Doktor Buah Pinggang

Doktor Buah Pinggang 💚Berkongsi pengetahuan penjagaan buah pinggang, membantu hidup sihat setiap hari dengan herba semula jadi dan gaya hidup sihat❣️

KUNYIT Bantu PESAKIT BUAH PINGGANG ?Kajian yang dilakukan Saintis dan diterbitkan dalam International Journal of Molecul...
16/05/2026

KUNYIT Bantu PESAKIT BUAH PINGGANG ?
Kajian yang dilakukan Saintis dan diterbitkan dalam International Journal of Molecular Science mendapati kunyit boleh memperbaiki penyakit buah pinggang pada kedua-dua model tikus (akiut atau kronik).
Kunyit bertindak dengan menurunkan protein dalam air kencing, ‘blood urea nitrogen’, 'glomerulonephritis’, ‘crescent formation’, ‘tubule-interstitial disease’ dan ‘renal infiltration by lymphocytes’.
Walaupun kunyit telah dikategorikan sebagai selamat oleh US-FDA, pengambilan kunyit berlebihan boleh memudaratkan.
Terdapat laporan menunjukkan seorang lelaki berumur 54 tahun mengambil 15 sudu serbuk kunyit selama 10 hari mengalami kegagalan buah pinggang selepas itu.
Walaupun kunyit bagus untuk membantu masalah buah pinggang, sehingga kini, dos sebenar kunyit bagi pesakit buah pinggang masih dalam kajian lagi. Apa yang penting adalah jangan ambil kunyit berlebihan.
Terdapat info mengatakan pesakit gout dan orang yang mempunyai kecenderungan untuk membentuk batu karang perlu menghadkan pengambilan kunyit. Ini kerana kunyit tinggi oksalat.
Dos yang disarankan adalah kira-kira satu sudu teh sehari.
Dr Suri Roowi Ph.D (Glasgow, UK), KMN
Principal Scientist
Natural Product and Human Nutrition
Foto: preservawellness

Ramai orang ingat batu karang itu satu jenis sahaja.Hakikatnya, batu karang ada beberapa jenis, dan setiap satu boleh te...
14/05/2026

Ramai orang ingat batu karang itu satu jenis sahaja.
Hakikatnya, batu karang ada beberapa jenis, dan setiap satu boleh terbentuk kerana punca yang berbeza. Sebab itu ada orang rasa sudah jaga makan, sudah kurangkan minuman manis, tetapi masih juga kena. Kadang-kadang masalahnya bukan pada satu tabiat sahaja, tetapi gabungan air kencing yang terlalu pekat, jangkitan, pemakanan, dan faktor tubuh sendiri.
Jenis paling biasa ialah batu kalsium. Ini termasuk calcium oxalate dan calcium phosphate. Ia boleh terbentuk bila air kencing terlalu pekat, bila pengambilan garam terlalu tinggi, bila oksalat tinggi dalam badan, atau bila keseimbangan kalsium dalam urin terganggu. Ramai salah faham, ingat semua batu kalsium berpunca daripada terlebih makan kalsium. Sebenarnya tidak semudah itu.
Jenis kedua ialah batu asid urik. Batu ini lebih mudah terbentuk bila air kencing terlalu berasid. Risiko boleh meningkat jika seseorang kurang minum air, banyak ambil protein haiwan seperti daging merah tertentu dan makanan laut, atau ada masalah metabolik tertentu. Kadang-kadang tubuh kita sendiri sedang memberi amaran, tetapi kita hanya nampak bila sakit itu datang terlalu kuat.
Jenis ketiga ialah batu struvite. Ini penting sebab ia sering berkait dengan jangkitan saluran kencing. Maksudnya, ada batu yang bukan sekadar soal makanan, tetapi terbentuk selepas jangkitan yang berulang atau tidak dirawat dengan baik. Batu jenis ini kadang-kadang boleh membesar dengan cepat.
Jenis keempat ialah batu cystine. Ini lebih jarang berlaku dan biasanya berkait dengan faktor keturunan. Dalam keadaan ini, tubuh mengeluarkan cystine yang terlalu banyak ke dalam air kencing, lalu membentuk kristal dan akhirnya menjadi batu.
Walaupun jenisnya berbeza, satu punca besar yang merentas hampir semua jenis batu karang ialah kurang minum air. Bila badan kurang air, urin jadi pekat. Bila urin pekat, bahan buangan lebih mudah bergumpal, berkristal, dan akhirnya menjadi batu. Garam berlebihan, diet tidak seimbang, jangkitan, penyakit tertentu, dan faktor genetik hanya menambah lagi risiko.
Sebab itu bila seseorang pernah kena batu karang, soalan penting bukan sekadar “sudah keluar atau belum”. Soalan yang lebih penting ialah, “batu ini jenis apa?”. Sebab langkah pencegahan boleh berbeza ikut jenis batu. Ada yang perlu kawal garam, ada yang perlu semak pemakanan tertentu, ada yang perlu rawat jangkitan, dan ada yang perlukan penilaian lanjut kerana faktor keturunan.
Kalau pernah rasa sakit pinggang atau tepi perut yang sangat kuat, kencing berdarah, loya, muntah, atau demam sekali, jangan anggap itu sakit biasa. Kadang-kadang seketul batu kecil itu sudah cukup untuk buat tubuh menanggung sakit yang luar biasa.

