Klinik Afya

Klinik Afya Antenatal | Paediatric | Family Medicine | General Clinic
SSM: JR0133119-V

Ramai memang tak boleh berpisah dengan makanan pedas 🌶️🔥Memang membuka selera… tapi kalau diambil secara berlebihan dan ...
29/04/2026

Ramai memang tak boleh berpisah dengan makanan pedas 🌶️🔥
Memang membuka selera… tapi kalau diambil secara berlebihan dan berterusan, ia boleh menjejaskan sistem penghadaman 😖

Antara risiko termasuk ketidakselesaan perut, radang, malah boleh meningkatkan risiko ulser dan buasir jika tidak dikawal ⚠️

Tak perlu berhenti terus — cukup dengan ambil secara sederhana 👍
Masih boleh enjoy makanan kegemaran tanpa menjejaskan kesihatan 😉

Sayang perut kita, jaga pemakanan kita 💛

Keselamatan dan kesihatan di tempat kerja adalah tanggungjawab bersama 🦺✨Sempena World Day for Safety and Health at Work...
28/04/2026

Keselamatan dan kesihatan di tempat kerja adalah tanggungjawab bersama 🦺✨

Sempena World Day for Safety and Health at Work, kita diingatkan bahawa persekitaran kerja yang selamat bukan sahaja melindungi diri sendiri, tetapi juga rakan sekerja 🤝

Pastikan sentiasa patuh kepada langkah keselamatan, gunakan peralatan yang sesuai, dan jangan abaikan tanda-tanda keletihan atau masalah kesihatan 💼

Bila kita sihat dan selamat, kerja pun jadi lebih fokus, produktif dan tenang 💙

Jaga diri, jaga semua ❤️

Nak hidup lebih sihat tak semestinya kena buat perubahan besar sekaligus 👣✨Mulakan dengan langkah kecil — sasarkan 10,00...
27/04/2026

Nak hidup lebih sihat tak semestinya kena buat perubahan besar sekaligus 👣✨

Mulakan dengan langkah kecil — sasarkan 10,000 langkah sehari, pilih aktiviti fizikal yang kita s**a seperti berjalan santai, jogging ringan atau sekadar lebih banyak bergerak dalam rutin harian 💪

Dalam masa sama, cuba kurangkan pengambilan gula, garam dan makanan berminyak 🍟
Gabungan gaya hidup aktif & pemakanan seimbang boleh bantu tingkatkan tenaga dan kesihatan keseluruhan 💚

Ingat, bukan tentang cepat atau sempurna — tapi konsisten setiap hari 😊

Demam panas bukan sekadar badan rasa tak selesa—ia tanda badan sedang melawan jangkitan 💪🔥🌡️ Suhu melebihi 37.5°C? Itu s...
26/04/2026

Demam panas bukan sekadar badan rasa tak selesa—ia tanda badan sedang melawan jangkitan 💪🔥

🌡️ Suhu melebihi 37.5°C? Itu sudah dikira demam.
Jangan panik, tapi jangan ambil ringan juga.

💧 Apa yang boleh buat di rumah:
• Minum air secukupnya elak dehidrasi
• Rehat secukupnya
• Lap badan dengan air suam
• Ambil ubat demam ikut dos yang betul
• Pakai pakaian nipis & selesa

⚠️ Perlu lebih berhati-hati kalau ada tanda:
• Suhu tinggi tak turun
• Kejang
• Susah bernafas
• Terlalu lemah / tak respons
• Muntah berterusan

👩‍⚕️ Jika demam berlarutan lebih 3 hari atau ada tanda amaran, cepat dapatkan pemeriksaan ya.

✨ Ingat: Demam bukan musuh — ia cara badan kita melindungi diri. Yang penting, rawat dengan betul & pantau keadaan.

✨ Kenali Jenis-Jenis Kanser Utama Dalam Kalangan Kanak-Kanak ✨Kanser bukan hanya berlaku pada orang dewasa — kanak-kanak...
25/04/2026

✨ Kenali Jenis-Jenis Kanser Utama Dalam Kalangan Kanak-Kanak ✨

Kanser bukan hanya berlaku pada orang dewasa — kanak-kanak juga boleh terkesan. Namun, dengan pengesanan awal dan rawatan yang tepat, peluang untuk sembuh adalah lebih tinggi 💪

Antara jenis kanser yang sering berlaku dalam kalangan kanak-kanak termasuk:
🔴 Leukemia (kanser darah)
🧠 Kanser otak & saraf tunjang
🟠 Neuroblastoma
🟡 Nephroblastoma (kanser buah pinggang)
👁️ Retinoblastoma (kanser mata)
🟣 Limfoma
🦴 Kanser tulang
💪 Rhabdomyosarcoma (kanser otot)

⚠️ Tanda-tanda awal yang perlu diberi perhatian oleh ibu bapa:
– Demam berpanjangan tanpa sebab
– Berat badan turun secara mendadak
– Lebam atau pendarahan mudah berlaku
– Bengkak atau ketulan pada badan
– Sakit kepala berulang atau muntah tanpa sebab
– Perubahan pada penglihatan atau mata

💖 Jangan abaikan tanda-tanda ini. Lebih awal dikesan, lebih tinggi peluang untuk rawatan berjaya.

