Dr Steve Pang

Dr Steve Pang 来自热情的马来西亚,毕业于马来亚大学医学系,现有自己的诊所,喜欢说故事,擅长把复杂的医学理路简单化,如果你对健康、医学、保健有兴趣,欢迎一起来学习

注意!注意!注意!最近我帅气的样貌被不法之徒看上了,收到朋友通知有人假冒我的FB page私讯我的朋友/followers,本来一开始没放在心上,我想我的followers全部都很有智慧,也非常有钱,遇到要钱的骗子肯定不会上当的,就算被骗一...
03/05/2024

注意!注意!注意!

最近我帅气的样貌被不法之徒看上了,收到朋友通知有人假冒我的FB page私讯我的朋友/followers,本来一开始没放在心上,我想我的followers全部都很有智慧,也非常有钱,遇到要钱的骗子肯定不会上当的,就算被骗一点钱应该也无伤大雅,所以也就没多加理会。

可是过后又想想,万一这个骗子不要钱,而是骗色怎么办?像我这种诱色可餐的形象,用来骗色成功率肯定非常高,想到这里不禁捏了一把冷汗,到时候我可是跳进黄河也洗不清了

所以各位亲爱的,如果你们收到我的私讯聊些有的没的,如果遇到跟你要钱的,刚好你手上很多闲钱,然后你又很想给,那请便;但是如果遇到跟你聊心的,请注意,不是我,我最近忙到吃饭都是有一餐没一餐的,千万不要把你的心给他,到时真的没办法帮你了

嗯,就酱,各位保重

大家好久不见,悄悄的我消失了好久,悄悄的我又回来了,这一次会连续6个月跟大家一起来谈谈“癌症”, 想了解更多,记得留守这里,或者去风采的FB直播间每个月第一个星期四,晚上8.30pm,与您线上见!
02/05/2024

大家好久不见,悄悄的我消失了好久,悄悄的我又回来了,这一次会连续6个月跟大家一起来谈谈“癌症”, 想了解更多,记得留守这里,或者去风采的FB直播间

每个月第一个星期四,晚上8.30pm,与您线上见!

其实,日常生活中大家对于 #癌症(Cancer)二字并不陌生,但是,一旦问起明确病因,不少民众似懂非懂,带着错误防癌观念导致不必要的担忧,甚至阻碍了预防方法和治疗决定。

从5月份开始,【 Dr Steve Pang 健康生活 So easy】健康单元将以6个系列呈献,为大家分享与讲解关于癌症的常见的癌症迷思和误解,以及最新科学依据等资讯,很多答案你可能都不知道......欢迎一起来聆听或留言咨询相关问题,增加健康常识之余,亦为自己和家人健康把关。

#我们益家人 #癌症 #关心自己和身边人健康 #风采

恭喜 #金马影后 雁雁姐的新戏杀青了,一套不容错过的现代版西游记,而且卡司阵容无比强大,包括不老男神吴彦祖,奥斯卡影后杨紫琼+奥斯卡最佳男配角关继威很新鲜的题材,喜欢奇幻+动作喜剧的强力推荐👍🏻
01/06/2023

恭喜 #金马影后 雁雁姐的新戏杀青了,一套不容错过的现代版西游记,而且卡司阵容无比强大,包括不老男神吴彦祖,奥斯卡影后杨紫琼+奥斯卡最佳男配角关继威

很新鲜的题材,喜欢奇幻+动作喜剧的强力推荐👍🏻

27/04/2023

嗨,好久不见,我知道我消失了很久,没有交代真的很抱歉,再过不久就会给你个交代,不过在这之前,想说个故事,你想听吗?

这是一个关于《爱与宽恕》的故事

那是一个风和日丽的早晨,我跟太太孩子刚在波德申度过了一个温馨愉快的假期,吃了早餐后就开着我的老爷车回吉隆坡。

一路上通畅无阻,眼看就要到家了,忽然我前面的摩托骑士跟一辆车发生了碰撞,当时碰撞是怎样发生的我没看到,真正看清楚的时候,已经看到摩托骑士在地上翻滚了两圈,然后一动不动的躺在那里。

事情不太妙,那个摩托骑士基本上是躺在高速公路中间,所以我马上把车停在路边,然后下车冲去车后,拿了三角警示牌,然后再冲到后方大概50米的距离,放下警示牌,然后再冲去看那个骑士怎样了。(注:在意外现场,要想办法照顾好自己的安全先,避免二度伤害很重要,老实说,现在回想还是有点后怕,因为那里是高速公路,我当时放了警示牌就很认真的在原地检查病患,幸好当天所有人驾车都很专心,每个人都会慢下来绕开我们,真的感谢菩萨保佑)

回到伤者这里,他是一个印度uncle, 年龄大概55-60岁之间,去到他身边的时候是脸朝下,已经失去知觉;

我看到他的第一个反应是:花。惹。发。(注:英文翻译过来的粗口,儿童不宜),一堆鲜红色的血不断从头顶流出来 ,uncle, helmet叻?为什么helmet没有在头上?

