心医馆 Xin Chinese Medical

心医馆 Xin Chinese Medical 【医者仁心，坚守初心】
心医馆 从心出发，
致力以传统中医药理念及中医特色治疗，
提供大众全方位的医疗保健平台。🌿

👶 孩子脾胃不好？家长一定要留意这些信号！在中医看来，脾胃是「后天之本」，直接影响孩子的营养吸收和抵抗力！脾胃健康的孩子，吃得香、长得好、不容易生病。如果孩子有以下表现，就要注意了：⚠️ 脾胃不适的5大信号：🍽️ 食欲不振：挑食、拒食，不是...
08/09/2025

👶 孩子脾胃不好？家长一定要留意这些信号！
在中医看来，脾胃是「后天之本」，直接影响孩子的营养吸收和抵抗力！
脾胃健康的孩子，吃得香、长得好、不容易生病。

如果孩子有以下表现，就要注意了：
⚠️ 脾胃不适的5大信号：
🍽️ 食欲不振：挑食、拒食，不是真“挑剔”，而是脾胃运化差，没饥饿感。
👅 口气重、舌苔厚：酸腐味、舌苔白或黄 → 典型消化不良、积食信号。
🚽 大便异常：便秘、稀溏、干结，都与脾胃失调有关。
😔 面色发黄、消瘦：营养吸收差，气血不足，孩子不长肉。
💤 睡眠不安：夜磨牙、说梦话、夜啼 → “胃不和则卧不安”。

👉 如果发现孩子有这些情况，别急着乱用药！
📌 可以先从饮食和生活习惯上调整，必要时寻求专业儿科中医帮助，从根本改善脾胃健康。
在【心医馆】，我们通过 ✅ 小儿推拿 & ✅ 温和中药调理，
帮助孩子健脾和胃，提升体质，让孩子少生病、健康成长 🌿
【𝐂𝐇𝐄𝐑𝐀𝐒】
📍No. 157, Jalan Lanchang, Taman Sri Bahtera Cheras 56100 Kuala Lumpur.
☎️咨询或预约: 03-9134 3889

【𝐊𝐎𝐓𝐀 𝐃𝐀𝐌𝐀𝐍𝐒𝐀𝐑𝐀】
📍NRA 01-10 Sunway Nexis, No.1 Jalan PJU 5/1, Kota Damansara, 47810 Petaling Jaya, Selangor.
☎️咨询或预约: 03-8999 2838

【𝐏𝐔𝐂𝐇𝐎𝐍𝐆】
📍No.77-G, Jalan BK 5A/2, Bandar Kinrara, 47180 Puchong, Selangor.
☎️咨询或预约: 03-8074 7822
#心医馆 #中医诊所 #小儿推拿 #中医调理 #儿童健康 #健脾和胃 #增强免疫

👶 孩子老是消化不好、容易生病？中医认为——脾胃是孩子的 “后天之本”，就像一个高效的“营养发动机”，为身体源源不断输送能量。、！但很多时候一些小习惯，正在悄悄伤害孩子的脾胃⚠️❌ 伤害脾胃的5个坏习惯：1️⃣ 饮食不规律：饥一顿饱一顿，脾...
07/09/2025

👶 孩子老是消化不好、容易生病？
中医认为——脾胃是孩子的 “后天之本”，就像一个高效的“营养发动机”，
为身体源源不断输送能量。、！
但很多时候一些小习惯，正在悄悄伤害孩子的脾胃⚠️

❌ 伤害脾胃的5个坏习惯：
1️⃣ 饮食不规律：饥一顿饱一顿，脾胃节奏被打乱，消化功能受损。
2️⃣ 零食当主食：甜食、冷饮、油炸 → 容易积食生湿，脾胃负担加重。
3️⃣ 吃饭不专心：边玩边吃，影响消化液分泌，食物难以吸收。
4️⃣ 过度喂养：强迫孩子多吃，脾胃超负荷，反而越吃越虚。
5️⃣ 作息不规律：熬夜、晚睡 → 脾胃得不到休养，功能下降。

