiti tinggi dalam sukan dan latihan sering dikaitkan dengan peningkatan risiko kecederaan dan sakit sendi.

- Jururawat dan pekerja penjagaan kesihatan: Orang yang bekerja dalam industri penjagaan kesihatan selalunya terpaksa melakukan kedudukan yang tidak selesa, mengangkat pesakit dan melakukan aktiviti perubatan lain yang boleh memberi tekanan pada sendi.

- Pembaikan dan tukang kayu: Pekerjaan yang melibatkan pembaikan, pembinaan dan pertukangan boleh memerlukan postur yang lemah, penggunaan alat berat, dan pergerakan berulang yang kerap dan menekan pada sendi.

- Pekerja pejabat: Walaupun kerja di pejabat kurang duduk, ramai orang yang duduk dalam postur yang sama untuk jangka masa yang lama boleh menyebabkan tekanan dan sakit sendi, terutamanya di leher, bahu dan bantal.

Ini hanyalah beberapa contoh dan tidak mewakili semua pekerjaan. Sebarang kerja yang memerlukan pergerakan yang kuat atau memberi tekanan pada sendi boleh menyebabkan sakit sendi.

16/06/2023

BOCA - Tablet berbuih No.1 untuk rawatan penyakit sendi di Malaysia

10/06/2023

Jom dengar perkongsian pesakit osteoarthritis tentang cara mengatasi penyakit ini

09/06/2023

- Had dalam fungsi dan mobiliti akibat sakit osteoarthritis membuatkan saya rasa tidak berdaya.
- Perasaan sakit dan ketidakselesaan yang tajam membanjiri badan apabila cuaca berubah.
Hilang keyakinan dan kesukaran menyertai aktiviti fizikal akibat sakit osteoarthritis.
- Menghina diri dan tidak selesa apabila orang lain melihat cara saya bergerak perlahan dan mengomel.
Kesukaran menyelesaikan tugas harian seperti berpakaian, membasuh pinggan atau mengambil barang kerana sakit sendi.
- Sakit dan kekakuan mengurangkan fleksibiliti badan, membuatkan saya berasa seperti banduan.
- Rasa letih dan letih akibat sakit osteoarthritis tanpa henti.
Ketidakselesaan dan kesakitan apabila duduk atau berdiri untuk jangka masa yang lama.
- Tidak dapat menikmati aktiviti rekreasi seperti berjalan kaki atau bersukan kerana bimbang tentang sakit sendi selepas itu.
- Keterbatasan dalam kualiti hidup dan kekurangan kebebasan akibat sakit osteoarthritis membuatkan saya berasa tidak selesa dan sedih.

07/06/2023

Rawatan penyakit sendi boleh menelan belanja yang banyak bergantung pada kaedah dan skala rawatan tertentu. Beberapa rawatan biasa untuk osteoarthritis termasuk:

1. Ubat: Penggunaan ubat untuk melegakan kesakitan dan mengurangkan keradangan boleh menjadi mahal. Terdapat ubat-ubatan dari kelas yang berbeza seperti ubat anti-radang bukan steroid (NSAIDs), biologi, dan ubat penahan sakit opioid.

2. Fisioterapi: Rawatan terapi fizikal seperti senaman, kiropraktik dan kiropraktik boleh menjadi agak mahal, terutamanya jika anda memerlukan rawatan yang kerap.

3. Pembedahan: Dalam beberapa kes yang teruk, pembedahan mungkin merupakan pilihan terakhir untuk merawat osteoarthritis. Kos pembedahan bergantung kepada jenis pembedahan yang diperlukan dan di mana anda menjalaninya.

4. Penggantian sendi: Apabila sendi rosak teruk, penggantian sendi mungkin satu-satunya cara untuk melegakan kesakitan dan memulihkan fungsi. Penggantian sendi boleh menjadi sangat mahal, termasuk kos pembedahan dan selepas pembedahan.

Di samping itu, kos rawatan kiropraktik bergantung kepada banyak faktor lain seperti lokasi geografi anda, insurans kesihatan dan perlindungan insurans. Untuk menjimatkan wang, anda boleh belajar tentang pelan insurans kesihatan atau pelan pembayaran ansuran yang ditawarkan oleh hospital atau institusi perubatan.

👉👉👉 BOCA ialah produk yang telah diperakui oleh FDA AS dan dijamin mematuhi piawaian HALAL, dipercayai oleh berjuta-juta orang di seluruh dunia dalam rawatan sakit osteoarthritis.

