BOCA Sure Green Health - Susu Nombor 1 Tulang Dan Kacang Sendi Di Malaysia (2025)

05/05/2024

𝙏𝙖𝙢𝙗𝙖𝙝 𝙎𝙚𝙜𝙚𝙧𝙖 8 𝙈𝙖𝙠𝙖𝙣𝙖𝙣 𝘽𝙚𝙧𝙞𝙠𝙪𝙩 𝙆𝙚 𝘿𝙖𝙡𝙖𝙢 𝘿𝙞𝙚𝙩 𝘼𝙣𝙙𝙖 𝙅𝙞𝙠𝙖 𝘼𝙣𝙙𝙖 𝙈𝙖𝙝𝙪𝙠𝙖𝙣 𝙏𝙪𝙡𝙖𝙣𝙜 𝘿𝙖𝙣 𝙎𝙚𝙣𝙙𝙞 𝙔𝙖𝙣𝙜 𝙆𝙪𝙖𝙩
Menyuburkan dan mengekalkan kesihatan tulang dan sendi melalui pemakanan adalah penting. Makan makanan yang baik untuk tulang dan sendi setiap hari bukan sahaja membantu tulang dan sendi menjadi lebih anjal dan fleksibel, tetapi juga membantu mencegah beberapa penyakit tulang dan sendi seperti arthritis, osteoarthritis, dan osteoporosis.
🌸 Pemakanan yang seimbang, penuh dengan nutrien untuk mengelakkan kerosakan tulang dan penyakit sendi, anda perlu menambah vitamin A, C dan E yang mencukupi, untuk mengelakkan kerosakan selanjutnya pada sendi.
🌸 Mengurangkan kolesterol
Orang yang menghidap osteoarthritis selalunya mempunyai paras kolesterol darah tinggi, dan menurunkan kolesterol boleh memperbaiki gejala penyakit. Mengikuti diet yang betul, orang ramai boleh meningkatkan tahap kolesterol mereka dengan cepat.
🌸 Ikan mengandungi banyak asid lemak Omega-3 yang sihat seperti: sardin, makarel, salmon, tuna segar,... atau anda juga boleh menambah sumber Omega-3 lain seperti: biji chia, minyak biji rami, walnut.
🌸 Minyak zaitun mengandungi tahap oleocanthal yang tinggi, yang mungkin mempunyai sifat yang serupa dengan ubat anti-radang nonsteroid.
🌸 Susu dan produk tenusu: mengandungi banyak kalsium dan vitamin D untuk membantu meningkatkan kekuatan tulang dan gejala sendi.
🌸 Sayuran berdaun hijau gelap kaya dengan vitamin D dan antioksidan yang membantu menguatkan sistem imun. Brokoli kaya dengan vitamin K dan C untuk membantu menguatkan
🌸 Teh hijau mengandungi paras polifenol yang tinggi yang membantu mengurangkan keradangan dan melambatkan kadar kerosakan rawan. Bawang putih bertindak sebagai enzim anti badan yang menyebabkan kerosakan rawan
🌸 Kacang kaya dengan kalsium, magnesium, zink, vitamin E dan serat serta asid alfa-linolenik (ALA), yang membantu menguatkan sistem imun.

05/05/2024

Apakah Beberapa Punca Sakit Sendi?
Sakit sendi adalah keadaan biasa pada ramai orang, ia datang dari pelbagai punca, berikut adalah beberapa punca utama:
👆Osteoartritis: orang yang berumur lebih dari 40 tahun, terutamanya selepas 60 tahun. Osteoartritis menyebabkan lemah rawan dan cakera bersama-sama dengan penurunan dalam cecair pelincir pada sendi dan keradangan membran sinovial.
✌️Kecederaan, pergerakan kuat yang menjejaskan tulang dan sendi seperti: Dislokasi, patah tulang, kerosakan ligamen
🤟Jangkitan: Jangkitan sendi (septic arthritis)
🖖Gout: Disebabkan oleh pemendapan kristal monosodium urat ke dalam tisu yang menyebabkan arthritis akut atau kronik. Serangan akut arthritis berlaku pada satu sendi, biasanya sendi ibu jari kaki. Gejala utama serangan gout akut ialah bengkak secara tiba-tiba, panas, kemerahan, dan sakit teruk pada sendi dan biasa berlaku pada lelaki pertengahan umur dan wanita menopause.
🖐Kekurangan Vitamin D: Tanda-tanda kekurangan vitamin D mempunyai manifestasi biasa seperti keletihan sendi, sakit sendi, sakit tulang yang berpanjangan dan berulang disertai dengan keletihan.
Sakit sendi boleh menyebabkan banyak kemudaratan, jadi adalah penting untuk mengenal pasti puncanya supaya ia dapat dirawat dengan segera.

