What are the opening hours?

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值·愈疗愈坊 Ikigai Healthy & Beauty Management

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值·愈疗愈坊 Ikigai Healthy & Beauty Management

在 Ikigai Healthy & Beauty，我们的使命是帮助每一位女性发现并实现自己的 Ikigai，通过我们的专业整骨服务和疗愈工作坊，帮助打造女性们【身】【心】【骨】【肌】的健康管理，从而改善从内到外的健康状态；散发自信魅力的自己！

11/06/2025

感恩【TNCSEA Shining Business Award 2025】的提名邀请：
IKIGAI 值·愈疗愈坊

很荣幸能为现代女性的疗愈与重启，被看见与认可。
这不只是一个奖项，
更是我们陪伴每一位女性找回【身心骨肌】平衡的见证，
感恩支持我们一路走来的每一位您

#疗愈空间 #她的重启人生 #感恩

25/04/2025

小腿越来越粗？你可能是骨盆前倾害的！👀

👉 真正的凶手，其实不是“脂肪”——
而是「骨盆前倾」引起的代偿性发力，让你的小腿越来越粗！

🧠 什么是骨盆前倾？为什么会变“小腿壮”？
骨盆是身体的“重心核心”，一旦前倾，会引发连锁反应：

📌 上半身前倾，脊椎压迫 → 驼背、肚子凸
📌 骨盆角度改变 → 臀部下垂、大腿外扩
📌 重心往前移 → 走路或站立时会用小腿代替大腿发力

结果就是：
🔻 小腿变粗、变硬、肌肉紧绷
🔻 久站就酸痛，按了也没有用
🔻 穿靴子、紧身裤卡卡的，显得整个人“短壮”

更糟的是，小腿一旦“肌肉化”，按摩+拉筋效果都有限😭

💡 解决方法：不是瘦腿操，而是从骨架调整开始！
IKIGAI整骨护理，从根本重置你的身体重心：

✅ 骨盆调整 → 改善前倾角度，重心回到正确位置
✅ 下肢骨架平衡 → 减少小腿代偿发力，肌肉自然放松
✅ 筋膜释放 → 缓解小腿僵硬紧绷感，恢复柔软线条
✅ 脊椎/髋部矫正 → 改善全身姿势与走路方式

✨ 身体结构对了，小腿自然就不会“过度出力”
不靠节食、不靠虐腿运动，也能轻松显瘦！
【Ikigai Healthy & Beauty Management】
联络号码：016-334 7662
地址：No.161-1 Jalan Radin Bagus, Bandar Baru Sri Petaling 57000 KL

22/04/2025

为什么明明是同样的体重，你的身形却比以前臃肿？😩
📌 产后妈妈最怕听到的一句话：
“你怎么还像怀孕三四个月？”
是不是听到这句，心里比被针刺还痛？

但冷静下来想一想——
你明明没有大吃大喝，也在认真运动控制饮食，
体重也差不多恢复了，但为什么身材还是松、垮、肿？

💥 其实，问题根本不是“胖”，而是——
👉 骨架还没回位，腹直肌还没修复！

💡 所以产后重点不是减肥，而是“结构重建”
想要真的瘦下来、线条漂亮，必须先做三件事👇

✅ 骨盆修复：收紧骨盆，改善走路内八/外八，腿型更直，臀型更翘
✅ 腹直肌修复：让肚皮不再松垮，恢复核心力量，小腹平坦自然收紧
✅ 脊椎调整+筋膜放松：改善腰背酸痛、姿势前倾、体态走样问题

✨ 身体结构对了，不用刻意减10kg，视觉上就能瘦10倍！
✨ 妈妈，请记得：
你不需要为了孩子牺牲自己的身体一辈子。
你可以拥有宝宝，也可以重新拥有自己。
身体的改变不是结束，而是另一个重生的开始。

📍预约IKIGAI产后整骨护理
【Ikigai Healthy & Beauty Management】
联络号码：016-334 7662
地址：No.161-1 Jalan Radin Bagus, Bandar Baru Sri Petaling 57000 KL

17/04/2025

30岁后，身材怎么越来越垮？其实是骨架在“变形”！🫣
👩‍💼 你是不是也有这种感觉？
别急着怪自己胖——
👉 真正的问题，不是体重，而是你的「骨架正在悄悄变形」！
日积月累，骨架慢慢「位移、歪斜、下沉」，结果导致：

🔸 颈椎前倾 → 脸变大、脖子短、斜方肌变厚
🔸 胸椎拱起 → 驼背明显、肩膀宽厚、显得没有精神
🔸 骨盆前倾/后倾 → 腰部曲线消失、小腹突出、臀型变扁
🔸 全身肌肉代偿发力 → 运动也没效、线条反而更僵硬