SELAMAT - BERKESAN - TIADA KOS
https://www.boca-my.com/24h.news
https://www.boca-my.com/24h.news
https://www.boca-my.com/24h.news

03/06/2023

Sakit Osteoartritis boleh menyebabkan insomnia kerana ketidakselesaan dan kesukaran bergerak semasa berbaring. Ini adalah masalah biasa yang dihadapi oleh ramai orang. Untuk mengurangkan insomnia yang disebabkan oleh sakit osteoarthritis, anda boleh mencuba langkah berikut:

1. Laraskan posisi tidur: Cuba baring dalam posisi yang paling selesa untuk sendi yang sakit. Gunakan bantal sokongan atau bantal di bawah kedudukan untuk mengurangkan tekanan pada sendi.

2. Gunakan bantal dan kusyen yang berkualiti: Pastikan anda menggunakan bantal dan kusyen sokongan yang betul untuk mengurangkan tekanan dan tekanan pada sendi anda.

3. Sapukan haba atau sejuk: Gunakan haba atau sejuk untuk melegakan kesakitan dan membantu badan berehat sebelum tidur. Anda boleh menggunakan termos atau pek ais untuk memohon pada kawasan yang menyakitkan.

4. Lakukan senaman dan regangan: Anda boleh merujuk kepada senaman regangan lembut dan kaedah untuk meningkatkan kelenturan dan mengurangkan kesakitan pada sendi.

5. Hadkan pendedahan anda kepada perangsang: Elakkan kopi, minuman berkarbonat dan makanan tinggi gula sebelum tidur, kerana ia boleh meningkatkan keghairahan dan menyukarkan untuk tidur.

6. Rehatkan fikiran anda: Sebelum tidur, lakukan aktiviti santai seperti membaca buku, mendengar muzik yang tenang atau berlatih teknik pernafasan dalam untuk mengurangkan tekanan dan bersedia untuk tidur.

Jika insomnia yang disebabkan oleh sakit osteoarthritis adalah teruk dan berterusan, anda harus berbincang dengan doktor anda untuk mengetahui punca dan rawatan yang sesuai.

01/06/2023

Berikut adalah beberapa makanan anti-radang yang boleh anda tambahkan ke dalam diet harian anda:

1. Buah-buahan: Kebanyakannya buah-buahan segar, seperti beri (blueberi, strawberi, raspberi), oren, limau, kiwi dan buah-buahan berwarna gelap (cth buah-buahan) merah dan ungu). Buah-buahan ini mengandungi antioksidan semulajadi dan agen anti-radang.

2. Sayuran hijau berdaun: Sayuran hijau seperti bayam, kubis, kangkung, ketumbar, ketumbar, daun laksa mengandungi banyak bahan anti-radang dan antioksidan.

3. Salmon: Salmon adalah sumber yang kaya dengan omega-3, asid lemak yang mempunyai keupayaan untuk mengurangkan keradangan. Ikan lain seperti makarel, sardin, dan makarel juga tinggi kandungan omega-3.

4. Chia dan Biji Rami: Chia dan biji rami mengandungi omega-3 dan agen anti-radang semula jadi. Anda boleh menambahnya kepada muesli, smoothies atau digunakan sebagai bahan tambahan dalam hidangan.

5. Minyak zaitun: Minyak zaitun mengandungi anti-radang yang kuat dipanggil oleocanthal. Menggunakan minyak zaitun sebagai ganti minyak lain dalam penyediaan makanan boleh memberi manfaat untuk kesihatan tulang.

6. Halia: Halia mempunyai sifat anti-radang dan boleh membantu melegakan kesakitan osteoarthritis. Anda boleh menambah halia segar ke dalam air mendidih untuk membuat teh halia atau digunakan dalam hidangan dan jus.

Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa meningkatkan pengambilan makanan anti-radang anda hanyalah sebahagian daripada menjaga kesihatan sendi anda. Selain itu, anda juga harus menggunakan tablet berbuih BOCA khusus untuk osteoarthritis yang telah disyorkan oleh pakar terkemuka.

Dr Jue

29/06/2023

24/06/2023

23/06/2023

22/06/2023

20/06/2023

17/06/2023

16/06/2023

10/06/2023

09/06/2023

07/06/2023

03/06/2023

01/06/2023

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category