29/02/2024

SAKIT SENDI WARGA EMAS
OSTEOARTHRITIS (OA) adalah sejenis sakit sendi yang paling kerap dialami warga emas diakibatkan kerosakan tulang rawan sendi kerana peningkatan usia.
Tulang rawan sendi ini berfungsi menyerap hentakan dan melincirkan pergerakan antara dua permukaan sendi seperti di hujung jari, lutut, pinggul serta belakang tengkuk.
Meskipun masalah osteoarthritis ini sering berlaku dalam kalangan warga emas, ia juga boleh dialami oleh mereka yang pernah mengalami trauma akibat kecederaan.
Selain proses penuaan yang tidak dapat dielakkan, trauma kecederaan dan obesiti, individu yang lahir dengan masalah tulang rawan semula jadi turut berisiko mengalami masalah ini.
Kehausan tulang rawan mengakibatkan pergeseran antara dua tulang hingga menimbulkan rasa sakit, bengkak dan hilang fungsi sendi.

16/02/2024

PETUA MENGURANGKAN SAKIT ARTHRITIS DI RUMAH!
Arthritis menyebabkan sakit, sendi merah dan bengkak, dan kesukaran bergerak. Kesakitan yang disebabkan oleh arthritis membawa ketidakselesaan, ramai orang menggunakan ubat penahan sakit untuk memperbaikinya. Walau bagaimanapun, sebenarnya, tanpa ubat penahan sakit, anda masih boleh memperbaiki keadaan arthritis anda. Dalam kes ini, anda harus menggunakan produk seperti Boca Sure Green Health tulang dan susu sendi - produk yang membantu melegakan kesakitan, melawan keradangan, melindungi tulang dan sendi serta meningkatkan kesihatan keseluruhan dengan sangat berkesan. Dengan formula pemakanan terobosan dari Amerika Syarikat yang menggabungkan 3 bahan aktif emas: Univestin, Aquamin F, MSM dan banyak vitamin dan mineral untuk membantu melawan keradangan dan melegakan kesakitan dengan berkesan. Apabila menggunakan Boca Sure Green Health, tulang dan sendi akan pulih dengan cepat dan jelas melalui 4 peringkat.

08/01/2024

gejala osteoarthritis
- Sendi lutut degeneratif
Disebabkan oleh proses penuaan semulajadi badan atau beberapa faktor risiko seperti kemalangan, kegemukan, senaman berat, jarang bersenam, diet yang tidak betul, tabiat atau mencangkung... pesakit mengalami sakit di bahagian depan dan sendi lutut, pendengaran fleksi dan regangan Terdapat popping. bunyi dari semasa ke semasa, dan kesakitan bertambah teruk apabila saya bergerak.
- Artritis lutut
Dengan artritis, tulang licin dan rawan haus dan menjadi kasar dan tidak rata. Terdapat banyak geseran pada sendi, yang mengurangkan kesan penyerapan kejutan tulang rawan, menyebabkan kesakitan dan kesukaran bergerak. Sakit lutut biasanya berlaku pada awal pagi dan disertai dengan kekakuan yang berlarutan sehingga 30 minit.
- Artritis reumatoid
Penyakit autoimun menyebabkan kerosakan teruk pada sinovium, rawan artikular, dan tulang subkondral, menyebabkan sakit sendi, kekakuan, dan akhirnya kecacatan sendi dan ankylosing spondylitis.