💥 骨架一变形，整个身体的线条、姿态、气质都会崩掉！

👩‍🔧 IKIGAI整骨护理怎么帮你「逆转骨架老化」？
我们主打的是：“非侵入式 + 无痛 + 从根源调整”的整骨护理，让你的身体线条回归自然状态，找回挺拔优雅✨

🔹 头颈肩整骨：改善脖子前倾、缩小脸型、释放斜方肌压力
🔹 驼背矫正：打开胸腔、挺直脊椎，穿衣更挺更有气质
🔹 骨盆调整：收紧歪斜骨盆，改善下半身比例+翘臀线条
🔹 深层筋膜释放：松解僵硬肌肉与筋膜，让整骨更有效

🧠 为什么你需要现在就开始关注骨架？
因为骨架结构决定了你的：
✔️ 姿态气质
✔️ 身材比例
✔️ 穿衣高级感
✔️ 身体舒适度与疼痛预防

而30岁后的你，不再只追求瘦，而是要“有型 + 挺拔 + 轻盈”
骨架对了，气质立马出来，拍照不再只能靠滤镜修线条！
【Ikigai Healthy & Beauty Management】
联络号码：016-334 7662
地址：No.161-1 Jalan Radin Bagus, Bandar Baru Sri Petaling 57000 KL

15/04/2025

你以为生完就没事？
其实，产后骨架松散才是关键！
生完宝宝后，你是不是也有这些感受：
✔️ 明明已经卸货，小腹却还鼓鼓的像怀孕三个月？
✔️ 一直节食控制饮食，但小腹依然瘪不下去？
✔️ 抱宝宝几分钟，腰酸背痛到不行，整个人容易累？

💥 如果你也有这些问题，先别怪自己，是你还没修复「产后骨架+腹直肌」！

🔧 IKIGAI整骨护理怎么帮你？
我们不是传统按摩，也不是单纯减肥——我们做的是骨架结构的调整+筋膜放松+腹直肌修复：

🔸 骨盆复位：收紧外扩骨盆，让臀型回到原本的位置，改善「屁股大」、「下半身肥」的问题
🔸 腹直肌修复：修复松弛分离的腹部核心肌肉，小腹自然收紧，重拾平坦线条
🔸 脊椎矫正+筋膜放松：改善腰背酸痛、肩颈紧绷，整个人轻松有力不再疲劳

✨最重要的是——我们采用温和无痛的整骨手法，安全、自然，适合产后妈妈安心进行！

💡 产后妈妈一定要知道：
⏰ 黄金修复期 = 产后6个月内（但错过也没关系，越早修复越好！）

让IKIGAI陪你一起，找回健康、紧致、挺拔的自己🌸✨
【Ikigai Healthy & Beauty Management】
联络号码：016-334 7662
地址：No.161-1 Jalan Radin Bagus, Bandar Baru Sri Petaling 57000 KL

02/04/2025

别人迅速恢复是天赋？不，是方法！💡
🤰 妳是不是羡慕那些产后迅速恢复的妈妈？
其实，她们不是天生恢复快，而是用对了方法！

💖 妈妈不该为生育痕迹羞耻，但妳有权选择修复！
别再被无效甚至有害的“产后修复”方法坑了！👇

🚨 警惕！这些错误方式可能让妳越来越焦虑！ 🚨
❌ 过度束腰 → 可能导致肋骨外翻，腰线更难恢复
❌ 疯狂卷腹 → 让腹直肌分离加剧，小腹更凸！
❌ 盲目拉伸 → 可能造成骨盆不稳、关节损伤

💡 Ikigai 科学修复原则，帮妳重塑健康体态！
✔️ 先评估再修复 – 通过骨盆中立位检测+肌肉张力测试，精准找出问题
✔️ 骨骼优先于减重 – 调整骨架，才是恢复紧致身形的关键！
✔️ 激活深层肌群 – 让腰线自然内收，真正做到不反弹
✔️ 闭合分离的腹直肌 – 重建天然束腰，恢复平坦小腹！

✨ 终于明白，不该和体重较劲！调整骨骼后，身形比孕前更紧致！

📩 预约 Ikigai 产后骨架修复体验，科学调整，健康变美！💆‍♀️💖
【Ikigai Healthy & Beauty Management】
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21/03/2025

长期低头滑手机？妳的颈椎已经“抗议”了！📱💢
妳是不是每天都这样？
📱 低头刷手机、滑社交媒体，一滑就是一小时
💻 长时间办公、打字，肩颈越来越僵硬
👶 抱娃、哄睡、喂奶，脖子酸痛到不想动

