L'atelier d'Amel

12/04/2026

11/04/2026

Un message juste pour toi qui tombe sur cette vidéo
Avec tout mon cœur
Amel, une âme qui a des ailes
Pas de #

07/04/2026

La m**f qui en faisait des tonnes en amour …
Ma première fois au

05/04/2026

Toc toc toc…

Ce n’est pas ton ex qui revient.
C’est ton schéma qui te teste.

Et si cette fois…
tu ne rejouais pas la même histoire ?

Parce que non…
ce n’est pas lui ou elle qui te manque vraiment.
C’est la sensation d’exister à travers l’autre.

Et tant que tu ne te choisis pas,
tu resteras disponible pour ce qui te fait mal.

Alors aujourd’hui, juste une chose :

👉 écris en commentaire : Amel je veux m’aimer

Je t’enverrai une lettre d’engagement…
un premier pas pour arrêter de te trahir et commencer à te choisir.

Et si tu sens que c’est le moment d’aller plus loin,
de comprendre tes schémas, d’apaiser ton cœur et d’arrêter de revivre la même histoire…

je t’explique aussi comment je peux t’accompagner, avec une vraie trousse d’urgence pour ton cœur
💔

05/04/2026

😂Ma partie très indépendante dans la vie la Wonder woman en moi m’a masqué ma partie dépendante « coconne » qui en fait des tonnes en amour …

Envie d’en rire avec moi ?
Prochaine date à venir 💫

04/04/2026

Hier, je suis montées sur scène avec ma peur… et mon histoire à Marseille au Plan de À à Z, merci

La m**f qui en fait des tonnes en amour,
celle qui se contente des miettes…
la reine des coconnes : c’est moi ! 👑

Je me suis lancée pour la première fois hier sur scène à Marseille et j’avais la trouille.

Je ne savais pas ce que j’allais dire…
parce que ce spectacle, il est dans mon cœur.

Et je me suis dit que la meilleure façon d’aller voir ce qu’il y a dedans, c’est de le partager en direct…
voir, ressentir, écouter.

Merci à ce public qui m’a permis d’ouvrir mon cœur
et d’oser me lancer sur cette voie de l’autodérision,
sur ce que j’ai traversé dans ma vie :
la dépendance affective, les séparations…
et mon dada : la relation amoureuse,
et en particulier le couple anxieux/évitant.

J’ai adoré ce moment de partage et je me sens prête à continuer.

Si tu connais ou tu t’occupes d’un endroit sympa
pour venir partager ces bouts de moi, de nous,
rire et grandir ensemble…
écris-moi en privé.

Avec tout mon cœur,

La m**f qui en faisait des tonnes
et qui pensait que c’était normal…
Amel

02/04/2026

Et si c’est le moment de guérir cette trouille de perdre l’autre même quand le lien est toxique ?

Et si tu arrêtais de te mentir ?
Et si c’est le moment d’arrêter de te contenter?
Prêt à faire un premier pas vers toi: écris-moi Amel je veux m’aimer

Et tu recevras ta lettre offerte d’engagement vis à vis de toi + replay de ma masterclass sur sortir de la dépendance affective