Klinik Hero

29/05/2025

CHICKENPOX / CACAR AIR

Apakah cacar air?
Cacar air ialah penyakit yang sangat mudah berjangkit yang disebabkan oleh virus varicella-zoster. Ia dicirikan oleh ruam gatal yang menyerupai lepuh, yang pada mulanya muncul di dada, belakang, dan muka sebelum merebak ke seluruh tubuh.

Penyakit ini boleh membawa risiko yang ketara, terhadap wanita hamil, bayi, remaja, orang dewasa dan individu dengan sistem imun yang lemah.

Bagaimana cacar air merebak?
Cacar air merebak terutamanya melalui titisan pernafasan apabila seseorang yang dijangkiti batuk atau bersin. Juga boleh merebak melalui sentuhan langsung dengan ruam atau cecair dari lepuh seseorang yang dijangkiti.

Seorang wanita hamil yang dijangkiti cacar air boleh memindahkan virus kepada bayinya sebelum kelahiran melalui plasenta. Selepas kelahiran, jika seorang ibu mempunyai lesi cacar air yang aktif, dia boleh memindahkan virus kepada bayi barunya melalui sentuhan rapat atau titisan pernafasan.

Biasanya, tempoh inkubasi purata bagi jangkitan varicella (cacar air) adalah antara 14 hingga 16 hari, walaupun ia boleh berbeza dari 10 hingga 21 hari. Tempoh di mana individu yang dijangkiti adalah berjangkit biasanya bermula kira-kira 48 jam sebelum ruam muncul dan berterusan sehingga semua lesi kulit telah membentuk kerak.

26/05/2025

TIPS PEMAKANAN PINGGAN SIHAT MALAYSIA 🍽

Mesej utama:

1. Makan 3 hidangan utama yang sihat dalam sehari
2. Makan 1-2 snek yang sihat di antara waktu makan jika perlu
3. Makan sekurang-kurangnya separuh daripada bijirin anda sebagai bijirin penuh
4. Makan hidangan tidak bergoreng dan tanpa santan setiap hari
5. Makan makanan yang dimasak di rumah lebih kerap

Selamat mencuba 😁

22/05/2025

HEPATITIS A

Hepatitis A adalah salah satu jenis penyakit hati yang disebabkan oleh jangkitan virus hepatitis A. Penyakit ini dapat menular dengan mudah melalui kontak dengan makanan atau minuman yang sudah tercemar oleh virus hepatitis A atau melalui kontak langsung dengan pesakit hepatitis A.

Kerana proses penyebarannya sangat mudah, penting bagi setiap individu untuk menerapkan pelbagai langkah PENCEGAHAN, salah satunya adalah dengan mendapatkan vaksin hepatitis A.

Vaksin hepatitis A diberikan secara intramuskular oleh doktor atau jururawat. Vaksin ini akan diberikan sebanyak 2 kali dengan jarak interval 6 bulan bagi memastikan badan dapat menghasilkan jumlah antibodi yang optimum.

20/05/2025

ROTAVIRUS

1. APAKAH GEJALA YANG AKAN DIHADAPI OLEH PESAKIT?

Gejala dehidrasi seperti letih/lesu, bibir dan lidah kering, tiada air mata ketika kanak-kanak menangis, cengkung kedua mata, ubun-ubun mencengkung ke dalam (pada bayi kecil) dan kekurangan air kencing.

2. APAKAH KESAN SERANGAN ROTAVIRUS?

Masalah utama virus ini boleh menyebabkan pesakit mendapat penyahidratan (kehilangan cecair atau bendalir badan) atau dehidrasi yang teruk sehingga menyebabkan kerosakan pada organ dalaman seperti buah pinggang.

Jika penyahidratan ini tidak dirawat dengan segera, ia boleh membawa maut disebabkan daripada komplikasi kegagalan buah pinggang.