如果妳最近开始有这些状况，小心！妳的肩颈已经发出 “SOS” 了！🚨

🔹 头颈僵硬，转头变得不灵活？
🔹 肩膀酸痛，甚至开始头痛、头晕？
🔹 照镜子发现脖子后方的“富贵包”越来越明显？

这些症状代表颈椎压力过大，长期不调整，可能会导致——
⚠ 慢性肩颈劳损 → 酸痛无解，影响生活质量
⚠ 大脑供血不足 → 头晕、失眠、注意力难集中
⚠ 手麻手酸 → 颈椎神经受压迫，严重时可能影响日常活动

💆‍♀️ Ikigai 专业整骨护理 —— 让妳摆脱肩颈压力！
✅ 深度放松肩颈 – 释放长时间积累的肌肉紧绷
✅ 调整脊椎排列 – 纠正长时间低头导致的颈椎错位
✅ 缓解头痛、手麻、富贵包 – 让头部轻松，体态更优雅

✨ 肩颈轻松了，整个人都会更轻盈！✨

📩 DM 预约 Ikigai 专业整骨护理，帮妳解救肩颈压力，恢复舒适自在的身体状态！💖
【Ikigai Healthy & Beauty Management】
联络号码：016-334 7662
地址：No.161-1 Jalan Radin Bagus, Bandar Baru Sri Petaling 57000 KL

19/03/2025

产后身体松垮？这 3 个部位妳一定要调整！
🤰 生完宝宝后，妳是否发现👇
✅ 骨盆变宽，裤子拉链拉不上，穿回孕前的衣服好难！
✅ 小腹松垮凸出，就算节食+运动，肚子还是像 5 个月怀孕！
✅ 腰酸背痛，站久一点就感觉老了好几岁！

如果妳也有这些困扰，别只想着靠瘦身！💡 产后身体的根本问题在于—— 骨架变形！

💡 为什么产后一定要调整骨架？
在孕期，骨盆为了适应胎儿发育会自然打开，生产后如果没有正确调整，可能会导致：
❌ 骨盆歪斜 → 胯宽屁股大，穿裤子不合身！
❌ 腹直肌分离 → 小腹凸出，腰围难以恢复！
❌ 脏器下垂 → 容易尿失禁、妇科问题变多！
❌ 新陈代谢变差 → 一吃就胖，瘦身越来越难！

这就是为什么很多妈妈生完宝宝后，总觉得自己“身材走样”再也回不去！😣

🔍 产后修复，重点调整这 3 个部位！
💎 1️⃣ 骨盆归位 – 让胯部回到正常位置，恢复紧致体态！
💎 2️⃣ 腹直肌修复 – 收紧核心肌群，找回平坦小腹！
💎 3️⃣ 脊椎对齐 – 解决腰酸背痛，重塑优雅体态！

如果妳发现自己身材怎么调都调不回来，体态越来越差，可能就是因为骨架没有正确归位！

✨ Ikigai 产后骨架调整护理 —— 从根本改善身形！
🌿 温和手法，帮助骨盆归位，不疼痛不刺激！
🌿 深层修复，让核心肌肉恢复紧致，小腹不再松垮！
🌿 缓解腰背不适，改善抱娃后的疲劳感，重塑优雅体态！

✨ 产后修复不是变美，而是找回健康与自信！✨

📍 预约体验 Ikigai 产后骨架调整，帮妳重塑紧致身形，恢复健康体态！💖
💬 DM 预约咨询，别让产后问题变成长期困扰！
【Ikigai Healthy & Beauty Management】
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28/02/2025

🌸 3月疗愈 & 自我提升工作坊 | IKIGAI 🌸
忙碌的生活让你忽略了自己？是时候停下来，给身心一次放松与升级的机会！
这个3月，IKIGAI 精心准备了一系列工作坊，助你美丽升级、疗愈身心、塑造理想体态！

🔥 瘦不反弹基础知识班 🔥
📅 2.3.25 (Sunday) | ⏰ 4PM
💰 RM38/人
✨ 试了无数瘦身方法都没效果？反弹让你心累？
这一堂课教你 #简单不挨饿的饮食法 + #居家运动技巧，从根源改善新陈代谢，远离反弹！

💄 DIY 人缘精油唇蜜 & 口红 💄
📅 16.3.25 (Sunday) | ⏰ 1PM
💰 RM98/人 | 2人 RM188
✨ 想要拥有专属幸运唇色？来学习 DIY 天然精油唇蜜 & 口红，调配适合你的色彩能量，展现独特魅力，提升人缘和自信！

