Fit Malaysia X

Fit Malaysia X FitMalaysia X is a programme that supports the government’s aspiration to create a healthy, fit, prosperous and disease-free society.

We aim to educate the general population about fitness & health.

Salam Nuzul al-Quran 1446H /2025MKepada semua Muslimin dan Muslimat, semoga kita semua diberkati dan dirahmati Allah dun...
17/03/2025

Salam Nuzul al-Quran 1446H /2025M

Kepada semua Muslimin dan Muslimat, semoga kita semua diberkati dan dirahmati Allah dunia dan Akhirat

Salam Nuzul Al-Quran to all Muslims. May we remain steadfast and at peace in reciting and learning the Al-Quran, drawing closer to Allah SWT

Rancang kuantiti dan jenis makanan anda jika ingin melakukan latihan sukan selepas berbuka. ✅ Hidrasi badan anda✅ Kembal...
04/03/2025

Rancang kuantiti dan jenis makanan anda jika ingin melakukan latihan sukan selepas berbuka.

✅ Hidrasi badan anda
✅ Kembalikan tenaga
✅ Selesa perut

🤜🏼🤛🏼 niatkan bersukan sebagai ibadah. Selepas moreh jangan lupa sambung terawikh. Seimbang dunia akhirat 🌙 ✨

Marhaban ya Ramadan!Ramadan adalah bulan yang penuh dengan rahmat dan ampunan. Semoga kita semua diberkati dengan kesaba...
01/03/2025

Marhaban ya Ramadan!

Ramadan adalah bulan yang penuh dengan rahmat dan ampunan. Semoga kita semua diberkati dengan kesabaran, kebahagiaan, dan keberkatan di bulan ini. Selamat berpuasa! Jangan lupa jaga kesihatan juga ye!

Setinggi penghargaan dan ucapan terima kasih kepada YBrs. Encik Ahmad Faedzal Md. Ramli atas khidmat bakti sebagai Ketua...
24/02/2025

Setinggi penghargaan dan ucapan terima kasih kepada YBrs. Encik Ahmad Faedzal Md. Ramli atas khidmat bakti sebagai Ketua Pegawai Eksekutif Institut Sukan Negara

Terima kasih sekali lagi di atas bimbingan, semangat luar biasa serta inspirasi yang di tampilkan selama 6 tahun dibawah kepimpinan beliau. Terima kasih atas segala jasa dan komitmen dalam memacu kecemerlangan sukan negara. Semoga terus sukses dalam perjalanan seterusnya!

Selamat maju jaya dan see you when I see you bos!

Salam Israj Mikraj 27 Rejab 1446۞اَللهُم صَلِّى عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمّد ٍ وَعَلَى آلِ سَيِّدِنَا مُحَمّدٍ ۞ᴬˡˡᵃʰᵘᵐᵐᵃ ˢᵒ...
27/01/2025

Salam Israj Mikraj 27 Rejab 1446

۞اَللهُم صَلِّى عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمّد ٍ وَعَلَى آلِ سَيِّدِنَا مُحَمّدٍ ۞
ᴬˡˡᵃʰᵘᵐᵐᵃ ˢᵒˡˡⁱ 'ᵃˡᵃ ˢᵃⁱʸⁱᵈⁱⁿᵃ ᴹᵘʰᵃᵐᵐᵃᵈ ʷᵃ'ᵃˡᵃ ᵃˡⁱ ˢᵃⁱʸⁱᵈⁱⁿᵃ ᴹᵘʰᵃᵐᵐᵃᵈ

Cara terbaik menikmati daging! Sebelum itu, dikesempatan ini kami dari FMX team ingin mengucapkan Selamat Hari Raya Aidi...
17/06/2024

Cara terbaik menikmati daging!

Sebelum itu, dikesempatan ini kami dari FMX team ingin mengucapkan Selamat Hari Raya Aidiladha kepada anda semua ✨

Sempena hari raya ini, kami ingin kongsikan cara terbaik menikmati daging, jom kita lihat! 👆🏻👀

Sering rasa letih dan kelihatan pucat? Jangan-jangan itu tanda anda mengalami anemia. Berjumpa segera dengan doktor dan ...
10/05/2024

Sering rasa letih dan kelihatan pucat? Jangan-jangan itu tanda anda mengalami anemia. Berjumpa segera dengan doktor dan lakukan ujian darah untuk kepastian.