3. APAKAH LANGKAH MENGELAKKAN VIRUS INI?

Jangkitan Rotavirus sukar dibasmi sepenuhnya kerana mudah merebak.Beberapa kaedah pengawalan adalah pembasmian kuman di tempat permainan atau nurseri dengan kerap dan amalan kebersihan diri dengan mencuci tangan selepas menukar lampin atau pergi ke tandas .

Pertubuhan Kesihatan Sedunia ( World Health Organisation,WHO) menyarankan pelalaian imunisasi Rotavirus sebagai satu strategi pencegahan terhadap jangkitan Rotavirus.

Di Malaysia , walaupun tidak terdapat di dalam program imunisasi kebangsaan, vaksinasi terhadap jangkitan Rotavirus ini masih boleh di dapati di klinik atau hospital swasta.

Vaksinasi dalam bentuk cecair yang perlu diminum boleh di beri pada bayi seawal usia enam minggu . Terdapat dua jenis vaksin dalam pasaran iaitu pengambilan dua atau tiga dos.

19/05/2025

PENYAKIT TANGAN, KAKI DAN MULUT (HFMD)

1. Penyakit Tangan, Kaki dan Mulut (Hand Foot Mouth Disease, HFMD) yang lazimnya berlaku di kalangan kanak-kanak berusia kurang daripada 10 tahun. Ianya disebabkan oleh virus daripada kump**an enterovirus yang tergolong di dalam keluarga picornavirus. Sebanyak 67 serotypes manusia yang terdiri daripada 3 serotypes poliovirus, 23 serotypes Coxsackie A, 6 serotypes Coxsackie B, 31 serotypes Echovirus dan enterovirus 68 hingga 71. Daripada kump**an enterovirus tersebut, majoriti jangkitan adalah disebabkan oleh Coxsackie Virus A16 dan Enterovirus 71 (EV 71).

2. Kebiasaannya gejala HFMD adalah ringan (mild) dengan simptom demam diikuti ruam melepuh (blister) pada tangan, kaki, mulut dan lidah. Kanak-kanak juga boleh mengalami gejala jangkitan saluran pernafasan, muntah, cirit birit dan kurang selera makan. Kes HFMD yang disebabkan oleh jangkitan virus EV71 boleh meningkatkan risiko untuk mendapat komplikasi seperti encephalitis dan myocarditis.

3. Virus penyebab HFMD boleh terdapat di dalam kerongkong dan najis dan merebak melalui melalui sentuhan terus dengan air liur dan najis mereka yang berpenyakit. Penyakit ini cepat menular di kalangan kanak-kanak. Ia menjangkiti semua golongan umur tetapi majoriti kanakkanak berumur bawah 6 tahun adalah lebih berisiko. Tempoh inkubasi adalah antara 3-5 hari dan masa yang paling berisiko untuk menjangkiti orang lain adalah ketika sebelum dan selepas gejala timbul. Kanakkanak yang dijangkiti penyakit HFMD boleh menjadi punca jangkitan sehinggalah ruamnya kering. Majoriti kes mengalami gejala ringan dan sembuh dalam masa 5-7 hari.

15/05/2025

Hari ni, doc nak offer promo special untuk bakal jemaah haji dan umrah. Vaksin influenza ni penting terutamanya kepada pesakit 50 tahun ke atas ATAU ada penyakit kronik lain seperti darah tinggi, kencing manis, dan lain2.

Promosi ni terhad sementara stok masih ada.

12/05/2025

Apa yang menyebabkan kayap?

Kayap berlaku apabila virus cacar air diaktifkan semula. Selepas seseorang dijangkiti cacar air, virus itu kekal di dalam badan dan boleh diaktifkan semula menyebabkan kayap.
Siapa yang berisiko untuk mendapat kayap?
Beberapa faktor boleh meningkatkan risiko mengembangkan kayap:
• Penuaan
• Sistem imun yang lemah dengan keadaan seperti HIV/AIDS, rawatan kanser
• Penggunaan jangka panjang kortikosteroid

Bagaimana kayap dirawat?