🎶 Sound Bath 音疗浴体验 🎶
📅 30.3.25 (Sunday) | ⏰ 1PM
💰 RM78/人
✨ 现代都市压力大，情绪容易焦虑？音疗浴通过声音共振帮助你深度放松，平衡能量场，清理负面情绪，重拾内在平静。

【Ikigai Healthy & Beauty Management】
联络号码：016-334 7662
地址：No.161-1 Jalan Radin Bagus, Bandar Baru Sri Petaling 57000 KL
⚠ 名额有限，赶快 DM 我们报名！
✨ 宠爱自己，从现在开始！ 💖

26/02/2025

💥 重磅升级！Ikigai 6大明星护理，助你美得更精致 💥
女人的美，不止于外表，更是自信与气场的体现！
Ikigai 全新升级 #引进 6大明星护理，从 #身形管理、 #肌肤养护到 #精致五官，让你在生活、职场、社交中，随时保持最佳状态，绽放自信光彩！ 💖
🌟 #精准塑形法国副乳/脸部溶脂针
告别副乳 & 轮廓赘肉，塑造精致曲线，让你自信穿出任何一件衣服！

🌟 #素颜美人角蛋白翘睫
让睫毛自然卷翘，摆脱睫毛膏困扰，素颜也有满满魅力！

🌟 #体态管理背部护理
精油+专业手法，舒缓僵硬肌肉，让你告别驼背，展现优雅挺拔气质！

🌟 #补水发光韩国水光针
深层补水+透亮提亮，让肌肤水润透亮，一触即弹！

🌟 #白到发光日本5秒美白针
快速焕白，让肌肤由内而外透亮发光，自带高级感！

🌟 #迷人电眼嫁接睫毛
量身定制专属睫毛，一睁眼就美得无可挑剔！

💬 你的美，是你的专属名片！
✨ 精致外表 + 自信气场 = 最好的自己！

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⚠ 预约火热进行中，快 DM 抢先体验！

21/02/2025

💔 产后身体走样、酸痛不断？瘦不下来、体态松散？

🤱 产后妈妈的共同困扰，你中了几项？
❌ 生完孩子，肚子还是松松垮垮，像没生完？
❌ 骨盆变宽，站着肚子凸，屁股变大？
❌ 腰酸背痛、肩颈僵硬，连抱宝宝都吃力？
❌ 不管怎么减肥，身材就是不回到产前状态？

不是你不努力，而是方法不对！ 💡 值·愈疗愈坊专为产后女性设计，帮你重塑体态、恢复健康！

🔥 【产后修复特惠】1次只需 RM388！🔥
🎁 赠送 EMS 深层肌肉护理 X1次！

✅ 15IN1 全身骨架矫正 —— 调整骨盆、脊椎、改善驼背，恢复紧致体态！
✅ EMS 深层肌肉激活 —— 加速燃脂、收紧松弛肌肉，帮助瘦身更高效！
✅ 缓解酸痛，改善循环 —— 让你轻松带娃，不再被疼痛折磨！

💃 别让产后问题影响你的自信！现在就预约，让身体恢复得更快更好！

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20/02/2025

长期腰酸背痛、驼背、骨盆歪斜？久坐久站导致体态越来越差？**

🙅‍♀️ 你是不是也中招了？
👩‍💻 上班族：每天盯着电脑，肩颈僵硬、腰酸背痛，甚至驼背？
🤱 宝妈们：产后骨盆变宽，站着肚子凸凸的，怎么瘦都没用？
👠 长期站立工作者：腿酸、腰痛、脊椎不正，身体越来越疲惫？
🏋‍♀️ 健身/减肥人士：明明在瘦，但身材线条不对，脂肪还囤积在奇怪的地方？

🔥 【值·愈疗愈坊 #特别促销】 🔥
✨ 徒手整骨体验价仅 RM149！
💪 +RM10（PWP）加购 EMS 塑形疗程X1次！

✅ 徒手整骨 = 调整骨架 + 释放压力 + 改善体态
✅ EMS 塑形 = 激活肌肉 + 燃脂塑形 + 线条更紧致

女人要学会爱自己，别让身体的“小问题”变成“大麻烦”！
💡 一次调整，帮你恢复轻盈舒适的身体！别等到疼痛难忍才来救~
你的身体状态，决定了你的气质和自信✨ 不管是想改善体态、缓解疼痛，还是塑造更好的身形，现在就是最好的时机！

【Ikigai Healthy & Beauty Management】
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