02/01/2024

🥛🦴 SUSU - BAHAN BAKAR UNTUK TULANG DAN SENDI YANG KUAT 🦴🥛
Jom bincang tentang kesihatan tulang dan sendi! Inilah sebabnya mengapa susu adalah bahagian penting dalam diet harian kita.
🟠 Kalsium Kuat: Tulang memerlukan kalsium untuk menjadi kuat dan susu merupakan sumber kalsium semulajadi yang mudah diperolehi. Kalsium membantu tulang menjadi kuat dan mengurangkan risiko osteoporosis.
🟠 Sokongan Vitamin D: Untuk penyerapan kalsium ke dalam tulang, vitamin D amat penting. Susu sering diperkaya dengan vitamin D, yang membantu menggalakkan kesihatan tulang.
🟠 Building Protein: Protein yang terdapat dalam susu juga memainkan peranan penting dalam membina dan mengekalkan struktur tulang dan sendi.
Menambah susu ke dalam diet harian anda bukan sahaja membantu menambah nutrien penting untuk tulang dan sendi

26/12/2023

🌟Boca Sure Green Health - Susu tulang dan sendi, produk terbaru dari jenama Boca Sure.
Ini adalah gabungan sempurna kacang berkhasiat seperti walnut, biji sachi, badam, biji chia,... dan nutrien penting untuk tulang dan sendi, membantu:
✅ Melengkapkan 21 jenis vitamin, kalsium dan mineral untuk membantu meningkatkan kesihatan tulang dan sendi, mengurangkan sakit sendi dan kekejangan, dan membantu sendi bergerak dengan lebih fleksibel.
✅ Mencegah osteoporosis, membantu menguatkan tulang, mencegah patah tulang.
✅ Berlutut untuk berdoa dengan mudah
______________________________
🎁Promosi untuk 99 pelanggan pertama:
Beli 3 Percuma 2
Beli 5 Percuma 4
Beli 10 Percuma 10
Lihat produk dan semak harga di sini:
➡️
https://www.bocasuregreenhealth.com/kesihatan.malaysia01
https://www.bocasuregreenhealth.com/kesihatan.malaysia01
https://www.bocasuregreenhealth.com/kesihatan.malaysia01

15/12/2023

5 Jenis Olahraga yang Aman Dilakukan Saat Nyeri Sendi
1. Berjalan Santai
Jenis olahraga ini pastinya mudah diterapkan. Kamu tidak perlu mengeluarkan biaya alias gratis dan dapat melakukannya di mana saja. Terlebih, olahraga ini tidak memerlukan pelatihan khusus. Selain mengurangi rasa sakit pada persendian, berjalan santai bermanfaat untuk meningkatkan self-efficacy, menurunkan berat badan, mengurangi stres, bahkan bisa meningkatkan kesehatan jantung.
2. Berenang
Air merupakan media yang bagus untuk meregangkan otot dan menenangkan persendian. Jenis olahraga ini membuat kekuatan otot tubuh bagian atas dan otot ekstremitas bawah, sehingga bisa membantu sendi untuk menopang tubuh. Berenang beberapa lap atau mengikuti kelas aerobik air (aquarobik) dapat menurunkan nyeri sendi secara signifikan. Terdapat penelitian yang dikhususkan untuk mengamati efektifitas aquarobik dengan aerobik dalam mengurangi nyeri sendi. Penelitian tersebut menyebutkan bahwa aquarobik lebih efektif mengurangi nyeri sendi dibandingkan dengan aerobik biasa. Berenang juga membantu mengendalikan berat badan, meningkatkan mood, dan memperbaiki kualitas tidur.
3. Bersepeda
Bersepeda menjadi salah satu aktivitas olahraga yang menyenangkan. Selain mengurangi stres, bersepeda juga bermanfaat untuk meningkatkan kekuatan, keseimbangan, dan koordinasi otot tubuh. Bersepeda ringan dapat membangun otot di sekitar paha belakang, paha depan, betis, dan persendian. Tidak heran jika olahraga yang satu ini dapat mengurangi nyeri dan kaku sendi.
Baca Juga : Mandi Malam Bikin Nyeri Sendi?
4. Latihan Kekuatan
Latihan beban memang terdengar menyeramkan untuk pengidap nyeri sendi. Namun faktanya, semakin kuat otot, semakin sedikit ketegangan pada sendi. Jadi, jangan takut untuk melakukan latihan beban ringan karena olahraga ini membantu menguatkan otot dan meningkatkan massa otot. Lakukan dengan beban yang ringan terlebih dahulu, kemudian tingkatkan intensitasnya secara bertahap.
5. Yoga, Pilates, atau Tai Chi
Yoga, pilates, dan tai chi adalah contoh latihan yang bertujuan untuk meningkatkan koordinasi dan keseimbangan tubuh. Latihannya berfokus pada penguatan dan peningkatan kontrol otot, serta relaksasi. Peningkatan fleksibilitas dan rentang gerak juga diterapkan pada latihan ini. Maka dari itu, tak diragukan lagi jika latihan ini bisa meredakan tekanan pada pinggul dan sendi yang nyeri.