Rawatan untuk kayap bertujuan untuk melegakan simptom, memendekkan tempoh wabak dan mencegah komplikasi. Anda mungkin tidak memerlukan sebarang rawatan jika anda mengalami ruam ringan.
Ubat (tablet antivirus) mungkin diberikan untuk membantu pemulihan anda daripada kayap jika:
• Anda mempunyai sistem imun yang lemah.
• Ruam anda atau kesakitan yang anda alami adalah sederhana atau teruk.
• Ruam menjejaskan bahagian lain badan anda selain daripada dada, perut dan belakang badan anda.

Anda biasanya perlu mula mengambil ubat dalam masa 3 hari dari kemunculan ruam anda.

Rawatan untuk kayap juga boleh termasuk ubat-ubatan untuk membantu mengurangkan kesakitan seperti ubat penahan sakit, tablet steroid atau ubat-ubatan yang melegakan sakit saraf.

Bagaimana untuk mengelakkan kayap?

Terdapat vaksin yang disyorkan untuk mencegah kayap dan komplikasi yang berkaitan. Bercakap dengan doktor anda tentang vaksin zoster rekombinan.
Sesetengah individu yang diberi vaksin cacar air masih boleh mendapat kayap beberapa tahun kemudian. Walau bagaimanapun, keadaan ini adalah kurang biasa berbanding mereka yang pernah menghidap cacar air.

12/05/2025

PENYAKIT KAYAP (SHINGLES)

Apa itu kayap?

Kayap, juga dikenali sebagai herpes zoster adalah penyakit yang dicirikan oleh ruam kulit yang menyakitkan. Kayap disebabkan oleh virus yang sama yang bertanggungjawab untuk cacar air dan kira-kira satu daripada tiga orang dewasa yang pernah menghidap cacar air sebelum ini akan mengalami keadaan ini di kemudian hari.

Sentuhan terus dengan cecair dari lepuh ruam kayap adalah cara penyebaran utama. Orang yang tidak mempunyai cacar air atau belum diberi vaksin terhadapnya boleh dijangkiti virus varicella-zoster (VZV) jika mereka bersentuhan dengan cecair dari lepuh seseorang yang mengalami kayap.

Walaupun ada kemungkinan untuk menyedut zarah virus dari lepuh, keadaan ini jarang berlaku.

31/03/2025

06/03/2025

VAKSIN UMRAH / HAJI

Semua bakal haji diwajibkan menerima suntikan vaksin Meningococcal manakala vaksin Covid-19 dan influenza p**a, diwajibkan kepada kump**an sasar.

Kementerian Kesihatan (KKM) dalam kenyataan tadi, memaklumkan Tabung Haji (TH) menyatakan keperluan vaksin Covid-19 dan influenza adalah kepada bakal haji berumur 65 tahun dan ke atas serta individu yang dikategorikan berisiko tinggi semasa pemeriksaan kesihatan.

Sementara itu, bakal haji berumur 65 tahun ke atas serta individu yang dikategorikan berisiko tinggi semasa pemeriksaan kesihatan perlu mendapatkan suntikan vaksin influenza di mana-mana fasiliti swasta yang tersenarai dalam aplikasi MySejahtera atau fasiliti swasta yang boleh memuat naik Sijil Digital Vaksinasi ke aplikasi MySejahtera.

12/02/2025

Vaksin influenza sekarang ada stok. Kami benarkan walk in sahaja. Siapa datang dulu, dia dapat ya 😊

Influenza vaccine is available now. We allow walk in only. First come first serve 😊

10/02/2025

PENGUMUMAN PENTING

Vaksin influenza baru sahaja sampai di Klinik Hero Wangsa maju / Setapak / Setiawangsa. Stok sangat terhad. First come first serve ya 😊