Di Klinik Afya, kami sentiasa komited untuk membantu anda dan si kecil mendapatkan pemeriksaan serta nasihat kesihatan yang terbaik 👩‍⚕️👨‍⚕️

🌈 Dengan rawatan awal dan sokongan yang betul, kanak-kanak yang menghidap kanser masih boleh membesar sihat seperti kanak-kanak lain.

📍 Datang untuk pemeriksaan jika ada sebarang keraguan
📞 Hubungi kami untuk maklumat lanjut

Asthma bukan sekadar batuk biasa 😷Ia adalah keadaan kronik di mana saluran pernafasan menjadi sempit & bengkak, menyebab...
24/04/2026

Asthma bukan sekadar batuk biasa 😷
Ia adalah keadaan kronik di mana saluran pernafasan menjadi sempit & bengkak, menyebabkan pernafasan jadi s**ar.

Antara simptom yang perlu anda perhatikan:
▪️ Batuk berulang
▪️ Sesak nafas
▪️ Bunyi “wheezing”
▪️ Dada terasa ketat

Punca (trigger) yang sering mencetuskan asthma:
🌫️ Habuk & alahan
🦠 Jangkitan pernafasan
🏭 Pencemaran udara
🚬 Asap rokok

💡 Walaupun asthma tak boleh sembuh sepenuhnya, ia BOLEH dikawal!
Dengan penggunaan inhaler, ubat yang betul & elakkan trigger, anda masih boleh jalani kehidupan normal 💪

✨ Tip penting:
✔️ Kenal pasti trigger anda
✔️ Ikut pelan rawatan doktor
✔️ Buat pemeriksaan berkala

Jangan abaikan simptom — jaga nafas, jaga kesihatan 🫶

❤️

HYPERTENSION (TEKANAN DARAH TINGGI)💔 “Silent killer” — itulah gelaran untuk hypertension.Kenapa? Sebab ramai tak sedar m...
23/04/2026

HYPERTENSION (TEKANAN DARAH TINGGI)

💔 “Silent killer” — itulah gelaran untuk hypertension.

Kenapa? Sebab ramai tak sedar mereka menghidapnya sehingga berlaku komplikasi serius seperti stroke atau serangan jantung 😢

📌 Punca utama:
🧂 Pengambilan garam berlebihan
🍔 Obesiti
🚫 Kurang bersenam
👨‍👩‍👧 Faktor keturunan

⚠️ Simptom (kadang tak jelas):
➡️ Sakit kepala
➡️ Pening
➡️ Penglihatan kabur
➡️ Sesak nafas

💊 Rawatan & penjagaan:
✔️ Ubah gaya hidup
✔️ Kurangkan garam
✔️ Ambil ubat jika perlu
✔️ Pantau tekanan darah secara konsisten

💡 Jangan tunggu simptom muncul baru nak bertindak. Check tekanan darah secara berkala—itu langkah paling simple tapi sangat penting.

Sayangi diri, jaga jantung ❤️

⚠️ Diabetes bukan sekadar “penyakit gula”—ia boleh menjejaskan seluruh badan jika tidak dikawal.Ramai tak sedar mereka a...
22/04/2026

⚠️ Diabetes bukan sekadar “penyakit gula”—ia boleh menjejaskan seluruh badan jika tidak dikawal.

Ramai tak sedar mereka ada diabetes sebab simptomnya nampak “biasa”… tapi sebenarnya bahaya 🚨

📌 Tanda-tanda awal:
💧 Kerap kencing
💧 Haus berlebihan
🍽️ Selalu lapar
😴 Cepat penat
👁️ Penglihatan kabur
🩹 Luka lambat sembuh

💡 Cara mencegah:
🥗 Amalkan pemakanan sihat
🏃‍♀️ Kekal aktif & bersenam
⚖️ Kawal berat badan
🩺 Buat check-up secara berkala

👉 Ingat, diabetes boleh dikawal kalau kita bertindak awal.

Jaga diri sebelum penyakit jaga kita.

THYROID FUNCTION TEST (TFT)✨ Pernah rasa cepat letih, berat badan naik turun tanpa sebab, atau jantung berdebar? Jangan ...
21/04/2026

THYROID FUNCTION TEST (TFT)

✨ Pernah rasa cepat letih, berat badan naik turun tanpa sebab, atau jantung berdebar? Jangan abaikan—mungkin itu tanda masalah tiroid.