Bersama-sama Penghulu Roslan menziarahi Adik Lukman, 19 tahun, seorang OKU yang menghidap penyakit kegagalan fungsi buah...
11/05/2026

Bersama-sama Penghulu Roslan menziarahi Adik Lukman, 19 tahun, seorang OKU yang menghidap penyakit kegagalan fungsi buah pinggang sejak kecil, dan sejak 2 tahun lalu diuji p**a dengan kanser mulut.
Adik Lukman sebelum ini bersekolah di Kemumin, Kota Bharu kini tinggal bersama-sama ibu bapanya, Kak Nah dan Abe Yi di Taman Perumahan Jaza Kweng Hitam.
Semoga Allah swt mempermudahkan urusan Adik Lukman dan keluarganya dalam menjalani rutin harian mereka insyaAllah.
DUN KEMUNING DUN KITA BERSAMA

Kenapa kencing berbuih selalu dikaitkan dengan kegagalan buah pinggang? Ramai tak sedar ini antara tanda awal.Bayangkan ...
09/05/2026

Kenapa kencing berbuih selalu dikaitkan dengan kegagalan buah pinggang?
Ramai tak sedar ini antara tanda awal.
Bayangkan buah pinggang kita ni macam penapis kopi yang sangat halus. Tugas dia satu saja: buang hampas (toksin), tapi simpan serbuk kopi yang berharga (protein) untuk kegunaan badan.
Masalah bermula bila penapis ni mula longgar atau "bocor". Bila dia bocor, protein yang sepatutnya kekal dalam darah untuk bagi kita tenaga dan jaga struktur badan, tiba-tiba terlepas keluar ikut air kencing.
Inilah punca kenapa kencing jadi berbuih luar biasa. Macam sabun, protein yang keluar tu menghasilkan buih yang pekat dan susah nak hilang.
"Tapi saya tak rasa sakit pun, doktor?"
Itulah yang paling bahaya. Buah pinggang ni sifat dia "penyabar". Dia takkan menjerit sakit macam gastrik atau migrain. Anda mungkin rasa sihat, boleh pergi kerja, dan makan macam biasa, tapi dalam diam penapis tadi makin lama makin rosak sebab menanggung beban.
Selalunya, bila kaki dah mula bengkak atau muka nampak sembab bila bangun pagi, itu tandanya badan dah mula simpan air sebab kilang penapis kita dah tak menang tangan.
Kenapa benda ni boleh jadi?
Biasanya ada dua "pencuri" utama yang merosakkan penapis kita tanpa sedar:
Kencing manis yang gula asyik tinggi.
Darah tinggi yang tak terkawal (ibarat paip air tekanan tinggi yang pecahkan penapis).
Kadang-kadang, punca sementara macam aktiviti sukan yang terlalu ekstrem atau kurang minum air pun boleh jadi sebab. Tapi kalau buih tu datang hari-hari, itu bukan lagi kebetulan.
Anggap ia sebagai "Surat Amaran"
Kalau anda perasan kencing mula berbuih konsisten, kencing makin sikit, atau tekanan darah tiba-tiba melompat naik, jangan tunggu sampai sakit.
Buah pinggang kita tak pandai bercakap, jadi dia hantar "isyarat" melalui air kencing. Kalau kita pandai baca petunjuk ni, kita masih sempat selamatkan dia sebelum terlambat.