Jom cegah dan atasi masalah anemia!

MAJLIS PENUTUP & PENYAMPAIAN ANUGERAH PESERTA TERBAIK X-FIT 1.0XFIT - FITMALAYSIA X Alhamdulillah, selesai majlis penutu...
10/05/2024

MAJLIS PENUTUP & PENYAMPAIAN ANUGERAH PESERTA TERBAIK X-FIT 1.0

XFIT - FITMALAYSIA X

Alhamdulillah, selesai majlis penutup & penyampaian anugerah peserta terbaik X-Fit program 1.0 yang telah berlangsung pada 09 Mei 2024. Kami dari team FMX ingin mengucapkan tahniah kepada semua peserta-peserta yang memperoleh anugerah terbaik mengikut siri. 👏🏻

Tahniah juga kepada yang berjaya menurunkan j***m lemak dan memperoleh peningkatan kecergasan ke tahap yang sangat memuaskan! Kepada yang belum berjaya, program X-Fit masih diteruskan lagi bagi FASA KEDUA bagi tahun ini. 🫡

Teruskan usaha dan komited supaya semua akan berjaya mencapai matlamat kesihatan & kecergasan masing-masing!💪🏻

Goodluck semua!🔥🔥

MAJLIS PENUTUP & PENYAMPAIAN ANUGERAH PESERTA TERBAIK X-FIT 1.0 X FIT - FITMALAYSIA X-Alhamdulillah, selesai majlis penu...
10/05/2024

MAJLIS PENUTUP & PENYAMPAIAN ANUGERAH PESERTA TERBAIK X-FIT 1.0

X FIT - FITMALAYSIA X-

Alhamdulillah, selesai majlis penutup & penyampaian anugerah peserta terbaik X-Fit program 1.0 yang telah berlangsung pada 09 Mei 2024. Oleh itu, kami dari team FMX ingin mengucapkan tahniah kepada semua peserta-peserta yang BERJAYA memperoleh anugerah terbaik mengikut siri masing-masing👏🏻

Tahniah juga kepada yang berjaya menurunkan j***m lemak dan memperoleh peningkatan kecergasan ke tahap yang sangat memuaskan!

Kepada yang belum berjaya, program X-Fit masih diteruskan lagi bagi FASA KEDUA bagi tahun ini. Jadi, teruskan usaha dan komited supaya semua akan berjaya mencapai matlamat kesihatan & kecergasan masing-masing!

Goodluck semua! 💪🏻

Raya nak makan macam mana baru betul?Sebenarnya tiada satu cara yang khusus, kekal bersederhana dalam pengambilan makana...
11/04/2024

Raya nak makan macam mana baru betul?

Sebenarnya tiada satu cara yang khusus, kekal bersederhana dalam pengambilan makanan barulah kunci utamanya!

Selamat Hari Raya Aidiltitri, maaf zahir dan batin!

Juadah raya mengandungi banyak ramuan dan rempah semulajadi yang baik untuk kesihatan kita dan boleh membantu 'glowing'....
10/04/2024

Juadah raya mengandungi banyak ramuan dan rempah semulajadi yang baik untuk kesihatan kita dan boleh membantu 'glowing'.

Jom kita ketahui dengan lebih lanjut dan stay tuned Part 2 untuk tahu tips makan secara sihat di Aidilfitri ini!

Selamat Hari Raya Semua!Tidak meriah raya Aidilfitri tahun ini tanpa juadah raya yang enak lagi menjilat jari. Jom kenal...
10/04/2024

Selamat Hari Raya Semua!

Tidak meriah raya Aidilfitri tahun ini tanpa juadah raya yang enak lagi menjilat jari. Jom kenali kuantiti kalori juadah raya yang sering disajikan.

Jangan lupa kongsikan info dengan keluarga dan kawan-kawan! Selamat menjamu selera semua!

# beyondperformance

Address

Bukit Jalil
Kuala Lumpur
55000

Opening Hours

Monday 08:00 - 17:00
Tuesday 08:00 - 17:00
Wednesday 08:00 - 17:00
Thursday 08:00 - 17:00
Friday 08:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fit Malaysia X posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Fit Malaysia X:

Shortcuts

Share

Category