Kelenjar tiroid memainkan peranan besar dalam mengawal metabolisme badan kita. Bila hormon tak seimbang, seluruh sistem badan boleh terjejas 💔

🔬 Ujian TFT (Thyroid Function Test) penting untuk:
✔️ Mengesan hypothyroidism (hormon rendah)
✔️ Mengesan hyperthyroidism (hormon tinggi)
✔️ Menilai tahap TSH, T3, T4 & antibodi

⚠️ Tanda-tanda yang perlu alert:
➡️ Cepat penat
➡️ Berat badan naik/turun mendadak
➡️ Rambut gugur
➡️ Jantung berdebar / anxiety

💡 Jangan tunggu sampai teruk. Check awal, rawat awal. Kesihatan bukan sesuatu untuk ditangguh.

📍 Kalau ada simptom, cepat-cepat buat pemeriksaan ya!

Asthma bukan sekadar batuk biasa 😷Ia adalah keadaan kronik di mana saluran pernafasan menjadi sempit & bengkak, menyebab...
20/04/2026

Asthma bukan sekadar batuk biasa 😷
Ia adalah keadaan kronik di mana saluran pernafasan menjadi sempit & bengkak, menyebabkan pernafasan jadi s**ar.

Antara simptom yang perlu anda perhatikan:
▪️ Batuk berulang
▪️ Sesak nafas
▪️ Bunyi “wheezing”
▪️ Dada terasa ketat

Punca (trigger) yang sering mencetuskan asthma:
🌫️ Habuk & alahan
🦠 Jangkitan pernafasan
🏭 Pencemaran udara
🚬 Asap rokok

💡 Walaupun asthma tak boleh sembuh sepenuhnya, ia BOLEH dikawal!
Dengan penggunaan inhaler, ubat yang betul & elakkan trigger, anda masih boleh jalani kehidupan normal 💪

✨ Tip penting:
✔️ Kenal pasti trigger anda
✔️ Ikut pelan rawatan doktor
✔️ Buat pemeriksaan berkala

Jangan abaikan simptom — jaga nafas, jaga kesihatan 🫶

Batuk lama bukan perkara biasa ❗Ia mungkin tanda Tuberculosis (TB) — jangkitan bakteria yang boleh berjangkit melalui ud...
20/04/2026

Batuk lama bukan perkara biasa ❗
Ia mungkin tanda Tuberculosis (TB) — jangkitan bakteria yang boleh berjangkit melalui udara.

🦠 TB mudah merebak apabila pesakit batuk, bersin atau bercakap — terutama dalam jarak dekat.

⚠️ Tanda-tanda TB:
▪️ Batuk lebih 3 minggu
▪️ Batuk berdarah
▪️ Demam & peluh malam
▪️ Sakit dada
▪️ Berat badan menurun

‼️ Jika tidak dirawat, TB boleh menjadi serius dan mengancam nyawa.

💡 Cara lindungi diri & orang sekeliling:
😷 Pakai mask jika bergejala
🤧 Tutup mulut & hidung bila batuk/bersin
🏠 Pastikan pengudaraan baik
💉 Ambil vaksin
🧼 Jaga kebersihan diri
🚫 Elak kontak rapat jika berisiko

✨ Rawatan awal sangat penting! TB boleh sembuh dengan rawatan yang lengkap & betul.

Kalau anda atau orang sekeliling ada simptom, jangan tunggu — segera dapatkan pemeriksaan 🏥

Sexual health is self-care too 🤍Penyakit kelamin atau STD bukan sekadar “isu orang lain” — ia boleh berlaku kepada sesia...
19/04/2026

Sexual health is self-care too 🤍

Penyakit kelamin atau STD bukan sekadar “isu orang lain” — ia boleh berlaku kepada sesiapa sahaja tanpa mengira usia atau status. Yang penting, kita ada ilmu dan kesedaran untuk lindungi diri 💡

✨ Apa yang perlu tahu:
STD merebak melalui hubungan seksual (vaginal, oral, a**l), juga melalui darah atau dari ibu ke bayi. Ada yang tak menunjukkan simptom langsung, jadi jangan tunggu sakit baru nak ambil tindakan.

⚠️ Tanda-tanda biasa:
* Keputihan / discharge luar biasa
* Luka atau lepuh
* Rasa pedih ketika kencing
* Sakit bahagian bawah perut
* Gatal atau iritasi

💚 Cara lindungi diri:
* Gunakan perlindungan (condom)
* Buat pemeriksaan kesihatan secara berkala
* Ambil vaksin HPV
* Hadkan pasangan seksual

Jangan malu untuk get tested. Lagi awal tahu, lagi mudah dirawat dan lebih selamat untuk diri serta pasangan ❤️

Ingat, menjaga kesihatan bukan tanda takut — tapi tanda sayang diri sendiri.

Address

Klinik Afya, G-02, Residensi 222, Jalan Semarak Api
Kuala Lumpur
53300

Opening Hours

Monday 09:00 - 22:30
Tuesday 09:00 - 22:30
Wednesday 09:00 - 22:30
Thursday 09:00 - 22:30
Friday 09:00 - 22:30
Saturday 09:00 - 22:30
Sunday 09:00 - 22:30

Telephone

+601127309398

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Klinik Afya posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Klinik Afya:

Shortcuts

Share

Category