🌿 孩子的脾胃娇嫩，需要我们用心守护！
从今天开始，帮孩子改掉这些坏习惯，让脾胃健康起来，
才能长得更高、体质更棒、不爱生病 💪

在【心医馆】我们通过 ✅ 小儿推拿 & ✅ 温和中药调理，
帮助孩子健脾和胃、增强抵抗力，
让孩子吃得香、睡得好、少生病 ❤️
【𝐂𝐇𝐄𝐑𝐀𝐒】
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#心医馆 #中医诊所 #小儿推拿 #中医调理 #儿童健康 #健脾和胃 #增强免疫

06/09/2025

孩子总是生病？其实「脾胃」才是关键！中医 #小儿推拿 只需𝐑𝐌𝟒𝟖限时优惠🎉

在中医看来，小儿脾胃娇嫩，最怕饮食不当！
脾胃一虚 ➡️ 消化差、吸收差，气血不足，抵抗力自然下降，
孩子就容易反复感冒、生病😣

✅ 想让孩子少生病，先从「健脾」开始！
在【心医馆】我们通过 👉 小儿推拿及温和中药调理，帮助孩子：
✨ 健脾消食，改善食欲
✨ 提升营养吸收，气血充足
✨ 增强体质，少生病、睡得香

🌿 小儿推拿 —— 无痛、无副作用，温和调理孩子体质
👩‍⚕️ 专业中医师评估 ➡️ 量身定制专属调理方案
📍 心医馆 Puchong 分行限时优惠
👉 小儿推拿只需 RM48（仅限周三 & 周六，采预约制）

让孩子吃得香、睡得好、少生病 ❤️
欢迎预约了解更多详情👇
心医馆【Puchong Branch】
📍 No.77-G, Jalan BK 5A/2, Bandar Kinrara, 47180 Puchong, Selangor.
☎️ +603-8074 7822
#心医馆 #中医诊所 #小儿推拿 #中医调理 #儿童健康 #健脾和胃 #增强免疫

02/09/2025

👶💊 孩子一咳嗽、流鼻涕，就赶紧塞一堆药？
父母的心疼和担忧，我们都懂！可是您知道吗？
频繁用药，特别是抗生素，反而可能伤害孩子的脾胃，
削弱免疫力，让他们更容易生病。

🌿 中医有更温和的选择 — #小儿推拿
不用打针吃药，通过特定的手法，刺激经络和穴位，
帮助孩子激发自身的自愈力，从根本上增强体质！

✨ 常用的三大手法：
1️⃣ 补脾经：健脾益气，助力消化吸收，让孩子吃得香、长得壮。
2️⃣ 揉肺俞：补益肺气，增强呼吸防御力，缓解咳嗽、感冒。
3️⃣ 捏脊：调和阴阳，疏通经络，全面提升免疫力，少生病。

在【心医馆】，我们用专业的小儿推拿和个性化调理，
帮助孩子远离反复感冒，健康成长💪
💌 别让小病小痛，影响孩子的每一天，欢迎随时联系我们！
【𝐂𝐇𝐄𝐑𝐀𝐒】
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📢【重要公告｜心医馆PJ分行联系电话更新】📢亲爱的朋友们您好：自即日起，心医馆 PJ 分行的联系电话已更新为：📞 03-8999 2838原号码 03-6420 6795 将不再使用‼️请大家留意并更新您的通讯录，以免错过预约或咨询🙏感谢您...
02/09/2025

📢【重要公告｜心医馆PJ分行联系电话更新】📢

亲爱的朋友们您好：
自即日起，心医馆 PJ 分行的联系电话已更新为：
📞 03-8999 2838

原号码 03-6420 6795 将不再使用‼️
请大家留意并更新您的通讯录，以免错过预约或咨询🙏

感谢您的理解与支持，心医馆将一如既往守护您的健康 💚

—— 心医馆中医诊所
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🎉 Happy Merdeka Day！ 🇲🇾✨配合 8月31日国庆日，心医馆中医诊所将 休诊一天 💤👉 9月1日(9am-6pm)起恢复正常营业。感谢大家一直以来的支持，祝您与家人度过一个平安、喜乐、充满笑容的国庆假期！💙❤️🤍💛【𝐂𝐇𝐄...
30/08/2025