“Ramai orang fikir sakit belakang cuma sebab penat bekerja…tetapi dalam sesetengah kes, itu sebenarnya petanda awal masa...
08/05/2026

“Ramai orang fikir sakit belakang cuma sebab penat bekerja…
tetapi dalam sesetengah kes, itu sebenarnya petanda awal masalah buah pinggang.”

Sebagai seorang doktor, saya pernah bertemu ramai pesakit yang datang mendapatkan pemeriksaan hanya kerana sakit belakang bahagian bawah yang berpanjangan.

Mereka fikir berehat beberapa hari sudah mencukupi.

Tetapi selepas pemeriksaan dilakukan, ada yang mengalami batu karang, dan ada juga yang fungsi buah pinggangnya sudah mula merosot tanpa disedari.

Perkara yang bahaya tentang penyakit buah pinggang ialah ia sering berlaku secara senyap.

Pada awalnya hanya:

* Sakit belakang ringan
* Kerap buang air kecil waktu malam
* Air kencing berbuih
* Badan mudah letih

Ramai orang mengambil ringan tanda-tanda ini sehingga badan mula semakin lemah.

Sebab itu saya selalu mengingatkan pesakit saya:

Jangan tunggu sehingga sakit menjadi terlalu teruk baru mahu menjaga buah pinggang.

Minumlah air secukupnya, tidur lebih awal, kurangkan makanan masin dan lakukan pemeriksaan kesihatan secara berkala.

Kadangkala, perubahan kecil dalam rutin harian mampu membantu tubuh menjadi lebih sihat pada masa hadapan.

Sebagai seorang doktor buah pinggang, setiap hari saya bertemu ramai pesakit yang sedang berjuang secara senyap melawan ...
08/05/2026

Sebagai seorang doktor buah pinggang, setiap hari saya bertemu ramai pesakit yang sedang berjuang secara senyap melawan penyakit mereka.

Ada yang datang ke hospital dengan senyuman kecil, tetapi di sebalik senyuman itu terdapat malam-malam yang penuh kesakitan dan tidak dapat tidur.
Ada keluarga yang kelihatan biasa dari luar, namun sebenarnya sedang bertungkus-lumus mencari wang untuk kos rawatan, ubat-ubatan dan juga harapan untuk orang yang mereka sayangi.

Hari ini, saya benar-benar tersentuh apabila menyaksikan satu amalan kemanusiaan yang penuh kasih sayang di kawasan Sg Acheh.

Encik Tan Suan Huat, Pegawai Kawasan Pusat Kadun Sg Acheh, telah mewakili YB Dato’ Haji Rashidi Zinol menyampaikan sumbangan kepada dua penduduk yang sedang melalui ujian hidup yang sangat berat.

Penerima pertama ialah Encik Lee Eng Huat dari Taman Sempadan.

Sebagai doktor buah pinggang, saya sangat memahami apa yang perlu dilalui oleh pesakit kegagalan buah pinggang setiap hari.
Bukan sekadar kesakitan dan keletihan yang berpanjangan…
Tetapi juga ketakutan apabila tubuh semakin lemah, tekanan kewangan yang semakin membebankan keluarga, dan rasa tidak berdaya apabila kehidupan mula bergantung kepada ubat serta rawatan.

Apa yang lebih menyedihkan, Encik Lee Eng Huat kini turut mengalami jangkitan kuman ketika tubuhnya sudah pun lemah akibat penyakit buah pinggang.
Bagi pesakit seperti beliau, satu komplikasi kecil juga boleh menjadi satu perjuangan yang sangat besar.

Namun hari ini, saya melihat di dalam matanya bukan hanya keletihan…
Tetapi juga rasa terharu kerana masih ada insan yang peduli dan tidak meninggalkannya bersendirian pada saat paling sukar dalam hidupnya.

Penerima kedua ialah Puan Beh Kim Hong dari Kampung Cina Permatang Tok Mahat.

Beliau kini telah kehilangan penglihatan sepenuhnya pada kedua-dua belah mata.

Sebagai seorang doktor, saya telah bertemu ramai pesakit yang hidup dengan penyakit selama bertahun-tahun.
Tetapi ada penderitaan yang tidak dapat diukur melalui keputusan ujian atau mesin perubatan.
Ia adalah rasa sunyi.
Hidup dalam kegelapan setiap hari.
Tidak lagi dapat melihat wajah insan tersayang atau cahaya matahari pada waktu pagi.