21/11/2023

🤩PROMOSI HEBAT - CEPAT! CEPAT!
1️⃣ HANYA HARI INI - Diskaun sehingga 55%
🎁BELI 3 PERCUMA 2
🎁BELI 5 PERCUMA 4
🎁BELI 10 PERCUMA 10
🎁 Penghantaran percuma
👉 Tawaran terhad HANYA untuk 99 pelanggan terpantas
- Terima kasih kepada lebih 1 juta pelanggan yang telah mempercayai dan menemani Boca Sure Green Health pada masa lalu.
- Petua untuk membantu mengurangkan sakit tulang dan sendi, sakit belakang, bahu dan leher keletihan, mencegah degenerasi, dan menambah nutrisi yang komprehensif.
- Boca Sure Green Health Joint and Bone Milk - diperbuat sepenuhnya daripada Kacang Berkualiti Tinggi, menyelesaikan masalah sendi dan masalah lain yang berkaitan dengan TULANG DAN SENDI.
- Mengaplikasikan teknologi PHYTOLOGIX dari AS bersama bahan aktif UNIVESTIN membantu mencapai 20 kali ganda KEBERKESANAN.
Menggunakan 2 gelas Susu Boca Sure Green Health setiap hari boleh membantu anda:
✅ Meningkatkan keupayaan untuk memulihkan diri dan menjana semula tisu rawan.
✅ Menambah nutrien penting untuk badan.
✅ Membantu anda kembali ke kehidupan normal.
✅ Istimewa: Tiada kesan sampingan, sesuai untuk penghidap kencing manis, darah tinggi, asid urik tinggi...
✅ FDA (USA), HALAL, GMP,...
👉 Pautan pesanan terletak di sini
https://www.bocasuregreenhealth.com/kesihatan.malaysia01
https://www.bocasuregreenhealth.com/kesihatan.malaysia01
https://www.bocasuregreenhealth.com/kesihatan.malaysia01

16/11/2023

Osteoporosis adalah penyakit senyap, selalunya hanya membimbangkan apabila pesakit mengalami komplikasi daripada patah tulang (biasanya pinggul atau pergelangan tangan). Salah satu punca utama osteoporosis ialah penuaan, yang membawa kepada penurunan hormon estrogen pada wanita dan hormon testosteron pada lelaki. Di samping itu, apabila memasuki usia 40-50 tahun, sel-sel pemusnah tulang meningkat dan sel-sel tulang tumbuh perlahan-lahan sehingga menyebabkan osteoporosis.
Walaupun diet sangat penting dalam menambah kalsium, vitamin D dan nutrien penting lain untuk tulang, bagi orang pertengahan umur, diet kadangkala tidak mencukupi.

Oleh itu, banyak saluran susu tambahan kalsium untuk orang berumur lebih 40 tahun telah dibangunkan untuk menambah kalsium dan nutrien lain yang diperlukan untuk mengekalkan kesihatan tulang dan sendi.
Pada masa ini di pasaran terdapat banyak jenis susu untuk golongan pertengahan umur. Jika anda ingin membeli susu yang baik untuk tulang dan sendi bagi golongan pertengahan umur untuk diri anda atau keluarga anda, sila rujuk kriteria pemilihan di bawah. :

Susu yang baik untuk orang pertengahan umur harus mengandungi kalsium, fosforus, vitamin lain yang mengekalkan kesihatan tulang, dll.
Anda harus mengutamakan memilih produk tanpa gula atau rendah gula dan bebas lemak untuk melindungi kesihatan jantung dan mengehadkan risiko diabetes jenis 2.
Pilih susu dengan perisa kegemaran anda untuk menambah selera makan dan memudahkan minum.