🎉 Happy Merdeka Day！ 🇲🇾✨
配合 8月31日国庆日，
心医馆中医诊所将 休诊一天 💤
👉 9月1日(9am-6pm)起恢复正常营业。

感谢大家一直以来的支持，
祝您与家人度过一个
平安、喜乐、充满笑容的国庆假期！💙❤️🤍💛

【𝐂𝐇𝐄𝐑𝐀𝐒】
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心医馆Puchong分行推出 #小儿推拿 RM48 限时优惠，提高孩童免疫力，远离病痛👶孩子反复感冒、食欲不振、消化不良？🤔 在中医看来，小儿体质娇弱，脾胃是后天之本，只要脾胃顾好了，孩子的抵抗力自然会提升！心医馆特别推出【小儿推拿限时优...
25/08/2025

心医馆Puchong分行推出 #小儿推拿 RM48 限时优惠，提高孩童免疫力，远离病痛👶

孩子反复感冒、食欲不振、消化不良？🤔
在中医看来，小儿体质娇弱，脾胃是后天之本，
只要脾胃顾好了，孩子的抵抗力自然会提升！

心医馆特别推出【小儿推拿限时优惠】✨
通过轻柔的手法刺激穴位，帮助孩子：
✅ 健脾和胃，改善消化
✅ 提升免疫力，远离反复感冒
✅ 调整体质，改善睡眠

🌟 优惠方案 🌟
💝 首次体验价：仅 RM48
专业中医师亲自操作，让您安心见证孩童的改变！
💝 超值配套：RM288（5+1次）
持续调理，更划算的健康投资！

🗓️ 优惠时间：即日起 – 9月底
📍 服务地点：心医馆 Puchong 分行
⏰ 开放日：每周三 & 周六（需预约）
💡 小儿推拿适合 10 岁以下儿童，绿色、安全、无痛！
名额有限，WhatsApp我们了解更多详情！
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12/08/2025

妈妈最近变得又冷又热、爱发脾气？
这并不是“脾气变坏”，
而是她正走进人生一个重要阶段— #更年期

心医馆 #杨琍舒博士 分享：
40岁左右，女性雌激素开始下降，
中医认为，这会导致 肾阴不足、虚火上冲，
常见症状包括：
🔥 潮热盗汗、心烦失眠
🦴 骨质疏松、腰酸背痛
😩 情绪波动大、容易发脾气

💡 中医调理更年期的方法：
1️⃣ 整体化治疗 — 调整脏腑功能，平衡激素状态
2️⃣ 个性化治疗 — 针对不同体质（如阴虚）配合针灸、中药等

更年期不是病，而是生命的自然阶段；
找对方法，就能让这段过渡期更加平稳舒心。
💖 让 心医馆 陪伴妈妈，温柔度过每一个起伏的日子。
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#心医馆 #更年期调理 #中医养生 #女性健康 #温柔守护

🌸 更年期饮食避雷指南｜吃对 & 少吃，身心更轻松！更年期的你，身体需要格外呵护！除了补充营养，懂得“少吃什么”同样重要！有些看似无害的日常食物，其实可能悄悄加重你的不适，让潮热、失眠、情绪波动更严重。💡 更年期“黑名单”食物，能避则避：1...
12/08/2025

🌸 更年期饮食避雷指南｜吃对 & 少吃，身心更轻松！

更年期的你，身体需要格外呵护！
除了补充营养，懂得“少吃什么”同样重要！
有些看似无害的日常食物，其实可能悄悄加重你的不适，
让潮热、失眠、情绪波动更严重。

💡 更年期“黑名单”食物，能避则避：
1️⃣ 高脂肪食物
🍟 油炸、肥腻、加工肉品 → 体重飙升 & 心血管风险UP
✅ 建议：清蒸、炖煮，选瘦肉、鱼肉、健康植物油

2️⃣ 辛辣刺激 & 油炸食物
🌶 麻辣、烧烤、油炸 → 潮热、盗汗、燥热症状更严重
✅ 建议：饮食清淡，多吃新鲜蔬果，温和烹调

3️⃣ 咖啡因 & 酒精
☕️ 影响神经、干扰睡眠 → 心烦、失眠更明显
✅ 建议：花草茶、温牛奶替代，助眠又放松

4️⃣ 高糖 & 高盐
🍰 甜食 → 情绪波动推手
🧂 高盐 → 心血管 & 骨质健康隐患
✅ 建议：减少精制糖和咸食，享受天然食材本味

❤️ 饮食是更年期女性的自我关怀
聪明饮食 + 中医调理，让你舒缓症状、平稳过渡。
在 心医馆，专业中医师为你量身制定更年期养护方案，
帮你吃出健康、从容应对人生新阶段！
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☎️咨询或预约: 03-9134 3889