Ketika melihat beliau duduk dengan tenang menerima bantuan hari ini, saya benar-benar merasakan bahawa kadangkala satu ucapan prihatin, satu genggaman tangan atau satu bantuan yang datang tepat pada waktunya mampu menjadi kekuatan besar untuk seorang pesakit.

Dalam dunia perubatan, kami merawat pesakit dengan ubat.
Tetapi di luar sana, masyarakat menyembuhkan hati manusia dengan kasih sayang.

Dan hari ini, saya melihat perkara itu dengan sangat jelas.

Sumbangan daripada YB Dato’ Haji Rashidi Zinol bersama Encik Tan Suan Huat bukan sekadar bantuan biasa.
Ia adalah tanda keprihatinan.
Tanda kebersamaan.
Dan satu pesanan bahawa:
“Anda tidak berjuang sendirian.”

Dalam dunia hari ini yang penuh kesibukan, tindakan seperti ini sangat bermakna dan patut dihargai.

Kerana penyakit bukan sahaja melemahkan tubuh badan.
Ia juga melemahkan hati dan emosi seseorang.

Dan kadangkala…
Apa yang paling diperlukan oleh seorang pesakit bukan hanya ubat.
Tetapi harapan.

Inilah semangat indah dalam komuniti kita.

Apabila seseorang jatuh, akan ada tangan-tangan yang membantu untuk mengangkatnya kembali.
Apabila sebuah keluarga diuji dengan kesusahan, seluruh masyarakat akan bersama memberi sokongan.

Inilah Cara Kita.
Hebatnya… Orang Kampung Kita. ❤️

07/05/2026

Lebih 5 juta rakyat Malaysia hidap penyakit buah pinggang

RM3,920 sebulan.RM47,040 setahun.Itu belum masuk kos ulang alik, cuti kerja, makan minum, ubat lain, dan letih yang tak ...
07/05/2026

RM3,920 sebulan.
RM47,040 setahun.
Itu belum masuk kos ulang alik, cuti kerja, makan minum, ubat lain, dan letih yang tak pernah dicaj dalam bil.
Bila kita bercakap tentang kegagalan buah pinggang, ramai nampak mesin.
Ramai nampak hospital.
Ramai nampak rawatan.
Tapi pesakit dan keluarga nampak benda lain.
Mereka nampak duit yang perlu dicari setiap bulan.
Mereka nampak masa yang terpaksa disusun ikut jadual rawatan.
Mereka nampak badan yang semakin lemah.
Mereka nampak hidup yang tak lagi bebas seperti dulu.
Hemodialisis bukan sekadar prosedur.
Ia adalah rutin yang mengubah seluruh hidup.
Suntikan erythropoietin bukan sekadar rawatan tambahan.
Ia adalah sebahagian daripada harga yang terpaksa dibayar untuk terus bertahan.
Bila penyakit buah pinggang sudah sampai ke tahap begini, yang penat bukan pesakit seorang.
Pasangan penat.
Anak penat.
Penjaga penat.
Kewangan rumah penat.
Sebab itu jangan pandang ringan tekanan darah tinggi.
Jangan tangguh kawal diabetes.
Jangan rasa pemeriksaan kesihatan itu boleh dibuat nanti nanti.
Jangan tunggu badan mula rosak baru mahu takut.
Ada penyakit yang datang perlahan, senyap, tanpa bunyi.
Tahu tahu, hidup sudah terikat dengan mesin.
Tahu tahu, simpanan habis sedikit demi sedikit.
Tahu tahu, satu keluarga sedang belajar bertahan dengan cara yang mereka tak pernah bayangkan.
Menjaga buah pinggang bukan sekadar mahu elak sakit.
Kadang kadang ia tentang elak satu keluarga daripada tenggelam dalam kos, letih, dan sedih yang berpanjangan.
Kalau anda masih sihat, jaga sekarang.
Kalau anda ada diabetes atau darah tinggi, ambil serius mulai hari ini.
Sebab bila buah pinggang mula menyerah, seluruh hidup boleh ikut berubah.

07/05/2026

Makanan yang baik untuk buah pinggang

Address

Kuala Lumpur City Centre (KLCC), Malaysia
Kuala Lumpur
50088

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Doktor Buah Pinggang posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category