06/11/2023

👉 Tak perlu risau sakit sendi atau lesu lutut.
👉Selepas 2 minggu penggunaan, anda boleh makan dengan baik dan tidur lena.
Petua untuk membantu mengurangkan sakit tulang dan sendi, sakit belakang, bahu dan leher keletihan, mencegah degenerasi, dan menambah nutrisi yang komprehensif.
Boca Sure Green Health Joint and Bone Milk - diperbuat sepenuhnya daripada Kacang Berkualiti Tinggi, menyelesaikan masalah sendi dan masalah lain yang berkaitan dengan TULANG DAN SENDI.
Mengaplikasikan teknologi PHYTOLOGIX dari AS bersama bahan aktif UNIVESTIN membantu mencapai keberkesanan 20 kali ganda.
https://www.bocasuregreenhealth.com/kesihatan.malaysia01
Menggunakan 2 gelas Susu Kesihatan Hijau Boca Sure setiap hari boleh membantu anda:
✅ Meningkatkan keupayaan untuk memulihkan diri dan menjana semula tisu rawan.
✅ Menambah nutrien penting untuk badan.
✅ Membantu anda kembali ke kehidupan normal.
✅ Istimewa: Tiada kesan sampingan, sesuai untuk penghidap kencing manis, darah tinggi, asid urik tinggi...
✅ FDA (USA), HALAL, GMP,...
https://www.bocasuregreenhealth.com/kesihatan.malaysia01
Selain itu, Boca Sure Green Health Milk mengadakan program promosi DISKAUN 55% dengan HADIAH untuk hanya 99 pelanggan yang ORDER HARI INI apabila:
🎁 BELI 3 PERCUMA 2
🎁 BELI 5 PERCUMA 4
🎁 BELI 10 PERCUMA 10
🎁 Cepat order di laman web rasmi untuk menikmati diskaun yang tidak dijangka sehingga 55% dan Penghantaran Percuma ke seluruh negara.
👉 Pautan pesanan terletak di sini
https://www.bocasuregreenhealth.com/kesihatan.malaysia01
https://www.bocasuregreenhealth.com/kesihatan.malaysia01
https://www.bocasuregreenhealth.com/kesihatan.malaysia01

14/10/2023

🌿 Haiwan legenda! Rahsia rawatan sendi yang telah diwarisi turun temurun kini semakin popular di seluruh Malaysia! 🌿
👉 Jangan biarkan kesakitan pada sendi menghalang gaya hidup anda! Mari ketahui manfaat "Daun Lawang" - kaedah tradisional istimewa daripada masyarakat Malaysia.
✨ Meredakan Kesakitan: Daun Lawang telah diakui sebagai "ubat ajaib" semulajadi yang membantu meredakan kesakitan dan keradangan pada sendi.
✨ Tingkatkan Mobiliti: Dengan bahan-bahan khasnya, Daun Lawang membantu meningkatkan kelenturan dan mobiliti sendi.
✨ Pelindung Sendi: Jangan biarkan proses penurunan sendi mengganggu kehidupan anda! Daun Lawang melindungi sendi daripada proses penurunan ini.
✨ Hidup Dengan Yakin: Dengan bantuan Daun Lawang, hidup anda akan lebih bertenaga dan yakin. Sertai kegembiraan dan kebahagiaan dalam setiap saat!
🌟 Segera melawat "Bahan Semulajadi" - tempat untuk mendapatkan maklumat tentang "Daun Lawang" dan keajaiban rawatan sendi.
Hubungi kami hari ini untuk mendapatkan maklumat lanjut mengenai kaedah unik ini dan nikmati tawaran istimewa hanya untuk anda! 📞🏃‍♀️

BOCA Sure Green Health - Susu Nombor 1 Tulang Dan Kacang Sendi Di Malaysia

05/05/2024

05/05/2024

29/02/2024

16/02/2024

08/01/2024

02/01/2024

26/12/2023

15/12/2023

21/11/2023

16/11/2023

06/11/2023

14/10/2023

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share