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☎️咨询或预约: 03-6420 6795

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#心医馆 #中医养生 #更年期调理 #饮食养生 #女性健康 #滋补调养

06/08/2025

“月经期到底能不能喝冰水？”🥶
“吃辣再喝冰，是不是就能平衡？”🌶️🧊

👩‍⚕️ #邱双医师 来解答：
经期时，气血下行、阳气不足，冷饮会让血脉收缩、宫寒入侵，
引发四肢冰冷、痛经，甚至头晕反胃！
再加上熬夜、压力和辣椒素刺激神经，痛经只会越来越严重！

✅ 中医缓解痛经 3 步法则：
① 即时止痛： 艾灸关元穴，快速缓解下腹疼痛
② 中期调理： 暖宫茶活血化瘀，让血行更顺畅
③ 长期改善： 根据体质辨证调理，全面改善宫寒

想摆脱痛经，找回轻松的“那几天”？
📩 私讯预约心医馆中医诊疗，让我们用中医智慧帮你通则不痛，温暖度过每一次月经期！
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#心医馆 #痛经调理 #中医智慧 #经期养生 #暖宫调理

✨【活动回顾｜针灸保健，我知多少】✨由吉隆坡福音堂长青团契主办，心医馆中医师团队负责的义诊与保健讲座于2/8/2025 星期六——吉隆坡福音堂顺利举办！现场充满欢笑与关怀！从体验到讲解，出席者们都体验到了由心医馆中医师提供的义诊服务，包括：...
05/08/2025

✨【活动回顾｜针灸保健，我知多少】✨
由吉隆坡福音堂长青团契主办，心医馆中医师团队负责的义诊与保健讲座
于2/8/2025 星期六——吉隆坡福音堂顺利举办！

现场充满欢笑与关怀！
从体验到讲解，出席者们都体验到了由心医馆中医师提供的义诊服务，包括：
👐 把脉问诊
🪡 针灸体验
💆‍♂️ 推拿舒缓
🌿 刮痧通络

让大众亲身感受到传统中医的温度与智慧！
不少长辈在体验了针灸、刮痧、推拿后，直呼：“舒服多了！”、“松了很多”！🥰

不仅如此， #徐晓莹医师 更细心讲解 【针灸在日常保健的妙用】，
也对如何安全进行针灸进行了讲解，让大家对针灸保健有了更深一层的认识！

🌟健康是礼物，愿大家继续好好照顾身体，期待下次再见！
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#心医馆 #中医诊所 #讲座 #针灸 #保健

⚠️ 更年期饮食黑名单，你踩雷了吗？ ⚠️更年期，身体的代谢与荷尔蒙都在变化，有些常见食物看似无害，却可能悄悄加重不适症状，甚至成为健康的“加速器”！❌ 这些食物，能避则避：1️⃣ 高脂肪食物油炸、肥腻、加工肉品，让体重负担加倍、心血管风险...
04/08/2025

⚠️ 更年期饮食黑名单，你踩雷了吗？ ⚠️

更年期，身体的代谢与荷尔蒙都在变化，
有些常见食物看似无害，却可能悄悄加重不适症状，
甚至成为健康的“加速器”！

❌ 这些食物，能避则避：
1️⃣ 高脂肪食物
油炸、肥腻、加工肉品，让体重负担加倍、心血管风险上升
💡 选择瘦肉、鱼肉、清蒸炖煮更安心

2️⃣ 辛辣刺激、烧烤、油炸
易引发潮热、盗汗、口干舌燥，让烦躁感翻倍
💡 改吃清淡饮食，多新鲜蔬果

3️⃣ 咖啡因 & 酒精
干扰神经，影响睡眠，让情绪波动更大
💡 花草茶、温牛奶助眠更健康

4️⃣ 高糖 & 高盐
甜食是情绪杀手，高盐伤心血管、骨骼
💡 少精制糖，多天然食材本味

🌿 聪明饮食 = 最好的自我关怀
想让更年期更平稳？饮食调整是第一步，
再配合心医馆专业医师的中医调理：
✅ 滋阴清热
✅ 疏肝解郁
✅ 补益肝肾
✅ 全面调理体质

📩 私讯我们，让我们帮你定制专属的更年期调理方案，
吃出健康，优雅度过人生新阶段 💖
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