因为当时没看到发生碰撞的整个过程,不能预测那个冲击力有多大,所以我慢慢把他翻过来面朝上要看一下那个伤势几严重(注:你可能听过我们不能随意动交通意外患者,这是对的,但是也有例外,不能动病患的主要原因是担心颈椎受伤,移动患者会加剧情况;不过这个uncle当时是面朝下,我需要把他面朝上才能做检查,也能让他呼吸比较顺畅,或者如果需要急救也是需要面朝上,不过在翻的过程需要很小心保护劲项就是了)

翻的过程中,我心里不断祈祷,不要看到白豆腐,今天不想吃豆腐(注:看到白豆腐基本上就收工了,豆腐=脑浆),翻过来一看,没有豆腐,伤口有点深但是头没变形,只是还有在流血。我马上喊太太从车上拿一包纸巾过来,然后一边压着止血一边再继续检查。(注:遇到交通意外,就算你不懂急救,还是可以帮上很大的忙的,比如看到病患血流不停,找块干净的布压住伤口止血,施主,这也是功德无量啊)

时间已经过了1分钟半,uncle还是处于昏迷状态。接下来,就是检查还有没有呼吸,有没有心跳。检查劲脉搏,有✔️;衣服掀开来,胸口没有冲撞痕迹,还有呼吸,左右起伏一样,没有气胸,(注:气胸是交通意外常见的状况,严重可导致死亡),然后就是从头到教再看一遍哪里还有受伤流血,哪里有可能漏掉的致命伤。

同一时间,我太太拨通999,跟对方报告着这里的状况。(注:在马来西亚,不管你遇到什么紧急情况,请打999,你不需要很厉害,但是你需要冷静,把当下的情况大概说出来,最重要的是怎样把地方说清楚,很多时候我们在外面,可能是一个我们不常去的地方,根本不知道怎样形容那个地方,这个时候就要很冷静,比如说在高速大道, 你会看到每隔一段距离就有牌子写着数字,告诉你那个距离,比如说103.3/103. 4/103. 5,这些其实都是代表你的所在位置,都是非常有用的线索)

回到伤者这里,肇事司机一直陪在伤者旁边,双手紧紧的握着uncle的手,非常诚心的祈求,祷告;我一直守在伤者旁边,头上的血经过5分钟的压按差不多停了,接着就是一直注意看他有没有呼吸,心跳。大概过了15分钟,uncle醒了!简单的用马来话问他名字,年龄,eheh, 对不对我不知道,但是他能够回答,看起来情况蛮乐观的!

不久警察也到了,我看放下电话头尾不到10分钟,讲真的,这个速度我觉得真的很棒,想给我们的警察一个大大的赞!

警察来了之后,看看uncle已经清醒了,呼吸也很稳定,离开前跟司机交换电话,再跟警察交代几句就挥一挥衣袖,带着沾满鲜血的双手走了(这是真的)。若是平时我应该会等到救护车来,但是今天小番茄呆在车上,她很乖,但是可以感觉已经快到她的极限了,怕再呆下去担心对她有阴影,所以差不多的时候就离开了。

回到家这两天, 接到司机通知uncle的状况,没有生命大碍,身体三处骨折,明天动手术。Fuh, uncle 你真是命大啊,不过下次helmet可以戴好好来吗😅

另外,司机在跟我联系的过程中,也发了她跟uncle家属的对话过来,从他们的对话中,没有看到推卸责任,也没有看到恶语怒骂,里面有的只是满满的爱与宽恕,我看了真的很感动。

同样的遭遇,有多少人能够做到像他们这样呢?我自认还没那个功力,但我会努力

爱与宽恕。终

(p/s: 视频是我故意压缩让它变低清的,我的dash cam很高清, 主要是不想让你看清车牌,也不想让画面太血腥😆)

09/02/2023

《最简单,最省钱,最不容易反弹的减肥方法?8分钟看懂168间歇性断食法》

DrSteve的医学世界EP32

大家好久不见,不知道大家的年过得还好吗?虽然过了年宵,还是要祝大家兔年平平安安,健健康康,然后要继续支持我们的健康视频啊!

刚刚过年回来,我这期特地准备了可能对大家会比较有帮助的课题,应该说我自己非常需要,过年基本上我从除夕就一直吃,一直吃到元宵,没有停过;

所以大家应该猜到我们要来谈什么了是吧,就是减肥。

我们今天就要来谈谈最简单,最省钱,最不容易反弹的减肥方法---168间歇性断食法,一起来看看吧

#168 #一路发 #医学迷思 #医学世界 #间歇性断食 #减肥

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D&A Clinic; B-G-1, Plaza ARKADIA, DESA PARKCITY
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